Trà mãng cầu là một loại trà thảo mộc được làm từ trái hoặc lá của cây mãng cầu xiêm.Trà mãng cầu là một loại trà thảo mộc được làm từ trái hoặc lá của cây mãng cầu xiêm (Annona muricata L). Ở Việt Nam, trà này thường được pha từ trái mãng cầu, trong khi ở một số quốc gia khác, người ta sử dụng lá của cây để pha trà.
Trà mãng cầu thơm và dễ uống, được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe như giảm huyết áp, hỗ trợ tiêu hóa, giảm viêm khớp, làm đẹp da....Trà mãng cầu xiêm không chỉ ngon mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C, kali, magie... mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như:Sắt, một thành phần quan trọng trong trà mãng cầu xiêm, giúp thúc đẩy hệ tuần hoàn máu. Sắt là một khoáng chất cần thiết cho tế bào hồng cầu, giúp vận chuyển oxy và dưỡng chất đến các cơ quan và mô trong cơ thể. Hồng cầu giúp tăng cường quá trình phục hồi và trao đổi chất trong cơ thể.Vitamin C trong trà mãng cầu xiêm giúp cơ thể tăng cường sản sinh các tế bào bạch cầu, giúp cải thiện sức đề kháng và giúp cơ thể chống lại vi khuẩn. Vitamin C cũng là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp chống lại các gốc tự do gây hại. Từ đó giúp phòng ngừa bệnh tật và giúp cơ thể hoạt động linh hoạt.Trà mãng cầu xiêm, giàu kali và chất chống oxy hóa, có khả năng cải thiện đáng kể huyết áp. Điều này là lợi ích quý giá cho những người mắc chứng tăng huyết áp, giúp họ điều hòa huyết áp một cách hiệu quả và giảm gánh nặng cho tim. Hơn nữa, việc này còn giúp người cao huyết áp giảm thiểu rủi ro liên quan đến các vấn đề tim mạch như xơ vữa động mạch, đau tim và đột quỵ.Trong mãng cầu xiêm chứa vitamin C và chất xơ, giúp tăng cường tiêu hoá và thúc đẩy đốt cháy chất béo, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn. Việc này cũng có thể giúp đốt cháy chất béo hơn ngay cả khi bạn không hoạt động. Sinh tố trà mãng cầu xiêm mà còn bổ sung năng lượng cho cơ thể.
Vì vậy, bạn có thể thêm trà mãng cầu xiêm vào chế độ ăn uống của mình kết hợp chế độ ăn uống khoa học, lối sống lành mạnh và thường xuyên tập thể thao thì bạn sẽ giảm cân hiệu quả.
Bạn có thể ăn mãng cầu xiêm trực tiếp hay xay sinh tố để uống, ngoài ra cũng có thể dùng để pha trà, tuy nhiên, không thêm đường hay sữa vào bất cứ thức uống nào.Trà mãng cầu xiêm chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống viêm, đóng vai trò hỗ trợ hệ tiêu hóa. Chất xơ trong trà mãng cầu cũng góp phần thúc đẩy tiêu hóa, kích thích nhu động ruột và tạo điều kiện cho vi khuẩn có lợi phát triển.
Nhờ đó, trà mãng cầu có thể giúp phòng tránh các vấn đề như táo bón, khó tiêu, đau bụng, đầy hơi và tiêu chảy. Đối với tình trạng táo bón, việc tiêu thụ 100-300g thịt quả mãng cầu xiêm mỗi ngày có thể mang lại lợi ích.Dựa trên quan điểm của y học cổ truyền, mãng cầu xiêm được xem là thực phẩm có nhiều công dụng như bổ âm, lợi kinh nguyệt, bổ máu, giải nhiệt độc huyết và dưỡng can huyết.
Nó được sử dụng để điều trị tình trạng như trị táo bón, âm hư sinh nhiệt, giải huyết độc, thông kinh nguyệt. Mãng cầu xiêm cũng được coi là một phương pháp tự nhiên để làm ấm tử cung, giúp giảm đau bụng dưới cho phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt.Có thể dùng lá và quả mãng cầu để pha trà, bạn có thể tham khảo cách sau:Phần thịt quả mãng cầu xiêm được dùng để làm trà có vị thơm ngon và dễ uống, bạn có thể tham khảo cách làm sau:
Nguyên liệu:
- Thịt mãng cầu 200g
- Đường 1/2 thìa hoặc 60g đường tùy khẩu vị
Cách làm:
- Mãng cầu bạn rửa sạch, tách lấy phần thịt, tách bỏ hết phần hạt và cùi
- Cho mãng cầu vào chén và ướp cùng đường khoảng 60 phút
- Pha trà, lọc lấy phần nước, có thể dùng trà bạn thích như trà xanh hay trà ô long
- Cho mãng cầu ngâm đường vào cùng đá viên và một ít nước cốt chanh
- Lắc đều, sau đó có thể cho ra ly
- Thưởng thức.Lá mãng cầu xiêm theo quan điểm y học cổ truyền thì nó có tác dụng tiêu độc, sát khuẩn, có thể ức chế virus gây ra viêm gan hoạt động. Đó cũng là lý do, nó thường được sử dụng trong một số bài thuốc trị kiết lỵ, trĩ đi nặng ra máu, bệnh đái tháo đường....
Để pha trà mãng cầu xiêm từ lá bạn có thể tham khảo cách sau:
- Chọn những lá mãng cầu xiêm tươi, nguyên vẹn, sau đó mang đi rửa sạch với nước
- Cho lá mãng cầu xiêm ra nắng phơi dưới nắng 1 - 2 ngày, lá khô thì bạn mang vào
- Dùng 100g lá mãng cầu xiêm rửa lại sạch với nước
- Đun ấm nước khoảng 1 lít, nước sôi thì bạn cho lá mãng cầu xiêm vào
- Đun sôi lại rồi chờ một vài phút rồi tắt bếp
- Chờ cho trà nguội thì bạn cho nước trà ra ly và uống
Hiện nay cũng có trà được đóng gói sẵn bạn có thể mua để tiết kiệm thời gian, tuy nhiên cần chọn mua ở nhà sản xuất uy tín, có nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo chất lượng.Tuy trà từ lá mãng cầu xiêm có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cũng cần phải nhận biết rằng nó không phù hợp với một số đối tượng, và cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ đáng lo ngại. Do đó, một số đối tượng sau đâu không được dùng trà mãng cầu hay lá mãng cầu:
- Trà mãng cầu xiêm không nên được sử dụng đồng thời với thuốc huyết áp, thuốc trị trầm cảm, hoặc trong trường hợp đang điều trị bệnh gan hoặc thận.
- Ngoài ra, nếu đang chụp hình cộng hưởng từ hoặc sử dụng thuốc trị tiểu đường, cũng không sử dụng loại trà này
- Người bị giảm tiểu cầu hay tiểu cầu thấp
- Phụ nữ mang thai và cho con bú nên tránh sử dụng lá, hạt, và rễ mãng cầu xiêm, vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và em bé.
Tác dụng phụ của mãng cầu còn có:
- Gây ra rối loạn vận động
- Nếu sử dụng quá mức hoặc lạm dụng trà mãng cầu xiêm, có thể gây ra tình trạng myeloneuropathy, một chứng bệnh có thể gây hại cho tủy sống và có các biểu hiện giống bệnh Parkinson.
Do đó, trước khi sử dụng trà mãng cầu xiêm hoặc bất kỳ sản phẩm nào chứa mãng cầu, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mình.
👁️
3 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
Link
https://depbenvung.vn/8754553aD0B7H6F
Trà mãng cầu là một loại trà thảo mộc được làm từ trái hoặc lá của cây mãng cầu xiêm.Trà mãng cầu là một loại trà thảo mộc được làm từ trái hoặc lá của
Trà mãng cầu là một loại trà thảo mộc được làm từ trái hoặc lá của cây mãng cầu xiêm.Trà mãng cầu là một loại trà thảo mộc được làm từ trái hoặc lá của
Trà hữu cơ là trà được chế biến từ những vùng nguyên liệu được canh tác theo mô hình nông nghiệp hữu cơ, không sử dụng hóa chất bảo vệ thực vật hay phân bón
Gạo tẻ nương tím là một loại gạo ở Tây Bắc Việt Nam, gạo có màu tím nổi bật, hương vị thơm ngon nên được nhiều người ưa chuộng. Gạo tẻ nương tím là một
Gạo tẻ nương tím là một loại gạo ở Tây Bắc Việt Nam, gạo có màu tím nổi bật, hương vị thơm ngon nên được nhiều người ưa chuộng. Gạo tẻ nương tím là một
Gạo tẻ nương tím là một loại gạo ở Tây Bắc Việt Nam, gạo có màu tím nổi bật, hương vị thơm ngon nên được nhiều người ưa chuộng. Gạo tẻ nương tím là một
Gạo tẻ nương tím là một loại gạo ở Tây Bắc Việt Nam, gạo có màu tím nổi bật, hương vị thơm ngon nên được nhiều người ưa chuộng. Gạo tẻ nương tím là một
Gạo tẻ nương tím là một loại gạo ở Tây Bắc Việt Nam, gạo có màu tím nổi bật, hương vị thơm ngon nên được nhiều người ưa chuộng. Gạo tẻ nương tím là một
Trà túi lọc là loại trà nguyên chất được nghiền nhỏ và đóng gói vào trong túi lọc. Có thể là trà xanh, trà ô long...Trà túi lọc là một loại trà được bọc trong
Tinh dầu cà phê là một sản phẩm chiết xuất từ hạt cà phê, mang lại nhiều công dụng.Tinh dầu cà phê là loại tinh dầu được chiết xuất từ những hạt cà phê nguyên
Trà túi lọc là loại trà nguyên chất được nghiền nhỏ và đóng gói vào trong túi lọc. Có thể là trà xanh, trà ô long...Trà túi lọc là một loại trà được bọc trong
Trà Oolong (hay còn gọi Ô long) là một loại trà có nguồn gốc đất nước Trung Hoa, tên gọi này được đặt theo hình dạng của trà sau khi đã được chế biến.Trà Oolong
nhỏ|"[[Capitoline Brutus", một bức tượng chân dung có thể miêu tả Lucius Junius Brutus, người đã lãnh đạo cuộc nổi dậy chống lại vị vua cuối cùng của Rome và là người sáng lập ra
**Tính trung lập của tiền** là quan điểm cho rằng thay đổi trong cung tiền chỉ ảnh hưởng đến các biến danh nghĩa trong nền kinh tế như giá cả, tiền lương và tỷ giá
Trà sen là một loại trà nổi tiếng ở Việt Nam, được rất nhiều người ưa chuộng.Trà sen là một loại trà độc đáo, được làm từ trà xanh và gạo sen - những hạt
Bánh gạo mầm tím than là một lựa chọn dinh dưỡng tuyệt vời cho những ai đang tìm kiếm một loại thực phẩm vừa ngon miệng vừa có lợi cho sức khỏe.Bánh gạo mầm tím
Bánh gạo mầm tím than là một lựa chọn dinh dưỡng tuyệt vời cho những ai đang tìm kiếm một loại thực phẩm vừa ngon miệng vừa có lợi cho sức khỏe.Bánh gạo mầm tím
Trà ô long được chế biến bằng cách ủ men, còn được gọi là bán oxy hóa, với mức ủ men dao động từ 5% - 80%, phần còn lại là trà xanh ( lục
Trẻ hóa da là một phương pháp làm đẹp nhằm làm chậm quá trình lão hóa da, giúp mang lại làn da tươi trẻ, căng mịn, săn chắc hơn.Trẻ hóa da là phương pháp làm
Dầu dừa là một sản phẩm giúp dưỡng môi hiệu quả, tuy nhiên, khi xăm môi có sử dụng dầu dừa được không? Dầu dừa có tác dụng gì cho môi. Cùng 1Shop.vn tìm hiểu
Dầu dừa là một sản phẩm giúp dưỡng môi hiệu quả, tuy nhiên, khi xăm môi có sử dụng dầu dừa được không? Dầu dừa có tác dụng gì cho môi. Cùng 1Shop.vn tìm hiểu
Dầu dừa là một sản phẩm giúp dưỡng môi hiệu quả, tuy nhiên, khi xăm môi có sử dụng dầu dừa được không? Dầu dừa có tác dụng gì cho môi. Cùng 1Shop.vn tìm hiểu
Dầu dừa là một sản phẩm giúp dưỡng môi hiệu quả, tuy nhiên, khi xăm môi có sử dụng dầu dừa được không? Dầu dừa có tác dụng gì cho môi. Cùng 1Shop.vn tìm hiểu
nhỏ|350x350px|_Yamato_ và _Musashi_, hai [[thiết giáp hạm lớn nhất từng được xây dựng.]] Vào cuối thế kỷ 19, chiến lược của Hải quân Đế quốc Nhật Bản được dựa trên triết lý hải quân Jeune
Trà tấm là một loại trà còn được biết đến với cái tên là trà vụn, được làm từ những đọt trà non bị gãy vụn trong quá trình sản xuất trà. Trà tấm là
**Chủ nghĩa vị lợi**, hay **chủ nghĩa công lợi** còn gọi là **thuyết duy lợi** hay **thuyết công lợi** (tiếng Anh: _Utilitarianism_) là một triết lý đạo đức, một trường phái triết học xã hội
Ngày 1 tháng 2 năm 2008, ca sĩ người Mỹ Britney Spears bị đặt dưới quyền bảo hộ không tự nguyện bởi Thẩm phán Reva Goetz, trong đó cha cô James "Jamie" Spears và luật
**Pedro II** (tiếng Anh: _Peter II_; 02 tháng 12 năm 1825 - 5 tháng 12 năm 1891), có biệt danh là "**Người cao thượng**", là vị hoàng đế thứ 2 và cuối cùng của Đế
**Chiến dịch tranh cử tổng thống năm 2024 của Donald Trump** là chiến dịch tranh cử tổng thống cho cuộc bầu cử tổng thống Hoa Kỳ 2024 đang diễn ra của cựu tổng thống thứ
phải|Bộ [[tượng La hán bằng đá trên đỉnh núi Cấm (An Giang)]] **A-la-hán** (tiếng Phạn: _arhat, arhant_; tiếng Pali: _arahat, arahant_; tiếng Tạng: _dgra com pa_; tiếng Trung: 阿羅漢|阿羅漢) trong dân gian thường gọi là
Chân dung nhà lãnh đạo Liên Xô Nikita Sergeyevich Khrushchyov **Về tệ nạn sùng bái cá nhân và những hậu quả của nó** (tiếng Nga:_О культе личности и его последствиях_), thường được biết là **Diễn
Thưởng thức trà mãng cầu xiêm là một cách tuyệt vời để giải nhiệt trong những ngày hè oi bức. Tuy nhiên, bạn có biết rằng bên cạnh công dụng giải khát, mãng cầu xiêm
Trà mãng cầu xiêm một thức uống mới mẻ,được làm từ trái mãng cầu tươi.Đây là một sản phẩm tốt hổ trợ cho sức khỏe con người về nhiều mặt.Sản phẩm này là một thức
Thưởng thức trà mãng cầu xiêm là một cách tuyệt vời để giải nhiệt trong những ngày hè oi bức. Tuy nhiên, bạn có biết rằng bên cạnh công dụng giải khát, mãng cầu xiêm
**_Lâu đài bay của pháp sư Howl_** (tiếng Nhật: ハウルの動く城, Hepburn: _Hauru no Ugoku Shiro_, tiếng Anh: **_Howl's Moving Castle_**), hay **_Lâu đài di động của Howl_**, là một bộ phim điện ảnh hoạt hình
**Ludwig IV** còn gọi là **Ludwig der Bayer** (5 tháng 4 1282 ở München - 11 tháng 10, 1347 tại Puch gần Fürstenfeldbruck), xuất thân từ nhà Wittelsbach, là Vua La Mã Đức từ năm
**Toàn cầu hóa** là khái niệm dùng để miêu tả các thay đổi trong xã hội và trong nền kinh tế thế giới, tạo ra bởi mối liên kết và trao đổi ngày càng tăng
**Maria Theresia Walburga Amalia Christina của Áo** (; 13 tháng 5, năm 1717 - 29 tháng 11, năm 1780) là một thành viên và cũng là Nữ quân vương duy nhất của Nhà Habsburg, một
**Louis XV** (15 tháng 2 năm 1710 – 10 tháng 5 năm 1774), biệt danh **Louis Đáng yêu**, là quân vương của Vương tộc Bourbon, giữ tước hiệu Vua của Pháp từ 1 tháng 9
**Đế quốc La Mã** hay **Đế quốc Rôma** ( ; ) là giai đoạn tiếp nối Cộng hòa La Mã cổ đại. Chính thể Đế chế La Mã, được cai trị bởi các quân chủ
**Carlo Felice** (tiếng Ý: _Carlo Felice Giuseppe Maria_; 6 tháng 4 năm 1765 – 27 tháng 4 năm 1831) là Vua của Sardegna và là người cai trị Các nhà nước Savoyard từ ngày 12
nhỏ|phải|Chăm sóc cho ngựa thể hiện tình cảm gắn kết với động vật **Phúc lợi động vật** hay **quyền lợi động vật** (tiếng Anh: _Animal welfare_) theo nghĩa chung nhất là một thuật ngữ đảm
Trong các lĩnh vực an ninh máy tính và lập trình, một **lỗi tràn bộ nhớ đệm** hay gọi tắt là **lỗi tràn bộ đệm** (tiếng Anh: _buffer overflow_) là một lỗi lập trình có
**Cuộc chinh phục Hispania của La Mã** là một quá trình được bắt đầu bằng việc Cộng hòa La Mã chiếm giữ các vùng đất của người Carthage ở phía nam và phía đông vào
**Sự can thiệp quân sự của nước ngoài vào Nga** () bao gồm một loạt các cuộc viễn chinh quân sự đa quốc gia bắt đầu từ năm 1918. Động lực ban đầu đằng sau
Việc lắp đặt điện mặt trời trên mái nhà mang lại nhiều lợi ích như giảm hóa đơn điện, bảo vệ môi trường, và độc lập hơn với nguồn năng lượng truyền thống như than,
Việc lắp đặt điện mặt trời trên mái nhà mang lại nhiều lợi ích như giảm hóa đơn điện, bảo vệ môi trường, và độc lập hơn với nguồn năng lượng truyền thống như than,
Việc lắp đặt điện mặt trời trên mái nhà mang lại nhiều lợi ích như giảm hóa đơn điện, bảo vệ môi trường, và độc lập hơn với nguồn năng lượng truyền thống như than,
Việc lắp đặt điện mặt trời trên mái nhà mang lại nhiều lợi ích như giảm hóa đơn điện, bảo vệ môi trường, và độc lập hơn với nguồn năng lượng truyền thống như than,
**Henry VIII** (28 tháng 6 năm 1491 – 28 tháng 1 năm 1547) là Quốc vương của nước Anh từ ngày 21 tháng 4 năm 1509 cho đến khi băng hà. Ông là Lãnh chúa,