NUÔI CON BẰNG CHÁNH NIỆM
Hãy học cách trở thành cha mẹ với sự kiên nhẫn và tử tế thay vì tức giận và thất vọng, đồng thời vượt qua chu kỳ nuôi dạy con cảm tính.
Khá nhiều bậc cha mẹ, ở một thời điểm nào đó, phản ứng cảm tính trong nuôi dạy con, bao gồm các hành vi tiêu cực xuất phát từ sự thất vọng, như la hét, đe dọa hay khen thưởng hoặc chiều chuộng quá mức. Thật khó để không tức giận khi bạn làm việc quá sức, quá mệt mỏi và phải đối mặt với một đứa trẻ đang trải qua những cảm xúc biến động. Đó là lý do cuốn sách này xuất hiện.
Dù bạn đang ở đâu trong hành trình nuôi dạy con cái, vẫn có nhiều cách để cải thiện, kết nối và tìm thấy sự bình tĩnh trong lúc hỗn loạn. Thay vì lặp lại những hành vi cảm tính giống nhau, cảm thấy choáng ngợp hoặc không biết phải làm gì tiếp theo, hôm nay có thể là ngày bạn trút bỏ cảm giác tội lỗi và xấu hổ khi cảm thấy mình là cha mẹ “tồi tệ” hoặc nói với con mình rằng chúng là một “đứa trẻ hư”.
Cuốn sách “Nuôi con bằng chánh niệm” đưa ra một cách tiếp cận mới về khả năng tự điều chỉnh và biểu hiện của trẻ, tập trung vào toàn bộ gia đình để tạo ra một môi trường bình tĩnh hơn, công bằng hơn. Từ việc giải quyết các vấn đề dẫn đến việc phản ứng cảm tính đến việc thực hiện phương pháp nuôi dạy con cái hiệu quả hơn, cuốn sách này đóng vai trò hỗ trợ khi bạn tìm cách mang lại sự thay đổi có ý nghĩa cho ngôi nhà của mình. Trong các trang sách này, bạn sẽ tìm thấy những lời khuyên và công cụ hữu ích bao gồm:
-
Tạo thói quen lành mạnh vào buổi sáng và buổi tối
-
Đối phó với sự tức giận và tranh giành quyền lực (của bạn và con bạn)
-
Chuyển từ tâm trí quá tải sang tâm trí chánh niệm
-
Tự điều chỉnh cho cả cha mẹ và con cái
-
Đặt mục tiêu chung cho gia đình và tạo sự cân bằng cảm xúc hàng ngày.
Và nhiều hơn nữa!
THÔNG TIN TÁC GIẢ:
Laura Linn Knight là nhà giáo dục và tác giả về nuôi dạy con cái, mẹ của hai đứa trẻ và từng là giáo viên tiểu học, người giúp các gia đình tạo dựng một ngôi nhà yên bình hơn. Tác phẩm của Laura đã được giới thiệu trên Today Show, Romper, PureWow, Motherly, Good Day LA của NBC và trên nhiều phương tiện truyền thông khác nhau.
👁️
118 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
VNĐ: 169,000
Sách - Nuôi Con Bằng Chánh Niệm Hãy học cách trở thành cha mẹ với sự kiên nhẫn và tử tế thay vì tức giận và thất vọng, đồng thời vượt qua chu kỳ nuôi
NUÔI CON BẰNG CHÁNH NIỆM Hãy học cách trở thành cha mẹ với sự kiên nhẫn và tử tế thay vì tức giận và thất vọng, đồng thời vượt qua chu kỳ nuôi dạy
Tác giả: Laura Linn Knight Người dịch: Trương Anh Tuấn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13 x 20.5 Số trang: 368 Giá bìa: 169,000 vnđ Mã EAN: 8936066697835 NXB liên kết: NXB Dân Trí Sách do Công ty TNHH Văn hóa và Truyền thông 1980 BOOKS mua bản quyền và ấn hành quý IV/2023 CÔNG TY TNHH VĂN HÓA VÀ TRUYỀN THÔNG 1980 BOOKS Sách NUÔI CON BẰNG CHÁNH NIỆM Hãy học cách trở thành cha mẹ với sự kiên nhẫn và tử tế thay vì tức giận và thất vọng, đồng thời vượt qua chu kỳ nuôi dạy con cảm tính. Khá nhiều bậc cha mẹ, ở một thời điểm nào đó, phản ứng cảm tính trong nuôi dạy con, bao gồm các hành vi tiêu cực xuất phát từ sự thất vọng, như la hét, đe dọa hay khen thưởng hoặc chiều chuộng quá mức. Thật khó để không tức giận khi bạn làm việc quá sức, quá mệt mỏi và phải đối mặt với một đứa trẻ đang trải qua những cảm xúc biến động. Đó là lý do cuốn sách này xuất hiện. Dù bạn đang ở đâu trong hành trình nuôi dạy con cái, vẫn có nhiều cách để cải thiện, kết nối và tìm thấy sự bình tĩnh trong lúc hỗn loạn. Thay vì lặp lại những hành vi cảm tính giống nhau, cảm thấy choáng ngợp hoặc không biết phải làm gì tiếp theo, hôm nay có thể là ngày bạn trút bỏ cảm giác tội lỗi và xấu hổ khi cảm thấy mình là cha mẹ “tồi tệ” hoặc nói với con mình rằng chúng là một “đứa trẻ hư”. Cuốn sách “Nuôi con bằng chánh niệm” đưa ra một cách tiếp cận mới về khả năng tự điều chỉnh và biểu hiện của trẻ, tập trung vào toàn bộ gia đình để tạo ra một môi trường bình tĩnh hơn, công bằng hơn. Từ việc giải quyết các vấn đề dẫn đến việc phản ứng cảm tính đến việc thực hiện phương pháp nuôi dạy con cái hiệu quả hơn, cuốn sách này đóng vai trò hỗ trợ khi bạn tìm cách mang lại sự thay đổi có ý nghĩa cho ngôi nhà của mình. Trong các trang sách này, bạn sẽ tìm thấy những lời khuyên và công cụ hữu ích bao gồm: - Tạo thói quen lành mạnh vào buổi sáng và buổi tối - Đối phó với sự tức giận và tranh giành quyền lực (của bạn và con bạn) - Chuyển từ tâm trí quá tải sang tâm trí chánh niệm - Tự điều chỉnh cho cả cha mẹ và con cái - Đặt mục tiêu chung cho gia đình và tạo sự cân bằng cảm xúc hàng ngày. Và nhiều hơn nữa! THÔNG TIN TÁC GIẢ: Laura Linn Knight là nhà giáo dục và tác giả về nuôi dạy con cái, mẹ của hai đứa trẻ và từng là giáo viên tiểu học, người giúp các gia đình tạo dựng một ngôi nhà yên bình hơn. Tác phẩm của Laura đã được giới thiệu trên Today Show, Romper, PureWow, Motherly, Good Day LA của NBC và trên nhiều phương tiện truyền thông khác nhau.
Tác giả: Laura Linn Knight Người dịch: Trương Anh Tuấn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13 x 20.5 Số trang: 368 Giá bìa: 169,000 vnđ Mã EAN: 8936066697835 NXB liên kết: NXB Dân
Tác giả: Laura Linn Knight Người dịch: Trương Anh Tuấn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13 x 20.5 Số trang: 368 Giá bìa: 169,000 vnđ Mã EAN: 8936066697835 NXB liên kết: NXB Dân
Sách - Nuôi Dưỡng Trí Não - Cân Bằng Cảm Xúc TÁC GIẢ: Sekine Tomoyuki Dịch giả: Nguyễn Châu THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 139.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 212 Mã EAN: 89366696777
Sách - Combo 2 Cuốn: Quản Lý Cảm Xúc Làm Chủ Lý Trí + Nuôi Dưỡng Trí Não - Cân Bằng Cảm Xúc NUÔI DƯỠNG TRÍ NÃO CÂN BẰNG CẢM XÚC TÁC GIẢ: Sekine Tomoyuki
THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 308.000 COMBO NUÔI DƯỠNG TRÍ NÃO CÂN BẰNG CẢM XÚC + QUẢN LÝ CẢM XÚC LÀM CHỦ LÝ TRÍ Combo gồm 2 cuốn dưới đây: NUÔI DƯỠNG TRÍ NÃO
1. Linh Ứng - Hành Trình Của Kẻ Siêu Vô Thần Đến Thế Giới Tâm Linh “Linh ứng” là cuốn sách kể câu chuyện có thật về hành trình của gia đình nhà văn Nguyễn
TÁC GIẢ: Martyn Newman Dịch giả: Nguyễn Sơn Thành THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 169.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 243 Mã EAN: 8936230470356 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công ty
TÁC GIẢ: Martyn Newman Dịch giả: Nguyễn Sơn Thành THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 169.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 243 Mã EAN: 8936230470356 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công ty
TÁC GIẢ: Martyn Newman Dịch giả: Nguyễn Sơn Thành THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 169.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 243 Mã EAN: 8936230470356 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công ty
Nuôi Dưỡng Trí Não - Cân Bằng Cảm Xúc Ngày nay, đời sống con người càng phát triển thì các áp lực từ cuộc sống từ công việc càng lớn, khiến cho não bộ
TÁC GIẢ: Liz Tran Dịch giả: Phương Quỳnh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 185.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 335 Mã EAN: 89366699761 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công ty TNHH
Thân thể – tâm thần – trí tuệ từ lâu đã được biết đến là ba thể riêng biệt nhưng không thể tách rời của mỗi người. Sự hợp nhất ba thể này tạo nên
Sồi sống nhiều năm tại Tu viện Lộc Uyển, nơi có vô số cổ thụ thuộc họ Sồi. Có những cây thân uốn cong, xòe cành như các vũ công. Có những cây thân vươn
TÁC GIẢ: Sekine Tomoyuki Dịch giả: Nguyễn Châu THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x19 Số trang: 212 Mã EAN: 8936066696777 NXB liên kết: NXB ĐẠI HỌC KINH TẾ QUỐC DÂN Sách do Công ty
TÁC GIẢ: Sekine Tomoyuki Dịch giả: Nguyễn Châu THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x19 Số trang: 212 Mã EAN: 8936066696777 NXB liên kết: NXB ĐẠI HỌC KINH TẾ QUỐC DÂN Sách do Công ty
TÁC GIẢ: Liz Tran Dịch giả: Phương Quỳnh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 185.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 335 Mã EAN: 8936066699761 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công ty TNHH
Tâm Lý Học Hành Vi Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Robyn Conley Downs. Kích thước : 13 x 19 cm. Số
**Sabah** () là một trong hai bang của Malaysia nằm trên đảo Borneo (cùng với Sarawak). Bang được hưởng một số quyền tự trị trong hành chính, nhập cư và tư pháp khác biệt với
**Luiz Inácio Lula da Silva** ( ; sinh ngày 27 tháng 10 năm 1945, nhưng được đăng ký ngày khai sinh là 6 tháng 10 năm 1945), còn được biết đến với tên **Lula** là
TÁC GIẢ: Sekine Tomoyuki Dịch giả: Nguyễn Châu THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 139.000 Số trang: 212 Mã EAN: 8936066696777 NXB liên kết: NXB ĐẠI HỌC KINH TẾ QUỐC DÂN Sách do Công ty
**_Dòng xoáy_** là một tiểu thuyết của nữ nhà văn Trần Thị Nhật Tân, xuất bản lần đầu năm 1989 bởi Nhà xuất bản Thanh Niên. Tiểu thuyết bao gồm hai tập, theo chân cuộc
TÁC GIẢ: Liz Tran Dịch giả: Phương Quỳnh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 185.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 335 Mã EAN: 8 936066699761 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công ty
Karma: Luật Nhân Quả Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Liz Tran. Kích thước : 20.5 x 13 x 1.8 cm. Số
là một bộ phim truyền hình nhiều tập được chiếu vào buổi sáng (asadora) của Nhật Bản. Bộ phim kể về cuộc đời của Tanokura Shin sinh vào cuối thời kỳ Meiji (Minh Trị) cho
**Nelson Rolihlahla Mandela** (; phiên âm tiếng Việt: **Nen-xơn Man-đê-la**; 18 tháng 7 năm 1918 – 5 tháng 12 năm 2013) là một nhà hoạt động chống apartheid người Nam Phi và là tổng thống đầu
Tháp nước Mannheim, biểu tượng của thành phố **Mannheim**, với dân số vào khoảng 320.000 người, là thành phố lớn thứ hai của bang Baden-Württemberg sau Stuttgart, nằm ở phía Tây nước Cộng hòa Liên
**Luân Đôn** (; ) là thủ đô kiêm thành phố lớn nhất của Anh (England) và của cả Vương quốc Liên hiệp Anh và Bắc Ireland (UK). Luân Đôn được người La Mã lập ra
**Tranh chấp đất đai tại Đồng Tâm**, được biết đến trên các phương tiện thông tin đại chúng từ năm 2017 là vụ việc tranh chấp đất đai giữa một số người và chính phủ
**Thế hệ Z** (tiếng Anh: _Generation Z_, viết tắt: **Gen Z**), đôi khi còn được gọi là **Zoomers**, là nhóm nhân khẩu học nằm giữa thế hệ Millennial và thế hệ Alpha. Các nhà nghiên
**Dhammajayo** (, , sinh ngày 22 tháng 4 năm 1944), còn được biết đến bởi tên gọi **Chaiyabun Suddhipol** và danh hiệu tôn giáo trước đây của ông là **Phrathepyanmahamuni** () ) là một nhà
**Rối loạn trầm cảm** (**MDD**, **M**ajor **D**epressive **D**isorder) hay **trầm cảm** là một chứng rối loạn tâm thần phổ biến. Các triệu chứng của căn bệnh bao gồm: tâm trạng buồn bã kéo dài ít
**Hillary Diane Rodham Clinton** (; sinh ngày 26 tháng 10 năm 1947) là một chính trị gia, nhà ngoại giao, luật sư, nhà văn và diễn giả người Mỹ. Bà đã từng phục vụ trong nội
**Hải Phòng** là một trong sáu thành phố trực thuộc trung ương của Việt Nam. Đây là thành phố lớn thứ 3 Việt Nam về quy mô kinh tế, đồng thời là một thành phố
**Việt Nam Quốc Dân Đảng** (**VNQDĐ**; chữ Hán: ), gọi tắt là **Việt Quốc**, là một đảng chính trị dân tộc và xã hội chủ nghĩa dân chủ chủ trương tìm kiếm độc lập khỏi
**Tây Ninh** là một tỉnh thuộc vùng Đông Nam Bộ, Việt Nam. Tây Ninh nằm ở vị trí cầu nối giữa Thành phố Hồ Chí Minh và thủ đô Phnôm Pênh, vương quốc Campuchia và
**Argentina** (phiên âm tiếng Việt: _Ác-hen-ti-na_, ), tên gọi chính thức là **Cộng hòa Argentina** (tiếng Tây Ban Nha: República de Argentina) là quốc gia lớn thứ hai ở lục địa Nam Mỹ theo diện
Tác giả: Daniel J. Siegel, MD, Marion Solomon, PhD Người dịch: 1980Books THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 352 Mã EAN: 8936066693189 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công
TÁC GIẢ: Liz Tran Dịch giả: Phương Quỳnh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 185.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 335 Mã EAN: 8936066699761 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công ty TNHH
**Gioan Baotixita Nguyễn Huy Bắc** (sinh năm 1967) là một giám mục Công giáo người Việt, hiện đang đảm nhận chức vụ Giám mục chính tòa Giáo phận Ban Mê Thuột. Ông là giám mục
**Giuse Maria Trịnh Văn Căn** (19 tháng 3 năm 1921 – 18 tháng 5 năm 1990) là một hồng y và dịch giả Công giáo người Việt Nam. Ông cũng là Tổng giám mục thứ
**Phạm Duy** (5 tháng 10 năm 1921 – 27 tháng 1 năm 2013), tên khai sinh **Phạm Duy Cẩn** là nhạc sĩ, nhạc công, ca sĩ, nhà nghiên cứu âm nhạc lớn của Việt Nam.
**Thái Bình** là một tỉnh cũ ven biển thuộc vùng đồng bằng sông Hồng. Theo quy hoạch phát triển kinh tế, Thái Bình thuộc vùng duyên hải Bắc Bộ. Theo cuộc Tổng điều tra dân
**Vũng Tàu** là một thành phố cũ thuộc tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu, vùng Đông Nam Bộ, Việt Nam. Đây là trung tâm kinh tế, tài chính, văn hóa, du lịch, và là một
Thống tướng **Dwight David "Ike" Eisenhower** (phát âm: ; 14 tháng 10 năm 1890 – 28 tháng 3 năm 1969) là một vị Thống tướng Lục quân Hoa Kỳ và là Tổng thống Hoa Kỳ
**Donald John Trump** (; sinh ngày 14 tháng 6 năm 1946) là một chính trị gia và doanh nhân, ông hiện là Tổng thống Hoa Kỳ. Ông từng là Tổng thống thứ 45 của Hoa
**New Zealand** (, ) là một đảo quốc nằm tại khu vực phía tây nam của Thái Bình Dương. Trên phương diện địa lý, New Zealand bao gồm hai vùng lãnh thổ chính là đảo
**Phố cổ Hội An** là một đô thị cổ nằm ở hạ lưu sông Thu Bồn, thuộc vùng đồng bằng ven biển thành phố Đà Nẵng, Việt Nam, cách trung tâm thành phố khoảng 30 km