Đọc hiểu kết quả xét nghiệm máu
Để sống lâu, khỏe mạnh
Hầu hết mọi người chỉ làm xét nghiệm máu khi gặp vấn đề sức khỏe và cần đến bệnh viện. Nhưng thực tế là xét nghiệm máu tổng quát giúp phát hiện sớm một số bệnh hoặc đưa ra cảnh báo về các bệnh có thể mắc phải trong thời gian tới. Vì thế, không chỉ người bệnh mà cả những người khỏe mạnh cũng cần đi kiểm tra sức khỏe định kỳ, trong đó có thực hiện xét nghiệm máu tổng quát.
Một xét nghiệm máu tiêu chuẩn có thể cho bạn biết thận và gan đang hoạt động tốt như thế nào, khả năng mắc bệnh tim cũng như một loạt các dấu hiệu sức khỏe quan trọng khác. Nhưng thật không may, hầu hết mọi người không thể tự giải mã những kết quả này, thậm chí chúng ta không thể đặt câu hỏi phù hợp để hỏi về chúng – ít nhất cho đến bây giờ.
Trong Đọc hiểu kết quả xét nghiệm máu, James LaValle làm sáng tỏ bí ẩn xung quanh kết quả xét nghiệm máu. Bằng ngôn ngữ đơn giản, ông giải thích tất cả thông tin trên các bảng kết quả, giúp chúng trở nên dễ hiểu và dễ tiếp cận hơn. Nói cách khác, bạn có thể tự xem kết quả và biết được tầm quan trọng của từng chỉ số cũng như những nguyên nhân khiến chỉ số đó bất thường. Tiến sĩ LaValle còn đề xuất các phương pháp điêu tri thông thường và chế phẩm bổ sung hiệu quả nhất để đối phó với bất kỳ vấn đề nào được phát hiện. Phần cuối cuốn sách là các xét nghiệm bạn nên làm để có được bức tranh tổng thể hoàn chỉnh hơn về xét nghiệm máu của mình.
Xét nghiệm máu có thể tiết lộ rất nhiều điều về cơ thể bạn, nhưng chỉ khi bạn có thể giải thích kết quả. Đọc hiểu kết quả xét nghiệm máu mang đến những thông tin cập nhật mà bạn cần để kiểm soát sức khỏe của mình.
Cơ thể thay đổi theo độ tuổi – đó là sự thực. Nhưng nếu chủ động và thực hiện những gì cần thiết để giảm thiểu rủi ro về sức khỏe, bạn có thể tận hưởng sức khỏe của tuổi đôi mươi dù đã bước qua tuổi thất thập. Sức khỏe tương lai hoàn toàn nằm trong tầm tay của bạn. Bệnh mãn tính và các vấn đề y tế không phải những thứ không thể tránh khỏi. Bạn có thể tránh các triệu chứng như suy nhược, mệt mỏi, suy giảm nhận thức và loãng xương, và thậm chí các tình trạng nghiêm trọng như tiểu đường, bệnh tim và rối loạn thận. Chìa khóa nằm ở việc phát hiện vấn đề càng sớm càng tốt – hay lý tưởng nhất là trước khi chúng phát triển – và thực hiện các biện pháp cần thiết để đưa sức khỏe trở lại đúng hướng.
Và xét nghiệm máu chính là chìa khóa dẫn đường cho bạn. Như bạn đã biết, mục đích chính của xét nghiệm máu là giúp bạn và bác sĩ xác định tình trạng sức khỏe hiện tại. Các giá trị xét nghiệm phản ánh hoạt động của các cơ quan bên trong cơ thể – hệ thống tim mạch, sự trao đổi chất, chức năng gan, sức khỏe miễn dịch, khả năng vận chuyển hiệu quả oxy, sản xuất và điều hòa hormone, cùng nhiều quá trình quan trọng khác. Giá trị xét nghiệm có thể cho bạn biết nếu bạn có nguy cơ phát triển một tình trạng hoặc bệnh tật, hay một bệnh cụ thể đã tồn tại. Kết quả xét nghiệm máu cung cấp cho bạn thông tin bạn cần để thực hiện những thay đổi quan trọng đối với lối sống của mình hoặc bắt đầu một quá trình điêu tri thích hợp, giúp kéo dài thêm nhiều năm, thậm chí hàng chục năm cuộc đời. Đồng thời, xét nghiệm máu còn có những lợi ích vượt xa khả năng phòng ngừa và phát hiện bệnh; chúng có thể giúp bạn cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống. Ví dụ, kết quả của một kiểm tra hormone có thể thúc đẩy bạn thực hiện các biện pháp cần thiết để điều chỉnh chứng rối loạn tâm lý, phục hồi tâm trạng hoặc giảm bớt các triệu chứng tiêu cực liên quan đến lão hóa. Nói cách khác, xét nghiệm máu thường xuyên có thể hỗ trợ sức khỏe thể chất tốt, cũng như nâng cao sức khỏe tổng thể của bạn khi bạn tiến bộ qua từng giai đoạn của cuộc đời. Nhưng thực hiện bước đầu tiên là tùy thuộc vào bạn. Tác giả khuyến khích bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ và lên lịch xét nghiệm máu tổng quát càng sớm càng tốt, đặc biệt nếu bạn đã biết rằng bạn có nguy cơ mắc một hoặc nhiều bệnh được đề cập trong cuốn sách này.
Sau khi đọc xong cuốn sách này, chúng tôi hy vọng rằng bạn sẽ không còn xếp chung tờ kết quả xét nghiệm với các giấy tờ thủ tục khác, hoặc tệ hơn là vứt chúng đi. Thậm chí bạn có thể trò chuyện một cách có ý nghĩa với bác sĩ về kết quả xét nghiệm của mình và hơn thế nữa, hiểu được tác động của chúng đối với sức khỏe. Chúng tôi hy vọng rằng bạn sẽ không còn bỏ qua, coi kết quả "bình thường" nghĩa là sức khỏe tốt, mà thay vào đó hãy nghiên cứu kỹ hơn và xác định xem liệu chúng có xu hướng chuyển tới phạm vi cao hơn hoặc thấp hơn hay không. Và quan trọng nhất, tôi hy vọng rằng bạn sẽ cố gắng hướng tới không chỉ sức khỏe tốt mà còn tối ưu thông qua áp dụng các thực hành lối sống giúp nâng cao tinh thần, năng lượng và sức sống. Hãy coi cuốn sách này như một điểm khởi đầu trên con đường vươn tới sức khỏe và tuổi thọ tối ưu. Bằng cách hiểu, sử dụng và chia sẻ thông tin có trong đây, bạn sẽ không chỉ trở thành một bệnh nhân tốt hơn mà còn trở thành cá nhân chủ động. Khi bạn kiểm soát sức khỏe của mình, bạn kiểm soát cuộc sống của mình – và tất cả bắt đầu bằng việc nhớ rằng máu của bạn không bao giờ nói dối.
Xét nghiệm máu tổng quát giúp bạn lắng nghe cơ thể, đọc được tình trạng sức khỏe chung, để từ đó có những điều chỉnh về chế độ dinh dưỡng và luyện tập kịp thời. Với kết quả xét nghiệm máu, kết hợp với các thông tin từ tiền sử bệnh lý và thăm khám lâm sàng, bác sĩ sẽ giúp bạn xác định các vấn đề về sức khỏe hiện tại, hướng điều chỉnh khắc phụ hoặc điêu tri, và biện pháp phòng ngừa, bảo vệ sức khỏe trong tương lai.
👁️
207 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
VNĐ: 207,000
Đọc hiểu kết quả xét nghiệm máu Để sống lâu, khỏe mạnh Hầu hết mọi người chỉ làm xét nghiệm máu khi gặp vấn đề sức khỏe và cần đến bệnh viện. Nhưng thực
Khu trung tâm Thành phố Hồ Chí Minh ban đêm. **Đổi Mới** là một chương trình cải cách toàn diện, đặc biệt là trong lĩnh vực kinh tế, chính trị và nhiều khía cạnh khác
**Mùa bão Tây Bắc Thái Bình Dương 2023** là một sự kiện mà theo đó các xoáy thuận nhiệt đới hình thành ở vùng phía Tây Bắc của Thái Bình Dương trong năm 2023, chủ
**Đội Chiến dịch Đặc biệt số 13 (**tiếng Anh: **Special Operation Team No. 13)**, mật danh **Con Nai** (tiếng Anh: **Deer**), hay **Đội Con Nai** (tiếng Anh: **Deer Team**), là một nhóm đặc nhiệm tình
Trang này dành cho tin tức về các sự kiện xảy ra được báo chí thông tin trong **tháng 10 năm 2020**. Tháng này, sẽ bắt đầu vào thứ năm, và kết thúc vào thứ
**Madagascar**, quốc hiệu là **Cộng hòa Madagascar** (phiên âm tiếng Việt: **Ma-đa-gát-xca** hay **Ma-đa-ga-xca**; ; ) là một đảo quốc ở Ấn Độ Dương, ngoài khơi bờ biển đông nam bộ của châu Phi. Quốc
**Leopard 2** là một loại xe tăng chiến đấu chủ lực thế hệ thứ ba của Đức, được phát triển bởi Krauss-Maffei vào đầu những năm 1970, xe tăng này đi vào hoạt động năm
Chuyển đổi số là quá trình thay đổi tổng thể và toàn diện của cá nhân, tổ chức về cách sống, cách làm việc và phương thức sản xuất dựa trên các công nghệ số.Chuyển
“Nhìn lại về quá khứ, soi vào các đế chế trỗi dậy rồi suy tàn theo dòng chảy lịch sử, và ta có thể thấy trước được tương lai.”– Marcus Aurelius, Hoàng đế La Mã
Điều gì sẽ xảy ra nếu các giao dịch không thường xuyên, riêng lẻ với khách hàng trở thành các mối quan hệ lâu dài, liên tục, đồng thời thúc đẩy những cải thiện đáng
Bộ Sách Sự Suy Tàn Và Sụp Đổ Của Đế Chế La Mã “Nhìn lại về quá khứ, soi vào các đế chế trỗi dậy rồi suy tàn theo dòng chảy lịch sử, và ta
Picasso thường được biết đến như một thiên tài, một bậc thầy sáng tạo của thế kỷ 20 vì tên tuổi ông gắn liền với sự ra đời của trường phái Lập thể – bước
Picasso thường được biết đến như một thiên tài, một bậc thầy sáng tạo của thế kỷ 20 vì tên tuổi ông gắn liền với sự ra đời của trường phái Lập thể – bước
Hackers Ielts Basic- Listening IELTS (International English Language Testing System) là một trong những kỳ thi đánh giá năng lực tiếng Anh cần thiết đối với những ai có mong muốn sinh sống, học tập,
Hackers Ielts Basic- Listening IELTS (International English Language Testing System) là một trong những kỳ thi đánh giá năng lực tiếng Anh cần thiết đối với những ai có mong muốn sinh sống, học tập,
Hackers Ielts Basic- Listening IELTS (International English Language Testing System) là một trong những kỳ thi đánh giá năng lực tiếng Anh cần thiết đối với những ai có mong muốn sinh sống, học tập,
Bộ sách Hackers IELTS Basic gồm bốn kĩ năng: Listening – Reading – Speaking – Writing nhằm giúp người học xây dựng được chiến lược học tập hiệu quả và rèn luyện các kĩ năng từ bước cơ bản
**BBC** (viết tắt của **British Broadcasting Corporation**, tiếng Việt: Tập đoàn truyền thông Anh Quốc) là tập đoàn phát thanh và truyền hình quốc gia của Vương quốc Liên hiệp Anh và Bắc Ireland. BBC
nhỏ|phải|Một [[trạm phát sóng truyền hình tại Hồng Kông]] **Truyền hình**, hay còn được gọi là **tivi** (_TV_) hay **vô tuyến truyền hình** (truyền hình không dây), **máy thu hình**, **máy phát hình**, hay **vô
**Liên Xô** hay **Liên bang Xô viết**, tên chính thức là **Liên bang Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Xô viết**, là một cựu quốc gia nằm ở phía bắc lục địa Á-Âu, tồn tại
nhỏ|phải|[[Nhà máy điện hạt nhân Ikata, lò phản ứng nước áp lực làm lạnh bằng chất lỏng trao đổi nhiệt thứ cấp với đại dương.]] nhỏ|phải|Ba loại tàu năng lượng hạt nhân, từ trên xuống
Cuộc **Không chiến tại Anh Quốc** () là tên thường gọi của một cuộc không chiến dai dẳng giữa Đức Quốc xã và Anh Quốc vào mùa hè-thu năm 1940 trong Chiến tranh thế giới
**Cá chết hàng loạt ở Việt Nam 2016** hay còn gọi là **Sự cố Formosa** đề cập đến hiện tượng cá chết hàng loạt tại vùng biển Vũng Áng (Hà Tĩnh) bắt đầu từ ngày
**Quản trị vận hành** là một lĩnh vực quản lý liên quan đến việc thiết kế và kiểm soát quá trình sản xuất và thiết kế lại hoạt động kinh doanh trong sản xuất hàng
**Washington, D.C.**, tên chính thức là **Đặc khu Columbia** (), còn được gọi là **Washington** hoặc **D.C.**, là thủ đô và là đặc khu liên bang duy nhất của Hoa Kỳ. Nó tọa lạc trên
**Cá voi vây** (_Balaenoptera physalus_), còn gọi là **cá voi lưng xám**, là một loài động vật có vú sống ở biển thuộc phân bộ cá voi tấm sừng hàm. Chúng là loài cá voi
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
Trong suốt 99 năm, từ khi thành lập cho tới khi Coca-Cola tuyên bố sự ra đời của Coke mới, công ty đã nhiều lần thay đổi công thức chế biến bí mật, đã được
**Shuttle-_Mir**_ (**Tàu con thoi – Trạm vũ trụ _Hòa Bình_**) là chương trình không gian bao gồm 11 sứ mệnh hợp tác giữa Nga và Hoa Kỳ với các hoạt động như tàu con thoi
**Đoàn cố vấn quân sự Liên Xô tại Việt Nam** () là một đội hình quân sự tổng hợp của Lực lượng Vũ trang Liên Xô được đưa đến Việt Nam Dân chủ Cộng hòa
**Tân Cương** (; ; bính âm bưu chính: **Sinkiang**), tên chính thức là **Khu tự trị Duy Ngô Nhĩ Tân Cương**, là một khu vực tự trị tại Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa. Năm
thumb|[[Cecil Rhodes và dự án đường sắt Cape-Cairo. Rhodes thích "tô bản đồ nước Anh màu đỏ" và tuyên bố: "tất cả những ngôi sao này... những thế giới bao la vẫn còn ngoài tầm
**Lũ lụt miền Trung năm 2020** (hay còn được gọi là **Lũ chồng lũ**, **Lũ lịch sử**) là 1 đợt bão, lũ lụt khắp miền Trung Việt Nam, bắt đầu từ đêm ngày 6 tháng
thumb|Không gian học tập là những bối cảnh vật lý cho môi trường học tập thuộc mọi loại. thumb|Đại học Simon Fraser , tứ giác học thuật thumb|Cao đẳng Kings, Đại học Cambridge thumb|Phòng máy
**Sir Alfred Joseph Hitchcock** (13 tháng 8 năm 1899 – 29 tháng 4 năm 1980) là một đạo diễn, nhà biên kịch và nhà sản xuất phim người Anh. Ông là một trong những nhà
**Osama bin Mohammed bin Awad bin Laden** (, , **', 10 tháng 3 năm 1957 – 2 tháng 5 năm 2011), thường được biết đến với tên gọi **Osama bin Laden''', là một nhà lãnh
Đặc trưng giai đoạn này của Liên xô là sự lãnh đạo của **Joseph Stalin**, người đang tìm cách tái định hình xã hội Xô viết với nền kinh tế kế hoạch nhiều tham vọng,
**_Chiến tranh giữa các vì sao: Tập 4 – Niềm hi vọng mới_** (tựa gốc tiếng Anh ban đầu: **_Star Wars_**, sau này được đổi tựa đề là **_Star Wars: Episode IV – A New
**HMS _Hood_ (51)** là chiếc tàu chiến-tuần dương cuối cùng và cũng đồng thời là chiếc tàu chiến-tuần dương duy nhất thuộc lớp Admiral của Hải quân Hoàng gia Anh Quốc được chế tạo hoàn
**_Nữ hoàng băng giá_** (còn gọi là _Băng giá_, ) là một bộ phim điện ảnh nhạc kịch kỳ ảo sử dụng công nghệ hoạt hình máy tính của Mỹ do Walt Disney Animation Studios
In 3D có nhiều ứng dụng. Trong sản xuất, y học, kiến trúc, trong nghệ thuật và thiết kế tùy biến. Một số người sử dụng máy in 3D để tạo thêm máy in 3D.