Nếu như IQ viết tắt của cụm từ "lntelligent Quotient” trong tiếng anh, có nghĩa là chỉ số thông minh; EQ là viết tắt của Emotional Quotient có nghĩa là chỉ số cảm xúc - Một tính trạng số lượng được dùng để đo lường trí tưởng tượng, sáng tạo của một người; AQ là viết tắt của Adversity Quotient (chỉ số biểu thị khả năng vượt qua nghịch cảnh, bất hạnh, lao đao… gọi tắt là chỉ số vượt khó) thì PQ là từ viết tắt của Positive Intelligence Quotient, có nghĩa là chỉ số thông minh tích cực. Thực ra, chỉ số PQ chính là phần trăm thời gian mà tâm trí bạn hành xử như bạn bè với bạn; hay nói cách khác, đó là phần trăm thời gian tâm trí bạn phục vụ bạn chứ không phải phá hoại bạn. Ví dụ, PQ bằng 75 nghĩa là tâm trí phục vụ bạn 75% thời gian và phá hoại bạn 25% thời gian. Để hiểu rõ hơn về PQ, chúng ta hãy nhờ tới Shirad Chamine qua cuốn Trí thông minh tích cực.
Nghiên cứu đột phá về tâm lý học và khoa học thần kinh đều đưa ra giả định chung rằng chúng ta cần làm việc chăm chỉ để đạt được thành công và từ thành công mới có hạnh phúc. Trong thực tế, việc tăng chỉ số PQ sẽ mang đến hạnh phúc và hiệu quả công việc tốt hơn, từ đó tạo nên thành công cao hơn. Người có chỉ số PQ thấp vẫn có thể thành công nhưng không có hạnh phúc. Con đường duy nhất dẫn tới thành công và niềm hạnh phúc dài lâu là thông qua phát triển chỉ số PQ.
Cuốn sách Trí thông minh tích cực được chia làm 6 phần. Phần I đưa ra tổng quan chung về khung PQ. Ba chiến lược khác nhau giúp tăng chỉ số PQ sẽ được thảo luận lần lượt trong phần II, III, IV. Trong phần V, bạn sẽ biết cách đo PQ cho cá nhân và tập thể để có thể theo dõi sự tiến bộ. Phần VI, nói về việc vận dụng PQ vào những thử thách trong công việc cũng như trong cuộc sống.
Trong cuộc sống, đôi khi ta sẽ vấp phải nhiều trở ngại khó nhận diện khiến ta luôn cảm thấy khổ sở hay không đạt được thành công tương xứng.
Vì sao vậy?
Vì trong mỗi quyết định chúng ta đưa ra, trong mỗi lời ta nói hay việc ta làm đều có sự tham gia điều khiển của cả một “hội đồng” những “kẻ Phá hoại” – kẻ Phán xét, kẻ Kiểm soát, kẻ Lảng tránh, Nạn nhân,… - khiến ta chưa chạm tay được vào kho tiềm năng vô tận của mình cũng như chưa đạt được hạnh phúc hay thành công viên mãn.
Cuốn sách này sẽ giúp bạn “chỉ mặt đặt tên” những kẻ Phá hoại đang hoành hành trong tâm trí bạn, cách chúng “phỉnh phờ” để bạn đi theo chúng, đồng thời hướng dẫn bạn cách kiểm soát chúng để xây dựng Trí thông minh tích cực – thứ sẽ giúp bạn đạt được thành công và hạnh phúc đích thực trong cuộc sống.
Trích đoạn nổi bật
Trong trận tuyến của cuộc chiến không ngừng nghỉ trong tâm trí bạn, một bên là những kẻ Phá hoại vô hình, những yếu tố nhằm hủy hoại mọi nỗ lực khiến bạn hạnh phúc hơn hoặc làm việc hiệu quả hơn. Còn phía bên kia chính là Trí tuệ, nó mang lại sự khôn ngoan, sáng suốt và khai phá những sức mạnh tâm lý mà bạn chưa vận dụng đến. Kẻ Phá hoại (Saboteurs) và Trí tuệ (Sage) nằm ở những vùng khác nhau trong não bộ của bạn và được củng cố khi bạn kích hoạt các vùng não bộ đó. Vì vậy, trận chiến nội tại giữa kẻ Phá hoại và Trí thông minh là trận chiến giành thế thượng phong của những vùng khác nhau trong não bộ. Sức mạnh của những kẻ Phá hoại so với sức mạnh của Trí thông minh sẽ xác định chỉ số PQ của bạn và tiềm năng thực sự mà bạnd đã đạt được.
Kẻ Phá hoại và Trí tuệ đều có thể dẫn bạn đến thành công, nhưng bằng những cách khác nhau. Kẻ Phá hoại khiến bạn hành động và thành công bằng sự giận dữ, nuối tiếc, sợ hãi, tội lỗi, lo lắng, xấu hổ, nghĩa vụ, Ngược lại, Trí tuệ lại khiến bạn hành động với sực bao dung, sự hiếu kỳ, sáng tạo, niềm vui được thể hiện bản thân, khao khát được đóng góp và mang lại ý nghĩa. Chỉ có Trí tuệ mới có thể giúp bạn đạt được thành công mà không mất đi niềm hạnh phúc và sự bình yên trong tâm hồn.
👁️
178 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
VNĐ: 116,000
Nếu như IQ viết tắt của cụm từ "lntelligent Quotient” trong tiếng anh, có nghĩa là chỉ số thông minh; EQ là viết tắt của Emotional Quotient có nghĩa là chỉ số cảm xúc - Một tính trạng số lượng
Trong cuộc khảo sát của Liên đoàn Coaching Quốc tế với hơn 500 công ty lớn nhất tại Mỹ, những công ty có văn hóa Coaching mạnh mẽ sẽ có sự tham gia đóng góp
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nobuyoshi Hirai Ngày phát hành: 2020 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp TPHCM Xuất
1. Tư Duy Thông Minh Cuộc sống phát triển, càng sôi động bao nhiêu thì con người càng bị cuốn vào vòng xoáy của nó mạnh bấy nhiêu. Và trong vòng quay tất bật đó,
SCIENCE - Thuyết Minh Trực Quan Nhất Về Khoa Học Vẽ nên một bức tranh rộng lớn về toàn bộ khoa học và lịch sử khoa học từ thời cổ đại đến kỷ nguyên công
Tư Duy Như EinsteinCông Ty Phát Hành: Alpha Books (*** Sách Bản Quyền ***) QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG - Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB - Quy cách đóng gói cẩn thận, trận
Tư duy như Einstein – cuốn sách phát triển tư duy mở ra những giải pháp đột phá để đối mặt, giải quyết mọi thách thức trong học tập, công việc, cuộc sống, các mối
Tư Duy Như Einstein (Tái Bản 2022) Tư duy như Einstein – cuốn sách phát triển tư duy mở ra những giải pháp đột phá để đối mặt, giải quyết mọi thách thức trong học
5 Phương Thức Ghi Nhận Nỗ Lực Của Nhân Viên Hầu hết các rắc rối trong mối quan hệ tại nơi công sở đều quy về một vấn đề: Nhân viên (cũng như đồng nghiệp)
Sinh ra bạn đã là nhà vô địch Nhiều người tỏ ra ngại ngùng và tự ti khi bản thân là người “không bằng ai”. Tâm lý “người vô sản” khiến nhiều người không thể
Giúp Con Đạt Được Chiều Cao Lý Tưởng + Bảo Vệ Mắt Con Trong Thời Đại Siêu Cận Thị (Combo 2 Cuốn ) 1. Sách - Giúp Con Đạt Được Chiều Cao Lý Tưởng Trong
Tư Duy Như Einstein (Tái Bản 2018) Tư duy như Einstein – cuốn sách phát triển tư duy mở ra những giải pháp đột phá để đối mặt, giải quyết mọi thách thức trong học
Tư duy như Einstein – cuốn sách phát triển tư duy mở ra những giải pháp đột phá để đối mặt, giải quyết mọi thách thức trong học tập, công việc, cuộc sống, các
Tư duy như Einstein – cuốn sách phát triển tư duy mở ra những giải pháp đột phá để đối mặt, giải quyết mọi thách thức trong học tập, công việc, cuộc sống, các mối
Những Quy Luật Tự Nhiên Của Trẻ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Einstein Books. Tác giả : Céline Alvarez. Kích thước : 15 x 23 x
Thai Giáo Theo Chuyên Gia, 280 Ngày, Mỗi Ngày Đọc Một Trang: Cuốn Sách Gối Đầu Giường Cho Mẹ Bầu Mang thai là giai đoạn vô cùng ý nghĩa, là hành trình quan trọng
1. Sức Mạnh Tiềm Thức Là một trong những quyển sách về nghệ thuật sống nhận được nhiều lời ngợi khen và bán chạy nhất mọi thời đại, Sức Mạnh Tiềm Thức đã giúp hàng
Sinh ra bạn đã là nhà vô địch Nhiều người tỏ ra ngại ngùng và tự ti khi bản thân là người “không bằng ai”. Tâm lý “người vô sản” khiến nhiều người không thể
**Stephen William Hawking** (8 tháng 1 năm 1942 – 14 tháng 3 năm 2018) là một nhà vật lý lý thuyết, nhà vũ trụ học và tác giả người Anh, từng là giám đốc nghiên
thế=|nhỏ| [[Tuyên truyền chống cộng của Hoa Kỳ những năm 1950, đặc biệt đề cập đến ngành công nghiệp giải trí ]] **Chủ nghĩa McCarthy** (tiếng Anh: **McCarthyism**) là thuật ngữ nói về việc cáo
**Command & Conquer** là dòng game chiến lược thời gian thực xoay quanh những xung đột giữa các phe phái cạnh tranh khác nhau với nahu để thống trị thế giới. Có ba câu chuyện
**Sir Isaac Newton** (25 tháng 12 năm 1642 – 20 tháng 3 năm 1726 (lịch cũ)) là một nhà toán học, nhà vật lý, nhà thiên văn học, nhà thần học, và tác giả (ở thời
**SETI@home** ("SETI at home") là một dự án tính toán tình nguyện dựa trên Internet công cộng sử dụng nền tảng mềm BOINC, quản lý bởi Space Sciences Laboratory, của Viện Đại học California -
**Bertrand Arthur William Russell, Bá tước Russell thứ 3**, (phiên âm tiếng Việt: **Béctơrăng Rátxen**; sinh ngày 18 tháng 5 năm 1872 – mất ngày 2 tháng 2 năm 1970), là một triết gia, nhà
Hành Trình Thai Giáo 280 Ngày. Mỗi Ngày Đọc Một Trang: Cuốn Sách Gối Đầu Giường Cho Mẹ Bầu Mang thai là giai đoạn vô cùng ý nghĩa, là hành trình quan trọng trong
Vũ Trụ Từ Hư Không Tại sao tồn tại một cái gì đó thay vì không có gì? Lawrence M. Krauss - tác giả bán chạy nhất và nhà vật lý nổi tiếng đã đưa
“Peter Gray là một trong những chuyên gia hàng đầu thế giới về cuộc tiến hóa của sự vui chơi ở trẻ thơ, và đã vận dụng tri thức bách khoa toàn thư về tâm
**Howard Brush Dean III** (sinh ngày 17 tháng 11 năm 1948) là một chính trị gia người Mỹ đã từng là Thống đốc thứ 79 của Vermont 1991-2003 và Chủ tịch Ủy ban Quốc gia
_Hip hip hurra!_ Tranh vẽ [[Người Đan Mạch chúc rượu]] **Lời chúc rượu** (tiếng Anh: _toast_) là những lời nói trước khi chạm cốc và uống rượu trong những dịp lễ, hội, trong những cuộc
**Định lý Pythagoras**
Tổng diện tích của hai hình vuông có cạnh là hai cạnh vuông của tam giác vuông (_a_ và _b_) bằng diện tích của hình vuông có cạnh là cạnh huyền (_c_). Trong
**Tốc độ ánh sáng** trong chân không, ký hiệu là , là một hằng số vật lý cơ bản quan trọng trong nhiều lĩnh vực vật lý. Nó có giá trị chính xác bằng 299.792.458 m/s
**Julius Robert Oppenheimer** (; 22 tháng 4 năm 1904 – 18 tháng 2 năm 1967) là một nhà vật lý lý thuyết người Mỹ và là giám đốc phòng thí nghiệm Los Alamos của dự
**Dự án Manhattan** () là một dự án nghiên cứu và phát triển bom nguyên tử đầu tiên trong Thế chiến II, chủ yếu do Hoa Kỳ thực hiện với sự giúp đỡ của Anh
**John von Neumann** (**Neumann János**; 28 tháng 12 năm 1903 – 8 tháng 2 năm 1957) là một nhà toán học người Mỹ gốc Hungary và là một nhà bác học thông thạo nhiều lĩnh
**James Clerk Maxwell** (13 tháng 6 năm 1831 – 5 tháng 11 năm 1879) là một nhà toán học, một nhà vật lý học người Scotland. Thành tựu nổi bật nhất của ông đó là thiết
**Thực tế** là tổng hợp của tất cả những gì có thật hoặc tồn tại trong một hệ thống, trái ngược với những gì chỉ là tưởng tượng. Thuật ngữ này cũng được sử dụng
Trong vật lý học, **lực** (Tiếng Anh: _force_) là bất kỳ ảnh hưởng nào làm một vật thể chịu sự thay đổi, hoặc là ảnh hưởng đến chuyển động, hướng của nó hay cấu trúc
nhỏ|phải|[[Nhà máy điện hạt nhân Ikata, lò phản ứng nước áp lực làm lạnh bằng chất lỏng trao đổi nhiệt thứ cấp với đại dương.]] nhỏ|phải|Ba loại tàu năng lượng hạt nhân, từ trên xuống
**Mahatma Gandhi** (2 tháng 10 năm 1869 – 30 tháng 1 năm 1948), tên khai sinh là **Mohandas Karamchand Gandhi** (Devanagari: मोहनदास करमचन्द गांधी; Gujarati: મોહનદાસ કરમચંદ ગાંધી), là một vị anh hùng dân tộc
**Washington, D.C.**, tên chính thức là **Đặc khu Columbia** (), còn được gọi là **Washington** hoặc **D.C.**, là thủ đô và là đặc khu liên bang duy nhất của Hoa Kỳ. Nó tọa lạc trên
_Cuốn [[The Compendious Book on Calculation by Completion and Balancing_]] Từ _toán học_ có nghĩa là "khoa học, tri thức hoặc học tập". Ngày nay, thuật ngữ "toán học" chỉ một bộ phận cụ thể
nhỏ|[[Muhammad Ali của Ai Cập|Muhammad Ali Pasha]] **Lịch sử Ai Cập dưới triều đại Muhammad Ali Pasha** (1805 - 1953) là một thời kỳ cải cách và hiện đại hóa nhanh chóng, khiến Ai Cập
**Edward Uhler Condon** (2 tháng 3, 1902 – 26 tháng 3, 1974) là một nhà vật lý hạt nhân nổi tiếng người Mỹ, người tiên phong trong cơ học lượng tử và là người tham
Tự Do Học Tập - Free To Learn Chúng ta dường như mặc định một nền giáo dục bắt buộc với nhà trường và lớp học theo độ tuổi là cách để giúp trẻ phát
thumb|right|Quang học nghiên cứu hiện tượng [[tán sắc của ánh sáng.]] **Quang học** là một ngành của vật lý học nghiên cứu các tính chất và hoạt động của ánh sáng, bao gồm tương tác
Số **pi** (ký hiệu: ****), còn gọi là **hằng số Archimedes**, là một hằng số toán học có giá trị bằng tỷ số giữa chu vi của một đường tròn với đường kính của đường
**Tổ chức Giáo dục, Khoa học và Văn hóa của Liên Hợp Quốc**, viết tắt **UNESCO** là một trong những tổ chức chuyên môn lớn của Liên Hợp Quốc, được thành lập vào năm 1945
**Định luật vạn vật hấp dẫn của Newton** thường được phát biểu rằng mọi hạt đều hút mọi hạt khác trong vũ trụ với một lực tỷ lệ thuận với tích khối lượng của chúng
Tác giả Peter Otis Gray là giáo sư tâm lý học tại Đại Học Boston, và là tác giả của giáo trình về Tâm Lý Học. Ông được biết đến với quan điểm về mối
Tác phẩm: “Tự Do Học Tập” (Free to Learn) Tác giả: Peter Gray Dịch giả: Tiêu Tiểu Long và Mai Sơn hiệu đính IRED Books phát hành | NXB Tổng hợp TP.HCM Tự Do Học