✨Nhóm thực phẩm

Nhóm thực phẩm

nhỏ|Các loại ngũ cốc, nhóm thực phẩm lớn nhất trong nhiều hướng dẫn dinh dưỡng, bao gồm yến mạch, đại mạch và bánh mì. Tuy nhiên bánh quy được phân loại như đường. nhỏ|Rau, nhóm thực phẩm lớn thứ hai trong nhiều hướng dẫn dinh dưỡng, có rất nhiều hình dáng, màu sắc và kích cỡ. Nhóm thực phẩm là tập hợp các loại thực phẩm có chung đặc điểm dinh dưỡng hay phân loại sinh học. Hướng dẫn dinh dưỡng thường phân chia thực phẩm thành các nhóm và khuyến nghị khẩu phần ăn hàng ngày của mỗi nhóm để có được một chế độ ăn lành mạnh và tốt cho sức khỏe. Như tại Hoa Kỳ, USDA đã chia thực phẩm thành 4 đến 11 nhóm khác nhau.

Các nhóm thực phẩm phổ biến nhất

Bơ sữa hay các sản phẩm từ sữa, đôi khi được phân loại với các sản phẩm sữa thay thế hoặc thịt, thường là một nhóm nhỏ hơn trong hướng dẫn dinh dưỡng, nếu có, đôi lúc được liệt kê riêng với các nhóm thực phẩm khác.

Trái cây, đôi khi được phân loại cùng với các loại rau, bao gồm táo, cam, chuối, quả mọng và chanh. Trái cây chứa carbohydrate, chủ yếu ở dạng đường cũng như các vitamin và khoáng chất quan trọng.

Các loại ngũ cốc, đậu và rau đậu, đôi khi được phân loại như ngũ cốc, thường là phân nhóm lớn nhất trong hướng dẫn dinh dưỡng. hoặc nền tảng của hướng dẫn. Nước đôi khi được phân loại cùng với trà, nước ép trái cây, nước rau và thậm chí cả súp, và thường được khuyên nghị dùng đầy đủ với lượng dồi dào.

Các nhóm thực phẩm không phổ biến

Số lượng nhóm thực phẩm "phổ biến" khác nhau còn tùy thuộc nhà phân loại. Hướng dẫn thực phẩm của Canada, được xuất bản liên tục từ năm 1942 và là tài liệu chính phủ khuyên dùng nhiều thứ hai (sau biểu mẫu thuế thu nhập) ở Canada, chỉ công nhận bốn nhóm thực phẩm chính thức, phần thực phẩm còn lại được liệt kê là "khác". Một số "những thứ khác" bao gồm:

  • Rượu hay gọi chung là đồ uống có cồn được liệt kê ngoài các nhóm thực phẩm khác và chỉ được khuyến nghị dùng chừng mực cho một số người nhất định bởi Kim tự tháp Ăn uống Lành mạnh của Harvard (Harvard's Healthy Eating Pyramid) và Kim tự tháp Thực phẩm Chữa bệnh của Đại học Michigan (the University of Michigan's Healing Foods Pyramid), trong khi Kim tự tháp Thực phẩm của Ý (Italy's Food Pyramid) có khẩu phần một nửa rượu vang và bia.
👁️ 0 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
nhỏ|Các loại ngũ cốc, nhóm thực phẩm lớn nhất trong nhiều hướng dẫn dinh dưỡng, bao gồm yến mạch, đại mạch và bánh mì. Tuy nhiên bánh quy được phân loại như đường. nhỏ|Rau, nhóm
Thực phẩm tươi sạch **Vệ sinh an toàn thực phẩm** hay **an toàn thực phẩm** hiểu theo nghĩa hẹp là một môn khoa học dùng để mô tả việc xử lý, chế biến, bảo quản
phải|Ảnh 3D phân tử [[Saccarose|đường mía]] nhỏ|Cây thốt nốt (loại cây có chứa đường và người ta có thể dùng chúng để làm ra đường). nhỏ|Đường (theo chiều kim đồng hồ từ trên cùng bên
thumb|[[Cơm ăn liền có gói tạo nhiệt từ vôi sống.]] **Thực phẩm đóng hộp tự sôi** () là sản phẩm đóng gói tiện dụng, nhanh chóng với khả năng làm nóng bên trong thực phẩm
nhỏ|Một cửa tiệm ở Đài Loan với thông báo cam đoan không sử dụng sữa Trung Quốc trong vụ bê bối sữa 2008. nhỏ|Thùng hấp bánh bao và sủi cảo, một hình ảnh quen thuộc
Chiết xuất 100% từ cá HỒI tự nhiên Giúp hỗ trợ giảm mỡ máu Giảm nguy cơ xơ vữa động mạch Cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho não bộ và mắt Dùng
**Thực phẩm chức năng** (tiếng Anh: _functional foods_) là các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên hoặc là thực phẩm trong quá trình chế biến được bổ sung thêm các chất "chức năng". Cũng
nhỏ|phải|[[Thịt bẩn, thịt ôi thiu là nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm]] nhỏ|phải|Cá ươn, nguy cơ gây ngộ độc **Ngộ độc thực phẩm** hay còn được gọi tên thông dụng là **ngộ độc thức
Một loại khoai tây biến đổi gen **Thực phẩm biến đổi gen** ( được gọi tắt là **GM**) được dùng để chỉ các loại thực phẩm có thành phần từ cây trồng biến đổi gen,
**Hóa thực phẩm** là sự nghiên cứu các quá trình và tương tác hóa học của các thành phần sinh học và phi sinh học của thực phẩm. Các chất sinh học như thịt, cá,
thumb|Rau củ quả từ trang trại hữu cơ thuộc công ty Riverford Organic Farmers. thumb|Logo "Euro-Blatt", con dấu hữu cơ theo Quy định (EC) số 834/2007 về sản xuất hữu cơ và ghi nhãn sản
**Chuỗi cung ứng thực phẩm ngắn** (**SFSCs**) là một loạt các cấu hình tiêu thụ phân phối sản xuất thực phẩm, như chợ nông sản, cửa hàng nông sản, cửa hàng nông sản tập thể,
Các loại thực phẩm khác nhau **Thực phẩm** (chữ Hán: 食品; _thực_ nghĩa là "ăn"; _phẩm_ trong "vật phẩm"), cũng gọi là **thức ăn** là bất kỳ vật phẩm nào, bao gồm chủ yếu các
nhỏ|Trái cây và rau quả trong một thùng rác bỏ đi **Chất thải thực phẩm / thức ăn thừa** hoặc thức ăn bị bỏ đi là thức ăn không còn ăn được. Nguyên nhân tạo
thumb|
Các **phụ gia thực phẩm** là các chất được bổ sung thêm vào thực phẩm để bảo quản (hóa chất bảo quản) hay cải thiện hương vị và bề ngoài của chúng. Một
**Độc tố vi khuẩn gây bệnh truyền qua thực phẩm** là các độc tố sản sinh từ vi khuẩn có khả năng xâm nhiễm trên thực phẩm và gây bệnh trên cơ thể người. ##
nhỏ|phải|Bánh Muffin tại Thành phố Hồ Chí Minh **Bánh** là loại món ăn làm bằng bột mì hay bột gạo có hương vị ngọt, mặn, béo...có thể hấp, nướng, chiên,... Bánh có nhiều cách chế
Số/ Ký hiệu: 518/QĐ-TTg Ngày ban hành: 27/03/2013 Ngày hiệu lực: 27/03/2013 Hình thức văn bản: Quyết định Đơn vị ban hành/ Người ký/ Chức vụ: Thủ tướng Chín phủ | Nguyễn Thiện Nhân |
**Viện Nghiên cứu Chính sách Thực phẩm Quốc tế** (International Food Policy Research Institute - IFPRI) là một trung tâm nghiên cứu nông nghiệp quốc tế được thành lập vào đầu những năm 1970 để
Thực tế cho thấy, tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều đường có thể làm tăng lượng đường huyết trong cơ thể, từ đó làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, bằng
Thực tế cho thấy, tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều đường có thể làm tăng lượng đường huyết trong cơ thể, từ đó làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, bằng
Mặc dù phương pháp sấy thăng hoa mang lại nhiều ưu điểm trong việc bảo quản thực phẩm, nhưng quá trình này vẫn có thể tác động nhất định đến thành phần dinh dưỡng bên
Mặc dù phương pháp sấy thăng hoa mang lại nhiều ưu điểm trong việc bảo quản thực phẩm, nhưng quá trình này vẫn có thể tác động nhất định đến thành phần dinh dưỡng bên
Một cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng không chỉ là kết quả của việc tập luyện đều đặn, mà còn đến từ chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong đó, thực phẩm
**Hóa chất thực vật**, tiếng Anh: **phytochemical**, là những hóa chất tự nhiên (natural substances) có nguồn gốc và tồn tại trong thực vật (trái cây, rau, đậu, ngũ cốc và các loại hạt) được
**Spam** (được viết cách điệu là **SPAM**) là một thương hiệu thịt lợn nấu chín đóng hộp do Hormel Food Corporation có trụ sở tại Minnesota sản xuất. Sản phẩm được giới thiệu lần đầu
phải|nhỏ|Quả anh đào được coi là một món ăn gợi cảm và dục tình trong nhiều nền văn hóa. **Thực phẩm và tình dục** đã có mối quan hệ với nhau theo nhiều cách trong
Tinh trùng khỏe mạnh rất quan trong đối với phái mạnh, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những thực phẩm giúp tinh trùng chất lượng nhất.Dưới đây là một số dấu hiệu chứng tỏ tinh
Canxi là thành phần quan trọng và giúp xương chắc khỏe, dưới đây là những thực phẩm giàu canxi nhất.Canxi là một chất dinh dưỡng rất quan trọng cho cơ thể con người. Canxi là
Hạt sen là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, nhưng hạt sen kỵ với rau sam, mướp đắng, dưa leo, nước dừa, sữa đậu nành, cũng như cua, thịt rùa, ba ba
Hạt sen là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, nhưng hạt sen kỵ với rau sam, mướp đắng, dưa leo, nước dừa, sữa đậu nành, cũng như cua, thịt rùa, ba ba
thumb|phải|
Cá và khoai tây với nước sốt và chanh.
**Cá** là nguồn thực phẩm quan trọng được tiêu thụ bởi nhiều loài động thực vật, trong đó có con người. Cá là nguồn cung cấp
Mỗi bữa ăn lành mạnh là một khối xây dựng trong phong cách ăn uống lành mạnh của bạn. Đảm bảo bao gồm tất cả các nhóm thực phẩm trong ngày. Hãy biến trái cây,
Tư duy thiết kế (DT) là chủ đề của nhiều cuộc tranh luận và ứng dụng rộng rãi trên nhiều lĩnh vực kiến ​​thức khác nhau, bao gồm cả lĩnh vực thực phẩm; tuy nhiên,
Tư duy thiết kế (DT) là chủ đề của nhiều cuộc tranh luận và ứng dụng rộng rãi trên nhiều lĩnh vực kiến ​​thức khác nhau, bao gồm cả lĩnh vực thực phẩm; tuy nhiên,
**Thức ăn bổ sung** (Tiếng Anh: _feed additive_) là một chất hoặc hợp chất hữu cơ ở dạng tự nhiên hay tổng hợp dùng để bổ sung lượng nhỏ một số chất như khoáng, vitamin,
OstroVit EAA với các Axit amin thiết yếu là những hợp chất hữu cơ đóng vai trò như những “mảnh ghép” cơ bản để xây dựng nên chuỗi Peptide và Protein. Từ hai nguồn này
1. Đồng cảm: Nhóm đã đến thăm một số nhà hàng để quan sát và phỏng vấn nhân viên và khách hàng. Họ phát hiện ra rằng một lượng lớn thực phẩm đang bị lãng
Số/ Ký hiệu: 20/QĐ-TTg Ngày ban hành: 04/01/2012 Ngày hiệu lực: 04/01/2012 Hình thức văn bản: Quyết định Đơn vị ban hành/ Người ký/ Chức vụ: Thủ tướng Chín phủ | Nguyễn Thiện Nhân |
* THÔNG TIN NGUỒN GỐC XUẤT XỨ. + Xuất xứ: Đài Loan - Trung Quốc + Ngày sản xuất in trên bao bì của sản phẩm. + Hạn sử dụng 12 tháng. Thính từ ngày
* THÔNG TIN NGUỒN GỐC XUẤT XỨ. + Xuất xứ: Đài Loan - Trung Quốc + Ngày sản xuất in trên bao bì của sản phẩm. + Hạn sử dụng 12 tháng. Thính từ ngày
Nhóm nước hoa: Hoa cỏ - Trái cây - Thực phẩm Giới tính: Nữ Độ tuổi khuyên dùng: Trên 25 Năm ra mắt: 2012 Nồng độ: EDP Nhà pha chế: Olivier Polge Độ lưu hương:
Chiết xuất 100% từ cá HỒI tự nhiên Giúp hỗ trợ giảm mỡ máu Giảm nguy cơ xơ vữa động mạch Cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho não bộ và mắt Dùng
Thương hiệu MyJae Màu sắc Bạc Chất liệu Nhôm Kích thước 30cm x 14m Đặc điểm nổi bật -Giấy nhôm bọc thực phẩm, không độc hại, an toàn khi sử dụng -Làm nóng thức ăn,
thumb|upright|Lon nhôm đựng thức ăn với một miếng nhôm giúp mở lon dễ dàng thumb|upright|Lon nhôm đựng thịt. **Lon nhôm** là một hộp bằng nhôm, thường là hình trụ, được bọc kín hoàn toàn. Nó
Canxi – nanoPhát triển chiều cao, tầm vóc thể lực của trẻ là một vấn đề được rất nhiều các bậc cha mẹ quan tâm. Ngoài chế độ dinh dưỡng, luyện tập bổ sung thực
Hawaiian Noni Unicity – thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch là sự kết hợp hoàn hảo bởi những thành phần chính được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên với giá trị dược tính
TINH DẦU DƯỠNG TÓC KHÔ YẾU HANEDA COLLAGEN ARGAN OIL 60MLThành phần:Tinh dầu Haneda collagenmột phương pháp làm đẹp quý giá đến từ bí quyết làm đẹp của người dân thành Roma cổ đại,phục hồi,
Viên dầu cá Hồi Omega 3 được chiết xuất 100% từ cá HỒI tự nhiên Giúp hỗ trợ giảm mỡ máu, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, cung cấp các chất dinh dưỡng cần
TINH DẦU DƯỠNG TÓC KHÔ YẾU HANEDA COLLAGEN ARGAN OIL 60ML Thành phần: Tinh dầu Haneda collagen một phương pháp làm đẹp quý giá đến từ bí quyết làm đẹp của người dân thành Roma