✨Thiền Thật Ra Không Khó
Thiền Thật Ra Không Khó (Ai Cũng Có Thể Hành Thiền)
Tôi tâm đắc với ý "hồn nhiên trước khi biết và hồn nhiên sau khi biết" mà tác giả đã nêu trong sách Thiền thật ra không khó. Nhớ lại cả một giai đoạn dài trước đây, mình chưa từng biết tới, đừng nói đến nghĩ hay bận tâm về cái sự "hồn nhiên" của mình. Bởi vì sự hồn nhiên khi ấy thực sự là thứ bản năng "trời cho".
Khi không còn sự hồn nhiên bản năng nữa thì cảm giác căng thẳng, mệt mỏi ập đến nhiều hơn, tần suất dày hơn theo thời gian. Cái đầu dường như luôn đặc quánh vì những bận bịu, lo toan, và có lẽ cả vì những giờ dài gò lưng làm việc bên máy tính.
Tôi đọc Thiền thật ra không khó, muốn tìm cho mình một liều thuốc tinh thần. Sự giản dị của văn phong, chất khiêm nhường chân thành, tận tụy nghĩ cho người đọc của tác giả thật cảm động. Không muốn làm rối trí thêm những tâm trí đã bải hoải, người viết chọn cách "cầm tay chỉ việc" rất cụ thể, tỉ mỉ tới từng thao tác để ai cũng có thể bắt đầu học thiền từ động tác cụ thể, để rồi có thể tiến đến thiền trong tâm trí.
Học buông và thả để tập trung trong trạng thái "trong suốt" là việc nói dễ hơn làm. Có ngồi thiền mới biết việc ngồi yên, không nghĩ gì cả, thực sự là một thách thức.
Tác giả Trần Luân Tín từng kinh qua cái trở ngại này nên ông chia sẻ với người đọc cách mình tự khắc chế "con ngựa bất kham" của tâm trí. Ông gợi ý, nhưng không quên nhắc rằng có thể cách đó sẽ không hay bằng cách mà mỗi người tự tìm ra cho bản thân mình.
Tôi thường nhớ tới hai chữ "lỏng" và "rỗng" mỗi khi ngồi thiền mà Trần Luân Tín nhắc lại nhiều lần, coi đó như những khẩu quyết có tính dẫn dụ súc tích nhất. Và nhận ra rốt cuộc hai chữ ấy chính là cái đích của hành thiền.
Mỗi ngày tôi tự tặng cho bản thân mình một khoảng thời gian "rỗng" hết sức có thể, để hưởng lấy sự nhẹ nhõm, thanh thản. Cùng với thời gian, tôi nhận ra mình có thể hướng tới việc thiền mọi nơi, mọi lúc trong ngày.
Bởi bất cứ khi nào nhớ tới và để tâm "quan sát", lắng nghe bên trong cơ thể mình, thì ngay khi đó tôi đã cảm thấy mình có thể bước vào trạng thái thiền.
Thiền thật ra không khó, ai cũng có thể hành thiền!
- Nhà báo Đỗ Dân
👁️ 92 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
VNĐ: 90,000
VNĐ: 90,000
Thiền thật ra không khó - Tác giả: Trần Luân Tín ------------ THIỀN THẬT RA KHÔNG KHÓ Tác giả: ------------- ️TỰ MÌNH KHẮC CHẾ “CON NGỰA BẤT KHAM” CỦA TÂM TRÍ QUA CUỐN SÁCH THIỀN
THIỀN THẬT RA KHÔNG KHÓ - TRẦN LUÂN TÍN Tôi tâm đắc với ý "hồn nhiên trước khi biết và hồn nhiên sau khi biết" mà tác giả đã nêu trong sách Thiền thật ra
Thiền Thật Ra Không Khó (Ai Cũng Có Thể Hành Thiền) ------------ Tôi tâm đắc với ý "hồn nhiên trước khi biết và hồn nhiên sau khi biết" mà tác giả đã nêu trong
THIỀN THẬT RA KHÔNG KHÓ Tác giả: Trần Luân Tín ------------- THIỀN THẬT RA KHÔNG KHÓ - TRẦN LUÂN TÍN Tôi tâm đắc với ý "hồn nhiên trước khi biết và hồn nhiên sau
Thiền Thật Ra Không Khó (Ai Cũng Có Thể Hành Thiền) ------------ Tôi tâm đắc với ý "hồn nhiên trước khi biết và hồn nhiên sau khi biết" mà tác giả đã nêu trong
Thiền Thật Ra Không Khó (Ai Cũng Có Thể Hành Thiền) ------------ Tôi tâm đắc với ý "hồn nhiên trước khi biết và hồn nhiên sau khi biết" mà tác giả đã nêu trong
Thiền Thật Ra Không Khó (Ai Cũng Có Thể Hành Thiền) ------------ Tôi tâm đắc với ý "hồn nhiên trước khi biết và hồn nhiên sau khi biết" mà tác giả đã nêu trong
THIỀN THẬT RA KHÔNG KHÓ Tác giả: Trần Luân Tín ------------- THIỀN THẬT RA KHÔNG KHÓ - TRẦN LUÂN TÍN Tôi tâm đắc với ý "hồn nhiên trước khi biết và hồn nhiên sau khi
THIỀN THẬT RA KHÔNG KHÓ Tác giả: ------------- ️TỰ MÌNH KHẮC CHẾ “CON NGỰA BẤT KHAM” CỦA TÂM TRÍ QUA CUỐN SÁCH THIỀN THẬT RA KHÔNG KHÓ Tôi tâm đắc với ý "hồn nhiên
Thiền Thật Ra Không Khó ------------ Tôi tâm đắc với ý "hồn nhiên trước khi biết và hồn nhiên sau khi biết" mà tác giả đã nêu trong sách Thiền thật ra không khó.
1. Thiền Thật Ra Không Khó Tôi tâm đắc với ý "hồn nhiên trước khi biết và hồn nhiên sau khi biết" mà tác giả đã nêu trong sách Thiền thật ra không khó. Nhớ
Tôi tâm đắc với ý "hồn nhiên trước khi biết và hồn nhiên sau khi biết" mà tác giả đã nêu trong sách Thiền thật ra không khó. Nhớ lại cả một giai đoạn dài
Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Tác giả: Trần Luân Tín Năm xuất bản: 2020 Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 144 Kích thước: 20.5 x 13 cm Khối lượng: 200g Thiền Thật Ra Không
Tôi tâm đắc với ý "hồn nhiên trước khi biết và hồn nhiên sau khi biết" mà tác giả đã nêu trong sách Thiền thật ra không khó. Nhớ lại cả một giai đoạn dài
1. Thiền Trong Chuyển Động “Giống như khi chạy, thiền giúp ta bỏ lại những lo toan thường nhật - những mơ mộng, áp lực và toan tính. Ta sẽ tập trung vào hiện tại,
Banobagi Vita Genic Jelly Maskchứa dưỡng chất Vitamin dạng gel đậm đặc, hàm lượng lên đến 20.000ppm được chiết xuất từ các trái cây tươi ở hòn đảo Jeju xinh đẹp. Mang đến làn da
Banobagi Vita Genic Jelly Maskchứa dưỡng chất Vitamin dạng gel đậm đặc, hàm lượng lên đến 20.000ppm được chiết xuất từ các trái cây tươi ở hòn đảo Jeju xinh đẹp. Mang đến làn da
Banobagi Vita Genic Jelly Maskchứa dưỡng chất Vitamin dạng gel đậm đặc, hàm lượng lên đến 20.000ppm được chiết xuất từ các trái cây tươi ở hòn đảo Jeju xinh đẹp. Mang đến làn da
Banobagi Vita Genic Jelly Maskchứa dưỡng chất Vitamin dạng gel đậm đặc, hàm lượng lên đến 20.000ppm được chiết xuất từ các trái cây tươi ở hòn đảo Jeju xinh đẹp. Mang đến làn da
**Nghệ thuật Thiền tông** Phật giáo là một loại hình nghệ thuật có nguồn gốc từ Thiền tông. Các thiền sư đã mượn các nghệ thuật này để miêu tả những kinh nghiệm hay chứng
COMBO MINH CHỨNG THIÊN ĐƯỜNG + LỜI TIÊN TRI CELESTINE - THE CELESTINE PROPHECY(BỘ 2 CUỐN) ------------ “Con người nên tìm kiếm sự thật, chứ không phải sự thật mà mình mong muốn.”
COMBO MINH CHỨNG THIÊN ĐƯỜNG + LỜI TIÊN TRI CELESTINE - THE CELESTINE PROPHECY(BỘ 2 CUỐN) ------------ “Con người nên tìm kiếm sự thật, chứ không phải sự thật mà mình mong muốn.”
COMBO MINH CHỨNG THIÊN ĐƯỜNG + LỜI TIÊN TRI CELESTINE - THE CELESTINE PROPHECY(BỘ 2 CUỐN) ------------ “Con người nên tìm kiếm sự thật, chứ không phải sự thật mà mình mong muốn.”
COMBO MINH CHỨNG THIÊN ĐƯỜNG + LỜI TIÊN TRI CELESTINE - THE CELESTINE PROPHECY(BỘ 2 CUỐN) ------------ “Con người nên tìm kiếm sự thật, chứ không phải sự thật mà mình mong muốn.”
COMBO MINH CHỨNG THIÊN ĐƯỜNG + LỜI TIÊN TRI CELESTINE - THE CELESTINE PROPHECY(BỘ 2 CUỐN) ------------ “Con người nên tìm kiếm sự thật, chứ không phải sự thật mà mình mong muốn.”
COMBO MINH CHỨNG THIÊN ĐƯỜNG + LỜI TIÊN TRI CELESTINE - THE CELESTINE PROPHECY(BỘ 2 CUỐN) ------------ “Con người nên tìm kiếm sự thật, chứ không phải sự thật mà mình mong muốn.”
COMBO MINH CHỨNG THIÊN ĐƯỜNG + LỜI TIÊN TRI CELESTINE - THE CELESTINE PROPHECY(BỘ 2 CUỐN) ------------ “Con người nên tìm kiếm sự thật, chứ không phải sự thật mà mình mong muốn.”
**Tứ Thiền** nghĩa là bốn cấp độ nhập định do Phật dạy gồm có _Sơ thiền, Nhị thiền, Tam thiền_ và _Tứ thiền_. Xét về công phu tu thiền chúng ta có **Tứ thiền**. Còn
MÔ TẢ SẢN PHẨMclick vào link kia để xem mẫu mới của banobagi các bạn nhé mẫu 2019 http://banobagicosmetic.com/category/%EB%A7%88%EC%8A%A4%ED%81%AC%ED%8C%A9/45/ Link mẫu mới BANOBAGI 11 INGREDIENTS Thương hiệu: Banobagi Màu: Xanh lá cây, vàng, đỏ, xanh
MÔ TẢ SẢN PHẨMclick vào link kia để xem mẫu mới của banobagi các bạn nhé mẫu 2019 http://banobagicosmetic.com/category/%EB%A7%88%EC%8A%A4%ED%81%AC%ED%8C%A9/45/ Link mẫu mới BANOBAGI 11 INGREDIENTS Thương hiệu: Banobagi Màu: Xanh lá cây, vàng, đỏ, xanh
MÔ TẢ SẢN PHẨMMẫu mới BANOBAGI 11 INGREDIENTSThương hiệu: BanobagiMàu: Xanh lá cây, vàng, đỏ, xanh dươngXuất xứ: Korea (Hàn Quốc)Banobagi thực ra là một thương hiệu thẩm mỹ viện danh tiếng tại Hàn Quốc,
MÔ TẢ SẢN PHẨMclick vào link kia để xem mẫu mới của banobagi các bạn nhé mẫu 2019 http://banobagicosmetic.com/category/%EB%A7%88%EC%8A%A4%ED%81%AC%ED%8C%A9/45/ Link mẫu mới BANOBAGI 11 INGREDIENTS Thương hiệu: Banobagi Màu: Xanh lá cây, vàng, đỏ, xanh
MÔ TẢ SẢN PHẨMĐược chuyên dùng tại các Spa Hàn Quốc và được các bạn Hàn review 5 sao rất nhiều.Công dụng chính của mặt nạ dạng thạch: Se khít lỗ chân lông, giúp trắng
MÔ TẢ SẢN PHẨMĐược chuyên dùng tại các Spa Hàn Quốc và được các bạn Hàn review 5 sao rất nhiều.Công dụng chính của mặt nạ dạng thạch: Se khít lỗ chân lông, giúp trắng
MÔ TẢ SẢN PHẨMĐược chuyên dùng tại các Spa Hàn Quốc và được các bạn Hàn review 5 sao rất nhiều.Công dụng chính của mặt nạ dạng thạch: Se khít lỗ chân lông, giúp trắng
MÔ TẢ SẢN PHẨMĐược chuyên dùng tại các Spa Hàn Quốc và được các bạn Hàn review 5 sao rất nhiều.Công dụng chính của mặt nạ dạng thạch: Se khít lỗ chân lông, giúp trắng
“Con người nên tìm kiếm sự thật, chứ không phải sự thật mà mình mong muốn.” - Albert Einstein (1879-1955) Lúc nhỏ, tôi thường mơ thấy mình biết bay. Lần nào cũng vậy, tôi
Minh Chứng Thiên Đường “Con người nên tìm kiếm sự thật, chứ không phải sự thật mà mình mong muốn.” - Albert Einstein (1879-1955) Lúc nhỏ, tôi thường mơ thấy mình biết bay. Lần
Ngon - bổ - rẻ chỉ #45k/ gói :)) nhận đơn từ 3 góiNhanh tay nhá các chị em ơi❌#45k/gói giá gốc #130k/ gói❄️Mặt nạ tươi dạng thạch Montbli Modeling Mask 40gĐi spa lấy mụn
Ngon - bổ - rẻ chỉ #45k/ gói :)) nhận đơn từ 3 góiNhanh tay nhá các chị em ơi❌#45k/gói giá gốc #130k/ gói❄️Mặt nạ tươi dạng thạch Montbli Modeling Mask 40gĐi spa lấy mụn
Ngon - bổ - rẻ chỉ #45k/ gói :)) nhận đơn từ 3 góiNhanh tay nhá các chị em ơi❌#45k/gói giá gốc #130k/ gói❄️Mặt nạ tươi dạng thạch Montbli Modeling Mask 40gĐi spa lấy mụn
Ngon - bổ - rẻ chỉ #45k/ gói :)) nhận đơn từ 3 góiNhanh tay nhá các chị em ơi❌#45k/gói giá gốc #130k/ gói❄️Mặt nạ tươi dạng thạch Montbli Modeling Mask 40gĐi spa lấy mụn
Ngon - bổ - rẻ chỉ #45k/ gói :)) nhận đơn từ 3 góiNhanh tay nhá các chị em ơi❌#45k/gói giá gốc #130k/ gói❄️Mặt nạ tươi dạng thạch Montbli Modeling Mask 40gĐi spa lấy mụn
Ngon - bổ - rẻ chỉ #45k/ gói :)) nhận đơn từ 3 góiNhanh tay nhá các chị em ơi❌#45k/gói giá gốc #130k/ gói❄️Mặt nạ tươi dạng thạch Montbli Modeling Mask 40gĐi spa lấy mụn
Thiết kế chai cực bắt mắt với những họa tiết dễ thương cùng bơm xịt rất tỉ mỉ, không hề bị nghẽn. Giúp tỏa hương thơm bao phủ toàn thân, khiến các nàng sẽ đắm
Thiết kế chai cực bắt mắt với những họa tiết dễ thương cùng bơm xịt rất tỉ mỉ, không hề bị nghẽn. Giúp tỏa hương thơm bao phủ toàn thân, khiến các nàng sẽ đắm
Thiết kế chai cực bắt mắt với những họa tiết dễ thương cùng bơm xịt rất tỉ mỉ, không hề bị nghẽn. Giúp tỏa hương thơm bao phủ toàn thân, khiến các nàng sẽ đắm
Thiết kế chai cực bắt mắt với những họa tiết dễ thương cùng bơm xịt rất tỉ mỉ, không hề bị nghẽn. Giúp tỏa hương thơm bao phủ toàn thân, khiến các nàng sẽ đắm
Thiết kế chai cực bắt mắt với những họa tiết dễ thương cùng bơm xịt rất tỉ mỉ, không hề bị nghẽn. Giúp tỏa hương thơm bao phủ toàn thân, khiến các nàng sẽ đắm
Hạnh phúc không khó định danh - Tác giả Cá Chép ------------ HẠNH PHÚC KHÔNG KHÓ ĐỊNH DANH - TẢN MẠN TRÊN CHUYẾN TÀU ĐI TÌM HẠNH PHÚC Tác giả: Cá Chép Chúng ta