Giới thiệu sách
Cuốn sách “Thiền động” của Sakyong Mipham là một tác phẩm độc đáo kết hợp giữa chạy bộ và thiền định, mang đến cho người đọc một hành trình tinh thần và thể chất đầy ý nghĩa. Là một Lạt ma Tây Tạng và lãnh đạo của Shambhala, Sakyong Mipham đã nhận ra rằng sức khỏe tinh thần không thể tách rời khỏi việc vận động cơ thể. Dù đã được đào tạo về cưỡi ngựa và võ thuật, nhưng ông tìm thấy niềm đam mê và sự giải thoát trong việc chạy bộ. Từ đó, cuốn sách này ra đời, nhằm hướng dẫn người đọc cách kết hợp giữa hai hoạt động để cải thiện cả tâm trí lẫn thể lực.
Tác giả không chỉ đưa ra những nguyên tắc thiền cơ bản mà ông đã đúc kết từ nhiều năm tu tập, mà còn chỉ rõ rằng bất cứ ai – không phân biệt độ tuổi, thể trạng hay trình độ – đều có thể thực hành việc kết hợp giữa thiền và chạy bộ. Thông qua những hướng dẫn cụ thể và lời khuyên sâu sắc, ông giúp người đọc hiểu cách tạo ra sự hòa hợp giữa cơ thể và tâm trí, từ đó đạt được sự bình an và cân bằng trong cuộc sống.
Điều đặc biệt ở cuốn sách này là sự đơn giản trong việc trình bày những khái niệm phức tạp. Cuốn sách mở ra một con đường mới để tiếp cận thiền thông qua vận động, mang lại không chỉ sự cải thiện về thể lực mà còn giúp bạn phát triển khả năng tự nhận thức và tỉnh thức trong từng bước chạy.
Đây là một sự kết hợp tuyệt vời giữa thể thao và tâm linh, truyền cảm hứng cho người đọc khám phá một hành trình mới đầy sức sống và ý nghĩa. Qua mỗi trang sách, bạn sẽ tìm thấy những bài học giá trị về sự kiên nhẫn, sự tập trung, và cách để biến việc chạy bộ thành một trải nghiệm thiền định sâu sắc, giúp nâng cao cả thể chất lẫn tinh thần. Đây là một cuốn sách không thể bỏ qua dành cho những ai muốn tìm kiếm sự cân bằng giữa cơ thể và tâm trí trong cuộc sống hiện đại.
Giới thiệu tác giả
Sakyong Mipham Rinpoche là hiện thân của Jamgön Mipham Gyatso. Ngài là bậc trì giữ đời thứ của dòng truyền thừa Sakyong, hay còn được gọi là dòng truyền thừa Shambhala, nơi truyền dạy thiện hạnh như cội rễ của sự khai sáng toàn xã hội. Ngài cũng là một vận động viên nhiệt thành đã hoàn tất chín cuộc thi chạy marathon. Sakyong Mipham giảng dạy khắp nơi trên thế giới, sử dụng góc nhìn độc đáo pha trộn từ phương Tây và phương Đông để giúp đỡ các học viên của mình ở Bắc, Nam Mỹ, châu Âu và châu Á.
👁️
523 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
VNĐ: 169,000
**Thiên Đồng Như Tịnh** (zh. 天童如淨, _Tiāntóng Rújìng_, ja. _Tendō Nyōjo,_ ngày 7 tháng 7 năm 1163 - ngày 17 tháng 7 năm 1228) là một Thiền sư Trung Quốc đời Tống, thuộc Tông Tào Động đời
**Thiên Đồng Tông Giác** (zh. 天童宗珏, ko. 천동종각 _Ch'ŏndong Chonggak_, ja. _Tendō Shūkaku,_ 1091-1162), cũng được gọi là **Đại Hưu Tông Giác**, là Thiền sư Trung Quốc đời Tống, thuộc đời thứ 11 của Tào
thumb|Một minh họa y học của [[Sharaf ad-Din Ali Yazdi mô tả thiến, khoảng năm 1466]] **Thiến** hay **hoạn** bất kỳ hành động, phẫu thuật hay dùng hóa chất khiến tinh hoàn động vật giống
Thiền Động - Sự Tĩnh Lặng Trong Từng Bước Chân An Lạc Cuốn sách “Thiền Động - Sự Tĩnh Lặng Trong Từng Bước Chân An Lạc” của Sakyong Mipham là một tác phẩm độc đáo kết hợp giữa chạy
Thiền Động Cuốn sách “Thiền động” của Sakyong Mipham là một tác phẩm độc đáo kết hợp giữa chạy bộ và thiền định, mang đến cho người đọc một hành trình tinh thần và thể
Giới thiệu sách Cuốn sách “Thiền động” của Sakyong Mipham là một tác phẩm độc đáo kết hợp giữa chạy bộ và thiền định, mang đến cho người đọc một hành trình tinh thần và
Thiền Động: Sự Tĩnh Lặng Trong Từng Bước Chân An Lạc Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Booklife. Tác giả : Sakyong Mipham. Kích thước : 19
**Tào Động tông** (zh. 曹洞宗 _cáo-dòng-zōng_, ja. _sōtō-shū_) là một trong năm Thiền phái của Thiền tông Trung Quốc, được sáng lập vào cuối nhà Đường bởi hai thầy trò Thiền sư Động Sơn Lương
**Từ thiện** là một hành động trợ giúp người yếu kém, người gặp nạn, hoặc có hoàn cảnh khó khăn. Hoạt động từ thiện có thể thông qua hình thức quyên góp, hiến tặng bằng
**Thiền** là một hoạt động thực hành mà người hành thiền sẽ sử dụng một kỹ thuật - chẳng hạn như giác sát, hoặc tập trung tâm trí vào một đối tượng, suy nghĩ hoặc
A.Dựa vào kết quảnghiên cứu được công bố trên Tập San Nấm Dược Liệu Quốc Tế (InternationalJournal of Medicinal), đông trùng hạ thảo gồm các công dụng sau:1)Bồi bổ, chống suy nhược :Một số nghiên
phải|nhỏ|250x250px| Một cửa hàng từ thiện ở Fareham, [[Hampshire, UK ]] **Cửa hàng từ thiện** hoặc **cửa hàng** **tiết kiệm** là một cơ sở bán lẻ được điều hành bởi một tổ chức từ thiện
Tác dụng của đông trùng hạ thảo: Là sản phẩm có nhiều các vitamin khoáng chất bồi bổ cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, tốt tim mạch cho người sau mổ, người mới ốm
**Đống Đa** là một quận trung tâm cũ của thành phố Hà Nội, Việt Nam. Là một trong bốn quận nằm ở trung tâm thành phố Hà Nội, về hành chính bao gồm 17 phường
hay , , là trung tâm quyền lực chính trị, chính quyền trung ương trong thần thoại Trung Quốc. **Thiên đình** xuất hiện nhiều trong các tác phẩm "Phong thần diễn nghĩa", "Tây du ký",
**_Thiến nữ u hồn_** (chữ Hán phồn thể: 倩女幽魂, bính âm: _Qiànnǚ Yōuhún_, tựa tiếng Anh: **A Chinese Ghost Story**) là một bộ phim thần thoại - kinh dị - hài hước - tình cảm
**Đông Minh Huệ Nhật** (zh. 東明慧日, ja. _Tōmei Enichi_, 1272-1340) là Thiền sư Trung Quốc đời Nguyên, thuộc phái Hoằng Trí, tông Tào Động, sống dưới thời nhà Nguyên. Sư đắc pháp nơi Thiền sư
**Đông Phương Sóc** (, 154 TCN - 93 TCN), là một học giả nổi tiếng ở tỉnh Sơn Đông, cùng thời với Tư Mã Thiên và dưới thời Hán Vũ Đế Lưu Triệt. Ông là
Nếu chu trình skincare của bạn hoàn thành ở bước Finishing Serum chứ không phải Kem dưỡng thì đích thị bạn chính là một tín đồ sành sỏi của Biologique Recherche rồi đó. Serum Yall
Sách Nụ Cười Giác Ngộ, Thiền Là Một Nhành Hoa Thiền là một nhành hoa bắt đầu từ những hiểu biết sâu sắc về cuộc sống và những câu chuyện về Thiền, đồng thời sử
Sách Nụ Cười Giác Ngộ, Thiền Là Một Nhành Hoa Thiền là một nhành hoa Bắt đầu từ những hiểu biết sâu sắc về cuộc sống và những câu chuyện về Thiền, đồng thời
nhỏ|Động thiên **Động thiên** (chữ hán: 洞天) là một địa điểm thần tiên được nhắc đến trong Đạo giáo Trung Quốc. Theo như mô tả thì động thiên nằm trong núi, có những hang động
**Đông Hà** là thành phố tỉnh lỵ cũ của tỉnh Quảng Trị, Việt Nam. Thành phố Đông Hà nằm ở ngã ba Quốc lộ 1 và Quốc lộ 9. Đông Hà là trung tâm chính
Đi từ Bắc xuống Nam, Việt Nam có các đồng bằng sau: #Đồng bằng sông Hồng (hay _đồng bằng châu thổ sông Hồng_ hoặc _đồng bằng Bắc Bộ_, rộng 15.000 km² (rộng 3.100 km²). #Đồng bằng Nghệ
Sách Thiền là một nhành hoa Thiền là một nhành hoa bắt đầu từ những hiểu biết sâu sắc về cuộc sống và những câu chuyện về Thiền, đồng thời sử dụng lý thuyết Thiền
Sách Thiền là một nhành hoa Thiền là một nhành hoa bắt đầu từ những hiểu biết sâu sắc về cuộc sống và những câu chuyện về Thiền, đồng thời sử dụng lý thuyết Thiền
Thành Phần:Carvone : Đây là thành phần tạo mùi themát đặc trưng của bạc hàLimonene : thành phần này có tác dụng ức chế tế bào ung thưMenthone : Thành phần này giúp ta cảm
Sách Thiền là một nhành hoa Thiền là một nhành hoa bắt đầu từ những hiểu biết sâu sắc về cuộc sống và những câu chuyện về Thiền, đồng thời sử dụng lý thuyết Thiền
Tác giả: Mã Thiện Đồng Khổ sách: 14,5x20,5 cm Số trang: 320 trang NXB Tổng Hợp TPHCM Năm xuất bản: 2023 LỜI NÓI ĐẦU Cuốn sách viết về một người chiến sĩ do Đảng Ciáo động và Nhà nước
Thần Đồng Đất Việt 219 Hội Làng Nảy Lửa Hội làng tiền thưởng thiệt to Làng Phan toàn đứa ốm o gầy còm Đối đầu Đồng Thị quá rầu To cao lừng lững, cửa nào
Đây là một bộ sách bóc dán tranh vô cùng thú vị và bổ ích. Bộ sách này miêu tả cuộc sống thường nhật một cách vô cùng thú vị thông qua các hình dán.
Vật liệu: Đồng thau Màu hoàn thiện: Đồng thau Loại cửa: Cửa gỗ, cửa thép hoặc cửa nhôm Độ dày cửa: 35-45 mm Phụ kiện: - Cửa toilet Cò gió và bas thân khóa
Thân khóa lưỡi gà và chốt chết E55/72A – Backse: 55mm – C/C: 72mm – Vật liệu: Mặt khóa bằng Inox 304 – Màu hoàn thiện: Đồng bóng *Trọn bộ gồm: 1 thân khoá, 1
Trong cơ học Newton, **động lượng tuyến tính**, **động lượng** **tịnh tiến** hay đơn giản là **động lượng** là đại lượng vật lý đặc trưng cho khả năng truyền chuyển động của vật. Nó được
**Mặt trận giải phóng động vật** (tiếng Anh: **Animal Liberation Front**) viết tắt là **ALF**, là một nhóm hoạt động quốc tế không người lãnh đạo của phong trào giải phóng động vật, tham gia
thumb|220x124px | right | Bảng ghi chép dòng tiền của một doanh nghiệp **Dòng tiền** hay **lưu chuyển tiền tệ** (Tiếng Anh: _cash flow_) là sự chuyển động của tiền vào hoặc ra khỏi một
**Tỉnh ủy Lâm Đồng** hay còn được gọi B**an chấp hành Đảng bộ tỉnh Lâm Đồng**, hay **Đảng ủy tỉnh Lâm Đồng**. Là cơ quan lãnh đạo cao nhất của Đảng bộ tỉnh Lâm Đồng
thumb|[[Thiên hà Chong Chóng, một thiên hà xoắn ốc điển hình trong chòm sao Đại Hùng, có đường kính khoảng 170.000 năm ánh sáng và cách Trái Đất xấp xỉ 27 triệu năm ánh sáng.]]
**Tổ chức từ thiện** là một loại tổ chức phi lợi nhuận ("N.P.O") thực hiện các hoạt động từ thiện. Thuật ngữ này là tương đối chung chung và kỹ thuật có thể tham khảo
**Thiên Thai tông** (zh. _tiāntāi-zōng_ 天台宗, ja. _tendai-shū_) là một tông phái Phật giáo Trung Quốc do Trí Di (538-597) sáng lập. Giáo pháp của tông phái này dựa trên kinh _Diệu pháp liên hoa_,
_[[Nhà thiên văn học (Vermeer)|Nhà thiên văn_, họa phẩm của Johannes Vermeer, hiện vật bảo tàng Louvre, Paris]] **Thiên văn học** là một trong những môn khoa học ra đời sớm nhất trong lịch sử
**Thiên Tân** (; ), giản xưng **Tân** (津); là một trực hạt thị, đồng thời là thành thị trung tâm quốc gia và thành thị mở cửa ven biển lớn nhất ở phía bắc của
là vị Thiên hoàng thứ 122 của Nhật Bản theo Danh sách Thiên hoàng truyền thống, trị vì từ ngày 13 tháng 2 năm 1867 tới khi qua đời. Ông được đánh giá là một
nhỏ|Một dàn khoan **khí thiên nhiên** ở [[Texas, Hoa Kỳ.]] **Khí thiên nhiên** (còn gọi là **khí gas, khí ga, khí đốt** - từ chữ _gaz_ trong tiếng Pháp) là hỗn hợp chất khí cháy
**Thiền phái Trúc Lâm ** (zh. 竹林禪派) là một tông phái của Thiền tông Việt Nam, hình thành từ thời nhà Trần, do Vua Trần Nhân Tông sáng lập. Trúc Lâm vốn là hiệu của
**Cuộc biểu tình tại Quảng trường Thiên An Môn**, ở Trung Quốc được gọi là **Sự cố ngày 4 tháng 6** (), là các cuộc biểu tình do sinh viên lãnh đạo được tổ chức
**Võ Tắc Thiên** (chữ Hán: 武則天, 624 - 16 tháng 12, 705) hay **Vũ Tắc Thiên**, thường gọi **Võ hậu** (武后) hoặc **Thiên hậu** (天后), là một phi tần ở hậu cung của Đường Thái
còn gọi là hay là tước hiệu của người được tôn là Hoàng đế ở Nhật Bản. Nhiều sách báo ở Việt Nam gọi là _Nhật Hoàng_ (日皇), giới truyền thông Anh ngữ gọi người
**Nguyễn Thiện Nhân** (sinh năm 1953) tại xã Phương Trà, huyện Châu Thành, tỉnh Trà Vinh là chính trị gia, Giáo sư kinh tế và Tiến sĩ chuyên ngành Tự động hóa. Ông hiện là
nhỏ|411x411px|Thiên đàng **Thiên đàng**, **thiên đường** (chữ Hán: 天堂) hay **Thiên giới** (天界), **Thiên quốc** (天國), **Thượng giới** (上界) là những khái niệm được mô tả trong nhiều tín ngưỡng, tôn giáo khác nhau trên