Bên Trong Chúng Ta Đã Vụn Vỡ Như Thế Nào?
Tác giả Tâm Lý Giản Đơn
Dịch giả Giang Hạ dịch
Thể loại Tâm lý
Kích thước 14.5x20.5 cm
Nhà xuất bản Dân trí
Thương hiệu MoonBooks
Giá bìa 125.000 VNĐ
Quà tặng kèm 1 Bookmark (kẹp trong sách)
Mã code 8935325017506
Mã ISBN 9786044000992
Loại bìa Bìa mềm
Số trang 368 trang
Ngày phát hành 25/11/2023
Giới thiệu sách:
Có ai đó đã từng miêu tả căn bệnh trầm cảm như thế này:
Cảm giác giống như... rơi vào một hố đen không đáy, không có dây thừng, không có thang, không có chút sức lực nào, rất tuyệt vọng. Thỉnh thoảng có vài người đi ngang qua miệng hố phía trên sẽ hét lên với tôi ở phía dưới rằng: Bạn mau lên trên đi, theo kinh nghiệm của tôi thì hố này không sâu lắm, chỉ cần nỗ lực một chút thì chắc chắn sẽ lên được!
Bạn biết không, khi bạn khuyên một người mắc bệnh trầm cảm “Hãy lạc quan lên”, thì nó cũng giống như khi bạn nói với một người bị hen suyễn rằng “Hít thở đi, hít thở nhanh vào, xung quanh toàn là không khí sao cậu không chịu hít thở thế?”
Căn bản, người chưa từng trải qua đau khổ thì sao có thể hiểu được cảm giác bất lực của người khác; người chưa từng nếm trải sự đau đớn tột cùng của căn bệnh trầm cảm thì sao có thể hiểu được cảm xúc “sống dở chết dở” của những người đang phải chịu đựng nó từng phút từng giây?
Trầm cảm, hay bất cứ một căn bệnh tâm lý nào khác, đều có thể ập đến với bất cứ ai xung quanh chúng ta, thậm chí cả với những người lúc nào cũng khoác lên mình bộ dạng tươi cười lạc quan. Theo thống kê, trên thế giới có khoảng 400 triệu người mắc bệnh trầm cảm nhưng chưa đến 25% bệnh nhân tìm được phương pháp hiệu quả, rất nhiều người trong số đó thậm chí còn là diễn viên hài…
Tâm Lý Giản Đơn là một tổ chức tư vấn tâm lý hàng đầu với đội ngũ chuyên gia tâm lý giàu kinh nghiệm đến từ khắp nơi trên thế giới. Mang theo sứ mệnh chữa lành những tâm hồn đang vụn vỡ trong thầm lặng, họ đã cùng nhau chắp bút nên cuốn sách “Bên trong chúng ta đã vụn vỡ như thế nào?”.
Trầm cảm, chấn thương tâm lý thời thơ ấu, rối loạn lưỡng cực, rối loạn ăn uống, chứng nhạy cảm cao,… tất cả đều sẽ được giải thích và chữa lành trong cuốn sách này. Tất nhiên, bạn không thể chữa khỏi những căn bệnh tâm lý chỉ bằng một cuốn sách nhỏ bé, nhưng đôi khi chỉ cần biết rõ bản thân mình đang bị bệnh thôi, bạn đã chiến thắng một nửa con đường rồi.
Cảm ơn bạn vì đã cố gắng đến giây phút cầm cuốn sách này trên tay. Dù vết thương trong lòng bạn có sâu đến thế nào thì cũng đừng quên một điều: Bạn không hề đơn độc.
👁️
57 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
VNĐ: 125,000
Combo 2 Cuốn Sách Chữa Lành Hay-Bên Trong Chúng Ta Đã Vụn Vỡ Như Thế Nào?+Một Cuốn Sách Chữa Lành 1/Bên Trong Chúng Ta Đã Vụn Vỡ Như Thế Nào? Bạn biết không, khi bạn
Bên Trong Chúng Ta Đã Vụn Vỡ Như Thế Nào? Tác giả Tâm Lý Giản Đơn Dịch giả Giang Hạ dịch Thể loại Tâm lý Kích thước 14.5x20.5 cm Nhà xuất bản Dân trí Thương
Bên Trong Chúng Ta Đã Vụn Vỡ Như Thế Nào? Có ai đó đã từng miêu tả căn bệnh trầm cảm như thế này: Cảm giác giống như... rơi vào một hố đen không đáy, không có dây thừng, không có thang, không có chút sức lực nào, rất tuyệt vọng. Thỉnh thoảng có vài người đi ngang qua miệng hố phía trên sẽ hét lên với tôi ở phía dưới rằng: Bạn mau lên trên đi, theo kinh nghiệm của tôi thì hố này không sâu lắm, chỉ cần nỗ lực một chút thì chắc chắn sẽ lên được! Bạn biết không, khi bạn khuyên một người mắc bệnh trầm cảm “Hãy lạc quan lên”, thì nó cũng giống như khi bạn nói với một người bị hen suyễn rằng “Hít thở đi, hít thở nhanh vào, xung quanh toàn là không khí sao cậu không chịu hít thở thế?” Căn bản, người chưa từng trải qua đau khổ thì sao có thể hiểu được cảm giác bất lực của người khác; người chưa từng nếm trải sự đau đớn tột cùng của căn bệnh trầm cảm thì sao có thể hiểu được cảm xúc “sống dở chết dở” của những người đang phải chịu đựng nó từng phút từng giây? Trầm cảm, hay bất cứ một căn bệnh tâm lý nào khác, đều có thể ập đến với bất cứ ai xung quanh chúng ta, thậm chí cả với những
Bên Trong Chúng Ta Đã Vụn Vỡ Như Thế Nào? Có ai đó đã từng miêu tả căn bệnh trầm cảm như thế này: Cảm giác giống như rơi vào một hố đen không
Bên Trong Chúng Ta Đã Vụn Vỡ Như Thế Nào? Tác giả Tâm Lý Giản Đơn Dịch giả Giang Hạ dịch Thể loại Tâm lý Kích thước 14.5x20.5 cm Nhà xuất bản Dân trí Thương
Combo Sách Đứa Trẻ Hiểu Chuyện Thường Không Có Kẹo Ăn + Bên Trong Chúng Ta Đã Vụn Vỡ Như Thế Nào? (Bộ 2 Cuốn) 1/ Đứa Trẻ Hiểu Chuyện Thường Không Có Kẹo Ăn
Bên Trong Chúng Ta Đã Vụn Vỡ Như Thế Nào? Có ai đó đã từng miêu tả căn bệnh trầm cảm như thế này: Cảm giác giống như rơi vào một hố đen không đáy,
Combo 2 Cuốn Giúp Thấu Hiểu Tâm Hồn Hay-Chúng Ta Rồi Sẽ Hạnh Phúc, Theo Những Cách Khác Nhau+Bên Trong Chúng Ta Đã Vụn Vỡ Như Thế Nào? 1/Chúng Ta Rồi Sẽ Hạnh Phúc, Theo
Bên Trong Chúng Ta Đã Vụn Vỡ Như Thế Nào? Có ai đó đã từng miêu tả căn bệnh trầm cảm như thế này: Cảm giác giống như rơi vào một hố đen không đáy,
Combo 4 Cuốn Chữa Lành Tâm Hồn Hay-Chúng Ta Rồi Sẽ Hạnh Phúc, Theo Những Cách Khác Nhau+Một Cuốn Sách Chữa Lành+Bên Trong Chúng Ta Đã Vụn Vỡ Như Thế Nào?+Đứa Trẻ Hiểu Chuyện Thường
Combo 2 Cuốn Sách Giúp Chữa Lành Tâm Hồn: Bên Trong Chúng Ta Đã Vụn Vỡ Như Thế Nào?+ Đứa Trẻ Hiểu Chuyện Thường Không Có Kẹo Ăn 1/ Bên Trong Chúng Ta Đã Vụn
Tác giả: Tâm Lý Giản Đơn Dịch giả: Giang Hạ dịch Thể loại: Tâm lý Khổ sách: 14.5x20.5cm Số trang: 368 trang Nhà xuất bản: Dân Trí Thương hiệu : MoonBooks Giá bìa: 125.000 đồng
Quà Tặng Kèm : 1 Bookmark (kẹp trong sách) Có ai đó đã từng miêu tả căn bệnh trầm cảm như thế này: Cảm giác giống như rơi vào một hố đen không đáy, không
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935325017506 Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Tâm Lý Giản Đơn Người Dịch Giang Hạ NXB Dân Trí Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng
Sách Kỹ Năng Sống: Sống Không Rác - Thay Đổi Thế Giới Từ Những Điều Nhỏ Nhất + Nhà Không Rác - (Cuốn Sách Của Những Mục Tiêu Trong Tương Lai / Tặng Kèm Bookmark
KHAI MỞ CẢM XÚC Cảm xúc là gì? Cảm xúc từ đâu xuất hiện? Chúng hoạt động như thế nào trong não và cơ thể? Có tốt hơn nếu chỉ trải nghiệm những cảm xúc
A Toolkit For Your Emotions - Khai Mở Cảm Xúc Cảm xúc là gì? Cảm xúc từ đâu xuất hiện? Chúng hoạt động như thế nào trong não và cơ thể? Có tốt hơn nếu
Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi Nhiều người trong chúng ta tin rằng cuộc đời của ta bắt đầu từ lúc chào đời và kết thúc khi ta chết. Chúng ta tin rằng chúng
Chúng Ta Của Những Ngày Tan Vỡ Tác giả Shin’s corner Thể loại Tản văn Kích thước 13 x 19 cm Nhà xuất bản Thế giới Thương hiệu Wavebooks Giá bìa 99.000 VNĐ Mã code
Combo Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi + An Nhiên Như Nắng (Bộ 2 Cuốn) Nhiều người trong chúng ta tin rằng cuộc đời của ta bắt đầu từ lúc chào đời và
Combo Sách Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi + An Nhiên Như Nắng (Bộ 2 Cuốn) 1. Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi Nhiều người trong chúng ta tin rằng cuộc đời
Chúng Ta Của Những Ngày Tan Vỡ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Wavebooks. Tác giả : Shin’s Corner. Kích thước : 19 x 13 x 1.2
Khi chúng ta già là một bản nhạc được tạo nên từ những trầm bổng trong tâm lí người phụ nữ. Ta bắt gặp trong thơ của Nguyễn Thị Việt Hà hình ảnh của nhiều
Bộ sách Đàn Ông Sao Hỏa - Đàn Bà Sao Kim, gồm 2 cuốn: 1 - Đàn Ông Sao Hỏa - Đàn Bà Sao Kim (Tìm Lại Tình Yêu) Một tình yêu vững bền
Khi chúng ta già là một bản nhạc được tạo nên từ những trầm bổng trong tâm lí người phụ nữ. Ta bắt gặp trong thơ của Nguyễn Thị Việt Hà hình ảnh của nhiều
Đến Nơi Nên Đến Yêu Người Nên Yêu Trong xã hội luôn thúc đẩy con người tiến về phía trước, không ít người trong chúng ta rơi vào áp lực đồng trang lứa, cảm giác
SỐNG MÃNH LIỆT - Chúng Ta Có Thể Học Được Gì Từ Những Người Khuyết Tật Thành Công ? - Rainer Zitelmann - Nguyễn Bích Lan, Tô Yến Ly dịch (bìa mềm) - Giá bìa:
Trong Thủy thủ Mặt Trăng, mỗi Chiến binh thủy thủ đều có những món phụ kiện và vũ khí đặc biệt để chiến đấu với kẻ xấu. Có rất nhiều những phụ kiện góp phần
Có Ai Trưởng Thành Mà Không Vụn Vỡ Tác giả 23thang12 Thể loại Tản văn Kích thước 14.5x20cm Nhà xuất bản Thế Giới Thương hiệu Bloom Books Giá bìa 99.000 VNĐ Mã code 8935325019852 Mã
Ngày nay, nhiều người đang đánh mất cảm giác an ổn − họ lo nghĩ và hoang mang không biết mình nên sống như thế nào. Do đó, họ tìm đến những điều phi thường
Ngày nay, nhiều người đang đánh mất cảm giác an ổn − họ lo nghĩ và hoang mang không biết mình nên sống như thế nào. Do đó, họ tìm đến những điều phi thường
Combo Sách Chưa Kịp Lớn Đã Trưởng Thành (Tái Bản 2023) + Trưởng Thành Không Đau (Bộ 2 Cuốn) 1. Chưa Kịp Lớn Đã Trưởng Thành (Tái Bản 2023) Chúng ta của hiện tại, đều
Yến thô AB là một thuật ngữ không chính thức nhưng trong ngành yến thì nó dùng để chỉ những tổ yến thô có chất lượng ở mức trung bình khá, nằm giữa loại A
Khai Mở Cảm Xúc Cảm xúc là gì? Cảm xúc từ đâu xuất hiện? Chúng hoạt động như thế nào trong não và cơ thể? Có tốt hơn nếu chỉ trải nghiệm những cảm xúc
Chúng ta vẫn thường nói vui với nhau rằng: “Tình chỉ đẹp khi tình còn dang dở, Đời hết vui khi đã trọn câu thề.” Trong nhiều trường hợp, chúng ta coi hôn nhân là
Vincent Van Gogh Bị chứng thần kinh giày vò, Vincent Van Gogh đã tự kết liễu đời mình ở tuổi 37, điều góp phần tạo nên huyền thoại về ông: con người mà khi còn
Combo Sách Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi + An Nhiên Như Nắng (Bộ 2 Cuốn) 1. Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi Nhiều người trong chúng ta tin rằng cuộc đời của
CHÚNG TA CỦA NHỮNG NGÀY TAN VỠ “Tôi muốn viết một cuốn sách để nếu vô tình bạn đọc được sẽ cảm thấy một chút tĩnh lặng và thư thả trong lòng.” Đó chính là
Sách - Lắng Nghe Tiếng Nói Bên Trong Bạn - MCBooks Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng mới có thể quét mã QR-code để nhận các bản Audiobooks - Sách nói đi kèm
CHÚNG TA CỦA NHỮNG NGÀY TAN VỠ “Tôi muốn viết một cuốn sách để nếu vô tình bạn đọc được sẽ cảm thấy một chút tĩnh lặng và thư thả trong lòng.” Đó chính là
CHÚNG TA CỦA NHỮNG NGÀY TAN VỠ “Tôi muốn viết một cuốn sách để nếu vô tình bạn đọc được sẽ cảm thấy một chút tĩnh lặng và thư thả trong lòng.” Đó chính
Sách - Lắng Nghe Tiếng Nói Bên Trong Bạn - MCBooks Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng mới có thể quét mã QR-code để nhận các bản Audiobooks - Sách nói đi kèm Nội
Combo Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi + An Nhiên Như Nắng (Bộ 2 Cuốn) Nhiều người trong chúng ta tin rằng cuộc đời của ta bắt đầu từ lúc chào đời và kết
Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi Nhiều người trong chúng ta tin rằng cuộc đời của ta bắt đầu từ lúc chào đời và kết thúc khi ta chết. Chúng ta tin rằng chúng
Nội dung cuốn Sách Nghệ Thuật Buông Bỏ - Vượt Qua Tổn Thương Để Đi Đến Bến Bờ Hạnh Phúc - Bizbooks Hầu hết chúng ta đều chất chứa trong lòng những suy nghĩ và
Nhiều người vẫn thường khuyên rằng “Đừng đi tìm kiếm một câu trả lời ở bất kì đâu cả. Hãy lắng nghe tiếng nói bên trong của bạn!” Vậy tiếng nói bên trong bạn là
Chầm Chậm Gặp Gỡ, Từ Từ Bên Nhau “Thông qua ngôn ngữ của tình yêu, bạn sẽ thấy được yêu một người sẽ tuyệt vời như thế nào. Những con đường bạn đi
Một thế giới không còn tin ai – niềm tin sinh ra blockchain Không ai sinh ra đã hoài nghi. Chúng ta lớn lên trong lòng tin: vào cha mẹ, vào thầy cô, vào luật
1. Trí Tuệ Của Sự Từ Bi - Đức Đạt Lai Lạt Ma Nghiên cứu mới nhất trong khoa học thần kinh cho thấy rằng khi lòng từ bi có ở trong tâm trí chúng
Bộ 2 cuốn sách để sống vui vẻ: Ta Vui Đời Sẽ Vui - Để Đời Xanh Mát Hãy Vun Đắp Chiếc Bát Ngôn Từ - Ta Vui Đời Sẽ Vui Cuộc sống ngày càng