- Bất kể bạn là ai hay bạn đi đâu, nỗi lo âu vẫn có thể tìm đến bạn!
Bất kể bạn là ai hay bạn đi đâu, nỗi lo âu vẫn có thể tìm đến bạn. Nó có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, choáng ngợp hoặc bất cứ điều gì ở giữa hai cảm xúc ấy. Nhưng dù nó có tấn công bạn như thế nào đi chăng nữa, nó cũng không chắc chắn đánh gục được bạn hoặc ghì bạn xuống. Không ai thích nỗi lo âu, và chắc chắn nó không thể hủy hoại hay điều khiển cuộc sống của bạn!
Những lời gợi ý trong cuốn sách Đặt Nỗi Lo Âu Của Bạn Vào Đây được thiết kế để giúp bạn bộc lộ nỗi lo âu, buông bỏ nỗi lo âu và để một chút ánh sáng chiếu vào tâm hồn mình! Chúng ta có thể giúp bạn vừa đánh bại nỗi lo âu trong thời điểm hiện tại vừa chế ngự nó theo thời gian. Một chút lo âu chỉ là một phần bình thường của cuộc sống trên hành tinh này, nhưng ngay cả khi chúng ta không thể loại bỏ nó hoàn toàn, chúng ta cũng không để nó ngăn cản chúng ta tìm thấy niềm vui hay chạm tay tới ước mơ của mình.
- Đặt Nỗi Lo Âu Của Bạn Vào Đây không phải là một-cuốn-sách-bình-thường!
Đặt Nỗi Lo Âu Của Bạn Vào Đây được trình bày dưới dạng nhất kí của riêng bạn. Bạn có thể sáng tạo bằng cách viết, vẽ, tô màu, hoặc tương tác với cuốn sách này theo mọi cách mà bạn muốn! Cuốn sách có thể được sử dụng riêng như một công cụ hỗ trợ cho việc tham vấn hoặc trị liệu tâm lí. Nó phù hợp với cả cá nhân và nhóm, đồng thời có thể giúp đỡ những người lo âu bình thường, những khách hàng khó-tiếp-cận và những người không thoải mái với liệu pháp trò chuyện truyền thống.
Đặt Nỗi Lo Âu Của Bạn Vào Đây chứa các lời gợi ý sáng tạo, hấp dẫn, dựa trên bằng chứng, không chỉ đựng xây dựng theo kiểu viết nhật kí, mà còn cung cấp "liệu pháp trị liệu mà không giống trị liệu." Những lời gợi ý trong cuốn sách này được thiết kế đặc biệt để giúp độc giả vừa giải tỏa nỗi lo âu ở hiện tại, vừa tiếp thu các kĩ thuật để chế ngự nỗi lo âu theo thời gian.
Tất cả các lời gợi ý đều có nền tảng kiến thức lâm sàng và được dựa trên nguyên tắc của Liệu pháp Nhận thức Hành vi, Liệu pháp Hành vi Biện chứng, các liệu pháp có cơ sở chánh niệm, các liệu pháp trải nghiệm hoặc khoa học thần kinh.
Vì vậy, hãy đến với những trang sách này với một trái tim đầy hy vọng, một tâm hồn cởi mở và một niềm tin rằng bất cứ điều gì cũng có thể xảy ra. Hãy thoả thích sáng tạo cùng cuốn sách này theo cách bạn muốn. Bạn có thể chế ngự nỗi lo âu!
Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!
QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG KHI MUA SÁCH TẠI SHOP GOODA THƯ VIỆN SÁCH QUÝ:
-
Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB;
-
Quy cách đóng gói cẩn thận, trận trọng từng quyển sách;
-
Xử lí đơn đặt hàng nhanh;
-
Chính sách hỗ trợ đổi sách cho khách hàng thuận tiện khi gặp sự cố.
👁️
41 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
VNĐ: 66,500
1. Bất kể bạn là ai hay bạn đi đâu, nỗi lo âu vẫn có thể tìm đến bạn! Bất kể bạn là ai hay bạn đi đâu, nỗi lo âu vẫn có thể tìm
Lịch Sử Israel - Câu Chuyện Về Sự Hồi Sinh Của Một Dân Tộc - Bản Quyền ------------ Lịch Sử Israel - Câu Chuyện Về Sự Hồi Sinh Của Một Dân Tộc MẶC DÙ
Lịch Sử Israel - Câu Chuyện Về Sự Hồi Sinh Của Một Dân Tộc - Bản Quyền ------------ Lịch Sử Israel - Câu Chuyện Về Sự Hồi Sinh Của Một Dân Tộc MẶC DÙ
Lịch Sử Israel - Câu Chuyện Về Sự Hồi Sinh Của Một Dân Tộc - Bản Quyền ------------ Lịch Sử Israel - Câu Chuyện Về Sự Hồi Sinh Của Một Dân Tộc MẶC DÙ
Lịch Sử Israel - Câu Chuyện Về Sự Hồi Sinh Của Một Dân Tộc - Bản Quyền ------------ Lịch Sử Israel - Câu Chuyện Về Sự Hồi Sinh Của Một Dân Tộc MẶC DÙ
TRÒ BỊP BỢM CỦA LO ÂU - THE WORRY TRICK GIỚI THIỆU SÁCH: TRÒ BỊP BỢM CỦA LO ÂU Trong lịch sử tâm lí trị liệu, đã có rất nhiều phương pháp tiếp cận nỗi
Tác giả: TS. Judson Brewer Dịch giả: Phạm Trúc Quỳnh; Ngày xuất bản: 07 - 2021 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Lao Động Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang:
THÔNG TIN SẢN PHẨM Mã sản phẩm: 8936067608502 Tác giả : Alicia Eaton Dịch giả :Hảo Thụy NXB: NXB Phụ nữ Việt Nam Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2023 Số trang
Tâm Lý Học Về Sự Lo Âu - Tác giả: Đổng Tâm Khiết - Dịch giả: Phi Tường - Thể loại: sách tâm lý học - Khổ sách: 14,5 x 20,5 cm - Số trang:
Tâm lý học về sự lo âu giới thiệu tới bạn đọc bản chất cũng như nguyên nhân gây ra trạng thái lo âu, dựa trên quan điểm và phân tích của các chuyên gia
Tâm Lý Học Về Sự Lo Âu - Tác giả: Đổng Tâm Khiết - Dịch giả: Phi Tường - Thể loại: sách tâm lý học - Khổ sách: 14,5 x 20,5 cm - Số trang:
1. Ngài Cóc Đi Gặp Bác Sĩ Tâm Lý - Bìa Cứng Tác giả tRobert de Board Người Dịch tPhạm Trúc Quỳnh NXB tNXB Thanh Niên Năm XB t2021 Ngôn Ngữ tTiếng Việt Trọng lượng
1. Ngài Cóc Đi Gặp Bác Sĩ Tâm Lý - Bìa Cứng Tác giả Robert de Board Người Dịch Phạm Trúc Quỳnh NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng
Tên sản phẩm: Sữa tắm nước hoa Tesori d’Oriente Xuất xứ: Nhập khẩu ItaliaKích thước: 250mlVới thiết kế lạ mắt có một không hai với một sợi xích được dích chặt vào tuýp sản phẩm.
Tên sản phẩm: Sữa tắm nước hoa Tesori d’Oriente Xuất xứ: Nhập khẩu ItaliaKích thước: 250mlVới thiết kế lạ mắt có một không hai với một sợi xích được dích chặt vào tuýp sản phẩm.
Tên sản phẩm: Sữa tắm nước hoa Tesori d’Oriente Xuất xứ: Nhập khẩu ItaliaKích thước: 250mlVới thiết kế lạ mắt có một không hai với một sợi xích được dích chặt vào tuýp sản phẩm.
Tên sản phẩm: Sữa tắm nước hoa Tesori d’Oriente Xuất xứ: Nhập khẩu ItaliaKích thước: 250mlVới thiết kế lạ mắt có một không hai với một sợi xích được dích chặt vào tuýp sản phẩm.
Tên sản phẩm: Sữa tắm nước hoa Tesori d’Oriente Xuất xứ: Nhập khẩu ItaliaKích thước: 250mlVới thiết kế lạ mắt có một không hai với một sợi xích được dích chặt vào tuýp sản phẩm.
Tên sản phẩm: Sữa tắm nước hoa Tesori d’Oriente Xuất xứ: Nhập khẩu ItaliaKích thước: 250mlVới thiết kế lạ mắt có một không hai với một sợi xích được dích chặt vào tuýp sản phẩm.
Tên sản phẩm: Sữa tắm nước hoa Tesori d’Oriente Xuất xứ: Nhập khẩu ItaliaKích thước: 250mlVới thiết kế lạ mắt có một không hai với một sợi xích được dích chặt vào tuýp sản phẩm.
Tên sản phẩm: Sữa tắm nước hoa Tesori d’Oriente Xuất xứ: Nhập khẩu ItaliaKích thước: 250mlVới thiết kế lạ mắt có một không hai với một sợi xích được dích chặt vào tuýp sản phẩm.
"Hãy để tri thức và trực giác sáng suốt của bạn chiến thắng nỗi sợ! Đại dịch xảy ra, cả thế giới sợ hãi. Một mạng xã hội đột ngột biến mất, cả thế giới
**Charles I của Anh** (19 tháng 11 năm 1600 – 30 tháng 1 năm 1649) là vua của ba vương quốc Anh, Scotland, và Ireland từ 27 tháng 3 năm 1625 đến khi bị hành quyết
**Phó vương quốc Tân Tây Ban Nha** ( ) là vùng lãnh thổ thiết yếu của Đế quốc Tây Ban Nha, được thành lập bởi nhà Habsburg Tây Ban Nha. Nó bao phủ một khu
**Muse** là ban nhạc rock của Anh, được thành lập năm 1994 tại Teignmouth, Devon. Ban nhạc gồm 3 người bạn học: Matthew Bellamy (hát chính, lead guitar, piano, keyboard), Christopher Wolstenholme (bass, hát nền,
**_Femme Fatale_** là album phòng thu thứ bảy của ca sĩ người Mỹ Britney Spears, phát hành ngày 25 tháng 3 năm 2011 bởi Jive Records. Đây là album cuối cùng của cô hợp tác
Mô tả sản phẩm Tinh dầu hoa oải hương Lavender (100ml)Sản phẩm này là tài sản cá nhân được bán bởi Nhà Bán Hàng Cá Nhân và không thuộc đối tượng phải chịu thuế GTGT.
TINH DẦU HOA OẢI HƯƠNGChai tinh dầu hoa oải hương - lavender 10ml nguyên chất 100%Thành phần: 100% tinh dầu hoa LavenderTinh dầu oải hương (tinh dầu Lavender) là tinh dầu được chiết xuất từ
Chơi Jazz Ở Việt NamCông Ty Phát Hành: Alpha Books (*** Sách Bản Quyền ***) QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG - Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB - Quy cách đóng gói cẩn thận,
Tủ Sách Đời Người: Chàng Hải Âu Kỳ Diệu Công Ty Phát Hành: Alpha Books (*** Sách Bản Quyền ***) QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG - Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB - Quy cách
Tủ Sách Đời Người: Truyện Dân Gian Do Thái (*** Sách Bản Quyền ***) Công Ty Phát Hành: Alpha Books ------------ GIỚI THIỆU TÁC PHẨM Tủ Sách Đời Người: Truyện Dân Gian Do Thái (*** Sách Bản Quyền ***)
Hành Trình Nhân Loại Nguồn Gốc Của Thịnh Vượng Và Bất Bình Đẳng Công Ty Phát Hành: Alpha Books (*** Sách Bản Quyền ***) QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG - Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền
Lịch Sử Israel - Câu Chuyện Về Sự Hồi Sinh Của Một Dân Tộc MẶC DÙ LÀ CÂU CHUYỆN VỀ ĐẤT NƯỚC, nhưng câu chuyện về Israel cũng là câu chuyện về một cuộc cách
VƯỢT QUA ÂU LO KHI LÀM CHA MẸ Lo âu khi nuôi dạy con có lẽ là điều mà không bậc cha mẹ nào có thể tránh khỏi. Những âu lo, những rắc rối của
Sách - Combo Đắc Nhân Tâm + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Tái Bản 2024 - Tiên Phong Books THÔNG TIN SẢN PHẨM 1. ĐẮC NHÂN TÂM - Tác giả: Dale Carnegie
Combo Sách Tiểu Thuyết Hay Của Tác Giả Fredrik Backman ( Bộ 5 cuốn ): Người đàn ông mang tên Ove + Những Kẻ Âu Lo + Britt-Marie Đã Ở Đây + Bà Ngoại Tôi
Sách - Combo Đắc Nhân Tâm + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Tái Bản 2024 - Bìa Đỏ THÔNG TIN SẢN PHẨM 1. ĐẮC NHÂN TÂM - Tác giả: Dale
3 QUYỂN SÁCH BESTSELLERS TỪ HÀN QUỐC QUYỂN 1: TIẾNG HÀN CƠ BẢN CÙNG CHERI HYERI Sách tự học tiếng Hàn cơ bản cho người mới bắt đầu thật dễ dàng Sách tiếng Hàn sơ
THỰC HÀNH KIỂM SOÁT TÂM TRÍ: LÀM CHỦ HỘI CHỨNG RỐI LOẠN LO ÂU - Cuốn bài tập thực hành giảm thiểu lo âu trong thời đại VUCA Nhân loại đang sống trong thời đại
Chai tinh dầu hoa oải hương - lavender 10ml nguyên chất 100%- Dung tích 10ml- Thành phần: 100% tinh dầu hoa LavenderTinh dầu oải hương (tinh dầu Lavender) là tinh dầu được chiết xuất từ
Con tôi khác biệt Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Elaine Halligan Dịch giả: Phương Hoài Nga và Nguyễn Hạnh Chi Số trang: 300 trang Khổ: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản:
Cứ an nhiên rồi sẽ bình yên (tái bản 2022) Tác giả: Shunmyo Masuno Số trang: 221 trang Nhà xuất bản: Công thương Năm xuất bản: 2022 Ngày nay, nhiều người đang đánh mất cảm
Combo 3 Cuốn Sách Kỹ Năng Sống: Buông Bỏ Buồn Buông (Tái Bản 2019) + Hạnh Phúc Đến Từ Sự Biến Mất + Mở Cửa Trái Tim (Tái Bản 2017) - (Những Cuốn Sách Sẽ
**_Encanto: Vùng đất thần kỳ_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Encanto_**) là bộ phim hoạt hình máy tính thể loại nhạc kịch-kỳ ảo ra mắt vào năm 2021, được sản xuất bởi Walt Disney Animation Studios
Combo Món quà và kế hoạch của linh hồn Công ty phát hành:Thái Hà Tác giả: Robert Schwartz Năm xuất bản: 2021 1. Món quà của linh hồn – Sức mạnh chữa lành của những
Tác giả: George Lakey Dịch giả: Phan Ngọc Lệ Minh Khổ sách: 13x20.5cm Số trang: 326 Giá bán: 125,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-17426-9 In lần thứ 1 năm 2020 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ Giới
Nếu loài mèo quay sang hứng thú với triết học thì đây sẽ là một nhánh thú vị của trường phái hư cấu kì khôi. Thay vì coi đây là liều thuốc chữa chứng lo
Hiểu Nhân Sinh - Sống Tỉnh Thức “Đã bao giờ bạn cảm thấy mình mắc kẹt giữa vòng xoáy của lo âu, sợ hãi và trì hoãn – dù biết rõ mình cần thay đổi?”
Hiểu Nhân Sinh - Sống Tỉnh Thức “Đã bao giờ bạn cảm thấy mình mắc kẹt giữa vòng xoáy của lo âu, sợ hãi và trì hoãn – dù biết rõ mình cần thay đổi?”
Khai Mở Tâm Thức Nhịp sống hối hả và nhiều áp lực của xã hội hiện đại đã khiến không ít người rơi vào trạng thái căng thẳng, lo lắng, và mất kết nối với