THÔNG TIN CHI TIẾT
Công ty phát hànhtFirst News
Tác giả:tDr Sarah Brewer
Ngày xuất bảnt04-2014
Kích thướct14.5 x 20.5 cm
Nhà xuất bản:tNXB Phụ Nữ
Loại bìatBìa mềm
Số trangt144
GIỚI THIỆU SÁCH
Sống Vui Sống Khỏe - Tươi Trẻ Mỗi Ngày
Chúng ta không thể tránh được tuổi già nhưng chúng ta vẫn có thể làm chậm tiến trình lão hóa. Nếu ở những thế hệ trước, độ tuổi 50 được xem là bắt đầu bước vào giai đoạn già thì ngày nay độ tuổi này chỉ mới là giai đoạn trung niên. Tuổi thọ trung bình của con người ngày càng gia tăng; tuy nhiên, điều chúng ta mong muốn không chỉ là sống lâu mà còn là sống khỏe.
Các nhà nghiên cứu nhận thấy trong những năm tháng tuổi trẻ, con người thường ít có bệnh tật và những biểu hiện bất thường về sức khỏe. Nhưng điều gì sẽ xảy ra sau khoảng thời gian đó? Chúng ta có thể nâng cao tuổi thọ và cải thiện chất lượng cuộc sống của mình bằng cách nào? Tất nhiên là gien di truyền đóng vai trò quyết định nhưng bạn đừng quá bi quan, vì những lời khuyên hữu ích về lối sống và dinh dưỡng được giới thiệu trong “Sống vui, sống khoẻ, tươi trẻ mỗi ngày” - dựa trên những bằng chứng khoa học xác thực - vẫn có thể giúp bạn giữ sức khỏe tốt và cảm thấy hài lòng dù là bạn đang ở tuổi nào.
“Sống vui, sống khoẻ, tươi trẻ mỗi ngày” gồm 2 phần:
Phần 1 trình bày 20 bước đơn giản, thiết thực để khởi đầu lộ trình sống khỏe, sống lạc quan.
Phần 2 giới thiệu những kiến thức chuyên sâu hơn về các cơ quan trong cơ thể và những ảnh hưởng của chúng đối với tuổi thọ của bạn.
Bên cạnh đó, bạn cũng sẽ tìm thấy những lời khuyên và cách sử dụng các loại sản phẩm bổ sung dưỡng chất thiết yếu để lựa chọn những sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình.
“Sống vui, sống khoẻ, tươi trẻ mỗi ngày” còn cung cấp cho bạn đọc một bảng danh sách các chất dinh dưỡng chứa trong một số loại thực phẩm thường dùng. Bảng danh sách này sẽ rất có ích cho những bạn muốn bổ sung hoặc hạn chế một chất nào đó thông qua ăn uống.
Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!
QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG KHI MUA SÁCH TẠI SHOP GOODA THƯ VIỆN SÁCH QUÝ:
-
Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB
-
Quy cách đóng gói cẩn thận, trận trọng từng quyển sách
-
Xử lí đơn đặt hàng nhanh
-
Chính sách hỗ trợ đổi sách cho khách hàng thuận tiện khi gặp sự cố
👁️
53 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
VNĐ: 77,000
THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hànhtFirst News Tác giả:tDr Sarah Brewer Ngày xuất bảnt04-2014 Kích thướct14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản:tNXB Phụ Nữ Loại bìatBìa mềm Số trangt144 GIỚI THIỆU SÁCH Sống
THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hànhtFirst News Tác giả:tDr Sarah Brewer Ngày xuất bảnt04-2014 Kích thướct14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản:tNXB Phụ Nữ Loại bìatBìa mềm Số trangt144 GIỚI THIỆU SÁCH Sống
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Dr Sarah Brewer Ngày phát hành: 2021 Số trang: 144 Kích thước: 19 x 26 cm Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Giá bìa:
THÔNG TIN SẢN PHẨM - Dr. Sam youthology (hộp 30 gói x 10ml) là sự kết hợp hoàn hảo giữa Hắc sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi, nano collagen và tinh chất lựu, bổ sung
**_2 ngày 1 đêm_** (viết tắt: **_2N1Đ_**) là chương trình truyền hình trải nghiệm thực tế do Đài Truyền hình Thành phố Hồ Chí Minh và công ty Đông Tây Promotion phối hợp thực hiện,
**María Luisa Josefina của Tây Ban Nha** (, 6 tháng 7 năm 1782 – 13 tháng 3 năm 1824) là _Infanta_ Tây Ban Nha, con gái của Carlos IV của Tây Ban Nha và María
**Quyền trẻ em** là tất cả những gì trẻ em cần có để được sống và lớn lên một cách lành mạnh và an toàn. Quyền trẻ em nhằm đảm bảo cho trẻ em không
Ngày 1 tháng 2 năm 2008, ca sĩ người Mỹ Britney Spears bị đặt dưới quyền bảo hộ không tự nguyện bởi Thẩm phán Reva Goetz, trong đó cha cô James "Jamie" Spears và luật
Mùa đầu tiên của chương trình _**Chị đẹp đạp gió rẽ sóng**_ với tên gọi **_Chị đẹp đạp gió rẽ sóng 2023_** được phát sóng trên kênh truyền hình VTV3 từ ngày 28 tháng 10
SỐNG MÃNH LIỆT - Chúng Ta Có Thể Học Được Gì Từ Những Người Khuyết Tật Thành Công ? - Rainer Zitelmann - Nguyễn Bích Lan, Tô Yến Ly dịch (bìa mềm) - Giá bìa:
Sống Một Đời Xứng Đáng - Sáu Bí Quyết Để Luôn Vui Khỏe Của Vị Bác Sĩ 102 Tuổi Đúc kết từ hơn một thế kỷ sống và cống hiến cho y học, “Sống một
1. Ho’Oponopono: Sống Như Người Hawaii – Chấp Nhận, Biết Ơn Và Tha Thứ Aloha không chỉ là lời chào hỏi thông thường mà còn mang một sức mạnh to lớn. Nó kết nối chúng
1.Nếu Biết Ngày Mai Rời Quán Trọ Cuộc đời này là của chính bạn, vui hay buồn là do bạn tự mang đến cho mình mà thôi. Nếu không muốn muộn phiền dai dẳng đeo
️BÍ MẬT DINH DƯỠNG CHO SỨC KHỎE TOÀN DIỆN Cuốn sách được bạn đọc báo Doanh Nhân Sài gòn bình chọn Top 10 cuốn sách đáng đọc nhất năm 2020 The China Study
Ho’Oponopono: Sống Như Người Hawaii – Chấp Nhận, Biết Ơn Và Tha Thứ ------------ Từ ngàn xưa, các bậc trưởng lão người Hawaii đã kể những câu chuyện cổ tích về thế giới và
**_Dòng sông huyền bí_** (Nhật: 天は赤い河のほとり / _Sora wa Akai Kawa no Hotori: Anatolia Story_; Anh: _Red River_) là một shōjo manga lịch sử cổ đại của mangaka Shinohara Chie. Truyện được Shogakukan xuất bản
**Công ước Liên Hợp Quốc về Quyền trẻ em** là một công ước quốc tế quy định các quyền dân sự, chính trị, kinh tế, xã hội và văn hóa của trẻ em. Các quốc
Ho’Oponopono: Sống Như Người Hawaii – Chấp Nhận, Biết Ơn Và Tha Thứ ------------ Từ ngàn xưa, các bậc trưởng lão người Hawaii đã kể những câu chuyện cổ tích về thế giới và
Ho’Oponopono: Sống Như Người Hawaii – Chấp Nhận, Biết Ơn Và Tha Thứ ------------ Từ ngàn xưa, các bậc trưởng lão người Hawaii đã kể những câu chuyện cổ tích về thế giới và
Ho’Oponopono: Sống Như Người Hawaii – Chấp Nhận, Biết Ơn Và Tha Thứ ------------ Từ ngàn xưa, các bậc trưởng lão người Hawaii đã kể những câu chuyện cổ tích về thế giới và
Ho’Oponopono: Sống Như Người Hawaii – Chấp Nhận, Biết Ơn Và Tha Thứ ------------ Từ ngàn xưa, các bậc trưởng lão người Hawaii đã kể những câu chuyện cổ tích về thế giới và
Combo 4 Cuốn Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Sức Khỏe Trong Tay Bạn Tập 1 + Sức Khỏe Trong Tay Bạn - Tập 2 + Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn
Combo 4 Cuốn Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Sức Khỏe Trong Tay Bạn Tập 1 + Sức Khỏe Trong Tay Bạn - Tập 2 + Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn
Combo 4 Cuốn Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Sức Khỏe Trong Tay Bạn Tập 1 + Sức Khỏe Trong Tay Bạn - Tập 2 + Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn
Combo 3 cuốn sách: Nick Vujicic - Cuộc Sống Không Giới Hạn + Nick Vujicic - Đừng Bao Giờ Từ Bỏ Khát Vọng (Tái Bản 2019) + Nick Vujicic - Sống Cho Điều Ý Nghĩa
Combo 2 Cuốn: Chào Ngày Mới, Chúc Bình An + Cảm Ơn Bạn Đã Không Từ Bỏ Chính Mình 1. Chào Ngày Mới, Chúc Bình An Tác giả Tủ Sách Chữa Lành Thể loại Tản
What’s My Tween Thinking? - Tâm Lý Học Trẻ Em Thực Hành Cho Cha Mẹ Hiện Đại Có Con Tuổi Từ 8 Đến 12 Cuốn sách nằm trong bộ ba sách tâm lý học ứng
nhỏ|phải|Trẻ em trong trường học **Trẻ em** hay **trẻ nhỏ**, **con nít**, **đứa trẻ**, **đứa bé**, **đứa nhỏ**, **thiếu nhi**, **cháu bé**, **cháu nhỏ**, **trẻ thơ**, **bé thơ** là một con người ở giữa giai
Với cuộc sống hiện đại ngày càng bận rộn, làm cho con người bị căng thẳng hơn. Vì thế sự nhận thức tốt của mọi người về sức khỏe và làm đẹp được ưu tiên
1. Cuộc Sống Không Giới Hạn - Câu Chuyện Diệu Kỳ Của Chàng Trai Đặc Biệt Nhất Hành Tinh Nick sinh ra mắc hội chứng Tetra-amelia bẩm sinh, một rối loạn gene hiếm gặp gây
**Ban Bí thư Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam** là một cơ quan do Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam thành lập để giám sát việc thi hành chính sách
Yêu không cần gọi tên Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: mBug Nhà xuất bản: Hà Nội Khổ: 14.5 x 19cm Số trang: 92 trang Năm xuất bản: 2021 [ThaiHaBooks] “Yêu không cần
Combo sách 2 cuốn: Nick Vujicic - Cuộc Sống Không Giới Hạn + Nick Vujicic - Đừng Bao Giờ Từ Bỏ Khát Vọng (Tái Bản 2019) ------------ 1. Cuộc Sống Không Giới Hạn -
Giới thiệu Bộ sách “365 ngày an toàn cho bé” dành cho bé 3+. Bộ sách hướng dẫn các phụ huynh và các bé các quy tắc giữ an toàn cho các bé trong các
Cuốn sách nằm trong bộ ba sách tâm lý học ứng dụng dành cho cha mẹ do DK phát hành và Thái Hà Books nắm bản quyền tiếng Việt. Đây là một tài liệu tham
Bộ Sách Xây Dựng Lối Sống Tích Cực - Sống Xanh + Sống Khỏe + Cuộc Sống Mến Thương + Thiên Nhiên (Bộ 4 Cuốn) Bộ sách Xây dựng lối sống tích cực dành cho
Combo Kỹ Năng Sống Cho Trẻ: 30 Ngày Thực Hành Lòng Yêu Thương + Biết Ơn + Rèn Luyện Phẩm Chất (Bộ 3 Cuốn) 1. 30 Ngày Thực Hành Lòng Yêu Thương “Cuốn sách 30 Ngày Thực
Bộ sách Xây dựng lối sống tích cực dành cho thanh thiếu niên là tập hợp 4 câu chuyện mô tả sự kết nối quan trọng giữa con người với thiên nhiên, dành cho đối
What’s my tween thinking? Tâm lý học trẻ em thực hành cho cha mẹ hiện đại có con tuổi ( từ 8 đến 12 ) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Tanith Carey
1. Tôi Quyết Định Sống Cho Chính Tôi (Tái Bản 2020) Cuốn sách đạt giải thưởng “Cuốn sách của năm” tại Hàn Quốc vào năm 2017. Đã tái bản hơn 100 lần kể từ lần xuất bản đầu tiên
Đừng Để Những Tin Đồn Ung Thư Giết Chết Bạn ( Tặng postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Tác giả:tMakoto Kondo, Michitsuna Takahashi Ngày xuất bản:t11-2019 Kích thước:t14 x 20.5 cm Loại bìa:tBìa mềm Số
Bộ sách “365 ngày an toàn cho bé” dành cho bé 3+. Bộ sách hướng dẫn các phụ huynh và các bé các quy tắc giữ an toàn cho các bé trong các trường hợp cụ thể:
Bàn chải đánh răng điện Halio Sonic Whitening Electric Toothbrush sử dụng công nghệ sóng âm Sonic nhẹ nhàng làm sạch răng tối ưu được các chuyên gia nha sĩ hàng đầu khuyên dùng, đồng
Kem dưỡng trắng da ban đêm Lựu Đỏ QUEEN NIGHT SKIN Thành Phần Kem dưỡng trắng da ban đêm Lựu Đỏ QUEEN NIGHT SKIN được chiết xuất từ Lựu Đỏ, Trà Xanh, Vitamine E và
Kỹ năng thoát hiểm - Bộ Sách Cẩm Nang An Toàn Dành Cho Bé Từ 3 - 12 Tuổi (6 Cuốn) Chào mừng đến với Shop Sách Online Bùi Thị Anh Shop chuyên cung cấp
Combo Cho Và Nhận + Nghệ Thuật Bán Hàng Của Người Do Thái (2 Cuốn) 1. Cho Và Nhận Give and Take - Cho và nhận sẽ giúp bạn có cái nhìn khác đi về cho và
Dưới đây là **danh sách chương trình truyền hình đã và đang được phát sóng của Đài Truyền hình Thành phố Hồ Chí Minh**, được chia theo kênh và trạng thái phát sóng. Danh sách
Dưới đây là **danh sách chương trình truyền hình đã và đang được phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam**, được chia theo kênh và trạng thái phát sóng. Danh sách này không bao
**Vui khoẻ có ích** là một trò chơi truyền hình về dành cho người cao tuổi do Ban Văn hóa - Giải trí, Đài Truyền hình Việt Nam phối hợp thực hiện. Chương trình được
Combo 4 Cuốn Sách Kỹ Năng Thay Đổi Con Người Bạn: Gìn giữ cho nhau + Bão Giông Mới Là Cuộc Đời + Tàn Khốc Mới Là Thanh Xuân + Nóng Giận Là Bản Năng