Giới thiệu sách Thực Hành Thai Giáo
Các tài liệu về thai giáo có lẽ đã không còn quá xa lạ với các bậc cha mẹ hiện đại. Tuy nhiên, không phải cha mẹ nào cũng tiếp cận được với thai giáo nguyên bản và thực hành thai giáo đúng cách giữa vô số thông tin đa chiều trên mạng xã hội. Chính vì vậy mà chúng tôi - những người mẹ với chuyên môn về dinh dưỡng thai kỳ, về tâm lý học và xã hội học luôn tự đặt ra câu hỏi:
Làm thế nào để các mẹ có thể tự thực hành thai giáo một cách đơn giản, khoa học mà vẫn hiệu quả?
Làm thế nào để mẹ bầu có thể hạn chế tối đa việc tiếp xúc với các thiết bị điện tử khi thực hành thai giáo?
Chúng tôi đã đau đáu về một cuốn sách có thể chứa đựng những điều quan trọng nhất mẹ bầu cần biết mà hạn chế dùng đến các thiết bị điện tử. Trong cuốn sách “Thực hành thai giáo”, chúng tôi sẽ cùng bạn khám phá từng giai đoạn của thai kỳ, sự phát triển của em bé, những biến đổi trong cơ thể mẹ, cũng như vai trò quan trọng của dinh dưỡng trong quá trình mang thai. Cuốn sách này không chỉ là một nguồn tài liệu về sức khoẻ thai kỳ mà còn là những hướng dẫn chi tiết, giúp ba mẹ tự thực hành thai giáo theo từng tuần. Cha mẹ hãy chú tâm đọc theo, làm theo hướng dẫn đã được viết trong từng trang sách là đã có thể thực hành được thai giáo đúng cách và hiệu quả. Hãy thực hiện từng hoạt động bằng cả trái tim mình. Em bé sẽ cảm nhận được tình yêu thương của cha mẹ trong từng lời nói, từng hành động.
Cấu trúc sách gồm 3 phần:
Phần 1: Chuẩn bị trước khi mang thai
Phần 2: Hiểu đúng về thai giáo
Phần 3: Thực hành thai giáo
Chúng tôi hy vọng rằng mỗi trang sách sẽ mang lại cho bạn thêm kiến thức và niềm tin vào khả năng của bản thân và sức mạnh của tình mẫu tử, tình phụ tử.
Lời đề tặng:
Khi mở cuốn sách này ra, bạn sẽ cảm nhận được những nét đẹp của văn hoá Việt Nam được gửi gắm trong từng trang sách. Bạn sẽ bắt gặp những bài đồng dao, ca dao, bài thơ, câu chuyện,...quen thuộc trong lời ru của bà, của mẹ năm xưa. Bạn và em bé trong bụng cũng sẽ thấy bình yên hơn khi ngắm nhìn những bức ảnh gần gũi, thân thương, thấm đẫm tình cảm gia đình; tình yêu quê hương, đất nước. Đó là hình ảnh một người mẹ ôm con và mỉm cười hạnh phúc; đó là hình ảnh một người cha đang hào hứng trò chuyện với em bé trong bụng; đó còn là hình ảnh những danh lam thắng cảnh của Việt Nam hay đôi khi chỉ là một bông hoa nhỏ xinh trong vườn của bà... Tất cả đều thuần Việt và mang đúng tinh thần thai giáo dành cho mẹ Việt.
Cuốn sách có những chỉ dẫn cụ thể, chi tiết, dễ áp dụng cho cả cha và mẹ cùng thai giáo cho con. Những hình ảnh minh hoạ sinh động, nhiều màu sắc, thông điệp tích cực rất tốt cho tâm lý mẹ bầu khi đọc và thực hành. Những bài thơ, bài hát, những gợi ý video, bản nhạc để ứng dụng trong thai giáo là phù hợp với việc tác động đến sự phát triển trí não, cảm xúc của thai nhi. Điểm ưu của cuốn sách còn có sự tương tác online với cha mẹ trên các ứng dụng công nghệ, các kênh truyền thông của chính các tác giả như podcast và group “Thực hành thai giáo” - TS. Phạm Thị Thuý (Tác giả sách Thai giáo - phương pháp khoa học dạy con từ trong bụng mẹ (đã tái bản 14 lần) và nhiều sách hướng dẫn kỹ năng làm cha mẹ)
Trích đoạn sách Thực Hành Thai Giáo
- CHUẨN BỊ TÂM LÝ CHO CHÍNH MÌNH
Chắc hẳn ba mẹ sẽ có nhiều băn khoăn, lo lắng khi lần đầu tiên trải nghiệm một điều chưa bao giờ xuất hiện trong cuộc đời. Việc chuẩn bị tâm lý cần được thực hiện bởi cả ba và mẹ bởi phôi thai được tạo nên từ cả hai người. Chắc hẳn ba mẹ sẽ có rất nhiều câu hỏi tự đặt ra cho mình. Nhưng có lẽ, trước khi quyết định mang thai, ba mẹ nên tự trả lời các câu hỏi sau:
Câu hỏi 1: Tinh thần của mình hiện tại thế nào?
Ba mẹ có gặp vấn đề gì về tâm lý như: stress, rối loạn lo âu, trầm cảm,... không? Bên cạnh đó, nếu ba mẹ gặp bất cứ một vấn đề nào đó về mặt tinh thần như: vừa trải qua một biến cố, gia đình có chuyện buồn,... thì ba mẹ hãy lùi lại kế hoạch mang thai. Bởi mang thai khi tinh thần chưa ổn định thì em bé cũng sẽ cảm nhận được tất cả những điều đó. Chắc hẳn là mẹ sẽ mong muốn em bé của mình luôn tươi cười, hạnh phúc phải không?
Câu hỏi 2: Mình đã sẵn sàng, đã tự tin để làm cha mẹ chưa?
Rất nhiều ba mẹ bối rối, lo lắng khi các tình huống xảy ra với mình trên hành trình làm cha mẹ. Vì thế, việc tự trang bị kiến thức cho bản thân là vô cùng cần thiết. Ba cũng nên tìm hiểu để có thể hỗ trợ mẹ. Mẹ có thể đọc sách, nghiên cứu và chọn lọc trước các thông tin trên Internet, hỏi ý kiến chuyên gia,... Khi mẹ hiểu về từng giai đoạn của con phát triển thế nào, triệu chứng gì có thể xuất hiện,... thì mẹ sẽ có một tâm thế sẵn sàng, bình tĩnh đón nhận một cách nhẹ nhàng. Ví dụ như trong ba tháng đầu thì mẹ thường hay nghén. Vậy làm sao để phòng ngừa nghén? Làm sao để khắc phục tình trạng này? Khi mẹ tìm hiểu trước rồi, ngay cả khi cơn nghén đến với mẹ thì mẹ cũng bình tĩnh để đón nhận như một việc bình thường và biết cách để xử lý triệu chứng này.
Cả ba và mẹ có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây để chuẩn bị tâm lý một cách tốt nhất:
- Tìm hiểu về thai kỳ và sinh đẻ: Đọc
👁️
105 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
VNĐ: 279,000
Giới thiệu sách Thực Hành Thai Giáo Các tài liệu về thai giáo có lẽ đã không còn quá xa lạ với các bậc cha mẹ hiện đại. Tuy nhiên, không phải cha mẹ nào
Các tài liệu về thai giáo có lẽ đã không còn quá xa lạ với các bậc cha mẹ hiện đại. Tuy nhiên, không phải cha mẹ nào cũng tiếp cận được với thai giáo
Các tài liệu về thai giáo có lẽ đã không còn quá xa lạ với các bậc cha mẹ hiện đại. Tuy nhiên, không phải cha mẹ nào cũng tiếp cận được với thai giáo
Thai giáo, theo cách hiểu đơn giản, là các hoạt động để giúp thai nhi phát triển tốt ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Bằng nhiều cách khác nhau, người mẹ sẽ truyền tới
Mẹ Nhật Thai Giáo Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Akira Ikegawa Ngày xuất bản : 2019 Kích thước : 14x21 Loại bìa :Bìa mềm Số trang: 160 Nhà xuất bản : Lao
Thực tại xưa nay Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Nguyễn Thế Đăng NXB: Số trang: 336 trang Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks] Thực tại Thiền không phải là cái gì mới lạ.
Bộ sách Đứa trẻ hạnh phúc Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: GS. Hà Vĩnh Thọ Số trang : 416 trang - 276 trang Khổ giấy: 15 x 23cm Nhà xuất bản:
Tinh hoa đường đạo Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Sangye Nyenpa Rinpoche Dịch giả: Thoại Uyên dịch Số trang: 244 Khổ: 14 x 20,5 Nhà xuất bản: Lao Động Năm xuất bản:
Con đường thành Phật Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Tỷ Khiêu Thích Di Kiên Số trang: 300 trang Nhà xuất bản: Tôn Giáo Khổ: 13×20,5cm Năm xuất bản: 2022 [ThaiHaBooks] Đạo Phật
Con đường thành Phật Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Tỷ Khiêu Thích Di Kiên Số trang: 300 trang Nhà xuất bản: Tôn Giáo Khổ: 13×20,5cm Năm xuất bản: 2022 [ThaiHaBooks] Đạo
Cùng con rèn nếp sinh hoạt: 45 quy tắc dành cho trẻ mẫu giáo Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Hiroyuki Yokoyama và Miru Akeno Khổ: 13x19cm Số trang: 112 trang NXB: Công
Trưởng thành khi yêu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: David Richo Số trang: 400 Khổ: 15.5×24 cm Nhà xuất bản: Lao Động Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks] Trưởng thành khi yêu cùng
Trái tim của Bụt Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Thích Nhất Hạnh Số trang: 596 Khổ: 15,5 x 24 cm Nhà xuất bản: Thế giới Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks] Trái tim
Tâm trí thấm hút Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Maria Montessori Dịch giả: VMEF Số trang: 444 Khổ: 15.5 x 24 cm Nhà xuất bản Thế giới Năm xuất bản: 2022 [ThaiHaBooks]
Liễu Phàm Tứ Huấn Công ty phát hành: Thái Hà Ngày xuất bản: -2018 Kích thước: 13 x 20.5 cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 141 Nhà xuất bản: Lao Động Là cuốn sách
Đọc thấu tâm can Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Rita Carter Dịch giả: Khánh Trang Số trang: 144 Khổ giấy: 15.5 x 24cm NXB: Công Thương Năm xuất bản: 3/2021 [ThaiHaBooks] Đọc
Bàn tay ánh sáng Công ty phát hành: Thái HàTác giả Barbara Ann BrennanDịch giả TùngSố trang 624Nhà xuất bản Thế giớiKhổ 15.5 x 24cmNăm xuất bản: 2022 [ThaiHaBooks] Cuốn sách “Bàn tay ánh sáng”
Overthinking – Đời vẫn “xink” Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: In Hyun Jin Số trang: 300 trang Nhà xuất bản: Hà Nội Khổ: 13×19 cm Năm xuất bản: 2024 [ThaiHaBooks]
[ThaiHaBooks] Bạn đã bao giờ cảm thấy bế tắc trong suy nghĩ của chính mình? Đó là những thời điểm, bạn đưa ra quyết định hành động với niềm tin rằng đó là lựa chọn
Đức Phật thời tiền Phật giáo [ThaiHaBooks] “Đức Phật thời tiền Phật giáo: Trí tuệ từ những giáo lý sơ khai” là bản dịch từ một tập các bài kinh kệ Phật giáo cổ thường được
Bàn về ham muốn: Tại sao chúng ta muốn thứ mà ta muốn Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: William B. Irvine Dịch giả: Nhóm Tâm lý học tội phạm Nhà xuất bản:
Đọc vị người khác cũng giống như đọc một cuốn sách thi thoảng lại có một vài đoạn viết bằng tiếng nước ngoài. Khi tương tác với đối phương, chúng ta thường tưởng rằng mình
Overthinking – Đời vẫn “xink” Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: In Hyun Jin Số trang: 300 trang Nhà xuất bản: Khổ: 13×19 cm Năm xuất bản: 2024 [ThaiHaBooks] Cuốn sách Overthinking –
Đức Phật thời tiền Phật giáo [ThaiHaBooks] “Đức Phật thời tiền Phật giáo: Trí tuệ từ những giáo lý sơ khai” là bản dịch từ một tập các bài kinh kệ Phật giáo cổ thường
Quản lý chuỗi cung ứng thực phẩm và logistics Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Samir Dani Số trang: 360 trang Nhà xuất bản: Công Thương Khổ: 15.5x24cm Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks]
Giới thiệu sách Đắc Nhân Tâm Đắc Nhân Tâm của Dale Carnegie là cuốn sách đã hơn 80 năm tuổi nhưng giá trị vẫn vẹn nguyên với mọi thế hệ. Trong một thế giới đầy
Hướng dẫn thiền quán trong đời sống hằng ngày (Đổi tên từ cuốn sách Kinh nghiệm thiền quán) Tháng 5 năm 1965, Thái Lan ngày 10, một trong những nhóm Peace Corps đầu tiên, uống
Bàn về đam mê Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Renyi Hong Số trang: 384 trang Nhà xuất bản: Công thương Khổ: 14.5x20.5cm Năm xuất bản: 2024 Tác giả Renyi Hong đã đưa
[ThaiHaBooks] Cuốn sách Nghệ thuật Sống và Chết của Osho giúp con người hiểu rằng sống trọn vẹn và chấp nhận cái chết là hai mặt của cùng một vấn đề. Osho nhấn mạnh rằng
TIẾNG CHUÔNG PHÁP CỔThích Thánh Nghiêm Giống như tên gọi “Tiếng chuông pháp cổ”, cuốn sách là tiếng nói của đạo Phật, một tôngiáo đã đồng hành cùng nhân loại trong hơn 2 nghìn năm
Quản lý chuỗi cung ứng thực phẩm và logistics Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Samir Dani Số trang: 360 trang Nhà xuất bản: Công Thương Khổ: 15.5x24cm Năm xuất bản: 2023
Luật của Warren Buffett (tái bản 2022) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Jeremy C. Miller Số trang: 335 trang Nhà xuất bản: Công thương Khổ: 15,5 x 24 cm [ThaiHaBooks] Cuốn sách
Vui buồn hoa phượng Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Trần Đình Chất Số trang: 392 Khổ giấy: 15.5 x 24cm Nhà xuất bản: Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks] Trong vòng hơn sáu
Bàn về đam mê Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Renyi Hong Số trang: 384 trang Nhà xuất bản: Công thương Khổ: 14.5x20.5cm Năm xuất bản: 2024 Tác giả Renyi Hong
Tết Việt ( Bản thường ) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Nhóm tác giả Tạp chí Xưa và Nay Số trang: 308 trang Nhà xuất bản: Thế Giới Khổ: 14 x
“Khenchen Thrangu Rinpoche công nhận những giáo lý này cứu sống cuộc đời Ngài. Những giáo lý này cũng có thể giúp đỡ cuộc đời bạn - mang lại cho bạn những công cụ để
Trở về tĩnh lặng Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Dainin Katagiri Số trang: 332 Nhà xuất bản: Lao Động Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks] Trong suốt hai ngàn năm trăm năm, Phật
Tu Thành – Thành Tu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Kẻ Tu Đời Số trang: 188 trang Nhà xuất bản: Thế Giới Khổ: 13x20,5cm Năm xuất bản: 2024 [ThaiHaBooks] “Tu Thành
Chuyện gì sẽ xảy ra sau khi tỉnh thức? Bạn sẽ nếm được hương vị của tính thiêng, thứ hương vị mà bạn đã cố công tìm kiếm trong toàn bộ những kiếp sống trước
Thực tại Thiền không phải là cái gì mới lạ. Đó là Phật tánh trong kinh Đại Bát Niết Bàn, là Tri Kiến Phật hay Thật tướng của các pháp trong kinh Pháp Hoa, là
Sách - Liễu Phàm Tứ Huấn Là cuốn sách được lưu truyền rộng rãi trong dân gian Trung Quốc từ bao đời nay. Liễu Phàm tiên sinh là bậc học rộng, ngay từ nhỏ đã
Các trường học trên khắp thế giới đang tìm đến tỉnh thức với hy vọng giải quyết được tình trạngcăng thẳng leo thang, mất khả năng điều tiết cảm xúc và suy giảm chú ý.
Tên sách LUẬN VỀ TÁI SINH Tác giả Roger R. Jackson – Lê Trường Sơn (dịch) Giá 219,000đ Số trang 432 Nhà xuất bản Thế giới Barcode 89352816142 I SBN: 978-6-77-4839-6 Khổ 15,5 x 24
1. CHINH PHỤC ƯỚC MƠ CỦA BẠN Cuốn sách Chinh phục ước mơ của bạn là cuốn sách giúp bạn nắm lấy cơ hội và biến ước mơ thành hiện thực. Chinh phục ước mơ
Tác giả Dzongsar Jamyang Khyentse Người Dịch Pema Trần NXB Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 380 Kích Thước Bao Bì 24 x 15.5 x 1.6 cm Số trang 336 Hình
[ThaiHaBooks] Thế kỷ 21 là một thế kỷ đầy biến động và thách thức. Chúng ta có thể mang lại điều gì cho trẻ em và những người trẻ tuổi để chuẩn bị cho một
ĐƯỜNG VỀ HOA NỞ Thích Nữ Nhuận Bình Cuốn sách gồm những bài viết ngắn về triết lý sống, động viên con người sống đúng đắn, mạnh mẽ, yêu thương và an nhiên giữa đời.
Tên sách Đường về hoa nở Tác giả Thích Nữ Nhuận Bình Số trang 196 trang Nhà xuất bản Khổ 14.5 x 20.5 cm Barcode/ISBN 89352818399 – 978-6-44-3396-7 Trọng lượng 200 grams ĐƯỜNG VỀ HOA
Cuốn sáchNhân tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh (Tái Bản)của tác giả Hiromi Shinya sau khi xuất bản đã vang hiệu ứng trên toàn cầu, đến nay đã có hơn 2 triệu bản
Sách - Bộ sách “Giáo Dục Tỉnh Thức” - Thái Hà Books ( Tặng Kèm Sổ Tay Xương Rồng ) GIÁO DỤC TỈNH THỨC là một hướng dẫn thiết thực để nuôi dưỡng sự