Nước Ép Tươi Xanh Thải Độc Chữa Lành
75 công thức giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân hiệu quả, đẩy nhanh quá trình phục hồi thể chất và tinh thần
Giữ gìn sức khỏe là điều quan trọng và theo cách này hay cách khác, đó là lời hứa phổ biến nhất mà mọi người vẫn tự hứa với bản thân. Thế nhưng bạn đã thực sự làm gì để chăm sóc sức khỏe của m.ình? Nếu chưa biết bắt đầu từ đâu, thì hãy bắt đầu từ chính thói quen ăn uống hằng ngày, vì một chế độ dinh dưỡng tốt hơn là điều tối quan trọng để bạn khỏe mạnh hơn. Và cuốn sách này chính là nguồn tài nguyên tốt để bắt đầu con đường cải thiện sức khỏe của bạn.
Cuốn sách là một bản hướng dẫn rất dễ sử dụng. Trong đó, bạn sẽ sở hữu tới 75 công thức làm nước ép tại nhà, và cụ thể là nước ép rau xanh. Các công thức nước ép rau xanh được chia thành nhiều phần dựa trên mục đích sử dụng, chẳng hạn như cung cấp năng lượng, chăm sóc làn da, giảm cân hay thanh lọc cơ thể. Đây là một cách tiếp cận khác so với những cuốn sách về nước ép hầu hết đều sắp xếp công thức theo thành phần chính hoặc đơn giản là theo tên nên rất khó sử dụng khác.
Tất cả các công thức nước ép rau xanh trong cuốn sách này đều bao gồm một số loại rau cùng với trái cây và các nguyên liệu dễ tìm. Mỗi công thức hiển thị một danh sách các thành phần, theo sau là hướng dẫn từng bước, các biến thể có thể có của công thức và tóm tắt nhanh các thông tin dinh dưỡng quan trọng như calo, carbs, hàm lượng chất xơ, Cuốn sách có tài liệu giáo dục ở phía trước, hướng dẫn chi tiết cho bạn về quy trình tạo ra một ly nước ép rau xanh ngon lành, cải thiện sức khỏe, cũng như một số bí quyết chọn máy ép tốt nhấ
Và một điều thú vị mà chắc chắn bạn không thể không yêu thích cuốn sách này, chính là toàn bộ các công thức nước ép đều bao gồm các hướng dẫn từng bước được đánh số vô cùng chi tiết, do đó, dù bạn chưa từng biết đến hoặc chưa từng sử dụng nước ép bao giờ thì vẫn có thể tự tin tạo ra những ly nước ép rau xanh chuẩn chỉnh. Một số hướng dẫn có vẻ hơi lặp đi lặp lại, chẳng hạn như nhắc bạn rửa sạch tất cả các nguyên liệu trước. Nhưng đây vẫn là lời khuyên tốt và quan trọng và giúp bạn không bỏ sót bất cứ công đoạn nào dù là nhỏ nhất, vì vậy điểm này cũng là một điểm cộng rất thú vị của cuốn sách.
Một lời khuyên dành cho bạn đọc là hãy chú ý đến phần tóm tắt thành phần dinh dưỡng ở cuối mỗi công thức. Đối với một số người, việc bổ sung protein, đường, chất xơ không thành vấn đề, nhưng nếu bạn đang tuân theo chế độ ăn kiêng low-carb nghiêm ngặt hoặc một chế độ ăn kiêng đặc biệt nào khác, bạn sẽ muốn tránh xa các công thức có hàm lượng carb cao, đương nhiên, có một số loại nước ép mặc dù có thành phần chính là rau xanh nhưng vẫn chứa hàm lượng carb cao. Vậy nên, hãy chú ý sử dụng từng phần của cuốn sách theo đúng mục đích bạn hướng đến, và chỉ cần như vậy thôi, bạn sẽ sớm đạt được điều mà bản thân kỳ vọng.
Đừng bỏ qua cơ hội bắt đầu hành trình cải thiện sức khỏe của bạn ngay hôm nay cùng cuốn cẩm nang tuyệt vời về nước ép rau xanh giúp sống an lành này nhé!
Về tác giả
Carey Avalon là một tác giả nổi tiếng, huấn luyện viên chuyển đổi và là nhà xuất bản cũ của tạp chí Juice + Blend. Cô là người sáng lập My Juice Cleanse, một trong những trang web đầu tiên quảng bá việc thực hành sử dụng nước ép và thanh lọc cơ thể.
👁️
54 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
VNĐ: 134,000
1 - Nước Ép Tươi Xanh Thải Độc Chữa Lành - 75 Công Thức Giúp Thanh Lọc Cơ Thể, Giảm Cân Hiệu Quả, Đẩy Nhanh Quá Trình Phục Hồi Thể Chất Và Tinh Thần Giữ
Nước Ép Tươi Xanh Thải Độc Chữa Lành 75 công thức giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân hiệu quả, đẩy nhanh quá trình phục hồi thể chất và tinh thần Giữ gìn sức khỏe
1 - Nước Ép Tươi Xanh Thải Độc Chữa Lành - 75 Công Thức Giúp Thanh Lọc Cơ Thể, Giảm Cân Hiệu Quả, Đẩy Nhanh Quá Trình Phục Hồi Thể Chất Và Tinh Thần Giữ
Sách - Nước Ép Tươi Xanh Thải Độc Chữa Lành - 75 Công Thức Giúp Thanh Lọc Cơ Thể, Giảm Cân Hiệu Quả, Đẩy Nhanh Quá Trình Phục Hồi Thể Chất Và Tinh Thần Giữ
Nước Ép Tươi Xanh Thải Độc Chữa Lành 75 công thức giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân hiệu quả, đẩy nhanh quá trình phục hồi thể chất và tinh thần Giữ gìn sức khỏe
TÁC GIẢ: Carey Avalon Dịch giả: Ngọc Minh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 149.000đ Kích thước: 13x19 Số trang: 228 Mã EAN: 8936066696265 NXB liên kết: NXB THANH NIÊN Sách do Công ty TNHH
TÁC GIẢ: Carey Avalon Dịch giả: Ngọc Minh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 149.000đ Kích thước: 13x19 Số trang: 228 Mã EAN: 8 936066 696265 NXB liên kết: NXB THANH NIÊN Sách do Công
75 công thức giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân hiệu quả, đẩy nhanh quá trình phục hồi thể chất và tinh thần Giữ gìn sức khỏe là điều quan trọng và theo cách này
Combo Nước ép trị liệu + Ăn chay healthy không lo thiếu chất Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Emma Phạm Số trang: Nước ép trị liệu: 340 trang - Ăn chay healthy:
Combo Nước ép trị liệu + Ăn chay healthy không lo thiếu chất Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Emma Phạm Số trang: Nước ép trị liệu: 340 trang - Ăn chay
THÀNH PHẦN & CÔNG DỤNG•Thành Phần: Tinh chất cần tây, Tảo xoắn, Diệp lục. Collagen, Glutathion☘️Công dụng:✅Giảm cân, giảm mỡ dưới da và đào thải mỡ nội tạng gấp 20 lần thuốc giảm cân thông
Combo 2 Cuốn Về Chăm Sóc Sức Khỏe- Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng+Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn
Combo 3 cuốn của tác giả Emma Phạm 1. Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành Cuốn sách “Nước ép trị liệu và chế độ
Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng Sau cuốn sách Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ
Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng Sau cuốn sách Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ
Sau cuốn sách Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành, cuốn sách Ăn chay healthy, không lo thiếu chất của tác giả Emma Phạm sẽ giúp bạn giải đáp
1_♦️Bộ dưỡng Innisfree Green Tea Special Kit EX gồm những gì? Bộ kit Innisfree Green Tea Special Kit EXgồm có 4 sản phẩm: –Tinh chất Innisfree The Green Tea Seed Serum 15ml:Chứa nước ép trà
1_♦️Bộ dưỡng Innisfree Green Tea Special Kit EX gồm những gì? Bộ kit Innisfree Green Tea Special Kit EXgồm có 4 sản phẩm: –Tinh chất Innisfree The Green Tea Seed Serum 15ml:Chứa nước ép trà
Sức Mạnh Chữa Lành Của Chất Diệp Lục Từ Bột Cỏ Lúa Mì Chất diệp lục có khả năng chữa lành và thanh lọc toàn bộ cơ thể, thậm chí có thể tiêu diệt nhiều
Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Emma Phạm Ngày xuất bản: 2023 Kích thước: 16 x 24 cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Công Thương Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 230
Ăn Chay Healthy Không Lo Thiếu Chất - 7 Ngày Ăn Xanh Nâng Cao Sức Khoẻ, Dồi Dào Năng Lượng Sau cuốn sách Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ
Sau cuốn sách Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành, cuốn sách Ăn chay healthy, không lo thiếu chất của tác giả Emma Phạm sẽ giúp
Sau cuốn sách Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành, cuốn sách Ăn chay healthy, không lo thiếu chất của tác giả Emma Phạm sẽ giúp bạn giải đáp
Sau cuốn sách Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành, cuốn sách Ăn chay healthy, không lo thiếu chất của tác giả Emma Phạm sẽ giúp
Combo Sống Sạch Để Xanh, Ăn Lành Để Khoẻ + Uống Tươi Xanh, Sống Khỏe Mạnh + Nước Ép Xanh Chữa Lành Cơ Thể (3 Cuốn) Sống Sạch Để Xanh, Ăn Lành Để Khoẻ trong
Combo 2 cuốn sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Uống Tươi Xanh Sống Khỏe Mạnh + Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành 1.Uống Tươi Xanh Sống
Combo 3 cuốn : Ăn Xanh Để Khỏe + Sống Lành Để Trẻ + Ám Ảnh Ăn Sạch ( Bộ 3 cuốn hay nhất về chăm sóc sức khỏe) ------------ Combo 3 cuốn :
1.Nước ép xanh chữa lành cơ thể Ai cũng muốn có một cơ thể khỏe mạnh với vẻ ngoài tươi trẻ và căng tràn sức sống. Nhưng qua thời gian, chúng ta trở nên già
Combo 3 cuốn : Ám Ảnh Ăn Sạch + Ăn Xanh Để Khỏe + Sống Lành Để Trẻ ( Bộ 3 cuốn hay nhất về chăm sóc sức khỏe) 1, Ám Ảnh Ăn Sạch Đã
1. Uống Tươi Xanh, Sống Khỏe Mạnh Công ty phát hành Booklife Tác giả JJ Smith NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2020 Số trang: 264 Hiệu quả giảm cân sẽ không được duy trì
1. Uống Tươi Xanh, Sống Khỏe Mạnh Công ty phát hành Booklife Tác giả JJ Smith NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2020 Số trang: 264 Hiệu quả giảm cân sẽ không được duy trì
1 - Uống Tươi Xanh - Sống Khỏe Mạnh - Top 1 The New York Times Best Seller Bạn có biết: 95% những người giảm cân sẽ quay trở lại cân nặng ban đầu sau
1 - Uống Tươi Xanh - Sống Khỏe Mạnh - Top 1 The New York Times Best Seller Bạn có biết: 95% những người giảm cân sẽ quay trở lại cân nặng ban đầu sau
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu
Nước ép là một trong những cách tốt nhất để bổ sung một cách đa dạng các loại rau củ và trái cây vào chế độ ăn hằng ngày. Cuốn sách Juice - Nước ép mỗi ngày cho
Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành ------------ Chúng ta đã biết gì về định nghĩa “Sống khỏe mạnh”? Và ta đã làm những gì
Chúng ta đã biết gì về định nghĩa “Sống khỏe mạnh”? Và ta đã làm những gì cho sức khỏe của chính mình, cho sức khỏe của người thân yêu trong gia đình và những
Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành ------------ Chúng ta đã biết gì về định nghĩa “Sống khỏe mạnh”? Và ta đã làm những gì
Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Emma Phạm Số trang: 340 trang Nhà xuất bản: Thế
Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành ------------ Chúng ta đã biết gì về định nghĩa “Sống khỏe mạnh”? Và ta đã làm những gì
Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành ------------ Chúng ta đã biết gì về định nghĩa “Sống khỏe mạnh”? Và ta đã làm những gì
Juice – Nước Ép Xanh Cho Sức Khỏe Vàng Nếu bạn đang tìm cách để tăng cường năng lượng, thanh lọc cơ thể, cải thiện sức khỏe cũng như giảm tác động của tuổi tác, điều chỉnh
Combo 3 Cuốn Sách Hay Về Sức Khỏe: Chuẩn Bị Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh Và Chào Đón Bé Yêu + Ăn Xanh Để Khỏe + Sống Lành Để Trẻ 1. Chuẩn Bị Cho