1 - Nước Ép Tươi Xanh Thải Độc Chữa Lành - 75 Công Thức Giúp Thanh Lọc Cơ Thể, Giảm Cân Hiệu Quả, Đẩy Nhanh Quá Trình Phục Hồi Thể Chất Và Tinh Thần

Giữ gìn sức khỏe là điều quan trọng và theo cách này hay cách khác, đó là lời hứa phổ biến nhất mà mọi người vẫn tự hứa với bản thân. Thế nhưng bạn đã thực sự làm gì để chăm sóc sức khỏe của mình? Nếu chưa biết bắt đầu từ đâu, thì hãy bắt đầu từ chính thói quen ăn uống hằng ngày, vì một chế độ dinh dưỡng tốt hơn là điều tối quan trọng để bạn khỏe mạnh hơn. Và cuốn sách này chính là nguồn tài nguyên tốt để bắt đầu con đường cải thiện sức khỏe của bạn.

Cuốn sách là một bản hướng dẫn rất dễ sử dụng. Trong đó, bạn sẽ sở hữu tới 75 công thức làm nước ép tại nhà, và cụ thể là nước ép rau xanh. Các công thức nước ép rau xanh được chia thành nhiều phần dựa trên mục đích sử dụng, chẳng hạn như cung cấp năng lượng, chăm sóc làn da, giảm cân hay thanh lọc cơ thể. Đây là một cách tiếp cận khác so với những cuốn sách về nước ép hầu hết đều sắp xếp công thức theo thành phần chính hoặc đơn giản là theo tên nên rất khó sử dụng khác.

Nhà Phát Hành: 1980 Books

Thương Hiệu: Booklife

Nhà Xuất Bản: Thanh Niên

Tác Giả: Carey Avalon

Dịch Giả: Ngọc Minh

Hình Thức: Bìa Mềm

Số Trang: 228

Kích Thước: 14 x 20 cm

Ngày Xuất Bản: 2023

• Về Tác Giả:

Carey Avalon là một tác giả nổi tiếng, huấn luyện viên chuyển đổi và là nhà xuất bản cũ của tạp chí Juice + Blend. Cô là người sáng lập My Juice Cleanse, một trong những trang đầu tiên quảng bá việc thực hành sử dụng nước ép và thanh lọc cơ thể.

2 - Nước Ép Xanh Chữa Lành Cơ Thể

Ai cũng muốn có một cơ thể khỏe mạnh với vẻ ngoài tươi trẻ và căng tràn sức sống. Nhưng qua thời gian, chúng ta trở nên già nua, béo phì, có vết nám và nếp nhăn trên mặt… Ngoài ra, cuộc sống hiện đại ngày nay cũng khiến chúng ta gặp nhiều vấn đề về sức khỏe hơn như các chứng bệnh thừa cân, táo bón, gout, căng thẳng, trầm cảm…

Nếu muốn tránh được những tác động xấu đó thì chúng ta phải tìm ra “thần dược” giúp giảm cân, làm đẹp, chống lão hóa và chống suy yếu.

Nước là khởi nguồn của sự sống, có thể thúc đẩy sự trao đổi chất, bài trừ độc tố, giúp da căng bóng; rau quả là món quà của thiên nhiên, có thể thúc đẩy hoạt động của ruột, chữa táo bón, chống lại sự oxy hóa, giải độc và giảm mỡ máu. Nước ép rau quả chính là sự kết hợp của hai nguyên liệu tuyệt vời không chỉ giúp giảm cân mà còn có cơ thể săn chắc cùng làn da căng bóng, trắng hồng.

Nếu sử dụng và các phương pháp y học cấp tốc để giảm cân hay làm đẹp trong thời gian ngắn thì ít nhiều có thể gây phản ứng phụ cho cơ thể. Nhưng mỗi ngày đều sử dụng nước ép từ thiên nhiên thì không những tiết kiệm mà còn có thể gìn giữ vóc dáng, đồng thời cũng giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Nhà Phát Hành: 1980 Books

Thương Hiệu: Booklife

Nhà Xuất Bản: Thanh Niên

Tác Giả: Tôn Thụ Hiệp & Vu Nhã Đình

Dịch Giả: Team 1980 Books Dịch

Hình Thức: Bìa Mềm

Số Trang: 228

Kích Thước: 14 x 20 cm

Ngày Xuất Bản: 2023

• Về Tác Giả:

Tôn Thụ Hiệp: Bác sĩ trưởng, Hội trưởng Ban chuyên ngành An toàn và Dinh dưỡng Thực phẩm của Hiệp hội Bảo vệ Sức khỏe Trung Quốc.

Vu Nhã Đình: Bác sĩ trưởng, chuyên gia kiểm soát Đông y của đội cử tạ quốc gia thuộc Hiệp hội Y tế chi nhánh Bắc Kinh.

tonthuhiep #vunhadinh #nuocepxanhchualanhcothe

careyavalon #nuoceptuoixanh #thaidocchualanh