Theo bác sĩ thẩm mỹ, sau khi nâng mũi bạn không nên ăn cá, vì nó có mùi tanh đặc trưng, có thể khiến vết thương bị kích ứng, và làm kéo dài thời gian vết thương hồi phục.Sau khi phẫu thuật nâng mũi, ngoài việc bạn cần thực hiện theo hướng dẫn của chuyên gia trong việc chăm sóc và bảo vệ mũi, thì chế độ ăn uống cũng là yếu tố quan trọng bạn cần lưu ý, nhằm giúp cho mũi nhanh lành, hạn chế biến chứng.
Vậy "nâng mũi ăn cá được không?" thì theo giải đáp của các bác sĩ thẩm mỹ, sau nâng mũi bạn nên kiêng ăn cá trong thời gian đầu hậu phẫu. Dù các loại cá thường có giá trị dinh dưỡng cao, nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình hồi phục vết thương đang cần hồi phục.Cá chứa nhiều dưỡng chất có lợi như đạm, omega-3, chất béo, cùng các loại vitamin và khoáng chất như vitamin B12, vitamin D, sắt, canxi, kẽm... cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, ngay sau khi nâng mũi, bạn cần tránh ăn cá vì:Cá, đặc biệt là các loại cá biển, có thể gây dị ứng ở một số người. Các triệu chứng dị ứng (như ngứa, sưng, hoặc phát ban) có thể làm vùng mũi vừa phẫu thuật tăng nguy cơ bị viêm, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.Cá được coi là thực phẩm có tính "tanh" (dễ gây tình trạng kích ứng), điều này có thể làm chậm quá trình lành vết thương. Một số loại cá, khi ăn xong bạn có thể có cảm giác bị châm chích ở khu vực phẩu thuật. Mà nâng mũi là phương pháp phẩu thuật xâm lấn, nên bạn cần tránh để tránh những rủi ro không mong muốn.Cá chứa nhiều protein chất lượng cao, bình thường nó rất có lợi cho sức khỏe. Nhưng khi mới nâng mũi xong, nếu tiêu thụ thực phẩm có chứa nhiều đạm, theo nghiên cứu thì chất này có thể kích thích phản ứng viêm tại vùng phẫu thuật, khiến mũi lâu lành, thậm chí còn gây viêm nhiễm.Cá chứa một lượng histamin nhất định, chất dễ gây dị ứng, sưng đỏ cho vết thương, đặc biệt trong giai đoạn mũi đang rất nhạy cảm. Việc ăn cá lúc này có thể khiến vùng phẫu thuật xuất hiện các phản ứng phụ, có thể tác động tới kết quả làm đẹp.Nếu bạn có cơ địa dễ bị sẹo lồi, hạn chế ăn những thực phẩm giàu đạm, như cá biển, vì có thể kích thích sản xuất collagen quá mức, gây ra tình trạng đùn da hoặc hình thành sẹo xấu.
Sau nâng mũi, bạn nên thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ kiêng một số thực phẩm để tránh rủi ro tối đa.Sau nâng mũi bao lâu thì ăn cá được? Cũng theo bác sĩ, sau khi nâng mũi bạn cần tránh ăn cá tối thiểu 1 tháng. Tốt nhất hãy chờ cho vùng mũi ổn định, giảm sưng viêm, nếu cơ địa bạn lâu lành, thì có thể kiêng cá lâu hơn. Nói chung, cứ chờ cho mũi lành, và không bị sưng viêm nữa, sau 1 tháng thì có thể bổ sung cá từ từ, nên ăn một lượng nhỏ và theo dõi phản ứng cơ thể.
Tuy nhiên, mỗi người có cơ địa khác nhau, vì vậy bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn cá hoặc hải sản trở lại, để đảm bảo mũi sau khi nâng đạt được kết quả tốt nhất, dáng mũi đẹp.Sau khi vết thương ổn định, bạn có thể bổ sung một số loại cá lành mạnh như:
- Cá hồi là một loại cá tốt, giàu omega 3, thịt cá mềm lại dễ tiêu hóa, nên rất phù hợp để bổ sung sau quá trình nâng mũi
- Cá basa là loại cá da trơn, lành tính, có thể hỗ trợ bạn bổ sung dưỡng chất và thúc đẩy vết thương nhanh lành
- Cá diêu hồng cũng vậy, cũng dễ tiêu, là cá nước ngọt có nhiều dưỡng chất, bạn cũng nên bổ sung
Ngoài ra, còn nhiều loại cá khác, nhưng tùy thể trạng từng người mà bạn hãy sử dụng sao cho hợp lý.Bên cạnh cá, còn có một số thực phẩm bạn cần tránh trong thời gian hồi phục sau nâng mũi, bao gồm:Một số loại thực phẩm như thịt bò, rau muống, tôm... có thể khiến vết thương hình thành sẹo lồi, hoặc khi thành sẹo thì khu vực đó thâm đen, mất thẩm mỹ. Trong khi có vết thương hở hay nâng mũi bạn nên tránh nhóm thực phẩm này, ví dụ thịt bò có thể tác động tới mô liên lết sợi collagen khi vết thương đang trong quá trình lành, khiến vùng da này có nguy cơ bị sẹo lồi hay thâm da, rau muống cũng tương tự.Sau khi nâng mũi, vết mổ có thể sưng và khiến cho vùng mũi đau nhức, cũng như khi bạn ăn nhai mạnh có thể ảnh hưởng tới mũi. Do đó, bạn cần tránh những thực phẩm có kết cấu cứng, dai, vì chúng khiến hàm phải nhai liên tục, hoạt động mạnh, có thể ảnh hưởng tới vết thương và dáng mũi, nên cần hạn chế ít nhất 2 tuần.Sau khi nâng mũi, bạn nên tránh các món ăn nhiều dầu mỡ, giàu cholesterol, để giúp cho vết thương nhanh hồi phục hơn. Các món ăn lỏng, lành mạnh, nhẹ nhàng sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc dễ dàng, bạn cũng hấp thu được dưỡng chất tốt hơn, hỗ trợ quá trình làm lành. Rượu, bia và các chất kích thích cũng cần tránh, vì chúng có thể làm hệ miễn dịch bị suy giảm, từ đó vi khuẩn dễ dàng tấn công vết thương ở mũi. Hơn nữa, những chất này cũng có thể làm cản trở việc hấp thu dưỡng chất cơ thể, và hiệu quả thuốc điều trị, khiến kéo dài thời gian mũi lành hơn dự kiến.Các món như hải sản, thịt gà, trứng... có nguy cơ gây phản ứng dị ứng cao, nhất là khi cơ thể đang có vết thương hở. Những phản ứng như ngứa ngày, sưng viêm, đau nhức tại vị trí phẫu thuật không chỉ khiến vết thương lâu lành mà còn tăng nguy cơ nhiễm trùng, ảnh hưởng tới mũi sau khi nâng.Sau khi nâng mũi, việc bổ sung thực phẩm phù hợp giúp tăng cường quá trình hồi phục và giảm nguy cơ bị sưng viêm. Dưới đây là danh sách các thực phẩm nên bổ sung:
-
Ăn thịt heo nạc giúp cung cấp protein cần thiết cho quá trình tái tạo tế bào da mới, ưu tiên thịt heo tươi để tận dụng tối đa các chất dinh dưỡng. Tránh ăn thịt heo đã được đông lạnh.
-
Vitamin E có khả năng làm dịu vết thương ở mũi, ngừa sẹo, trong khi vitamin C thúc đẩy cơ thể sản xuất collagen và elastin. Đây là 2 loại vitamin giúp vết thương nhanh liền sẹo và giảm thiểu nguy cơ sẹo thâm.
-
Các loại như cà rốt, ớt chuông, súp lơ xanh, bắp cải,... cùng các loại trái cây như dâu tây, việt quất, bơ.... cung cấp nhiều vitamin và chất xơ, giúp cơ thể phục hồi từ bên trong, không gây khó chịu cho vùng mũi.
-
Ngũ cốc mà bạn nên bổ sung bao gồm: Gạo lứt, đậu xanh, yến mạch..., những loại ngũ cốc này không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn dễ tiêu hóa, giúp thúc đẩy vết thương nhanh hồi phục mà còn không gây áp lực lên cấu trúc vùng mũi đang hồi phục.
-
Sữa chua là nguồn cung cấp lợi khuẩn tuyệt vời, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và hỗ trợ quá trình lành thương nhanh chóng, đồng thời phòng ngừa nhiễm trùng.
-
Và nhiều thực phẩm khác.Dưới đây là hướng dẫn về cách chăm sóc hậu phẫu thuật nâng mũi, giúp bạn giảm sưng, ngừa biến chứng và nhanh vào form đẹp tự nhiên:
-
Giữ cho mũi luôn khô ráo, không được để cho nước rơi vào mũi, đồng thời cần tránh xà phòng, mỹ phẩm...
-
Dùng dung dịch sát khuẩn để làm sạch, nhưng nên thực hiện theo bác sĩ chỉ dẫn
-
Đi ra ngoài cần che chắn vết thương, để tránh bui, vi khuẩn xâm nhập
-
Không lấy tay sờ lên mũi, tốt nhất không đụng vào mũi dù dưới bất cứ hình thức nào, trừ khi bác sĩ làm sạch mũi và thay băng hay kiểm tra mũi
-
Tránh vận động thể thao quá mạnh trong lúc vừa làm mũi
-
Có chế độ ăn uống khoa học, có thể tham khảo bác sĩ để lên thực đơn cho chuẩn
-
Tái khám định kỳ, nếu có dấu hiệu sưng viêm, ngứa ngáy khó chịu, thì nên tìm đến bác sĩ ngay.
👁️
0 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
Link
https://1shop.vn/1e41A36551H1324
Theo bác sĩ thẩm mỹ, sau khi nâng mũi bạn không nên ăn cá, vì nó có mùi tanh đặc trưng, có thể khiến vết thương bị kích ứng, và làm kéo dài thời gian
Cá là nguồn thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất thiết yếu, tuy nhiên, những người vừa xỏ khuyên không nên ăn cá ngay, vì nó có thể làm tăng nguy cơ sưng viêm,
Khô cá chạch Khả Ái là một trong những đặc sản nổi bật của miền Tây Nam Bộ, đặc biệt được yêu thích tại tỉnh Kiên Giang. Sản phẩm này được chế biến từ cá
Khô cá chạch Khả Ái là một trong những đặc sản nổi bật của miền Tây Nam Bộ, đặc biệt được yêu thích tại tỉnh Kiên Giang. Sản phẩm này được chế biến từ cá
Khô cá chạch Khả Ái là một trong những đặc sản nổi bật của miền Tây Nam Bộ, đặc biệt được yêu thích tại tỉnh Kiên Giang. Sản phẩm này được chế biến từ cá
Khô cá chạch Khả Ái là một trong những đặc sản nổi bật của miền Tây Nam Bộ, đặc biệt được yêu thích tại tỉnh Kiên Giang. Sản phẩm này được chế biến từ cá
Khô cá chạch Khả Ái là một trong những đặc sản nổi bật của miền Tây Nam Bộ, đặc biệt được yêu thích tại tỉnh Kiên Giang. Sản phẩm này được chế biến từ cá
Khô cá chạch Khả Ái là một trong những đặc sản nổi bật của miền Tây Nam Bộ, đặc biệt được yêu thích tại tỉnh Kiên Giang. Sản phẩm này được chế biến từ cá
Khô cá chạch Khả Ái là một trong những đặc sản nổi bật của miền Tây Nam Bộ, đặc biệt được yêu thích tại tỉnh Kiên Giang. Sản phẩm này được chế biến từ cá
Khô cá chạch Khả Ái là một trong những đặc sản nổi bật của miền Tây Nam Bộ, đặc biệt được yêu thích tại tỉnh Kiên Giang. Sản phẩm này được chế biến từ cá
Khô cá chạch Khả Ái là một trong những đặc sản nổi bật của miền Tây Nam Bộ, đặc biệt được yêu thích tại tỉnh Kiên Giang. Sản phẩm này được chế biến từ cá
Khô cá chạch Khả Ái là một trong những đặc sản nổi bật của miền Tây Nam Bộ, đặc biệt được yêu thích tại tỉnh Kiên Giang. Sản phẩm này được chế biến từ cá
Khô cá chạch Khả Ái là một trong những đặc sản nổi bật của miền Tây Nam Bộ, đặc biệt được yêu thích tại tỉnh Kiên Giang. Sản phẩm này được chế biến từ cá
Khô cá chạch Khả Ái là một trong những đặc sản nổi bật của miền Tây Nam Bộ, đặc biệt được yêu thích tại tỉnh Kiên Giang. Sản phẩm này được chế biến từ cá
Khô cá chạch Khả Ái là một trong những đặc sản nổi bật của miền Tây Nam Bộ, đặc biệt được yêu thích tại tỉnh Kiên Giang. Sản phẩm này được chế biến từ cá
Khô cá chạch Khả Ái là một trong những đặc sản nổi bật của miền Tây Nam Bộ, đặc biệt được yêu thích tại tỉnh Kiên Giang. Sản phẩm này được chế biến từ cá
**Thuốc chống viêm không steroid** (tiếng Anh: _non-steroidal anti-inflammatory drug_, viết tắt là **NSAID**) là loại thuốc có tác dụng hạ sốt, giảm đau, chống viêm không có cấu trúc steroids. Là thuốc giảm đau,
Phụ nữ sau khi sinh con cần có chế độ ăn uống khoa học, để nhằm hồi phục sức khỏe. Tuy nhiên, mướp đắng là thực phẩm mà các mẹ sau sinh nên tránh.Khổ qua,
Phụ nữ sau khi sinh con cần có chế độ ăn uống khoa học, để nhằm hồi phục sức khỏe. Tuy nhiên, mướp đắng là thực phẩm mà các mẹ sau sinh nên tránh.Khổ qua,
Khi có vết thương hở, bạn nên kiêng ăn tôm, để tránh nó kích ứng tới vết thương, gây sưng viêm,... đặc biệt là những người cơ địa nhạy cảm thì nên tránh ăn tôm
CÔNG DỤNG - Xisatcó công dụng loại bỏ gỉ mũi, chất nhầy,.. - Giúp thông thoáng dễ thở và tạo cảm giác mát dịu. - Có khả năng bảo vệ bạn khỏi nghẹt mũi, viêm
**Doraemon**, nhân vật chính trong loạt manga và anime cùng tên, sở hữu rất nhiều các loại **bảo bối** hay cất giữ trong chiếc túi không đáy. Một số trong những bảo bối này được
**Cà phê** (bắt nguồn từ tiếng Pháp: _café_ [/kafe/]) là một loại thức uống được ủ từ hạt cà phê rang, lấy từ quả của cây cà phê. Các giống cây cà phê được bắt
**Cá mập trắng lớn** (danh pháp khoa học: **_Carcharodon carcharias_**), còn được biết đến với các tên gọi khác như **mũi kim trắng**, **cái chết trắng**, **cá mập trắng**, là một loài cá mập lớn
thumb|right|Phụ nữ trong độ tuổi sinh sản và trẻ em dưới 2 tuổi cần cải thiện tình trạng dinh dưỡng bằng cách ăn thực phẩm tốt cho sức khỏe Trong dinh dưỡng, **chế độ ăn
Các chuyên gia thẩm mỹ khuyến cáo rằng, sau phẫu thuật nâng mũi, nên không ăn khổ qua tối thiểu khoảng 2 tuần trước khi và sau khi nâng mũi.Các chuyên gia thẩm mỹ khuyến
Các chuyên gia thẩm mỹ khuyến cáo rằng, sau phẫu thuật nâng mũi, nên không ăn khổ qua tối thiểu khoảng 2 tuần trước khi và sau khi nâng mũi.Các chuyên gia thẩm mỹ khuyến
**Loạn An Sử** (chữ Hán: 安史之亂: _An Sử chi loạn_) là cuộc biến loạn xảy ra giữa thời nhà Đường vào thời Đường Huyền Tông Lý Long Cơ trong lịch sử Trung Quốc, kéo dài
nhỏ|Một cửa tiệm ở Đài Loan với thông báo cam đoan không sử dụng sữa Trung Quốc trong vụ bê bối sữa 2008. nhỏ|Thùng hấp bánh bao và sủi cảo, một hình ảnh quen thuộc
, mụn nếu không được xử lý kịp thời và đúng cách sẽ gây ra các biến chứng khó lường như viêm da, mụn mủ tích tụ nhiều bụi bẩn gây nhiễm trùng da, nhiễm
**Báo đốm** (danh pháp khoa học: _Panthera onca_) là một trong năm loài lớn nhất của Họ Mèo bên cạnh sư tử, hổ, báo hoa mai và báo tuyết, và loài duy nhất trong số
nhỏ | Một vụ [[cháy rừng ở bang Georgia, Mỹ. Cháy rừng là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra ô nhiễm không khí.|258x258px]] **Ô nhiễm không khí** là sự thay đổi lớn
**Chiến dịch Huế - Đà Nẵng** là một chiến dịch trong các chiến dịch lớn của cuộc Tổng tấn công và nổi dậy Mùa xuân năm 1975 do Quân Giải phóng miền Nam Việt Nam
Thực phẩm tươi sạch **Vệ sinh an toàn thực phẩm** hay **an toàn thực phẩm** hiểu theo nghĩa hẹp là một môn khoa học dùng để mô tả việc xử lý, chế biến, bảo quản
**Chả cá** là một loại chả được làm từ cá. Chả cá kiểu châu Á thường chứa cá với đường, nước, bột nhồi và thịt bò. Nó có thể làm bằng sự kết hợp giữa
Sau khi nâng mũi bạn không nên ăn đậu phộng, vì đậu phộng có tính nóng, nếu ăn quá mức có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, sưng tấy, làm vết thương hở mưng
**Cá sấu sông Nin**, tên khoa học **_Crocodylus niloticus_** là một loài cá sấu trong họ Crocodylidae. Loài này được Laurenti mô tả khoa học đầu tiên năm 1768. Chúng là loài cá sấu châu
**Cá nhà táng** (danh pháp hai phần: _Physeter macrocephalus_, tiếng Anh: _sperm whale_), là một loài động vật có vú sống trong môi trường nước ở biển, thuộc bộ Cá voi, phân bộ Cá voi
nhỏ|phải|[[Hổ là loài vật ăn thịt người nhiều nhất trong họ nhà mèo.]] **Động vật ăn thịt người** dùng để chỉ về những động vật săn bắt và ăn thịt con người như là một
thumb|Một tấm lọc khí thông thường, đang được làm sạch bằng máy hút bụi **Chất lượng không khí trong nhà** (**IAQ**) là thuật ngữ nói đến chất lượng không khí bên trong và xung quanh
Làm thế nào để cơ thể vẫn luôn thơm tho suốt cả ngày?Mồ hôi là hiện tượng tự nhiên của cơ thể tiết ra trong quá trình bạn lao động, tập luyện, đi bộ,… Tuy
Khô cá xanh xương là sản vật từ biển cả được thiên nhiên ban tặng và được nhiều người ưa chuộng. Hiện nay, trên thị trường các loại khô cá phổ biến bị tẩm hóa
**Bảo Đại** (chữ Hán: , 22 tháng 10 năm 1913 – 31 tháng 7 năm 1997), tên khai sinh là **Nguyễn Phúc (Phước) Vĩnh Thụy** (), là vị hoàng đế thứ 13 và là vị
phải|nhỏ|Biểu tượng của Ấn Độ giáo được thế giới biết đến nhỏ|phải|Một ngôi đền Ấn Độ giáo **Ấn Độ giáo**, **Ấn giáo** hay **Hindu giáo** (Hưng đô giáo) là một tôn giáo, hệ thống tín
**Cá sấu nước mặn** (danh pháp hai phần: _Crocodylus porosus_), còn gọi là **cá sấu cửa sông** hay ở Việt Nam còn được gọi là **cá sấu hoa cà**; là loài cá sấu lớn nhất
**Cá voi vây** (_Balaenoptera physalus_), còn gọi là **cá voi lưng xám**, là một loài động vật có vú sống ở biển thuộc phân bộ cá voi tấm sừng hàm. Chúng là loài cá voi
nhỏ|phải|Một con [[cá vược, chúng là loài cá có giác quan khá phát triển và thường được ưa thích làm cá câu thể thao]] **Hệ giác quan ở cá** là tổng thể các giác quan
Mồ hôi là hiện tượng tự nhiên của cơ thể tiết ra trong quá trình bạn lao động, tập luyện, đi bộ,… Tuy nhiên, không phải ai cũng biết trên bề mặt da của mỗi
nhỏ|phải|Cá chó là một trong những loài điển hình cho nhóm cá dữ nhỏ|phải|Một con cá rô, chúng là loài cá săn mồi **Cá dữ** hay **cá săn mồi** là các loài cá mà thức
nhỏ|phải|Mùa nước nổi ở An Giang **Khu hệ cá nước ngọt ở vùng Đồng bằng sông Cửu Long** hay còn gọi đơn giản là **cá miền Tây** là tập hợp các loài cá nước ngọt