✨Chiều cao người

Chiều cao người

Chiều cao người là khoảng đỉnh đầu cách từ lòng bàn chân đến đỉnh đầu của cơ thể người lúc đứng thẳng. Chiều cao người được đo bằng thước đứng (stadiometer) có kết quả thường bằng xentimét với hệ thống mét, và feet hoặc inch. Chiều cao con người rất khác nhau từ 40 cm đến 272 cm. Trung bình, đàn ông cao hơn phụ nữ, với mức chênh lệch khoảng 5.4 inches (xấp xỉ 14 cm). Người phương Tây thường cao hơn người phương Đông.

Theo kết quả điều tra gần đây nhất của Disabled-world (ngày 30/09/2018), chiều cao trung bình của nam giới trên toàn thế giới là 171 cm (69.7 inches), còn của nữ giới là 160.3 cm (64.3 inches).

Khi một nhóm dân số có chung các yếu tố môi trường và di truyền, chiều cao trung bình thường là đặc tính của nhóm. Sự khác biệt chiều cao (thường trung bình khoảng 20% dân cư) trong một nhóm dân số thường do dẫn đến những người khổng lồ hoặc người lùn, chủ yếu là do các bất thường về gen và hệ nội tiết.

Trong các khu vực nghèo đói hay chiến tranh, các yếu tố môi trường như suy dinh dưỡng mãn tính trong suốt thời thơ ấu hay tuổi vị thành niên có thể giải thích cho sự tăng trưởng chậm và/hoặc giảm tầm vóc người trưởng thành thậm chí thiếu sự hiện diện của bất kỳ các điều kiện y tế nào.

Chiều cao người bao gồm 2 yếu tố chính quyết định

Di truyền (chiếm 60-80%)

Các yếu tố khác (chiếm 20-40%)

Hà Lan hiện đang là quốc gia có chiều cao trung bình của nam giới cao nhất thế giới (185 cm) và Latvian là quốc gia có chiều cao trung bình của nữ giới cao nhất thế giới (170 cm).

Ngược lại , Đông Timor là nước có chiều cao trung bình thấp nhất thế giới (155,47cm)

Tăng trưởng chiều cao

Tăng trưởng trong tầm vóc, xác định bởi các yếu tố khác nhau, là kết quả của việc kéo dài xương thông qua somatotropin (hormon tăng trưởng ở người (HGH)) tiết ra bởi các tuyến thuỳ trước tuyến yên. Somatotropin cũng kích thích việc tăng trưởng thêm hormone Insulin - như yếu tố tăng trưởng 1 (IGF-1) chủ yếu ở gan. Cả hai hormone hoạt động trên hầu hết các mô của cơ thể, có nhiều chức năng khác, và tiếp tục được tiết ra trong suốt cuộc đời; với mức cao điểm trùng hợp với tốc độ tăng trưởng cao nhất, và dần dần ổn định sau khi trưởng thành. Phần lớn hoạt động tiết ra hormone này xảy ra trong các giai đoạn bùng nổ (đặc biệt là với trẻ vị thành niên) và xảy ra mạnh nhất khi ngủ.

Phần lớn tăng trưởng tuyến tính xảy ra khi tăng trưởng của sụn ở epiphysis (đầu) của các xương dài dần dần hóa thành xương để tạo thành xương cứng. Chân chiếm khoảng một nửa chiều cao của người trưởng thành. Một số tăng trưởng này xảy ra sau khi tăng trưởng bứt phá của các xương dài đã ngừng hoặc bị chậm. Phần lớn sự tăng trưởng trong thời kỳ tăng trưởng là các xương dài. Ngoài ra, sự thay đổi về chiều cao giữa các quần thể và qua thời gian phần lớn là do sự thay đổi trong chiều dài chân.

Thông thường, nam giới sẽ ngừng phát triển chiều cao ở độ tuổi từ 18 - 25. Trong khi ở nữ giới, con số này là từ 15 - 22 tuổi. Tuy nhiên, việc chiều cao còn phát triển hay không phụ thuộc vào quá trình cốt hóa của xương đã diễn ra hoàn toàn hay chưa.

Để có thể tăng trưởng chiều cao thì bên cạnh yếu tố di truyền thì các yếu tố như dinh dưỡng, vận động và giấc ngủ cũng đóng vai trò quyết định, đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì.

👁️ 104 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
**Chiều cao người** là khoảng đỉnh đầu cách từ lòng bàn chân đến đỉnh đầu của cơ thể người lúc đứng thẳng. Chiều cao người được đo bằng thước đứng (stadiometer) có kết quả thường
Một ghi chép về chiều cao của các Tổng thống Hoa Kỳ và các ứng cử viên tổng thống hữu ích trong việc đánh giá vai trò của chiều cao trong các cuộc tranh cử
nhỏ|Bảng thống kê chiều cao của nữ giới ở độ tuổi 19 tại các quốc gia/khu vực khác nhau. (theo màu - thống kê năm 2019) **Dưới đây là danh sách chiều cao trung bình**
CÔNG DỤNG - Bổ sung canxi, vitamin D3 cho cơ thể, giúp phòng chống loãng xương, hạ canxi máu, thiếu canxi mạn tính, phát triển chiều cao. - Tăng mật độ xương, giúp xương, răng,
Canxi Aquamin từ tảo biển đỏ tự nhiênKết hợp Vitamin D3 và Vitamin K2: Hấp thu nhiều hơn, phân bố chính xác Canxi vào các tổ chức cần thiết như xương, máuAn toàn, dễ hấp
Bổ sung canxi, Vitamin D CALCI NANO D3 – Phát triển chiều cao và giảm nguy cơ còi xương ở trẻThành phần bổ sung canxi, Vitamin D CALCI NANO D3 – Phát triển chiều cao
Bổ sung canxi, Vitamin D CALCI NANO D3 – Phát triển chiều cao và giảm nguy cơ còi xương ở trẻThành phần bổ sung canxi, Vitamin D CALCI NANO D3 – Phát triển chiều cao
Bổ sung canxi, Vitamin D CALCI NANO D3 – Phát triển chiều cao và giảm nguy cơ còi xương ở trẻThành phần bổ sung canxi, Vitamin D CALCI NANO D3 – Phát triển chiều cao
GH-Creation tăng chiều cao cho người dưới 30 tuổi GH là viết tắt của một loại nội tiết tố tăng trưởng đóng vai trò quan trọng trong chiều cao con người. Nội tiết tố GH
Viên uống bổ sung canxi + CBP tăng chiều cao DHC Viên uống bổ sung Canxi + CBP tăng chiều cao DHC bổ sung đồng thời 2 dưỡng chất rất cần thiết cho cơ thể
Canxi hữu cơ cho bé, CALCI BOBBY KID, L Lysine, vitamin D3K2, giúp xương và răng chắc khỏe, hỗ trợ phát triển chiều cao ( hộp 20 ống*10ml) CANXI HỮU CƠ (Canxi tự nhiên) là
BỘ SẢN PHẨM GIÚP TRẺ TĂNG CHIỀU CAO TUỔI DẬY THÌ GỒM: +2 hộp viên canxi Nano, hữu cơ NZ Ultra Cal (30 viên) - dùng 2 tháng +1 hộp viên đa vitamin GO Multi
► [Vị Dâu] Bột Canxi Cá Tuyết Fine Bone's Calcium For Kids FINE JAPAN bổ sung Canxi phát triển chiều cao gói 140g   Canxi Cá Tuyết Fine Japan là sản phẩm Canxi hữu cơ
Viên Uống Hỗ Trợ Tăng Trưởng Chiều Cao GH-Creation EX+ Nhật Bản 270 Viên Mẫu Mới THÔNG TIN SẢN PHẨM - Thương hiệu: GH-Creation - Xuất xứ: Nhật Bản - Thành phần: Các axit amin
Calci BIO - Hỗ trợ phát triển chiều caoTHÀNH PHẦN: Trong 10ml siro có chứa: Calci glucoheptonate ………………...…1200 mg L-Lysin HCI ..…………………………..... 500 mgKẽm gluconat.……………………………....20 mg Vitamin PP .…………………………….........5 mg Vitamin D3.………………………………...10 mcg Phụ liệu:
Viên uống CALCIUM NANO bổ sung canxi D3 giúp tang chiều cao, chắc xương – Hộp 30 viênTHÀNH PHẦN:Calci carbonat nano: 300mgDầu cá: 300mgCholecalciferol: 100IUMagesi oxyd: 40mgKẽm sulfat monohydrate: 22mgĐồng sulfat pentahydrate: 1,6mg.✨CÔNG DỤNG:_Bổ sung
- Đối tượng sử dụng: Trẻ đang độ tuổi phát triển chiều cao, người cao tuổi, phụ nữ có thai và cho con bú cần bổ sung canxi do chế độ ăn bị thiếu hụt.Trẻ
Viên uống MEQUIB OSTSản phẩm viên uống MEQUIB OST – Bổ sung Calci cho trẻ còi xương, phòng ngừa loãng xươngVai trò của vitamin D3, K2 và Calci. Vì sao nên bổ sung đồng thời
Bột canxi cá tuyết Fine hỗ trợ tăng chiều cao ở trẻ Bột Canxi cá Tuyết Nhật Bản là sản phẩm của hãng Fine được chiết xuất hoàn toàn từ xương cá tuyết – một loài
CÔNG DỤNG CỦA VIÊN UỐNG CANXI CALCIUM NANO - Giúp hấp thu canxi tốt, chắc khỏe xương - Gúp tăng chiều cao, giảm nguy cơ còi xương ở trẻ nhỏ - Giảm loãng xương ở
CANXI UNICAL FOR RICE CANXI SIÊU HẤP THỤ PHÙ HỢP CHO MỌI ĐỐI TƯỢNG TỪ TRẺ EM TỚI NGƯỜI CAO TUỔI. LÀ LỰA CHỌN HÀNG ĐẦU CỦA CÁC CHUYÊN GIA Y TẾ.ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG:
CANXI UNICAL FOR RICE CANXI SIÊU HẤP THỤ PHÙ HỢP CHO MỌI ĐỐI TƯỢNG TỪ TRẺ EM TỚI NGƯỜI CAO TUỔI. LÀ LỰA CHỌN HÀNG ĐẦU CỦA CÁC CHUYÊN GIA Y TẾ.ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG:
Giúp bé ăn ngủ ngon, tăng hấp thu, phát triển chiều cao , trí tuệ 1. THÀNH PHẦN Vitamin A 1000 IU Vitamin D3. 100 IU Vitamin C 12 mg Vitamin E. 10 mg Calci
Canxi trẻ em Quy cách: 100g (10g x 10 gói)/ hộp. Công dụng: Giúp bổ sung canxi, hỗ trợ làm chắc xương, răng chắc khỏe, hỗ trợ phát triển chiều cao Đối tượng sử dụng:
Vitamin D3K2 MK7 (MenaQ7) Và Canxi MEQUIB OST (Hộp 60 Viên) - Tăng Hấp Thu Canxi, Phát Triển Chiều Cao THÀNH PHẦN SẢN PHẨM: -Vitaminn K2 (Menaquinone-7 từ MenaQ7) 90mcg. -Vitamin D3 150IU. -Trucal D7 - Nguồn
Combo Canxi Bobby TW Hanopharco và Vitamin C tăng hấp thụ chiều cao cho trẻ 1. VITAMIN C THÀNH PHẦN: Trong 100ml có chứa: - Vitamin C: 1000mg - Chiết xuất rau má: 400mg -
thumb|Những vũ công người Baka tại [[vùng Đông, Cameroon.]] **Người Pygmy** hay còn gọi là **người lùn** hay **người Píc-mê** là những dân tộc, sắc tộc mà chiều cao thấp một cách khác thường; các
CÔNG DỤNG CỦA CALCIUM NANO Bổ sung Canxi, vitamin D3, Omega 3 và khoáng chất cho cơ thể Giúp hấp thu canxi tốt, chắc khỏe xương Gúp tăng chiều cao, giảm nguy cơ còi xương
Ghế học sinh tăng giảm chiều cao có tay tựa Ghế xoay ngồi bàn học bài cho bé nệm dày êm HCM CE1012-P Ghế học sinh CE1012-P mang vẻ ngoài mới lạ thu hút sự
Ghế lưới nhân viên bọc nệm vải có tựa đầu chân xoay tăng giảm chiều cao nhập khẩu CM4253-M - Chất liệu: Lưng lưới, nệm vải, chân nhựa / chân thép (+100.000đ) - Kích thước:
✅ Đôi Giày Tây Buộc Dây Da Bóng với thiết kế thời trang, ôm chân và tôn dáng rất phù hợp với môi trường công sở và trong các sự kiện trang trọng- giúp người
✅ Đôi Giày Tây Buộc Dây Da Bóng với thiết kế thời trang, ôm chân và tôn dáng rất phù hợp với môi trường công sở và trong các sự kiện trang trọng- giúp người
✅ Đôi Giày Tây Buộc Dây Da Bóng với thiết kế thời trang, ôm chân và tôn dáng rất phù hợp với môi trường công sở và trong các sự kiện trang trọng- giúp người
✅ Đôi Giày Tây Buộc Dây Da Bóng với thiết kế thời trang, ôm chân và tôn dáng rất phù hợp với môi trường công sở và trong các sự kiện trang trọng- giúp người
✅ Đôi Giày Tây Buộc Dây Da Bóng với thiết kế thời trang, ôm chân và tôn dáng rất phù hợp với môi trường công sở và trong các sự kiện trang trọng- giúp người
✅ Đôi Giày Tây Buộc Dây Da Bóng với thiết kế thời trang, ôm chân và tôn dáng rất phù hợp với môi trường công sở và trong các sự kiện trang trọng- giúp người
✅ Đôi Giày Tây Buộc Dây Da Bóng với thiết kế thời trang, ôm chân và tôn dáng rất phù hợp với môi trường công sở và trong các sự kiện trang trọng- giúp người
✅ Đôi Giày Tây Buộc Dây Da Bóng với thiết kế thời trang, ôm chân và tôn dáng rất phù hợp với môi trường công sở và trong các sự kiện trang trọng- giúp người
✅ Đôi Giày Tây Buộc Dây Da Bóng với thiết kế thời trang, ôm chân và tôn dáng rất phù hợp với môi trường công sở và trong các sự kiện trang trọng- giúp người
✅ Đôi Giày Tây Buộc Dây Da Bóng với thiết kế thời trang, ôm chân và tôn dáng rất phù hợp với môi trường công sở và trong các sự kiện trang trọng- giúp người
✅ Đôi Giày Tây Buộc Dây Da Bóng với thiết kế thời trang, ôm chân và tôn dáng rất phù hợp với môi trường công sở và trong các sự kiện trang trọng- giúp người
✅ Đôi Giày Tây Buộc Dây Da Bóng với thiết kế thời trang, ôm chân và tôn dáng rất phù hợp với môi trường công sở và trong các sự kiện trang trọng- giúp người
✅ Đôi Giày Tây Buộc Dây Da Bóng với thiết kế thời trang, ôm chân và tôn dáng rất phù hợp với môi trường công sở và trong các sự kiện trang trọng- giúp người
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe CANXI NANO FOCIUM bổ sung canxi giúp trẻ cao lớn ( hộp 20 ống) Sản-phẩm-Focium- THÀNH PHẦN: Cho 01 ống 10ml:Calcium carbonate nano…………100mgCalcium lactate gluconate ………250mgTaurine………………………… 10mgInulin……………………………200mgVitamin PP ……………….…….20mgVitamin
MÔ TẢ SẢN PHẨMQuy cách thùng: 24 hộp/thùngTên sản phẩm: Thực phẩm bổ sungSữa bột Nguyên kem có đường Vinamilk Dinh Dưỡng - Hộp Giấy 400gVinamilk Dinh Dưỡng vớihệ dưỡng chất PRO – ENERGYgiúp cung
Tên sản phẩm: Thực phẩm bổ sungSữa bột Nguyên kem có đường Vinamilk Dinh Dưỡng - Hộp thiếc 900gVinamilk Dinh Dưỡng vớihệ dưỡng chất PRO – ENERGYgiúp cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ
Tên sản phẩm: Thực phẩm bổ sungSữa bột Nguyên kem có đường Vinamilk Dinh Dưỡng - Hộp Giấy 400gVinamilk Dinh Dưỡng vớihệ dưỡng chất PRO – ENERGYgiúp cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ
MÔ TẢ SẢN PHẨMQuy cách thùng:Tên sản phẩm: Thực phẩm bổ sungSữa bột Nguyên kem có đường Vinamilk Dinh Dưỡng - Hộp thiếc 900gVinamilk Dinh Dưỡng vớihệ dưỡng chất PRO – ENERGYgiúp cung cấp năng
Giúp người già đi lại vững vàng hơn Giúp cho người tập đi sau tai nạn, tai biến Có thể gấp gọn sau khi sử dụng Có thể điều chỉnh lên xuống phù hợp với
Chela calcium D3Bổ sung canxi D3 cho hệ xương chắc khỏeTHÀNH PHẦN :280mg Calcium amino acid tương đương 1076 mg canxi thườngVit.D3 1,67 µg TÍNH ƯU VIỆT- Dòng canxi ion thế hệ mới nhất trên