right|thumb|Chạy đường trường tại một cuộc thi marathon của Không quân Hoa Kỳ
thumb|Thí sinh tham dự cuộc thi [[Bristol Half Marathon]]
thumb|Các vận động viên trước khi bắt đầu cuộc đua 10 dặm tại [[Gloucestershire, Anh, Vương quốc Anh năm 1990.]]
Chạy đường trường là một môn chạy với đường chạy là đường giao thông (ngược lại với track and field và chạy băng đồng).
Chạy đường trường được phân vào cự ly dài của môn điền kinh, với quãng đường ngắn nhất là 5 kilômét và dài nhất là 42,2 kilômét trong môn marathon. Các nội dung chạy đường trường thường có rất đông thí sinh tham dự cùng một lúc. Ba cự ly chạy đường trường phổ biến nhất của IAAF là chạy 10 kilômét, bán marathon và marathon. Mặc dù vậy cũng có rất nhiều cuộc thi chạy 5 km, chủ yếu tổ dành cho các cuộc đua từ thiện và ít tính cạnh tranh.
Đường đua chạy đường trường có thể có chướng ngại vật hoặc đi qua các dạng địa hình đặc biệt như đồi, khúc ngoặt gấp, thời tiết khắc nghiệt.
Chạy trên đường bộ khiến bàn chân, đầu gối và lưng dưới chịu nhiều áp lực hơn khi chạy trên đất và trên cỏ, tuy nhiên có thể bù đắp bằng việc cung cấp đường chạy bằng phẳng và ổn định. Người tham gia chạy cần chọn giày vừa với bàn chân và cách chạy phù hợp với bản thân.
Chạy đường trường là một trong các loại hình đua đường trường cùng với đua xe đạp đường trường và đua ô tô và mô tô đường trường.
Đường chạy
Đường đua của chạy đường trường thường diễn ra ở nhũng thành phố lớn. IAAF công nhận chín cự ly đường trường: 10 km, 15 km, 20 km, bán marathon (21,097 km), 25 km, 30 km, marathon (42,195 km), 100 km, và chạy marathon tiếp sức Ekiden. Các cự ly khac gồm 5 km, 8 km, 12 km và .
Một vài cuộc thi có độ dài đặc biệt. Ví dụ như cuộc chạy "Round the Bays" ở Auckland, New Zealand dài 8,4 km; Falmouth Road Race ở Falmouth, Cape Cod dài ; Manchester Road Race ở Manchester, Connecticut dài ; "City to Surf" ở Sydney, Úc dài 14 km; "Great Aloha Run" của Honolulu dài ; "King Island Imperial 20" dài 32 km; còn "Charleston Distance Run" ở Charleston, Tây Virginia dài .
Chạy cự ly cực dài
Các cuộc chạy có quãng đường dài hơn marathon được gọi là ultramarathon. Tiêu chí tại các cuộc thi có thể là chiều dài quãng đường (ví dụ như 100 kilômét) hoặc thòi gian (người chạy xa nhất sau 24 giờ chạy). Ví dụ như cuộc chạy từ Luân Đôn tới Brighton thuộc Anh có chiều dài hơn ; Comrades Marathon từ Pietermaritzburg tới Durban ở Cộng hòa Nam Phi có chiều dài 89 km, và cuộc chạy Badwater Ultramarathon nối Thung lũng Chết với Núi Whitney ở Hoa Kỳ dài (với độ cao tăng dần là trên 4.500 mét).
👁️
1 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
right|thumb|Chạy đường trường tại một cuộc thi marathon của Không quân Hoa Kỳ thumb|Thí sinh tham dự cuộc thi [[Bristol Half Marathon]] thumb|Các vận động viên trước khi bắt đầu cuộc đua 10 dặm tại
**Đường Trường Sơn** hay **đường mòn Hồ Chí Minh** () là một tuyến Hậu cần chiến lược bao gồm mạng lưới giao thông quân sự, chạy từ lãnh thổ miền Bắc Việt Nam vào tới
**Chạy băng đồng** là một môn thể thao diễn ra ngoài trời. Đường chạy thường dài với bề mặt có thể là cỏ, đất, băng qua rừng thưa và vùng nông thôn, có thể là
**Đường Trường Chinh** là một tuyến đường đi qua nội thành và cửa ngõ Tây Bắc của Thành phố Hồ Chí Minh, là một trục đường ra vào phía Bắc theo hướng Đông Nam –
**Lớp tàu chiến-tuần dương _Invincible**_ bao gồm ba chiếc được chế tạo cho Hải quân Hoàng gia Anh Quốc và được đưa ra hoạt động vào năm 1908 như những tàu chiến-tuần dương đầu tiên
**Lớp tàu chiến-tuần dương _Lion**_ bao gồm hai tàu chiến-tuần dương được Hải quân Hoàng gia Anh Quốc chế tạo trước Chiến tranh Thế giới thứ nhất. Mang biệt danh "Splendid Cats", Nó đã đánh
**Bán marathon** là một sự kiện chạy đường trường dài 21,0975 km (13,1094 dặm Anh) - bằng một nửa khoảng cách của chạy marathon. Người ta tham gia vào chạy bán marathon đều đặn từ năm
**Đường Trường Sơn Đông** là một tuyến đường đang được xây dựng có điểm đầu tại thị trấn Thạnh Mỹ, Nam Giang, Quảng Nam và điểm cuối tại cầu Suối Vàng (Đà Lạt, Lâm Đồng).
Nhớt Xe Số Motul 3100 Gold 4t 10w40 20x1l Vn sử dụng cho các loại động cơ 4 thì của xe gắn máy đời mới, công suất mạnh chạy đường trường, địa hình của các
Nhớt Xe Số Motul 3100 Silver 4t 10w40 20x1l Vn sử dụng cho các loại động cơ 4 thì của xe gắn máy đời mới, công suất mạnh chạy đường trường, địa hình của các
ỨNG DỤNG Sử dụng cho các loại động cơ 4 thì của xe gắn máy đời mới, công suất mạnh chạy đường trường, địa hình của các hãng như Honda, Yamaha, Suzuki, SYM yêu cầu
**Dương Hành Mật** (, 852 – 24 tháng 12 năm 905), nguyên danh **Dương Hành Mẫn** (楊行愍, đổi tên năm 886), tên tự **Hóa Nguyên** (化源) là người giữ chức Hoài Nam tiết độ sứ
**Đường Thái Tông** (chữ Hán: 唐太宗, 28 tháng 1 năm 598 – 10 tháng 7 năm 649), tên thật **Lý Thế Dân** (李世民), là vị Hoàng đế thứ hai của triều đại nhà Đường trong
**Hải Dương** là một tỉnh cũ thuộc vùng Đồng bằng sông Hồng, Việt Nam. Năm 2021, Hải Dương là đơn vị hành chính Việt Nam đông thứ 8 về số dân với 1.936.774 người, tốc
Vụ **nổ súng tại Winnenden** xảy ra ngày 11 tháng 3 năm 2009 tại một trường trung học ở Winnenden, Đức, theo sau là một cuộc chạm súng tại một đại lý xe ở Wendlingen.
**Đường Chiêu Tông** (chữ Hán: 唐昭宗, 31 tháng 3 năm 867 – 22 tháng 9 năm 904), nguyên danh **Lý Kiệt** (李傑), sau cải thành **Lý Mẫn** (李敏), rồi **Lý Diệp** (李曄), là hoàng đế
**Trương Tuấn** (張濬, ? - 20 tháng 1 năm 904), tên tự **Vũ Xuyên** (禹川), là một quan lại triều Đường, từng giữ đến chức _Đồng bình chương sự_ dưới triều đại của Đường Hy
**Dương Phục Cung** (, ? - 894), tên tự **Tử Khác** (子恪), là một hoạn quan nhà Đường. Ông đóng vai trò chủ chốt trong triều đình của Đường Hy Tông và Đường Chiêu Tông.
**Nhà Đường** là một hoàng triều cai trị Trung Quốc từ năm 618 đến năm 907. Thành lập bởi gia tộc họ Lý, nhà Đường là triều đại kế tục nhà Tùy (581–618) và là
nhỏ|Một cuộc đua Marathon tại Frankfurt, Đức **Marathon** (phát âm tiếng Việt: **ma-ra-tông**) là một cuộc đua chạy bộ đường trường với chiều dài chính thức là 42,195 km. Sự kiện này được đặt theo
nhỏ|phải|Một con linh dương **Phân họ Linh dương** (Danh pháp khoa học: **_Antilopinae_**) là một phân họ của Họ Trâu bò (Bovidae) bao gồm các loài có tên là linh dương cũng như một số
**Sơn dương Đông Dương** (Danh pháp khoa học: _Capricornis milneedwardsii maritimus_) hay còn gọi đơn giản là **sơn dương** hay **linh dương**, **dê rừng** là loài động vật thuộc họ Trâu bò, thuộc Bộ ngón
**Bình Dương** là một tỉnh cũ thuộc vùng Đông Nam Bộ, Việt Nam. Ngày 12 tháng 6 năm 2025, tỉnh Bình Dương được sáp nhập vào Thành phố Hồ Chí Minh. Tỉnh lỵ của tỉnh
**Lớp tàu chiến-tuần dương _Admiral**_ là một lớp bao gồm bốn tàu chiến-tuần dương của Hải quân Hoàng gia Anh Quốc được thiết kế vào lúc Chiến tranh Thế giới thứ nhất sắp kết thúc.
**Trường Trung học phổ thông Bùi Thị Xuân, Đà Lạt** là một trường trung học phổ thông công lập nằm trên đường Bùi Thị Xuân, phường 2, thành phố Đà Lạt. Trường được thành lập
**Đường vành đai 2 Hà Nội** là tuyến giao thông đường bộ nội đô khép kín của Hà Nội có tổng chiều dài là 43,6 km, chạy qua địa bàn các quận Long Biên, Hai
**Đường Giải Phóng** là tuyến đường trọng điểm phía đông nam của thủ đô Hà Nội, chạy qua các quận Hai Bà Trưng, Hoàng Mai, Đống Đa và Thanh Xuân. ## Đặc điểm Đường Giải
**Trường Sa** (tiếng Hoa giản thể: 长沙; tiếng Hoa phồn thể: 長沙; pinyin: _Chángshā_; Wade-Giles: _Chang-sha_) là thủ phủ và là thành phố đông dân nhất của tỉnh Hồ Nam, thuộc vùng Nam Trung Bộ
**Lớp tàu tuần dương _La Galissonnière**_ là một nhóm sáu tàu tuần dương hạng nhẹ được đưa vào hoạt động cùng Hải quân Pháp trong những năm 1930. Chúng là những tàu tuần dương Pháp
nhỏ|phải|Một cô gái đang chạy bộ trên đường Madison Hai phụ nữ đang chạy bộ **Chạy bộ** là một hình thức chạy nước kiệu hoặc chạy với tốc độ chậm hoặc thong thả và duy
**Trường Cao đẳng Kỹ thuật Cao Thắng** là một trung tâm đào tạo nguồn nhân lực bậc cao đẳng, đồng thời là trung tâm nghiên cứu và ứng dụng những tiến bộ của khoa học
**Linh dương đầu bò đen** (tiếng Anh: **black wildebeest** hay **white-tailed gnu** (_linh dương đầu bò đuôi trắng_) (danh pháp hai phần: _Connochaetes gnou_) là một trong hai loài **_linh dương đầu bò_** (_wildebeest_) có
nhỏ|Thi chung kết chạy việt dã 3000m và vượt rào tại [[Giải vô địch điền kinh thế giới Trẻ|Giải vô địch trẻ IAAF thế giới môn điền kinh (_IAAF World Junior Championships in Athletics_) do
nhỏ|phải|Trương Bảo **Trương Bảo** (tiếng Trung: 張寶, bính âm: Zhang Bao; ?-184) là một trong các thủ lĩnh của cuộc khởi nghĩa Khăn Vàng vào cuối thời nhà Đông Hán trong lịch sử Trung Quốc.
**Dãy núi Trường Sơn**, hoặc gọi **dãy núi Trung Kì** (chữ Pháp: chaîne Annamitique, cordillère Annamitique), là dãy núi chủ yếu ở bán đảo Đông Dương, dài khoảng 1.100 kilômét, là đường phân thủy của
**Đường sắt đô thị Thành phố Hồ Chí Minh** (, tên viết tắt là _HCMC Metro_) là hệ thống đường sắt đô thị đang xây dựng tại Thành phố Hồ Chí Minh. Dự án là
**Lý Hoàn** (chữ Hán: 李峘, ? – 763), tông thất, quan viên nhà Đường. ## Thân thế Ông cụ là Ngô vương Lý Khác – hoàng tử thứ ba của Đường Thái Tông. Ông nội
**Hậu Tấn Cao Tổ** (30 tháng 3, 892), tên thật là **Thạch Kính Đường** (石敬瑭), là hoàng đế đầu tiên của triều Hậu Tấn, vương triều thứ 3 trong 5 vương triều Ngũ đại, thời
nhỏ|phải|Bản đồ hệ thống đường cao tốc Việt Nam kèm theo [[Biểu tượng|kí hiệu tuyến cao tốc tương ứng.]] **Hệ thống đường cao tốc Việt Nam** là một mạng lưới các đường cao tốc kéo
**Tuyến 2** (tên tuyến theo giai đoạn 1: **Bến Thành – Tham Lương**) là một tuyến metro thuộc hệ thống Đường sắt đô thị Thành phố Hồ Chí Minh đang được xây dựng từ năm
**Trường đua Mobility Resort Motegi** là một trường đua xe chuyên dụng nằm ở thị trấn Motegi của tỉnh Tochigi, Nhật Bản. Trường đua Motegi đang đăng cai chặng đua MotoGP Nhật Bản của giải
**Jean-Baptiste Petrus Trương Vĩnh Ký** (chữ Hán: 張永記, 1837–1898), tên hồi nhỏ là **Trương Chánh Ký**, hiệu **Sĩ Tải**, là một nhà văn, nhà ngôn ngữ học, nhà giáo dục và khảo cứu văn hóa,
**Binh đoàn Lê dương Pháp** (tiếng Pháp: _Légion étrangère,_ tiếng Anh_:_ _French Foreign Legion-FFL_) là một đội quân được tổ chức chặt chẽ, kỷ luật, chuyên môn cao, tinh nhuệ trực thuộc Lục quân Pháp.
**Trương Hiếu Trung** (chữ Hán: 張孝忠, bính âm: Zhang Xiaozhong, 730 - 30 tháng 4 năm 791, nguyên tên là **Trương A Lao** (張阿勞), thụy hiệu **Thượng Cốc Trinh Vũ vương** (上谷貞武王), là tiết độ
MÔ TẢ SẢN PHẨM✍✍✍Acid Hyarulonic – Thành phần chống lão hóa tuyệt vời. Acid Hyarulonic (HA) là một cái tên trong hệ thống thành phần chăm sóc da được nhắc đến khá nhiều trong ngành
**Trương Quyền** (1844-1871), còn có tên **Trương Huệ** hay **Trương Tuệ**, là một thủ lĩnh trong phong trào kháng Pháp ở nửa sau thế kỷ 19 tại Nam Kỳ, Việt Nam. Ông được người dân
Kem chống nắng Tingerlaat SPF 50+Bao gồm ba lớp bảo vệ chống lại tia UVA và UVB và chứa trehalose, bảo vệ da khỏi mất nước. Kem chống nắng Tingerlaat có khả năng chống thấm
Kem chống nắng Tingerlaat SPF 50+Bao gồm ba lớp bảo vệ chống lại tia UVA và UVB và chứa trehalose, bảo vệ da khỏi mất nước. Kem chống nắng Tingerlaat có khả năng chống thấm
**Hạ đường huyết** hay còn gọi là **đường huyết thấp** là khi lượng đường trong máu giảm xuống dưới mức bình thường. Nguyên nhân phổ biến nhất của hạ đường huyết do các loại thuốc
**Linh dương sừng mác** (tiếng Anh: _Scimitar oryx_ hoặc _Scimitar-horned oryx_, hay còn có tên _Sahara oryx_), danh pháp hai phần: _Oryx dammah_, là một loài linh dương thuộc chi _Oryx_ hiện nay đã tuyệt