Trà tâm sen không phù hợp cho phụ nữ bị rối loạn sinh nguyệt, rối loạn chức năng sinh lý, bà bầu, mẹ đang cho con bú, trẻ em, người bị huyết áp thấp,...Tâm sen chứa nhiều hoạt chất như lotusine, bisclaurin, neferine, paline, liensinine, motylcon, betus, isoliensinine... Những thành phần này có tác dụng giúp giãn cơ trơn của thành mạch máu, hỗ trợ hạ huyết áp, giảm nguy cơ rối loạn nhịp tim, ức chế sự tập kết tiểu cầu để chống đông máu. Đồng thời, thảo dược này còn có thể cải thiện tình trạng thiếu máu cơ tim.
Trong y học cổ truyền, thì tâm sen được xem là một dược liệu có tính hàn, vị đắng, có tác dụng an thần, cải thiện giấc ngủ, xoa dịu lo âu, giảm phiền muộn, hạ huyết áp, cũng như giúp thanh nhiệt, cầm máu, hỗ trợ các vấn đề như đánh trống ngực, hoa mắt, chóng mặt...
Tâm sen theo y học hiện đại và y học cổ truyền đều tốt cho sức khỏe, nhưng bạn cần sử dụng đúng cách.Tâm sen còn là một vị thuốc dân dân được sử dụng riêng lẻ hoặc kết hợp với các thành phần khác. Dưới đây là những bài thuốc từ tâm sen:Nếu bạn gặp phải những tình trạng như hồi hộp, lo âu, rối loạn giấc ngủ, mất ngủ thì có thể tham khảo cách này.
Nguyên liệu:
- Tâm sen 8g
- Cam thảo 6g
- Thảo quyết minh 14g
- Đậu đen 12g
- Bá tử nhân 12g
- Nước
Cách làm:
Cách làm:
Cách làm:
-
Bạn mang những nguyên liệu này để làm sạch
-
Tiếp đó bạn chỉ cần mang đi hãm với nước, uống như trà
-
Chia thành nhiều lần để uống trong ngày là được.Nguyên liệu:
-
Tâm sen 8g
-
Thục địa 20g
-
Hạt hòe 10g
-
Hạt sen 16g
-
Đậu đen 20g
-
Dành sao 12g
-
Khiếm thực 16g
-
Nước
Cách làm:
-
Mang các thành phần này làm sạch và cho vào ấm
-
Thêm nước và đun sôi, sắc nước rồi dùng để uống. Nguyên liệu:
-
Tâm sen 3g
-
Nước
Cách làm:
-
Mang tâm sen đi rửa sạch, sau đó bạn cho vào ấm và hãm với nước sôi khoảng 15 phút
-
Tắt bếp, chia uống nhiều lần trong ngày
-
Cách khác nữa là dùng 5g tâm sen với 100g gạo tẻ, bạn hầm cháo mềm, là có thể sử dụng.Nguyên liệu:
-
Táo 4 quả
-
Đẳng sâm 12g
-
Mạch môn 10g
-
Cam thảo 6g
-
Bạch thược 12g
-
Tâm sen 8g
-
Sinh địa 12g
-
Trần bì 6g
-
Đan bì 12g
-
Ngũ vị tử 10g
-
Y dĩ 12g
-
Nước
Cách làm:
-
Cũng tương tự như những cách trên, bạn làm sạch nguyên liệu
-
Cho vào ấm và sắc lấy nước uống. Trà tâm sen mang lại nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe, nhưng nó không dành cho tất cả mọi người. Dưới đây là những người không nên uống trà tâm sen:
-
Người mắc chứng mất ngủ thể hàn, với các đặc điểm như ngủ mê nhưng lại dễ bị tỉnh giấc, thường xuyên sợ lạnh, cơ thể uể oải, lưỡi nhạt, ăn uống kém. Nếu mà dùng tâm sen thì có có thể gây rối loạn tiêu hóa hoặc tiêu chảy, hoặc làm cho các vấn đề này nặng hơn
-
Người có tỳ vị yếu, suy nhược thường gặp phải tình trạng tiêu chảy, mệt mỏi, ăn không ngon miệng...
-
Người huyết áp thấp
-
Người bị hư nhiệt
-
Phụ nữ bị rối loạn sinh nguyệt, rối loạn chức năng sinh lý, bà bầu, mẹ đang cho con bú, trẻ em...
Những người này nên tránh dùng tâm sen để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.Khi dùng tâm sen bạn cần lưu ý:Để giảm độc tính trong tâm sen hay giảm tính hàn thì bạn nên dùng tâm sen đã được sao vàng, như thế khi dùng sẽ vừa giúp tâm sen có hương vị ngon hơn, vừa tối ưu lợi ích của nguyên liệu này.Bạn có thể dùng 1-3g tâm sen/ ngày, để cải thiện giấc ngủ, dùng nó để hãm trà, mỗi tuần có thể dùng 3 lần, tối đa là 5 lần. Do tâm sen cũng có vị đắng nên bạn không cần sử dụng quá nhiều.
Ngoài ra, bạn đầu bạn nên thử với liều lượng nhỏ, sau đó tăng lên theo khuyến nghị, còn nếu khi tăng lên bạn thấy có những dấu hiệu như hồi hộp, tim đập nhanh thì nên giảm liều và hỏi ý kiến bác sĩ.
Khi dùng tâm sen sau 7 ngày mà không có tác dụng thì nên dừng.Tuy rằng tâm sen tốt cho sức khỏe, nhưng nó không phải là thảo dược có thể sử dụng liên tục trong một thời gian quá dài. Vì alkaloid trong tâm sen có thể gây ra tình trạng ngộ độc. Vậy nên, bạn tuyệt đối không nên dùng tâm sen quá 1 tháng.Nếu bạn muốn dùng tâm sen để cải thiện giấc ngủ, thì bạn cần kết hợp với lối sống tích cực, nghỉ ngơi phù hợp, ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái, như thế mới giúp bạn có giấc ngủ tốt hơn.
👁️
0 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
Link
https://1shop.vn/23HcAcBc0377895
Trà tâm sen không phù hợp cho phụ nữ bị rối loạn sinh nguyệt, rối loạn chức năng sinh lý, bà bầu, mẹ đang cho con bú, trẻ em, người bị huyết áp thấp,...Tâm sen
Trà tâm sen không phù hợp cho phụ nữ bị rối loạn sinh nguyệt, rối loạn chức năng sinh lý, bà bầu, mẹ đang cho con bú, trẻ em, người bị huyết áp thấp,...Tâm sen
Trà tim sen là một loại trà thơm ngon, chứa nhiều dưỡng chất và mang đến nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe, nhưng người bị huyết áp thấp, hư nhiệt, mất ngủ... thì
Trà tim sen là một loại trà thơm ngon, chứa nhiều dưỡng chất và mang đến nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe, nhưng người bị huyết áp thấp, hư nhiệt, mất ngủ... thì
Trà tâm sen khi uống bạn sẽ cảm nhận được vị đắng, kèm theo vị ngọt nhẹ, nên cũng khá dễ uống. Mỗi ngày bạn chỉ nên dùng 3g trà tâm sen, không nên uống
Trà tâm sen khi uống bạn sẽ cảm nhận được vị đắng, kèm theo vị ngọt nhẹ, nên cũng khá dễ uống. Mỗi ngày bạn chỉ nên dùng 3g trà tâm sen, không nên uống
Trà tâm sen là một trong số các loại trà được yêu thích tại Việt Nam.Cây sen được trồng ở rất nhiều quốc gia trên thế giới, được phân bố nhiều ở những khu vực
Trà tâm sen là một trong số các loại trà được yêu thích tại Việt Nam.Cây sen được trồng ở rất nhiều quốc gia trên thế giới, được phân bố nhiều ở những khu vực
Nước lá sen khô là một thức uống có nhiều lợi ích cho sức khỏe, như giảm cân, trị mỡ máu, hạ huyết áp... tuy nhiên bạn cần sử dụng vừa phải và đúng cách.Trong
Nước lá sen khô là một thức uống có nhiều lợi ích cho sức khỏe, như giảm cân, trị mỡ máu, hạ huyết áp... tuy nhiên bạn cần sử dụng vừa phải và đúng cách.Trong
Uống trà hoa sen không chỉ thơm ngon mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng liệu có thể uống trà hoa sen mỗi ngày không? Cùng 1shop.vn tìm hiểu ngay nhé.Trà hoa
Người bị huyết áp thấp không nên dùng tâm sen, vì nó có tác dụng giúp hạ huyết áp và giãn mạch, nên đối với người bị huyết áp thấp thì lại rất nguy hiểm,
Người bị huyết áp thấp không nên dùng tâm sen, vì nó có tác dụng giúp hạ huyết áp và giãn mạch, nên đối với người bị huyết áp thấp thì lại rất nguy hiểm,
Trà Tâm Sen là một loại trà thảo mộc được chế biến từ phần tâm của hạt sen, một phần chứa nhiều dưỡng chất quý giá và có tác dụng rất tốt cho sức khỏe.
Trà Tâm Sen là một loại trà thảo mộc được chế biến từ phần tâm của hạt sen, một phần chứa nhiều dưỡng chất quý giá và có tác dụng rất tốt cho sức khỏe.
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
BỘT ĐẬU ĐỎ NGUYÊN CHẤT BẢO NAM :Từ việc lựa chọn hạt đậuvà sản xuất thành dạng Bột Đậu Đỏ,đến việc cải tiến về máy móc và dây chuyền sản xuất trực tiếp - BẢO
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
BỘT ĐẬU ĐỎ NGUYÊN CHẤT BẢO NAM : Từ việc lựa chọn hạt đậu và sản xuất thành dạng Bột Đậu Đỏ, đến việc cải tiến về máy móc và dây chuyền sản xuất trực