Trà phổ nhĩ là loại trà trải qua quá trình oxy hóa nhiều nhất, trà có hương đậm đà và có giá trị cao hơn theo thời gian, có nghĩa là càng ủ lâu thì trà càng ngon.Trà Phổ Nhĩ được xem là một trong những loại trà có mức độ oxy hóa cao nhất. Tương tự như rượu vang thượng hạng, loại trà này càng được ủ lâu thì hương vị càng trở nên sâu lắng, mượt mà và đậm đà hơn. Được tuyển chọn từ những cây trà Shan Tuyết cổ thụ, sau đó được lên men tự nhiên và chế biến thành bánh trà hoặc để nguyên ở dạng lá rời. Một số phiên bản hiếm của trà Phổ Nhĩ thậm chí có tuổi đời hơn nửa thế kỷ ( 50 năm), nó là loại trà thượng hạng mà giới đam mê trà đánh giá cao.
Quá trình lên men của trà giúp vi khuản có lợi có điều kiện phát triển. Nhờ vậy, trà Phổ Nhĩ không chỉ đặc biệt ở hương vị mà còn có hàm lượng dinh dưỡng cao, nhất là catechin, flavonoid và polyphenol mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.Trà Phổ Nhĩ khi pha, nước trà đều mang đỏ trong trẻo, sóng sánh. Khi nhấp ngụm đầu tiên, bạn sẽ cảm nhận được vị chát nhẹ nơi đầu lưỡi, nhưng ngay sau đó là hậu ngọt tinh tế cùng hương gỗ thông nhẹ nhàng lan tỏa trong miệng.
Trà Phổ Nhĩ có 2 loại phổ biến là trà Phổ Nhĩ Sống và trà Phổ Nhĩ chín.Trà Phổ Nhĩ không chỉ là một thức uống thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những công dụng của trà phổ nhĩ:Trà Phổ Nhĩ cũng có thể góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh tim nhờ khả năng kích thích sản xuất lovastatin – một hợp chất hỗ trợ kiểm soát cholesterol. Nên nó cũng rất có lợi cho sức khỏe tim mạch.
Theo một nghiên cứu tại Trung Quốc cũng chỉ ra rằng, trà Phổ Nhĩ giúp hạ mức cholesterol xấu và ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe liên quan đến béo phì.Khi tuổi tác tăng, mật độ xương giảm dần, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về xương như loãng xương. Bên cạnh đó, thói quen lười vận động, thiếu hụt các dưỡng chất như vitamin, khoáng chất, hoặc thói quen hút thuốc, uống rượu cũng có thể làm cho xương ngày càng yếu đi. Tuy nhiên, các polyphenol trong trà Phổ Nhĩ có thể thúc đẩy sự phát triển của khối lượng xương và tăng cường độ chắc khỏe, từ đó giúp xương bạn khỏe mạnh hơn.Nhờ hàm lượng caffeine vừa phải, một ly trà Phổ Nhĩ mỗi ngày giúp nâng cao năng lượng và cải thiện khả năng tập trung. Theo ước tính, 240ml trà chứa khoảng 60–70mg caffeine, thấp hơn so với cà phê. Điều này khiến trà Phổ Nhĩ trở thành lựa chọn lý tưởng, đặc biết là người đang cần sự tỉnh táo mà không cảm thấy bồn chồn như khi uống cà phê.
Hãy dành cho mình một khoảng thời gian nhỏ để thưởng thức trà nhé.Trà Phổ Nhĩ giàu chống oxy hóa, hỗ trợ quá trình lưu thông máu, thông qua việc nó bổ sung thêm oxy cho não, từ đó giảm triệu chứng đau đầu và đau nửa đầu. Loại trà này còn giúp loại bỏ các gốc tự do – nguyên nhân chính gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Còn trong y học cổ truyền Trung Quốc, trà Phổ Nhĩ được sử dụng để hỗ trợ chức năng của lá lách và dạ dày, giúp thanh lọc độc tố và giúp lá lách làm sạch máu nhờ các vi sinh vật và đường đơn giản có trong trà. Mỗi ngày uống trà phổ nhũ cũng có thể giúp detox và hỗ trợ các chức năng trong cơ thể.Quá trình lên men của trà phổ nhĩ giúp phát triển lợi khuẩn, nên khi bạn sử dụng nó cũng giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định hơn. Ngoài ra, sau bữa ăn 1- 2 tiếng, uống trà phổ nhĩ có thể giúp bạn giảm khó tiêu, đầy hơi, nhờ trà có thể tăng cường sản sinh dịch tiêu hóa, từ đó tăng tốc độ tiêu hóa thức ăn và giảm gánh nặng cho ruột và dạ dày.Trà Phổ Nhĩ chứa L-theanine, một loại axit amin có tác dụng giúp bạn thư giãn tinh thần mà không hề tạo ra cảm giác buồn ngủ. Các chất chống oxy hóa và caffeine trong trà giúp bạn tập trung tốt hơn, tỉnh táo hơn.Trà Phổ Nhĩ thúc đẩy hoạt động trao đổi chất, giúp kích thích quá trình đốt cháy mỡ thừa, điều này là nhờ các hợp chất như catechin và caffeine. Thói quen uống trà thường xuyên góp phần kiểm soát cân nặng, giảm thèm ăn và giúp bạn dễ dàng kiểm soát lượng calo. Nhưng để giảm cân tối ưu, bạn nên uống một lượng trà phổ nhĩ vừa đủ, kết hợp ăn uống và tập luyện khoa học.Lấy 2- 4g trà phổ nhĩ pha cùng khoảng 100ml. Trước khi pha trà bạn nên dùng nước sôi tráng ấm và tách trà, sau đó cho trà vào ấm, sau đó đổ nước sôi nhưng đã giảm nhiệt độ còn khoảng 85 - 90°C vào ấm, ủ trà 1 phút là có thể thưởng thức.
👁️
0 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
Link
https://veryngon.com/Ff87E3Db69F5Ha4
Trà phổ nhĩ là loại trà trải qua quá trình oxy hóa nhiều nhất, trà có hương đậm đà và có giá trị cao hơn theo thời gian, có nghĩa là càng ủ lâu thì
Trà phổ nhĩ là loại trà trải qua quá trình oxy hóa nhiều nhất, trà có hương đậm đà và có giá trị cao hơn theo thời gian, có nghĩa là càng ủ lâu thì
Trà phổ nhĩ là loại trà trải qua quá trình oxy hóa nhiều nhất, trà có hương đậm đà và có giá trị cao hơn theo thời gian, có nghĩa là càng ủ lâu thì
Trà Phổ Nhĩ quýt không chỉ có hương vị thơm ngon, mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe như làm đẹp da, cải thiện tiêu hóa, chống oxy hóa...Trà Phổ Nhĩ là một
Trà Phổ Nhĩ quýt không chỉ có hương vị thơm ngon, mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe như làm đẹp da, cải thiện tiêu hóa, chống oxy hóa...Trà Phổ Nhĩ là một
Trà phổ nhĩ là một loại trà cao cấp, loại trà này có hương vị đậm đà, khác với những loại trà khác, trà phổ nhĩ trong quá trình sản xuất cần được ủ trà
Trà phổ nhĩ là một loại trà cao cấp, loại trà này có hương vị đậm đà, khác với những loại trà khác, trà phổ nhĩ trong quá trình sản xuất cần được ủ trà
Trà phổ nhĩ là một loại trà thượng hạng, được chế biến từ các lá trà Shan Tuyết cổ thụ, trải quá quá trình sơ chế công phu, rồi trà được mang đi ủ tự
Trà phổ nhĩ là một loại trà thượng hạng, được chế biến từ các lá trà Shan Tuyết cổ thụ, trải quá quá trình sơ chế công phu, rồi trà được mang đi ủ tự
Trà phổ nhĩ là một loại trà thượng hạng, được chế biến từ các lá trà Shan Tuyết cổ thụ, trải quá quá trình sơ chế công phu, rồi trà được mang đi ủ tự
Trà Phổ Nhĩ là một loại trà hảo hạng, hương vị thơm ngon và được nhiều người yêu thích.Trà Phổ Nhĩ có tên gọi theo một thị trấn Phổ Nhĩ ở Vân Nam – Trung
Trà Phổ Nhĩ sống và chín đền có hương vị tuyệt vời, phù hợp cho nhiều đối tượng, việc chọn loại trà nào thì tùy vào nhu cầu, sở thích và tài chính của bạn.Đây
Trà Phổ Nhĩ sống và chín đền có hương vị tuyệt vời, phù hợp cho nhiều đối tượng, việc chọn loại trà nào thì tùy vào nhu cầu, sở thích và tài chính của bạn.Đây
Trà Phổ Nhĩ quýt là một loại trà lên men, được chế biến từ búp và lá non của cây trà cổ thụ. Giúp tạo nên một loại trà thơm ngon mà còn có hương
Trà Phổ Nhĩ quýt là một loại trà lên men, được chế biến từ búp và lá non của cây trà cổ thụ. Giúp tạo nên một loại trà thơm ngon mà còn có hương
1. Giới thiệu Hồng sâm lát tẩm mật ong Nhập Khẩu Hàn Quốc SAMBOK 200gTừ xưa đã được xem như là một thần dược, nghe nhắc đếnhồng sâm cắt lát tẩm mật onglà mọi người
1. Giới thiệu Hồng sâm lát tẩm mật ong Nhập Khẩu Hàn Quốc SAMBOK 200gTừ xưa đã được xem như là một thần dược, nghe nhắc đếnhồng sâm cắt lát tẩm mật onglà mọi người
10 công dụng của atisô bạn không nên bỏ quaAtisô có nhiều lợi ích đối với sức khỏe như phòng ngừa ung thư, bệnh tim, loãng xương… Trong bài viết này, Hello Bacsi sẽ bật
Dầu cá CHÍNH HÃNG Dầu cá Omega 3 Hàn Quốc⚠️ CAM KẾT 1 ĐỔI 1 TRONG 7 NGÀY NẾU CÓ LỖI CỦA SHOP ⚠️ Chuyển hàng trong ngày tạo đơn, Nhận hàng nhanh chóng tại
Trà xanh là thực phẩm có chứa nhiều catechin, một dạng polyphenol còn được biết đến với tên tannin, có khả năng làm se lá trà. Trong lá trà, có bốn dạng catechin chủ yếu
Tôm biển có nhiều tác dụng như hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giúp giảm cân, có lợi cho não bộ, chống lão hóa, làm đẹp da...Tôm biển không chỉ là một thực phẩm giúp
Hạt sen là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, nên mẹ bầu có thể bổ sung một ít hạt sen vào thực đơn của mình, nhưng cần ăn đúng cách, đúng liều
Hạt sen là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, nên mẹ bầu có thể bổ sung một ít hạt sen vào thực đơn của mình, nhưng cần ăn đúng cách, đúng liều
Dưới đây là **danh sách các quan niệm sai lầm phổ biến**. Các mục trong bài viết này truyền đạt , còn bản thân các quan niệm sai lầm chỉ được ngụ ý. ## Nghệ
SỮA TẮM GỘI THẢO DƯỢC BABY TOP TO TOE WASHVới chiết xuất 100% từ thảo dược thiên nhiên Hanayuki Baby Top To Toe Sản phẩm giúp làm sạch 1 cách an toàn và dịu nhẹ
Viên bổ não chống đột qụyHàn Quốc Samsung Gi RyeokHwanViên bổ não chống đột quỵ Hàn Quốc Samsung Gi RyeokHwanViên bổ não có tác dụng điều hòa huyết áp, phòng ngừa tai biến, đột quỵ.Sản
Viên bổ não chống đột qụyHàn Quốc Samsung Gi RyeokHwanViên bổ não chống đột quỵ Hàn Quốc Samsung Gi RyeokHwanViên bổ não có tác dụng điều hòa huyết áp, phòng ngừa tai biến, đột quỵ.Sản
Shop Hani xin chào quý khách Lưu ý : Chúng tôi là đơn vị hiếm hoi trên shopee cam kết bán hàng đúng chuẩn. ❤️❤️ ✅✅✅Chọn nhíp tháo mi Lavender với thiết kế mũi nhọn,
Phái đẹp muốn sở hữu làn da trắng sáng, tươi trẻ mịn màng thì không thể bỏ qua "siêu phẩm" này!Sở hữu lànda trắng sáng,tươi trẻmịn màng là điều mà bất kì cô gái nào
Viên uống Vitamin E đỏ 800 premium hỗ trợ làm đẹp da, chống lão hóa da, sạm daVitamin E đỏ là gì?Vitamin E đỏ là một loại thực phẩm chức năng, với công dụng chính
Tỏi ngâm mật ong là một hỗn hợp có nhiều dưỡng chất và có lợi cho sức khỏe, bao gồm bà bầu, nó giúp bà bầu giảm đau họng, củng cố hệ miễn dịch...Tỏi và
Tỏi ngâm mật ong là một hỗn hợp có nhiều dưỡng chất và có lợi cho sức khỏe, bao gồm bà bầu, nó giúp bà bầu giảm đau họng, củng cố hệ miễn dịch...Tỏi và
Mực nang có thân hình chữ W, kích thước to và trên lưng có mai cứng với nhiều vân trên thân. Thịt mực nang dày, giòn, nó có thể chế biến nhiều món ăn ngon
Ở Việt Nam, trà là thức uống phổ biến, từ các dòng trà bình dân đến thượng hạng như trà xanh, trà đen, trà ô long, trà trắng ( bạch trà), trà Shan Tuyết...Trà là
Ở Việt Nam, trà là thức uống phổ biến, từ các dòng trà bình dân đến thượng hạng như trà xanh, trà đen, trà ô long, trà trắng ( bạch trà), trà Shan Tuyết...Trà là
Trong những năm gần đây, việc sử dụng những sản phẩm hóa mỹ phẩm chăm sóc cơ thể có nguồn gốc thiên nhiên, đặc biệt là từ các nguyên liệu hữu cơ (organic) có xu
Trong những năm gần đây, việc sử dụng những sản phẩm hóa mỹ phẩm chăm sóc cơ thể có nguồn gốc thiên nhiên, đặc biệt là từ các nguyên liệu hữu cơ (organic) có xu
Trong những năm gần đây, việc sử dụng những sản phẩm hóa mỹ phẩm chăm sóc cơ thể có nguồn gốc thiên nhiên, đặc biệt là từ các nguyên liệu hữu cơ (organic) có xu
Nước chè xanh thường có màu xanh lá cây hoặc màu vàng, tương tự nước trà tươi khi pha trà. Tùy theo các dòng chè xanh mà hương vị có thể thay đổi, nhưng vị
**Nhĩ Chu Vinh** (, 493 -530), tên tự là **Thiên Bảo** (天寶), người Bắc Tú Dung, là tướng lĩnh, quyền thần nhà Bắc Ngụy thời Nam Bắc triều trong lịch sử Trung Quốc. Ông là
Nguyên nhân hình thành námNám da hình thành là do melanin trong cơ thể quyết định, có quá nhiều sắc tố này trong da sẽ khiến da bị sạm màu hơn hẳn. Đây là chất
Những loại trà ngon nhất Việt Nam bao gồm trà sen Tây Hồ, trà Shan Tuyết Tây Bắc, trà nõn tôm Tân Cương, trà cổ thụ Tà Xùa... trong khi đó, những loại trà ngon
Những loại trà ngon nhất Việt Nam bao gồm trà sen Tây Hồ, trà Shan Tuyết Tây Bắc, trà nõn tôm Tân Cương, trà cổ thụ Tà Xùa... trong khi đó, những loại trà ngon
Tiếp nối thành công dòng kem Face pháp 2018 , Công ty Phương Anh ra mắt dòng Face Pháp cải tiến 2019 với 50gr. Cải tiến mới giúp Face pháp 2019 mịn và trắng sáng
Phái đẹp muốn sở hữu làn da trắng sáng, tươi trẻ mịn màng thì không thể bỏ qua "siêu phẩm" này!Sở hữu làn da trắng sáng, tươi trẻmịn màng là điều mà bất kì cô
Trà luôn là một món quà ý nghĩa, luôn được mọi người lựa chọn vào dịp lễ Tết, với các loại trà cao cấp như trà Shan Tuyết, trà xanh, trà đen,...Ở Việt Nam, trà
Trà luôn là một món quà ý nghĩa, luôn được mọi người lựa chọn vào dịp lễ Tết, với các loại trà cao cấp như trà Shan Tuyết, trà xanh, trà đen,...Ở Việt Nam, trà
❤Sữa rửa mặt PHA 5.5 Wonderbath Hàn Quốc❤ ̀ ̀ ́ ♥️♥️♥️ Sau sự đón nhận nhiệt tình của các nàng dành cho ➡️ Sữa rửa mặt thải độc rau củ quả #SUPER_VEGITOKS #Wonderbath tiếp
Sau sự đón nhận nhiệt tình của các nàng dành cho➡️ Sữa rửa mặt thải độc rau củ quả #SUPER_VEGITOKS#Wonderbath tiếp tục nghiên cứu trong 1 thời gian dài và cho ra đời dòng➡️Sửa rữa
❤Sữa rửa mặt PHA 5.5 Wonderbath Hàn Quốc❤❤Sữa rửa mặt PHA 5.5 Wonderbath Hàn Quốc❤ ̀ ̀ ́ ♥️♥️♥️ Sau sự đón nhận nhiệt tình của các nàng dành cho ➡️ Sữa rửa mặt thải