✨Super Morning - Siêu Buổi Sáng - Bản Quyền

“Siêu buổi sáng” là thói quen thức dậy sớm và chuẩn bị cho một ngày mới, nhưng ý nghĩa chân chính của nó không nằm ở việc thức dậy sớm vào buổi sáng. Nó là sức mạnh dẫn dắt cuộc sống của mỗi người m...

“Siêu buổi sáng” là thói quen thức dậy sớm và chuẩn bị cho một ngày mới, nhưng ý nghĩa chân chính của nó không nằm ở việc thức dậy sớm vào buổi sáng. Nó là sức mạnh dẫn dắt cuộc sống của mỗi người một cách chủ động, là câu chuyện về thái độ thực tế và phương pháp có tính hiệu quả để chúng ta sống năng suất và phát triển nhiều hơn.

Cụ thể, bản sẽ học được trong cuốn sách này cách:

  • Khởi động ngày mới tràn đầy năng lượng với “S.W.O.R.D”:
  1. Stretching: Kéo giãn cơ.

  2. Workout: Khởi động với bài tập thể dục ngắn.

  3. Oasis: Viết nhật ký biết ơn.

  4. Reading & Reflection: Đọc sách và suy ngẫm.

  5. Design: Lên kế hoạch cho ngày mới.

  • Thiết kế và làm chủ cuộc sống với “8M”:
  1. Monarch 10 Years Aim: Phác thảo mục tiêu 10 năm

  2. Managing Category: Thiết lập phạm vi quản lý

  3. Managing Level: Xây dựng các bước mục tiêu

  4. Managing Experience: Tích lũy điểm kinh nghiệm

  5. Managing Status Window: Quản lý “cửa sổ trạng thái”

  6. Managing Schedule: Quản lý lịch trình

  7. Morning Tracking: Theo dõi buổi sáng

  8. Modification: Điều chỉnh để cải thiện

Với hơn 10 năm kiên trì thực hành “Siêu buổi sáng” và thu về nhiều lợi ích không nhỏ từ nó, hơn ai hết, tác giả Chuh Yeop Ryo hiểu rằng chỉ bằng cách lựa chọn bắt đầu trước, dù bằng nỗ lực nhỏ là thức dậy sớm hơn người khác, chúng ta mới có thể dễ dàng đạt nhiều thành công hơn nữa trong tương lai. Thế giới chúng ta đang sống không phải một câu chuyện cổ tích đầy mộng tưởng mà là một xã hội cạnh tranh có tính thực tế, vậy nên người nào xây dựng và áp dụng hệ thống này càng nhanh thì sẽ càng có lợi thế hơn những người bắt đầu muộn.

Thứ công bằng nhất trên thế giới là thời gian.

Ai cũng có một quỹ thời gian buổi sáng như nhau, và việc sử dụng nó sao cho hiệu quả không phải là điều chỉ những người có khả năng phi thường mới làm được. Ngay cả một mục tiêu lý tưởng cũng có thể đạt được trọn vẹn nếu chúng ta tạo ra một quá trình vững chắc thông qua kỳ tích của thời gian buổi sáng. Không lãng phí một giây nào, nhìn thẳng hướng mục tiêu mà bản thân mong muốn và tiến lên dù chỉ một bước - suy cho cùng, đây chẳng phải là cách chúng ta trân trọng và yêu cuộc sống của chính mình hay sao?

Chưa biết chừng, chính những buổi sáng sớm đó sẽ thay đổi cuộc sống của bạn một cách đáng kể. Hãy tin rằng với “Siêu buổi sáng”, bạn có thể hoàn thành một câu chuyện tuyệt vời mà chỉ bản thân mình mới có thể viết ra.


Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!

QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG KHI MUA SÁCH TẠI SHOP GOODA THƯ VIỆN SÁCH QUÝ:

  1. Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB;

  2. Quy cách đóng gói cẩn thận, trận trọng từng quyển sách;

  3. Xử lí đơn đặt hàng nhanh;

  4. Chính sách hỗ trợ đổi sách cho khách hàng thuận tiện khi gặp sự cố.

👁️ 36 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
VNĐ: 101,150
“Siêu buổi sáng” là thói quen thức dậy sớm và chuẩn bị cho một ngày mới, nhưng ý nghĩa chân chính của nó không nằm ở việc thức dậy sớm vào buổi sáng. Nó là
**Onika Tanya Maraj** (sinh ngày 8 tháng 12 năm 1982), thường được biết đến với nghệ danh **Nicki Minaj**, là một nữ rapper, ca sĩ, nhạc sĩ, diễn viên, người mẫu người Trinidad và Tobago.
**Stefani Joanne Angelina Germanotta** ( ; sinh ngày 28 tháng 3 năm 1986), thường được biết đến với nghệ danh **Lady Gaga**, là một nữ ca sĩ kiêm nhạc sĩ sáng tác bài hát và
thumb|Bản đồ các cửa hàng Target tại Hoa Kỳ, tính đến tháng 12 năm 2020 **Target Corporation** (tên thương mại **Target** và cách điệu tất cả thành chữ thường kể từ năm 2018) là một
**Janet Damita Jo Jackson** (sinh ngày 16 tháng 5 năm 1966) là một nữ ca sĩ, người viết lời bài hát, vũ công và diễn viên người Mỹ. Được biết đến với một loạt các
**Whitney Elizabeth Houston** (9 tháng 8 năm 1963 – 11 tháng 2 năm 2012) là một nữ ca sĩ, diễn viên, nhà sản xuất phim và nhà từ thiện người Mỹ. Được biết đến là "Định
**_Avengers: Cuộc chiến vô cực_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Avengers: Infinity War_**) là một bộ phim điện ảnh đề tài siêu anh hùng của Mỹ năm 2018 dựa trên các nhân vật của Marvel Comics.
**Seoul** (Hangul: 서울, ), tên chính thức là **Thành phố Đặc biệt Seoul** (Hangul: 서울특별시) là thủ đô kiêm đô thị lớn nhất của Hàn Quốc. Seoul nằm ở phía tây bắc sông Hán và
**Who Wants to Be a Millionaire** (_Ai muốn trở thành triệu phú?_, viết tắt là WWTBAM, đôi khi còn được gọi với cái tên **Millionaire**, ở Việt Nam chương trình được biết tới với tên
thumb|upright|Swift tại [[giải Quả cầu vàng lần thứ 81 vào năm 2024]] Nữ ca sĩ kiêm nhạc sĩ sáng tác bài hát người Mỹ Taylor Swift là một nhân vật được đưa tin rộng rãi
**K-pop** (), viết tắt của cụm từ tiếng Anh **Korean popular music** tức **nhạc pop tiếng Hàn** hay **nhạc pop Hàn Quốc**, là một thể loại âm nhạc bắt nguồn từ Hàn Quốc như một
**Scarlett Ingrid Johansson** (; sinh ngày 22 tháng 11 năm 1984) là một nữ diễn viên và ca sĩ người Mỹ. Cô là nữ diễn viên được trả thù lao cao nhất thế giới kể
**Lee Ji-eun** (tiếng Hàn: 이지은; sinh ngày 16 tháng 5 năm 1993), thường được biết đến với nghệ danh **IU** (tiếng Hàn: 아이유), là một nữ ca sĩ, nhạc sĩ kiêm diễn viên người Hàn
**SuperM** (Hangul: 슈퍼엠) là một nhóm nhạc đặc biệt Hàn Quốc được thành lập vào năm 2019 bởi SM Entertainment và Capitol Music Group. Nhóm bao gồm 7 thành viên, bao gồm 6 thành viên
**_Thriller_** là album phòng thu thứ sáu của ca sĩ kiêm nhạc sĩ sáng tác bài hát người Mỹ Michael Jackson, được phát hành vào ngày 29 tháng 11 năm 1982 bởi Epic Records. Nhạc