✨Sách - Tâm An Lạc : Một cách nhìn mới, một cuộc đời mới

Tâm bất an sợ tĩnh lặng, dễ buồn chán và luôn tất bật với bận rộn, bận rộn và bận rộn. Tâm an lạc đầy sáng tạo, nhạy bén, thư giãn và tự tin. Để chuyển hóa tâm bất na trở thành tâm an lạc, tất cả những gì chúng ta cần làm chỉ là thay đổi cách suy nghĩ của bản thân. Đức Gyalwa Dokhampa đã thực sự thấu hiểu những áp lực của cuộc sóng hiệnđại cũng như thấy rõ tâm loạn động, chật hẹp đã hạn chế không cho chúng a không gian để thư gian và phát triển. Ngà đã chỉ cho chúng ta những phương pháp mới mẻ giúp an tĩnh, lắng dịu đồng thời cả thân và tâm, từ đó chung ta sống tỉnh giác hơn ứng xử hiệu quả hơn tron mọi tình huống và đương đầu tốt hơn với mọi vấn đề của đời sống. Không chỉ vậy, chúng ta còn biết trân trọng và hân hưởng tường giây phút sống nhiệm màu. Tâm ta tạo ra toàn bộ thế giới mà ta đang sống. Cuốn sách sẽ giúp chúng ta rộng tâm để bao dung đón nhận toàn bộ thế giới