Phút Dành Cho Bạn - Cân Bằng Công Việc Và Cuộc Sống:
Không chỉ với những người quản lý, những người thành đạt mà cả những người bình thường suốt ngày bận rộn với những công việc của mình thì cuốn sách này chính là một kim chỉ nam giúp bạn kiểm soát công việc, tránh được căng thẳng, giảm stress và duy trì được một trạng thái tinh thần thoải mái và một sức khoẻ tốt. cùng với những tựa sách nổi tiếng của Tiến sĩ Ken Blanchard và Spencer Johnson được độc giả yêu thích như Vị giám đốc một phút, Phút nhìn lại mình, cuốn sách này đã mang lại một phương cách hữu hiệu giúp đạt được một cuộc sống tinh thần hạnh phúc và sự thành công việc cho hàng triệu bạn đọc thế giới.
Mục lục:
Lời giới thiệu
Lời mở đầu
Mặt trái của htành công
Cú điện thoại bất ngờ
Cảm giác sợ hãi
Stress và hiệu quả công việc
Mối tương quan giữa stress và căng thẳng
Các nhân tố điều tiết stress
Hiệu ứng Domino
Thân thể khoẻ mạnh: Bưcớ đầu lấy lại cân bằng
Những bưcớ đầu tiên
Chuyến viếng thăm của john
Để có một lối sống lành mạnh
Làm thế nào để biết mình là một người khoẻ mạnh?
Chọn cho mình một lối sống lành mạ
👁️
45 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
VNĐ: 58,000
Phút Dành Cho Bạn - Cân Bằng Công Việc Và Cuộc Sống Không chỉ với những người quản lý, những người thành đạt mà cả những người bình thường suốt ngày bận rộn với
Phút Dành Cho Bạn - Cân Bằng Công Việc Và Cuộc Sống: Không chỉ với những người quản lý, những người thành đạt mà cả những người bình thường suốt ngày bận rộn với những
Phút Dành Cho Bạn - Cân Bằng Công Việc Và Cuộc Sống Không chỉ với những người quản lý, những người thành đạt mà cả những người bình thường suốt ngày bận rộn với
Phút Dành Cho Bạn - Cân Bằng Công Việc Và Cuộc Sống: Không chỉ với những người quản lý, những người thành đạt mà cả những người bình thường suốt ngày bận rộn với những
Phút Dành Cho Bạn - Cân Bằng Công Việc Và Cuộc Sống: Không chỉ với những người quản lý, những người thành đạt mà cả những người bình thường suốt ngày bận rộn với những
Phút Dành Cho Bạn - Cân Bằng Công Việc Và Cuộc Sống: Không chỉ với những người quản lý, những người thành đạt mà cả những người bình thường suốt ngày bận rộn với những
CÂN BẰNG CÔNG VIỆC VÀ CUỘC SỐNG dành cho những người mới bắt đầu hành trình cân bằng công việc và cuộc sống qua những phương pháp thực tế như: NÊN Dành thời gian nghỉ
CÂN BẰNG CÔNG VIỆC VÀ CUỘC SỐNG dành cho những người mới bắt đầu hành trình cân bằng công việc và cuộc sống qua những phương pháp thực tế như: NÊN Dành thời
Kỹ năng để cân bằng giữa công việc và cuộc sống Công việc và cuộc sống là hai bản thể tồn tại song song với nhau hàng ngày của bạn phải không? Khi mà chúng
Kỹ năng để cân bằng giữa công việc và cuộc sống Công việc và cuộc sống là hai bản thể tồn tại song song với nhau hàng ngày của bạn phải không? Khi mà chúng
Giá bộ: 134.000 VNĐ ----------------- Nhà phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Ken Blanchard, Ph.D. Ngày phát hành: 2020 NXB: NXB Tổng hợp Giá bìa: 58.000 VND Số Trang: 250 Kích thước:
Mã hàng 8935074123893 Công ty phát hành Cty Văn Hóa Văn Lang Tác giả Ahn Seong Min Người Dịch Thu Hà Nhà Xuất Bản NXB Thanh Hóa Năm Xuất Bản 2021 Trọng lượng (gr) 250
Để cân bằng tốt giữa thời gian cho công việc, gia đình, bạn bè và bản thân bạn cần có những kỹ năng quản lý căng thẳng. Hãy suy nghĩ nghiêm túc về việc cân
Cuốn “10 phút tĩnh tâm” mang đến cho bạn những gì? – Cung cấp cho bạn các công cụ thực tiễn để hình thành thói quen tĩnh tâm – Đề ra 71 thói quen tĩnh
Thoát Khỏi Bẫy Nhận Thức Đôi khi trong công việc và cuộc sống, chúng ta vô tình để bản thân rơi vào những chiếc bẫy nhận thức, khiến việc suy luận và đánh
Đọc Để Trưởng Thành 2 - Tuyển Chọn Những Cuốn Sách Hay Dành Cho Bạn Trẻ (Hộp 5 Cuốn) - Tặng Kèm Sổ Tay Trưởng thành có thật sự có cái mốc của nó không?
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Ken Blanchard, Ph.D. Ngày phát hành: 2022 Số trang: 144 trang Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng
Tiếp theo những cuốn sách nổi tiếng với chân lý đơn giản, tư duy mới mẻ như: Quà Tặng Diệu Kỳ, Phút Nhìn Lại Mình, Phút Dành Cho Mẹ, Phút Dành Cho Cha, Những Quyết
Tận dụng hợp lí 24h mỗi ngày, làm cho 24h đó phát sinh thêm càng nhiều lợi ích cho bản thân bạn. Hãy đọc “Lợi mỗi ngày được 1 giờ” của Ray Josephs qua lời
Sách Vượt Hiệu Suất: Bí Quyết Làm Việc Của Những "Bậc Thầy Tốc Độ" - Bizbooks Bạn có cảm thấy 24 giờ mỗi ngày là không đủ? Bạn chìm trong núi công việc và luôn
Quyền Chọn Là Ở Bạn Cuộc đời là câu chuyện về những lựa chọn. Thành công hay thất bại? Tốt hay xấu? Hạnh phúc hay khổ đau? Tất cả những điều đó là kết quả
Combo Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bãn Lĩnh Và Bình Thản + Được Học ------------ Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bãn Lĩnh Và Bình Thản Bạn mong muốn
Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bãn Lĩnh Và Bình Thản Bạn mong muốn điều gì từ cuộc sống này? Có thể câu trả lời của bạn là muốn có một người bạn
Bạn mong muốn điều gì từ cuộc sống này? Có thể câu trả lời của bạn là muốn có một người bạn đời biết quan tâm, một công việc tốt và một ngôi nhà đẹp,
Nhân tài giống như tảng băng trôi, 10% nổi còn 90% chìm. Làm thế nào mới có thể “khai quật” được nhân tài thực sự? Muốn trở thành một nhà lãnh đạo có tầm nhìn
Bạn mong muốn điều gì từ cuộc sống này? Có thể câu trả lời của bạn là muốn có một người bạn đời biết quan tâm, một công việc tốt và một ngôi nhà đẹp,
Giới thiệu sách Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, ai cũng mong muốn sở hữu khả năng kiểm soát thời gian, gia tăng hiệu suất làm việc để đạt được thành
The book of leadership - Dẫn dắt bản thân, đội nhóm và tổ chức vươn xa “Phải biết cách tự lãnh đạo bản thân mình trước, nếu muốn lãnh đạo nhân viên tốt”. Nhờ các hoạt
HBR – TÁI SÁNG TẠO VỀ NHÂN SỰ Quản lý nguồn lực con người cần phải được ưu tiên ở mức độ ngang hàng với vị thế mà quản lý nguồn lực tài chính đã
8 KỸ NĂNG MỀM PHÁT TRIỂN SỰ NGHIỆP TOÀN DIỆN - LUYỆN NÃO TRONG 1 PHÚT - CUỘC SỐNG THĂNG HẠNG Các tỷ phú, chuyên gia trong hầu hết mọi lĩnh vực đều cần một
Combo Sách Kỹ Năng Sống Dành Cho Mọi Lứa Tuổi: Cân Bằng Cảm Xúc, Cả Lúc Bão Giông + Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu? (Bộ 2 Cuốn Sách Làm Thay Đổi Cuộc Đời Bạn /
Combo 6 Cuốn Nên Có Trong Tủ Sách Tri Thức Của Bạn: Nhà Giả Kim + Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ +
Thời gian là nguồn tài nguyên quý giá nhất trong cuộc đời, việc “bị thời gian rượt đuổi” hay tình trạng “bán sạch thời gian” cũng giống như việc chính cuộc sống của bạn đang
Combo Rich Habits Thói Quen Thành Công Của Những Triệu Phú Tự Thân Và 10 phút tĩnh tâm - 71 thói quen cân bằng cuộc sống hiện đại ( Tặng sổ tay) 1. Rich Habits
- Thời thơ ấu của tôi chủ yếu chìm trong bi kịch và khó khăn. Tôi từng ngủ trong chiếc tủ đặt trong phòng ngủ của bố mẹ ở vùng East End nghèo khó thuộc
1-Cuốn sách 22 Ngày Cách Mạng Cơ Thể Cuốn sách đúc kết toàn bộ kinh nghiệm của tác giả để có được một cơ thể và một tinh thần khỏe mạnh. Cuốn sách là toàn
Sách Kỹ Năng Sống: 10 Phút Tĩnh Tâm - 71 Thói Quen Cân Bằng Cuộc Sống Hiện Đại (Tặng Bookmark Happy Life) 10 phút tĩnh tâm - 71 thói quen cân bằng cuộc sống hiện
BIZBOOKS – SÁCH 10 PHÚT TĨNH TÂM - 71 THÓI QUEN CÂN BẰNG CUỘC SỐNG HIỆN ĐẠI - MinhAnBooks Mỗi buổi sáng thức dậy, bạn uể oải nhấc mình ra khỏi giường. Bạn nhớ ra
10 phút tĩnh tâm - 71 thói quen cân bằng cuộc sống hiện đại Mỗi buổi sáng thức dậy, bạn uể oải nhấc mình ra khỏi giường. Bạn nhớ ra tất cả các việc phải
Combo Sách Vị Giám Đốc Một Phút + Người Bán Hàng Một Phút + Ai Lấy Miếng Pho Mát Của Tôi? (Bộ 3 Cuốn) 1. Vị Giám Đốc Một Phút Với hàng triệu bản được
1. Sức Mạnh Của Hiện Tại (Tái Bản) Sức Mạnh của Hiện Tại - The Power of Now – tác phẩm nổi tiếng thế giới, được tờ New York Times bình chọn là cuốn sách
10 phút tĩnh tâm - 71 thói quen cân bằng cuộc sống hiện đại- Bạn cảm thấy khó khăn trong việc tĩnh lặng, tập trung, tâm trí rối loạn, lo lắng, suy nghĩ tiêu cực.-
10 phút tĩnh tâm - 71 thói quen cân bằng cuộc sống hiện đại Mỗi buổi sáng thức dậy, bạn uể oải nhấc mình ra khỏi giường. Bạn nhớ ra tất cả các việc
10 phút tĩnh tâm - 71 thói quen cân bằng cuộc sống hiện đại - Bạn cảm thấy khó khăn trong việc tĩnh lặng, tập trung, tâm trí rối loạn, lo lắng, suy nghĩ tiêu
10 phút tĩnh tâm - 71 thói quen cân bằng cuộc sống hiện đại - Bạn cảm thấy khó khăn trong việc tĩnh lặng, tập trung, tâm trí rối loạn, lo lắng, suy nghĩ tiêu
10 phút tĩnh tâm - 71 thói quen cân bằng cuộc sống hiện đại - Bạn cảm thấy khó khăn trong việc tĩnh lặng, tập trung, tâm trí rối loạn, lo lắng, suy nghĩ tiêu
Combo Sách Sách : Storytelling - Nghệ Thuật Thuyết Trình Bằng Câu Chuyện + Bí Mật Của Người Kể Chuyện (Bộ 2 Cuốn) 1. Storytelling – Nghệ Thuật Thuyết Trình Bằng Câu Chuyện Cuốn
Những quy tắc trong công việc – cuốn sách kinh doanh mang đến những chỉ dẫn cụ thể, đầy đủ, hữu ích nhất đem lại cho bạn một thứ tự do đích thực: tự do trong những nguyên
KỶ LUẬT TỰ THÂN 5 Hệ thống phá bỏ sự vô tổ chức, làm chủ cuộc sống Nội dung sách Kỷ luật tự thân - 5 hệ thống phá bỏ sự vô tổ chức, làm
Combo sách Kĩ Năng Sống hay, giúp bạn kiềm chế cảm xúc lúc nóng giận, kiểm soát bản thân dành cho tất cả mọi người. 1.Điềm Tĩnh Và Nóng Giận Trong cuộc sống thường ngày,