✨PHƯƠNG PHÁP HỌC GHI-TA (TÁI BẢN 2024)

Để phục vụ các bạn ham thích học Ghi-ta ở nước ta, sau nhiều năm làm công tác giảng dạy và biểu diễn, chúng tôi đã biên soạn cuốn: “Phương pháp học Ghi-ta – Phần

Phương Pháp Học Ghi-Ta - Phần Cơ Bản (Tái Bản 2024) I. Giới Thiệu Sách Để phục vụ các bạn ham thích học Ghi-ta ở nước ta, sau nhiều năm làm công tác giảng dạy

Phương pháp học Ghi - ta (HH) I. Giới Thiệu Sách Phương Pháp Học Ghi-Ta Để phục vụ các bạn ham thích học Ghi-ta ở nước ta, sau nhiều năm làm công tác giảng dạy

Phương Pháp Học Ghi-Ta (Tạ Tấn)   Để phục vụ các bạn ham thích học Ghi-ta ở nước ta, sau nhiều năm làm công tác giảng dạy và biểu diễn, chúng tôi đã biên soạn cuốn: “Phương

Phát Triển Năng Lực Tư Duy - Ngôn Ngữ - Tập Đánh Vần Tiếng Việt (3-6 Tuổi) (Tái Bản 2024) Biên soạn theo chuẩn chương trình Sách Giáo Khoa Mới. Cuốn sách được biên soạn

VẼ GÌ CŨNG LÀ TỰ HỌA - Họa Sĩ Trịnh Lữ - tái bản 2024 - bìa cứng, áo ôm, in màu toàn bộ - Giá bìa: 499.000đ Nếu nói đây là một triển lãm

“Ánh sáng vô hình” là cuốn tiểu thuyết lấy bối cảnh về chiến tranh Thế giới thứ II kể về số phận một cô gái mù người Pháp và cậu bé mồ côi người Đức.

Tác giả:Hồ Biểu Chánh Ngày xuất bản: 2024 Kích thước:13 x 19 cm NXB Tổng hợp TP.HCM Số trang: 202   Ý Và Tình - Hồ Biểu Chánh Bây giờ Quan đã thấy tâm hồn

Từ Nghiên Cứu Đến Công Bố Kỹ Năng Mềm Cho Nhà Khoa Học Cuốn sách này xuất phát từ một thực trạng: sự hiện diện của khoa học Việt Nam trên trường quốc tế còn

SỤP ĐỔ Các Xã Hội Đã Thất Bại Hay Thành Công Như Thế Nào NỘI DUNG CHÍNH Với phương pháp đa ngành cùng khối lượng kiến thức khổng lồ, Jared Diamond đã hoàn thành kiệt

Những người nguyên thủy vốn cầm dao và cung đi săn bắn. Để tăng hiệu quả săn bắn, huyết áp của họ tăng lên như một cách thích nghi sinh tồn. Thế nhưng, người hiện đại hầu như không phải chạy nhiều, họ không có lý do gì cần phải tăng huyết áp cả. Vậy tại sao huyết áp vẫn cứ tăng cao? Việc tăng huyết áp có phù hợp với sự sinh tồn của người hiện đại không? Hay chúng ta bị tăng huyết áp lên chẳng để làm gì cả? Hiện nay, hầu hết chúng ta ăn đủ ba bữa một ngày, sống trong phòng kín, di chuyển bằng xe, mặc quần áo ấm. Thế nhưng, cơ thể chúng ta vẫn sử dụng những gien tương thích với lối sinh hoạt của con người từ thời nguyên thủy. Điều nay gây ra nhiều vấn đề lớn nhỏ. Qua cuốn sách “Cơ thể ta đã hai triệu năm – Giải mã các căn bệnh thời hiện đại”, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu và nhận biết những cơ chế thích nghi nguyên thủy của con người. Từ đó đưa ra những thay đổi trong chế độ ăn, thói quen sinh hoạt để điều chỉnh những cơ chế này cho phù hợp với đời sống hiện đại cũng như đem lại lợi ích sức khỏe tối đa. Nhìn vào thực tế, chúng ta không thể chăm sóc sức khỏe đúng cách không phải vì thiếu thông tin, ngược lại, có nhiều trường hợp do có quá nhiều thông tin mà gây hại cho sức khỏe. Chúng ta bị loạn trước vô vàn kiến thức về sức khỏe trên các phương tiện truyền thông. Ví dụ: bên cạnh thông tin cho rằng vitamin C liều cao có công dụng ngăn ngừa ung thư và cảm cúm, thì cũng có thông tin cho rằng bổ sung quá nhiều vitamin C có thể gây hại cho cơ thể. Nhiều nghiên cứu về sức khỏe hiện vẫn đang mâu thuẫn với nhau. Tuy nhiên cũng thật khó để nhanh chóng đưa ra một góc nhìn khác với những kết quả nghiên cứu trong suốt nhiều năm của các chuyên gia. Vậy rốt cuộc, chúng ta nên nghe theo ai đây? Có nhiều cách để quan sát cơ thể con người. Bất kể là quan sát theo Đông y, Tây y, Đông Tây y kết hợp hay dựa vào những phân tích khoa học chi tiết thì cũng đều mang đến nhiều góc nhìn khác nhau. Thực tế, việc rút ra những kết quả nghiên cứu đa dạng về sức khỏe với nhiều góc nhìn khác nhau như vậy là cần thiết. Trong cuốn sách “Cơ thể ta đã hai triệu năm – Giải mã các căn bệnh thời hiện đại”, ngoài việc đưa ra nhiều góc nhìn về sức khỏe, tác giả còn xem xét vấn đề sức khỏe từ quan điểm rằng con người thay đổi, thích nghi, sống sót như thế nào là tùy theo hoàn cảnh. Với lập trường như vậy chúng ta sẽ vượt qua được cái nhìn phiến diện và có cái nhìn thực chất hơn về sức khỏe. Quan điểm này là đúng hay sai, quan điểm kia là đúng hay sai? Chúng ta sẽ không nói như vậy nữa. Thay vào đó là góc nhìn rộng mở về sức khỏe của nhiều người. Hơn nữa, qua góc nhìn như vậy, chắc chắn bạn có thể tự mình phán đoán được những thông tin đúng đắn về sức khỏe, trang bị cho bản thân khả năng tự quyết định. Mục lục: Mở đầu: tại sao chúng ta bị đau? 7 PHẦN MỘT: TẠI SAO CƠ THỂ CHÚNG TA ĐỘT NHIÊN SUY NHƯỢC 1. Hãy ngừng ngay việc đi săn 17 2. Phương pháp thoát khỏi chứng mệt mỏi mạn tính 25 3. Sống cùng vi khuẩn thì mới khỏe mạnh được 30 4. Cách hấp thu thức ăn làm tăng vi khuẩn đường ruột 34 5. Sạch quá thì dễ mắc bệnh 37 6. Viêm da dị ứng, tiếng chuông báo động từ cơ thể 41 7. Sống chung với các loại vi khuẩn 46 8. Tại sao chúng ta lại chán ăn khi bị đau? 49 9. Ăn ít và ngủ sớm thì sẽ không mắc bệnh ung thư 53 10. Tập thể thao khiến chúng ta già đi 57 11. Phơi nắng để nâng cao khả năng ghi nhớ 61 PHẦN HAI: CƠ THỂ CHÚNG TA ĐàSỐNG HÀI HÒA NHƯ THẾ NÀO? 1. Vấn đề hiếm muộn tùy thuộc vào ý chí quyết tâm 69 2. Mang thai là sự cạnh tranh sinh tồn quyết liệt giữa người mẹ và bào thai 72 3. Tại sao con người phải duy trì thân nhiệt ở một mức nhất định 79 4. Người có thân nhiệt thấp nhạy cảm với sự oi nóng 83 5. Trẻ bị sốt cũng không cần uống thuốc hạ sốt 87 6. Con người phải sốt để sống 90 7. Ba biện pháp chống chọi với mùa đông giá rét 95 8. Tại sao bệnh tiểu đường lại nặng hơn vào mùa đông? 98 PHẦN BA: ĂN CÁI GÌ VÀ ĂN NHƯ THẾ NÀO 1. Vấn đề của ý thức hay vấn đề của thể chất 105 2. Sự thèm ăn của bạn đang bị vi khuẩn điều khiển 113 3. Viêm nhiễm dẫn đến béo phì 117 4. Bật công tắc gien cảnh báo béo phì 122 5. Vẫn tăng cân dù giảm thành phần dinh dưỡng 126

Buông - Để Thảnh Thơi, An Lạc Và Hạnh Phúc (Tái bản năm 2024) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Đỗ

Combo Buiding A Second Brain - Thiết Lập Bộ Não Thứ Hai + The PARA Method - Phương Pháp Tổ Chức Thông Tin Trong Công Việc (Bộ 2 Cuốn)   1. Buiding A Second Brain

Buông - Để Thảnh Thơi, An Lạc Và Hạnh Phúc (Tái bản năm 2024) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Đỗ

MÔ TẢ SẢN PHẨM Sách - Combo Mastering English Từ Vựng, Ngữ pháp và Giao tiếp - Phân loại lẻ/combo   1. Mastering English Vocabulary – 180 Ngày Làm Chủ Từ Vựng Tiếng Anh Mastering

Maria Montessori - Cuộc Đời Và Sự Nghiệp Maria Montessori Cuộc đời và sự nghiệp cung cấp cho độc giả những kiến thức nền tảng cơ bản về cuộc đời và sự nghiệp của một

Ăn Theo Thuở Ở Theo Thời Thầy ngồi xe hơi có một mình ở phía sau, xe chạy ồ ồ, gió phất mát mặt. Thấy nhớ cách người quen biết họ trở mặt, đổi lời,

Kĩ Năng Vàng Cho Teen Thế Kỉ 21 - Bí Kíp Quản Lí Thời Gian NHỮNG KĨ NĂNG CƠ BẢN MÀ TEEN HIỆN ĐẠI KHÔNG THỂ KHÔNG BIẾT… Tuổi teen là giai đoạn phát triển

**Chiến dịch tranh cử tổng thống năm 2024 của Donald Trump** là chiến dịch tranh cử tổng thống cho cuộc bầu cử tổng thống Hoa Kỳ 2024 đang diễn ra của cựu tổng thống thứ

**Nghị định 168/2024/NĐ–CP** (gọi tắt: **Nghị định 168**) là một nghị định do Chính phủ Việt Nam ban hành về việc "Quy định xử phạt vi phạm hành chính về trật tự, an toàn giao

**Bão Yagi** (tên gọi ở Philippines là **Bão Enteng –** , được Việt Nam định danh là **Bão số 3 năm 2024**) là xoáy thuận nhiệt đới thứ 11 của Mùa bão Tây Bắc Thái

| religion_year = 2018 | religion_ref = | regional_languages = | demonym = | ethnic_groups = | ethnic_groups_year = 2016 | ethnic_groups_ref = | capital = Tokyo (de facto) | largest_city = Tập tin:PrefSymbol-Tokyo.svg Tokyo