Tác giả: Chi Nguyễn — The Present Writer
Năm xuất bản: 2022 tái bản lần thứ 3 (8-2022)
Kích thước: 14,5x20cm
Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Thế Giới
Loại bìa: Bìa mềm
Số trang: 194" "Đúng như tên gọi, đây có thể chỉ là một (trong nhiều) cuốn sách về Chủ nghĩa tối giản bạn đã, đang và sẽ đọc trong cuộc đời. Nhưng điều khiến nó khác biệt, là tất cả đều được viết dưới trải nghiệm cá nhân và thế giới quan rất riêng của Tiến sĩ Chi Nguyễn (The Present Writer), một người làm khoa học viết về cuộc sống.
Tối giản, theo quan điểm của tác giả, không chỉ đơn thuần là bỏ đi cái quần, cái áo dư thừa hay dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ, mà là cả một “cuộc cách mạng” từ bên trong để biến cuộc sống của mình trở nên tích cực, hiệu năng và ý nghĩa hơn. Nói cách khác, cuốn sách khai thác mọi khía cạnh của cuộc sống dưới góc nhìn tối giản toàn diện (holistic minimalism).
Cuốn sách này không cho bạn một “công thức chuẩn” để đánh giá thế nào là tối giản và thế nào là không tối giản, hay sống như thế nào mới là hạnh phúc, là đáng sống. Cũng sẽ không có điều gì hoàn toàn đúng và hoàn toàn sai áp đặt lên bạn. Thay vào đó, cuốn sách giới thiệu những khái niệm mở, truyền cảm hứng để bạn thay đổi tư duy và tự đưa ra quyết định đâu là lối sống phù hợp nhất với mình.
Vậy nên, chính xác thì, đây không-chỉ-là một cuốn sách về Chủ nghĩa tối giản. Đây là một cuốn sách về Sự-Thay-Đổi.
Cuốn sách được chia làm ba phần: Khởi Đầu, Tư Duy, và Hành Động.
Chương 1: Một cách hiểu về Chủ nghĩa tối giản phác họa một khái niệm mở về Chủ nghĩa tối giản, cũng như những hiểu lầm thường gặp và khó khăn ban đầu khi theo đuổi lối sống này.
Chương 2: Đồ đạc chỉ ra con đường bắt đầu tối giản hóa cuộc sống bằng việc từ bỏ những giá trị vật chất không cần thiết và tập trung vào những giá trị cốt lõi.
Chương 3: Chọn lựa và ưu tiên bàn về lý do tại sao chúng ta cần đặt ưu tiên cho mọi mặt của cuộc sống để tối giản hóa và tối ưu hóa những lựa chọn mình đưa ra hàng ngày.
Chương 4: Sống cho hiện tại viết về tư duy sống cho cho ngày hôm nay (thay vì ngày hôm qua hay ngày mai) để có thể tận hưởng trọn vẹn nhất những gì mình đang có.
Chương 5: Tư duy tích cực là tổng hợp các phương pháp giải phóng tư duy khỏi những suy nghĩ tiêu cực và tập nhìn cuộc sống dưới một lăng kính mới, tươi sáng hơn.
Chương 6: Cá nhân viết về những giá trị tại thân, khuyến khích người đọc tìm về những sức mạnh bên trong mà ta có thể xem nhẹ trước khi tối giản hóa cuộc sống.
Chương 7: Thay đổi giới thiệu khái niệm growth mindset (tư duy mở) và fixed mindset (tư duy đóng), đồng thời bàn về những thay đổi trong cuộc sống “hậu tối giản”.
👁️
92 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
VNĐ: 129,000
Tác giả Chi Nguyễn The Present Writer Năm xuất bản 2022 tái bản lần thứ 3 8-2022 Kích thước 14,5x20cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thế Giới Loại bìa Bìa mềm Số trang 194
Tác giả: Chi Nguyễn — The Present Writer Năm xuất bản: 2022 tái bản lần thứ 3 (8-2022) Kích thước: 14,5x20cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Thế Giới Loại bìa: Bìa mềm Số trang:
Một "Combo Hiệu Năng" giúp bạn tĩnh tâm trong thế giới ồn ào, tối giản hóa cuộc sống và tối đa hóa hiệu suất làm việc. --- - The Present Day planner The Present Day
Chú sâu Háu Ăn (Tái Bản) 2022) Giới thiệu tác giả Eric Carle là một họa sĩ và nhà văn sách thiếu nhi nổi tiếng người Mỹ, được biết đến với phong cách minh họa
Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật (Tái Bản 2022) Lối sống tối giản là cách sống cắt giảm vật dụng xuống còn mức tối thiểu. Và cùng với cuộc sống ít đồ đạc, ta
Lối sống tối giản là cách sống cắt giảm vật dụng xuống còn mức tối thiểu. Và cùng với cuộc sống ít đồ đạc, ta có thể để tâm nhiều hơn tới hạnh phúc, đó
Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 12: Nghệ Thuật Sáng Tạo Cuộc Sống (Tái Bản 2022) Hạnh phúc và bình yên luôn là mục đích hướng tới của tất cả mọi người. Nhưng làm
Nếu tìm kiếm về Danshari, lối sống tối giản bắt nguồn từ người Nhật, bạn sẽ thấy những căn hộ thường chỉ có một cái ghế, bàn bếp trống không với số bát đĩa ít
Các đế quốc thực dân trên thế giới vào năm 1898, trước khi nổ ra [[Chiến tranh Tây Ban Nha–Mỹ và Chiến tranh Boer]] Các đế quốc thực dân trên thế giới vào năm 1800
Giác ngộ về hạnh phúc Đôi khi, bạn ngần ngại trước một cuốn sách dạy ta cách có được hạnh phúc, bởi lo gặp phải những triết lý khó hiểu, hoặc những bài học chung
Giáo Trình Hán Ngữ Boya Trung Cấp 1 - Tập 2 (Tái Bản 2022) Nhắc đến các giáo trình học tiếng Trung không ai là không biết tới bộ giáo trình Hán ngữ Boya. Bộ
Chuyện Đông Chuyện Tây - Tập 3 (Tái Bản 2022) Tôi biết có rất nhiều người, hễ cầm đến số Kiến thức ngày nay mới ra (hay mới mượn được) là tìm đọc ngay mục
Chuyện Đông Chuyện Tây - Tập 4 (Tái Bản 2022) Tôi biết có rất nhiều người, hễ cầm đến số Kiến thức ngày nay mới ra (hay mới mượn được) là tìm đọc ngay mục “Chuyện
Combo 2 Cuốn sách: Hiểu Về Trái Tim + Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi (Tái Bản 2023) ------------ 1. Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi (Tái Bản 2022) Nhiều người trong chúng
Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ (Bìa Cứng) (Tái Bản 2022) Trong xã hội thông tin hiện đại, sự im lặng không còn là vàng nữa, nếu không biết cách giao tiếp thì
Kể chuyện Tết Trung Thu (Tái Bản 2022) Lời nói đầu/Giới thiệu sách Trung thu, hay còn được xem là Tết trẻ em – Tết đoàn viên, là một trong những ngày lễ truyền thống
Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 12: Nghệ Thuật Sáng Tạo Cuộc Sống (Tái Bản 2022) Hạnh phúc và bình yên luôn là mục đích hướng tới của tất cả mọi người. Nhưng làm thế
Tuần Làm Việc 4 Giờ (Tái Bản 2022) Timothy Ferress - tác giả của cuốn sách Tuần làm việc 4 giờ đã chỉ cho bạn thấy những suy nghĩ và mục tiêu sống của bạn
Giới thiệu tóm tắt: Cuốn sách là cái nhìn sâu và thấu đáo về những điều thật sự cần cho một nền giáo dục tiến bộ - một cuốn sách cần thiết cho các bậc
Chuyện Phiêu Lưu Của Mít Đặc Và Các Bạn (Tái Bản 2022) Giới thiệu tác giả Nikolay Nosov (1908-1976) là nhà văn Nga nổi tiếng chuyên viết cho trẻ em, đã từng nhận được Giải
Giá bộ: 226.000 VNĐ -------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Louise L. Hay Ngày phát hành: 2022 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất
Sách cứ in lại hoài. Lần thứ 22 rồi. Cuốn sách đã có đời sống lâu dài từ khi ra đời. Tôi còn nhớ câu trong đó: Mình Giận là tự uống thuốc độc cho
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Robin Sharma Ngày xuất bản: 2022 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp Loại bìa: Bìa mềm Ngôn ngữ:
SÁCH - Tối giản lối sống - Tối ưu cuộc đời Tác giả Joshua Fields Millburn , Ryan Nicodemus ----- TỐI GIẢN LỐI SỐNG - TỐI ƯU CUỘC ĐỜI 7 trụ cột của cuộc sống
Bộ Sách Hiểu Về Trái Tim Và Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi (Tái Bản 2023) 1. Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi (Tái Bản 2022) Nhiều người trong chúng ta tin rằng
Bộ Sách Hiểu Về Trái Tim Và Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi (Tái Bản 2023) 1. Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi (Tái Bản 2022) Nhiều người trong chúng ta tin rằng
(Tái bản mới nhất) SUY NGHĨ THỐNG KÊ TRONG ĐỜI THƯỜNG - Giáo sư Nguyễn Văn Tuấn (bìa mềm) - Giá bìa: 165.000đ Tôi rất hân hạnh giới thiệu đến bạn đọc một cuốn sách
Trọn Vẹn, Cảm Nhận, Yêu Thương (Tái Bản Lần 5) (2022) Giác ngộ về hạnh phúc Đôi khi, bạn ngần ngại trước một cuốn sách dạy ta cách có được hạnh phúc, bởi lo gặp
Thời gian là tiền, là sức khỏe, là trí tuệ. Tại sao có những cảm thấy 24h mỗi ngày là chưa đủ, còn có những người lại mong ngóng ngày này trôi qua thật nhanh.
Dù khởi nghiệp kinh doanh là con đường mà bạn đã hay sẽ lựa chọn, cuốn sách Kinh điển về Khởi nghiệp cũng đều sẽ là cẩm nang tuyệt vời giúp bạn xây dựng được
Bước Tới Thảnh Thơi (Tái bản năm 2023) Sa di nam, tiếng Phạn là Sramanera, và Sa di nữ là Sramanerika. Sa di thường được dịch là tức từ. Tức là chấm dứt, quyết tâm
1. Mèo Mốc - Nhật kí Mèo Mốc (Tái Bản 2018) Mèo Mốc đơn giản là một con mèo siêu bình thường,đen thùi lũi nhìn thấy mỗi 2 mắt. Con Mèo đen thui ấy chả
Timothy Ferress - tác giả của cuốn sách Tuần làm việc 4 giờ đã chỉ cho bạn thấy những suy nghĩ và mục tiêu sống của bạn đang có vấn đề. Bạn cần thay đổi để vừa có
Sống Trong Thế Giới Đàn Ông là cuốn sách dành cho bạn, nếu bạn muốn Yêu và Sống một cách tự tin và hạnh phúc; nếu bạn muốn F5 bản thân đang "cũ kỹ" của mình;
Trong doanh nghiệp, làm sao để quản lý và đánh giá đúng năng lực, công sức của người lao động, để họ cảm thấy mọi nỗ lực được đền đáp xứng đáng, để có thể
Chúng ta luôn sống trong mối quan hệ tương tác với mọi người xung quanh và để tồn tại, mọi người đều bán một thứ gì đó. Cho dù bạn không phải là một nhân
Combo Sách Truyện Kể Cho Bé (Bộ 8 Cuốn) 1/ 365 Truyện Kể Hằng Đêm - Mùa Xuân (Tái Bản 2022) Thế giới đa sắc màu, huyền ảo, hấp dẫn trong truyện kể luôn là
Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ (Bìa Cứng) (Tái Bản 2022)Trong xã hội thông tin hiện đại, sự im lặng không còn là vàng nữa, nếu không biết cách giao tiếp thì dù
Giản dị: Giải pháp cho những vấn đề của con người Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Nguyễn Đỗ Thành Đạt Số trang: 308 trang Nhà xuất bản: Lao Động Năm xuất
Giản dị: Giải pháp cho những vấn đề của con người Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Nguyễn Đỗ Thành Đạt Số trang: 3 trang Nhà xuất bản: Lao Động Năm xuất bản:
Mẹ Do Thái Dạy Con Tự Lập Giữa vô vàn phương pháp nuôi dạy con được giới thiệu trong xã hội hiện nay, hẳn bạn đã từng bối rối: Đâu là phương pháp phù hợp
" CHÚNG TÔI DÀNH 10% LỢI NHUẬN TỪ BÁN SÁCH ỦNG HỘ QUỸ TRẺ EM ĐẾN TRƯỜNG" Biết ơn quý độc giả góp phần giúp đỡ trẻ em có hoàn cảnh khó khăn có cơ
CỞI TRÓI LINH HỒN Nếu đã và đang loay hoay với câu hỏi “Tôi là ai trong cuộc đời này?” thì Cởi trói linh hồn của tác giả Michael r là cuốn sách là dành
Combo Sách Kiếp Nào Ta Cũng Tìm Thấy Nhau + Ám Ảnh Từ Kiếp Trước Bí Mật Của Sự Sống Và Cái Chết (Bộ 2 Cuốn) 1. Kiếp Nào Ta Cũng Tìm Thấy Nhau (Tái
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Robin Sharma Ngày xuất bản: 2022 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp TP.HCM Loại bìa: Bìa mềm Ngôn
Tác giả: Philip Zimbardo Người dịch: Huy Nguyễn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 476 Giá bìa: 239.000 vnđ Mã EAN: 8936066694391 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công
Thông tin sản phẩm Là tuyển tập 32 bài viết xuất sắc nhất về chủ để phát triển sự nghiêp, bo HBR OnPoint 2022 tâp trung vào 3 chủ để chính: Khuyến khích sự sáng
Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 12: Nghệ Thuật Sáng Tạo Cuộc Sống (Tái Bản 2022) Hạnh phúc và bình yên luôn là mục đích hướng tới của tất cả mọi người. Nhưng làm thế
Cuốn sách bạn đang cầm trên tay được soạn ra để giúp cho các bạn muốn dấn thân vào công việc nghiên cứu khoa học. Nhiều học sinh và sinh viên thường tự hỏi bắt
Bậc thầy đầu tư bất động sản là quyển sách dành cho những ai đang thực sự khát khao bước tới đỉnh cao trong ngành bất động sản. Nội dung xuyên suốt cuốn sách là