✨How To Eat - Ăn Sao Cho Ngon Lành - Thích Nhất Hạnh (PB)

How To Eat - Ăn sao cho ngon lành

I. Giới Thiệu Sách

HOW TO EAT - ĂN SAO CHO NGON LÀNH

Tác giả: Thích Nhất Hạnh

Khi ta chậm lại và thật sự cảm nhận được bữa ăn của mình, cuộc sống của ta trở nên có phẩm chất và sâu sắc hơn. Ta bỗng dưng thích ngồi yên và ăn trong sự im lặng, tận hưởng từng mẩu thức ăn nhỏ, ý thức sự có mặt của những người chung quanh và tất cả những công phu lao tác đã làm nên thức ăn này. Ăn như thế, thức ăn không những chỉ để nuôi thân thể ta mà còn nuôi dưỡng được đời sống tâm linh ta nữa. Cách ta ăn sẽ ảnh hưởng đến những sinh hoạt hằng ngày của ta. trích Chậm lại

How to eat - Ăn sao cho ngon lành là cuốn sách nằm trong bộ Mindfulness Essentials của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Bộ sách là những hướng dẫn đơn giản, rõ ràng của Thiền sư Thích Nhất Hạnh về cách thực tập chánh niệm thông qua các hoạt động thường ngày. Tuy đơn giản, nhưng chúng cũng hàm chứa những nguyên lý uyên thâm về chánh niệm của đạo Bụt.

THÔNG TIN TÁC GIẢ

"Thích Nhất Hạnh giống như một cây thông lớn, cho phép nhiều người nghỉ ngơi dưới cành nhánh của Ngài qua lời giảng tuyệt vời về chánh niệm và lòng từ bi." _ Thượng tọa Hae Min

II. Thông Tin Chi Tiết

Mã Hàng: 8936144202494 Nhà Cung Cấp: Phanbook Tác Giả: Thích Nhất Hạnh Người Dịch: Nhà Xuất Bản: NXB Dân Trí Năm Xuất Bản: 2025 Ngôn Ngữ: Tiếng Việt Trọng Lượng: 141 gram Kích Thước: 10 x 16 Số Trang: 156 Hình Thức: Bìa Mềm