Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các vị khuất sĩ thời Bụt còn tại thế và là nền tảng của nếp sống thiền tập đạo Bụt.
Sách Con Đường Chuyển Hóa của thiền sư Thích Nhất Hạnh là những hướng dẫn cụ thể để chúng ta tiếp xúc được suối nguồn thiền tập của đạo Bụt. Hơn thế nữa, tác giả còn hiến tặng những phương pháp thực hành thực tế giúp hành giả trải nghiệm được nếp sống tỉnh thức trong đời sống hàng ngày.
Thiền sư Thích Nhất Hạnh đã từng nói rằng ngày phát hiện ra hai bản kinh này, Ngài thấy mình là người hạnh phúc nhất trên đời.
Mục lục:
Lời giới thiệu
Kinh Bốn lĩnh vực quán niệm
Chút ít lịch sử
Đại ý, tên kinh và nội dung
Phương pháp hành trì
Những nguyên tắc căn bản để hành trì kinh bốn lĩnh vực quán niệm
Đối chiếu sơ lược các tụng bản
Kinh niệm xứ
Kinh con đường vào duy nhất
Đoạn trích hay:
Sau đây là những lời mà tôi đã được nghe đức Thế Tôn dạy, hồi người còn đang cư trú tại Kammasadhamma, nơi một ấp phố của giống dân Kuru. Một hôm đức Thế Tôn gọi các vị khất sĩ: “Này quý thầy!”, các vị khất sĩ đáp: “Thưa Thế Tôn, có chúng con đây”. Bụt nói: “Này quý vị, đây là con đường duy nhất giúp chúng sinh thực hiện thanh tịnh, vượt thắng phiền não, tiêu diệt ưu khổ, đạt tới chánh đạo và chứng nhập niết bàn, đó là con đường của bốn phép an trú trong quán niệm”.
Bốn phép an trú trong quán niệm ấy là những phép nào?
-
Này các vị khất sĩ! Vị khất sĩ an trú trong phép quán niệm thân thể nơi thân thể, tinh cần, sáng suốt và tỉnh thức, bỏ ra ngoài mọi tham dục và chán bỏ đối với cuộc đời.
-
Này các vị khất sĩ! Vị khất sĩ an trú trong phép quán niệm cảm thọ nơi cảm thọ, tinh cần, sáng suốt và tỉnh thức, bỏ ra ngoài mọi tham dục và chán bỏ đối với cuộc đời.
-
Này các vị khất sĩ! Vị khất sĩ an trú trong phép quán niệm tâm thức nơi tâm thức, tinh cần, sáng suốt và tỉnh thức, bỏ ra ngoài mọi tham dục và chán bỏ đối với cuộc đời.
-
Này các vị khất sĩ! Vị khất sĩ an trú trong phép quán niệm đối tượng tâm thức nơi đối tượng tâm thức, tinh cần, sáng suốt và tỉnh thức, bỏ ra ngoài mọi tham dục và chán bỏ đối với cuộc đời.
Này các vị khất sĩ! Vị khất sĩ an trú trong phép quán niệm thân thể nơi thân thể như thế nào?
Vị khất sĩ ấy tìm tới một khu rừng, hoặc một gốc cây, hoặc một căn nhà vắng, ngồi xuống trong tư thế kiết già, giữ thân mình ngay thẳng và thiết lập chánh niệm trước mặt mình. Người ấy thở vào với ý thức minh mẫn là mình đang thở vào. Người ấy thở ra với ý thức minh mẫn là mình đang thở ra. Thở vào một hơi dài, người ấy ý thức rằng ta đang thở vào một hơi dài. Thở ra một hơi dài, người ấy ý thức rằng ta đang thở ra một hơi dài. Thở ra một hơi ngắn, người ấy ý thức rằng ta đang thở ra một hơi ngắn. Cũng như khi quay một vòng dài, người thợ tiện khéo tay ý thức rằng mình đang quay một vòng dài, và khi quay một vòng ngắn, ý thức rằng mình đang quay một vòng ngắn. Vị khất sĩ mỗi khi thở vào một hơi dài, ý thức rằng mình đang thở vào một hơi dài; mỗi khi thở ra một hơi dài, ý thức rằng mình đang thở ra một hơi dài; mỗi khi thở vào một hơi ngắn, ý thức mình đang thở vào một hơi ngắn; mỗi khi thở ra một hơi ngắn, ý thức mình đang thở ra một hơi ngắn. Người ấy tự mình tập luyện như sau: “Tôi đang thở vào và có ý thức rõ rệt về trọn thân thể tôi, tôi đang thở ra và có ý thức rõ rệt về trọn thân thể tôi”. “Tôi đang thở vào và làm cho sự vận hành trong thân thể tôi trở nên an tịnh, tôi đang thở ra và làm cho sự vận hành trong thân thể tôi trở nên an tịnh”.
“Cứ như thế, vị ấy an trú trong phép quán niệm thân thể nơi thân thể. Hoặc quán niệm bên trong, hoặc quán niệm bên ngoài, hoặc quán niệm cả bên trong lẫn bên ngoài thân thể ấy. Hoặc quán niệm quá trình sinh khởi, hoặc quán niệm quá trình hủy diệt, hoặc quán niệm cả quá trình sinh khởi lẫn quá trình hủy diệt của thân thể ấy. Hoặc vị ấy quán niệm: “Có thân thể đây”, đủ để quán chiếu và ý thức được sự có mặt của thân thể ấy. Và như vậy, vị ấy an trú một cách tự do, không bị bất cứ một thứ gì trong cuộc đời làm vướng bận. Quán niệm thân thể nơi thân thể là như vậy đó, thưa quý vị”.
👁️
110 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
VNĐ: 84,200
PRE-ORDER - HÀNG ĐẶT TRƯỚC DỰ KIẾN HÀNG VỀ: 30/11/2024 1.Con đường chuyển hoá - Sa Môn Thích Pháp Hoà NỘI DUNG CHÍNH Sau khi quyển sách đầu tiên, Chia sẻ từ trái tim -
Combo Sách Con Đường Chuyển Hoá + Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi (Bộ 2 Cuốn) 1. Con Đường Chuyển Hoá - Sa Môn Thích Pháp Hòa NỘI DUNG CHÍNH Sau khi quyển sách
Combo Chia Sẻ Từ Trái Tim + Con Đường Chuyển Hoá - Thích Pháp Hòa (Bộ 2 Cuốn) 1. Chia Sẻ Từ Trái Tim (Thích Pháp Hòa) Chia sẻ từ trái tim là một tuyển
PRE-ORDER - HÀNG ĐẶT TRƯỚC DỰ KIẾN HÀNG VỀ: 23/11/2024 1. Con Đường Chuyển Hóa - Sa Môn Thích Pháp Hòa NỘI DUNG CHÍNH Sau khi quyển sách đầu tiên, Chia sẻ từ trái tim
Combo Sách Con Đường Chuyển Hoá + Chia Sẻ Từ Trái Tim (Bộ 2 Cuốn) 1. Con Đường Chuyển Hoá - Sa Môn Thích Pháp Hòa NỘI DUNG CHÍNH Sau khi quyển sách đầu tiên,
Combo Chia Sẻ Từ Trái Tim + Con Đường Chuyển Hoá - Thích Pháp Hòa (Bộ 2 Cuốn) 1. Chia Sẻ Từ Trái Tim (Thích Pháp Hòa) Chia sẻ từ trái tim là một tuyển
Bộ sách Thiền sư Thích Nhất Hạnh Phần 1: Gieo Trồng Hạnh Phúc - Tìm Bình Yên Trong Gia Đình - Muốn An Được An - Tĩnh Lặng - Đạo Phật Ngày Nay - Con
Con Đường Chuyển Hoá - Sa Môn Thích Pháp Hòa NỘI DUNG CHÍNH Sau khi quyển sách đầu tiên, Chia sẻ từ trái tim - 50 Bài giảng nhân quả thiết thực trong cuộc sống
1. Con Đường Chuyển Hóa - Sa Môn Thích Pháp Hòa NỘI DUNG CHÍNH Sau khi quyển sách đầu tiên, Chia sẻ từ trái tim - 50 Bài giảng nhân quả thiết thực trong cuộc
Combo Sách Hay Về Cuộc Sống Của Thầy Thích Nhất Hạnh: Tĩnh Lặng + Con Đường Chuyển Hóa + Muốn An Được An + Gieo Trồng Hạnh Phúc + Tìm Bình Yên Trong Gia Đình
1. Con Đường Chuyển Hóa - Sa Môn Thích Pháp Hòa NỘI DUNG CHÍNH Sau khi quyển sách đầu tiên, Chia sẻ từ trái tim - 50 Bài giảng nhân quả thiết thực trong cuộc
1. Con Đường Chuyển Hóa - Sa Môn Thích Pháp Hòa NỘI DUNG CHÍNH Sau khi quyển sách đầu tiên, Chia sẻ từ trái tim - 50 Bài giảng nhân quả thiết thực trong cuộc
Con Đường Chuyển Hóa Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : First News. Tác giả : Thích Pháp Hòa. Kích thước : 20.5 x 14.5 x 2.2 cm.
1. Con Đường Chuyển Hóa - Sa Môn Thích Pháp Hòa NỘI DUNG CHÍNH Sau khi quyển sách đầu tiên, Chia sẻ từ trái tim - 50 Bài giảng nhân quả thiết thực trong cuộc
Combo Sách Con Đường Chuyển Hóa và Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi 1. Con Đường Chuyển Hóa Thông tin sách Tác giả: Thích Pháp Hòa Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Công ty phát hành: First News - Trí Việt Loại bìa: Bìa mềm có tay gấp Số trang: 432 Thể loại: Tôn giáo Giới thiệu Con Đường Chuyển Hóa là tuyển tập 50 bài giảng về con đường chân chánh giúp chuyển hóa nỗi khổ niềm đau, được First News - Trí Việt thực hiện sau thành công của *Chia Sẻ Từ Trái Tim*. Tác phẩm tập trung vào việc tiếp cận Phật pháp một cách sâu sắc nhưng gần gũi, thông qua các câu chuyện đời thường và ví dụ giản dị của Sa Môn Thích Pháp Hòa. Những khái niệm thâm sâu của giáo lý nhà Phật trở nên dễ hiểu, dễ ứng dụng, giúp độc giả tìm thấy con đường an lạc và giải thoát. Nội dung nổi bật - Phật pháp gần gũi: 50 bài giảng giải thích giáo lý Phật giáo qua góc nhìn chân phương, dễ hiểu. - Ví dụ đời thường: Những câu chuyện vui và hình ảnh gần gũi giúp làm sáng tỏ các khái niệm phức tạp. - Ứng dụng thực tiễn: Hướng dẫn áp dụng các pháp môn tu tập để chuyển hóa khổ đau. - Phong cách Thích Pháp Hòa: Giản dị, sâu sắc, mang lại sự kết nối với độc giả. 2. Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi Thông tin sách Tác giả: Thích Nhất Hạnh Công ty phát hành: Saigon Books Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm phát hành: 2023 Số trang: 224 Kích thước: 13 x 20.5 cm Giới thiệu Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi của Thiền sư Thích Nhất Hạnh là tác phẩm tâm linh sâu sắc, thách thức quan niệm thông thường về sống và chết. Dựa trên kinh nghiệm cá nhân, Thầy Nhất Hạnh đưa ra góc nhìn vượt qua hai triết lý trái ngược về vĩnh cửu và hư không, khuyến khích thực tập thiền quán để đạt sự tự do và bình an. Phát hành năm 2023 bởi Saigon Books, cuốn sách là liều thuốc chữa lành cho những trái tim tổn thương. Nội dung nổi bật - Quan niệm sống-chết: Bụt dạy không có sinh, không diệt, không tới, không đi – giải thoát khỏi nỗi sợ hư vô.
1. Con Đường Chuyển Hóa - 50 Bài Giảng Về Con Đường Chân Chánh Giúp Chuyển Hóa Nỗi Khổ Niềm Đau Ngày dự kiến phát hành: giữa tháng 11 Tác giả: Thầy Thích Pháp Hòa
Con Đường Chuyển Hóa - Sa Môn Thích Pháp Hòa NỘI DUNG CHÍNH Sau khi quyển sách đầu tiên, Chia sẻ từ trái tim - 50 Bài giảng nhân quả thiết thực trong cuộc sống
Con Đường Chuyển Hoá - Sa Môn Thích Pháp Hòa NỘI DUNG CHÍNH Sau khi quyển sách đầu tiên, Chia sẻ từ trái tim - 50 Bài giảng nhân quả thiết thực trong cuộc sống của Sa
Combo 5 Cuốn Sách Hay Về Cuộc Sống Của Thầy Thích Nhất Hạnh: Tĩnh Lặng + Con Đường Chuyển Hóa + Muốn An Được An + Gieo Trồng Hạnh Phúc + Tìm Bình Yên Trong
Combo Sách Của Thiền Sư Thích Nhất Hạnh - Muốn An Được An và Con Đường Chuyển Hóa ------------ Combo Sách Của Thiền Sư Thích Nhất Hạnh - Muốn An Được An và Con
Combo Đạo Phật Vỡ Lòng và Con Đường Chuyển Hóa ( Tặng Kèm Sổ Tay Xương Rồng) Bản đặc biệt tặng kèm sổ tay xương rồng, mẫu ngẫu nhiên ( 1 trong 4 mẫu như
Combo Sách Của Thiền Sư Thích Nhất Hạnh - Muốn An Được An và Con Đường Chuyển Hóa ------------ Combo Sách Của Thiền Sư Thích Nhất Hạnh - Muốn An Được An và Con
Combo Sách Muốn An Được An + Con Đường Chuyển Hóa (Bộ 2 Cuốn) 1. Muốn An Được An Ngày chủ nhật và cũng là ngày cuối cùng của tháng 11 năm 2014 tôi nhận
Combo Sách Của Thiền Sư Thích Nhất Hạnh - Muốn An Được An và Con Đường Chuyển Hóa ------------ Combo Sách Của Thiền Sư Thích Nhất Hạnh - Muốn An Được An và Con
ÊN SẢN PHẨM: CON ĐƯỜNG CHUYỂN HÓA – SA MÔN THÍCH PHÁP HÒA Một hành trình tâm linh chữa lành. Một tuyển tập pháp thoại nhẹ nhàng mà sâu sắc. Một cuốn sách đưa Phật
Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các vị khuất sĩ thời Bụt còn tại thế và là nền tảng của nếp sống
Con Đường Chuyển Hóa Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các vị khuất sĩ thời Bụt còn tại thế và là nền
Sách - Con Đường Chuyển Hóa Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các vị khuất sĩ thời Bụt còn tại thế và
Con Đường Chuyển Hóa Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các vị khuất sĩ thời Bụt còn tại thế và là nền
Combo Sách Của Thiền Sư Thích Nhất Hạnh - Muốn An Được An và Con Đường Chuyển Hóa Bộ sách gồm 2 cuốn sách với nội dung chi tiết như sau: 1.Muốn An Được An
Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các vị khuất sĩ thời Bụt còn tại thế và là nền tảng của nếp sống
Con Đường Chuyển Hóa Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các vị khuất sĩ thời Bụt còn tại thế và là nền
Sách - Con Đường Chuyển Hóa Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các vị khuất sĩ thời Bụt còn tại thế và
Con Đường Chuyển Hóa - Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm (Tái Bản) ------------ Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các
Con Đường Chuyển Hóa - Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm (Tái Bản) ------------ Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các
Con Đường Chuyển Hóa - Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm (Tái Bản) ------------ Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các
Con Đường Chuyển Hóa - Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm (Tái Bản) ------------ Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các
Con Đường Chuyển Hóa - Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm (Tái Bản) ------------ Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các
Con Đường Chuyển Hóa - Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm (Tái Bản) ------------ Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các
Con Đường Chuyển Hóa - Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm (Tái Bản) ------------ Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các
Nhà xuất bản: Lao Động Kích thước: 15.5 x 24 cm Tác giả: Thích Nhất Hạnh Số trang: 242 Loại bìa: Bìa mềm ------------- Con Đường Chuyển Hóa Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm
Con Đường Chuyển Hóa - Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm (Tái Bản) ------------ Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các
Con Đường Chuyển Hóa (Tái Bản) Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các vị khuất sĩ thời Bụt còn tại thế và
Con Đường Chuyển Hóa (Tái Bản) Công ty phát hành Thái Hà Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Tác giả Thích Nhất Hạnh Kích thước 13 x 20.5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang
Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các vị khuất sĩ thời Bụt còn tại thế và là nền tảng của nếp sống
Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các vị khuất sĩ thời Bụt còn tại thế và là nền tảng của nếp sống
Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các vị khuất sĩ thời Bụt còn tại thế và là nền tảng của nếp sống
Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các vị khuất sĩ thời Bụt còn tại thế và là nền tảng của nếp sống
Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các vị khất sĩ thời Bụt còn tại thế và là nền tảng của nếp sống
Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm và kinh Quán Niệm Hơi Thở là hai kinh gối đầu giường của các vị khất sĩ thời Bụt còn tại thế và là nền tảng của nếp sống