✨Combo Sao chúng ta lại ngủ + Con tròn giấc đêm mẹ thêm hạnh phúc

Sao Chúng Ta Lại Ngủ Là cuốn sách về giấc ngủ đầu tiên được viết bởi chính một chuyên gia khoa học hàng đầu, giám đốc Trung tâm về Khoa học Giấc ngủ Con người của trường Đại học California, Berkeley, Sao chúng ta lại ngủ trở thành một cuộc khám phá mang tính đột phá về giấc ngủ, giải thích việc chúng ta có thể khai thác được sức mạnh biến đổi của giấc ngủ nhằm làm thay đổi cuộc sống của chúng ta trở nên tốt đẹp hơn như thế nào. Giấc ngủ từ lâu đã trở thành một trong những khía cạnh quan trọng nhất song lại được hiểu đúng giá trị ít nhất về sự sống, sức khỏe và tuổi thọ của con người chúng ta – cho tới khi xuất hiện sự bùng nổ những cuộc khám phá mang tính khoa học trong hai thập kỉ qua đã bắt đầu soi rọi ánh sáng mới mẻ về chủ đề này. Giờ đây, chuyên gia giấc ngủ kiêm nhà khoa học thần kinh xuất sắc Matthew Walker sẽ giải thích thật cặn kẽ về tầm quan trọng to lớn của giấc ngủ, điều vốn tồn tại giữa bao chức năng hoạt động khác của cơ thể, giúp tăng cường khả năng học tập và ra quyết định, hiệu chỉnh lại cảm xúc, củng cố lại hệ miễn dịch và điều tiết sự thèm ăn của chúng ta. Với lối viết rõ ràng, cấu trúc trình bày vấn đề lôi cuốn, từ ngữ dứt khoát và dễ hiểu vô cùng, Sao chúng ta lại ngủ sẽ hoàn toàn làm biến đổi sự đánh giá và hiểu biết của độc giả về giấc ngủ và cả những giấc mơ. Con Tròn Giấc Đêm, Mẹ Thêm Hạnh Phúc Trẻ khóc đêm thì có thể khắc phục được không? Tại sao trẻ lại khóc đêm dai dẳng? Trẻ đang bệnh hay có điều gì đó trẻ muốn truyền đạt tới mẹ? Tất cả những trăn trở của các bà mẹ có con khóc đêm đều sẽ được giải đáp trong cuốn Con tròn giấc đêm, mẹ thêm hạnh phúc của Shimizu. Có rất nhiều trẻ em trong giai đoạn mới sinh kéo dài đến tận ba tuổi cứ liên tục khóc đêm. Dù các mẹ đã làm đủ cách từ cho bú, thay tã đến ẵm bồng dỗ dành thì tình hình vẫn không có chút khả quan. Nếu không được khắc phục kịp thời cả mẹ và bé đều cảm thấy mệt mỏi dẫn đến tình trạng căng thẳng kéo dài và có thể đó là nguyên nhân dẫn đến căn bệnh trầm cảm sau sinh của các mẹ. Con tròn giấc đêm, mẹ thêm hạnh phúc được viết bởi “Chuyên viên chăm sóc trẻ khóc đêm” đến từ Nhật Bản nên đặc biệt phù hợp với các bà mẹ ở khu vực châu Á. Cuốn sách được viết dựa trên sự kết hợp giữa lĩnh vực y học và tâm lí học, được áp dụng và thu được kết quả tích cực. Cuốn sách không chỉ hướng dẫn các bà mẹ lên kế hoạch cụ thể cho giấc ngủ của trẻ, cách tìm hiểu và giải quyết việc trẻ khóc đêm mà còn là bản đồ giải đáp các thắc mắc xung quanh việc nuôi dạy trẻ như sữa mẹ và sữa ngoài, cách cho bé bú và những vấn đề của ti mẹ… Có rất nhiều các bà mẹ trên thế giới đã áp dụng và thành công từ những hướng dẫn trong Con tròn giấc đêm, mẹ thêm hạnh phúc. Đây là cuốn sách thực sự cần thiết cho những bà mẹ đang gặp vấn đề khó khăn trong việc chăm sóc trẻ.