✨[Chỉ Giao HCM] - Khổ qua hữu cơ 500g

Với sản phẩm tươi sống, trọng lượng thực tế có thể chênh lệch khoảng 10%.

 là một trong những loại rau quả có vị đắng nhất, nên nó còn có tên gọi là mướp đắng.

Khổ qua có nhiều vitamin C với hàm lượng khoảng 120 mg, cao hơn nhiều so với dâu tây (80 mg) và chanh (90 mg). Về chất khoáng, khổ qua chứa kali có tác dụng làm giảm huyết áp, beta-carotene giúp sáng mắt, phòng ngừa ung thư, giúp hạ đường huyết, giải nhiệt, chữa nhiều bệnh như  do nhiệt, kiết lỵ, thấp nhiệt, nôn ói, tiêu chảy.

Khổ qua có thể dùng để chế biến các món canh, món xào, món rán.