Mã hàng 8935278608509
Tên Nhà Cung Cấp Saigon Books
Tác giả Jun Mee Kyung
Người Dịch Trần Thị Mỹ Dung, Lee Seul Bi
NXB Thế Giới
Năm XB 2024
Ngôn Ngữ Tiếng Việt
Trọng lượng (gr) 510
Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14 x 2.5 cm
Số trang 492
Hình thức Bìa Mềm
Bộ Sách Vì Bạn Mạnh Mẽ Hơn Bạn Nghĩ + Thôi Làm Tổn Thương Mình (Bộ 2 Cuốn)
- Vì Bạn Mạnh Mẽ Hơn Bạn Nghĩ
Bạn thường cảm thấy tuyệt vọng, cho đến khi bạn vượt qua được chúng…
Con người chúng ta được bao quanh bởi những mối quan hệ xã hội và các mối quan hệ này cũng chính là một trong những mối bận tâm lớn nhất trong cuộc sống của chúng ta. Thực tế là, mối quan hệ cũng là một yếu tố có thể thay đổi và điều chỉnh. Người có thể phá vỡ được khuôn mẫu của cuộc sống là người kiểm soát được tình huống xung quanh, bắt tay vào hành động và thay đổi, chứ không phải đào sâu vào nỗi lo lắng, buồn bã và sự nhạy cảm của chính mình. Cuốn sách “Vì Bạn Mạnh Mẽ Hơn Bạn Nghĩ” sẽ giúp bạn đọc khám phá những sức mạnh tiềm tàng và làm chủ năng lực tâm lý tiềm ẩn của bản thân.
Cuốn sách thuộc dạng tùy bút, bao gồm những bài viết chia sẻ suy nghĩ, quan điểm của tác giả. Bà không khuyến khích những bệnh nhân mắc các chứng bệnh tâm lý, những người bị tổn thương, đau khổ thường xuyên gặm nhắm vết thương của mình hay đào bới, tìm kiếm nguyên nhân trong quá khứ.
Vì Bạn Mạnh Mẽ Hơn Bạn Nghĩ – Cuốn sách đồng hành cùng bạn trong những chênh vênh của tuổi trẻ
Tác giả Jun Mee Kyung là một bác sĩ tâm thần, bà tin rằng phần lớn bệnh tâm lý là những bệnh có thể chữa khỏi bằng thuốc. Thay vì quay về quá khứ tìm hiểu căn nguyên hay quay về bên trong an ủi đứa trẻ thì hãy sống ở hiện tại, hoạch định cho tương lai.
Chương 1 sẽ đề cập đến cách phá vỡ chuỗi suy nghĩ đang ám ảnh bạn, đồng thời giới thiệu một góc nhìn mới để bạn có thể ngừng suy nghĩ quá nhiều về bản thân, từ bỏ thói quen sống mãi trong những tổn thương quá khứ và không còn lo lắng quá nhiều về tương lai chưa đến.
Chương 2 sẽ nói về cách trở thành một người có tâm lý vững vàng. Chỉ những người biết phán đoán và suy nghĩ một cách độc lập mới làm chủ được cuộc đời của chính họ.
Chương 3 sẽ hướng dẫn bạn cách đối phó với những cảm xúc làm bạn khổ sở, chẳng hạn như tự trách, hối tiếc, mong muốn được công nhận quá mức, u sầu hoặc bất an.
Chương 4 chứa đựng những lời khuyên về các mối quan hệ mà tôi đã tham vấn nhiều nhất khi làm bác sĩ tâm thần. Cuối cùng, điều khiến các bệnh nhân mệt mỏi nhất là các mối quan hệ độc hại. Vấn đề của cuộc sống sẽ được giải quyết khi bạn biết nuôi dưỡng sự tinh tường trong cách nhìn người và chỉ giữ lại những người tốt đẹp bên cạnh.
Chương 5 đề cập đến cách sống một cuộc sống bình an, vui vẻ và kết nối với thế giới xung quanh. Nếu bạn đã cắt đứt chuỗi suy nghĩ rắc rối và khám phá ra năng lực tự định hướng tiềm ẩn của bản thân thì giờ là lúc bạn có thể sống hết mình và trọn vẹn ý nghĩa.
“Vì Bạn Mạnh Mẽ Hơn Bạn Nghĩ” giúp cho bạn một niềm tin mạnh mẽ rằng ai cũng có thể thay đổi và giúp bạn khám phá ra sức mạnh nội tâm tiềm ẩn, để bạn biết rằng bạn mạnh mẽ và can đảm hơn bạn nghĩ.
- Thôi Làm Tổn Thương Mình
Lòng tự trọng giả tạo
Lòng tự trọng đã trở thành chủ đề của thời đại ngày nay. Đây có thể là chuyện tốt, bởi vì nó chứng tỏ có rất nhiều người đang mong muốn tìm lại “cái tôi” của mình. Đi tìm chính mình là một nhu cầu thuộc về bản năng của con người. Đó là một mục tiêu đẹp đẽ và xứng đáng để chúng ta theo đuổi trong đời. Và như vậy, điều quan trọng là cần phải nhận ra điều gì làm nên “cái tôi” thật sự. Bạn không nên dễ dàng bỏ cuộc khi theo đuổi “cái tôi chân chính” chỉ vì hiện thực quá khó khăn, vất vả. Bạn cũng không được say mê “cái tôi giả tạo” để không trở nên tầm thường trong mắt người khác.
Nhưng vì lòng tự trọng mà ai cũng tự thấy mình tầm thường, đến mức câu nói “Đố kị tức là thua” đã trở nên phổ biến. Và sẽ mệt mỏi hơn nữa nếu bạn để mình tụt lại phía sau trong một cuộc cạnh tranh hoặc khi bạn rơi vào cảm giác bất lực không lối thoát.
Lòng tự trọng giả tạo phổ biến trong xã hội Hàn Quốc là do thể chế chủ nghĩa tân tự do chỉ chăm chăm tăng cường sức cạnh tranh và thúc đẩy năng suất.
Thôi Làm Tổn Thương Mình - Cuốn sách dành cho những ai đang có nhiều vết thương lòng
Thông qua việc phân biệt lòng tự trọng thật sự và lòng tự trọng giả tạo, tác giả Jun Mee Kyung – là một giảng viên y khoa chuyên về sức khỏe tâm thần đã viết nên cuốn sách “Thôi Làm Tổn Thương Mình”. Cuốn sách này là câu chuyện kể về tất cả chúng ta, những người đang sống mà quên mất hạnh phúc là gì. Những bạn trẻ đang mang trong mình nỗi thất vọng, những vết thương và đang dần mất đi lòng tự trọng, hãy một lần đọc nó vì quyển sách này sẽ giúp nâng cao sự hiểu biết về lòng tự trọng thật sự, từ đó cấu trúc xã hội cũng như hệ thống giáo dục cũng sẽ được cải thiện theo cách tương xứng Tác giả mong muốn mỗi chung ta tự tin hơn về bản thân, biết rõ bản thân là ai, không so sánh bản thân với người khác, không khao khát sự công nhận và sống cuộc đời hạnh phúc hơn.
Một số nội dung được đề cập trong sách I Don’t Hurt Myself:
-
Phân biệt lòng tự trọng giả tạo, lòng tự trọng thật sự.
-
Tạo dấu ấn cá nhân.
-
Năm bước xây dựng lòng tự trọng (có trải nghiệm tích cực, học hỏi từ những mentor tốt, tích lũy thông tin/kiến thức hợp lý và đúng, nâng cao trực giác, nuôi dưỡng năng lực hành động)
-
Biểu hiện của những người có lòng tự trọng thấp.
Mong rằng những bạn trẻ đang mang trong mình những vết thương do lòng tự trọng giả tạo gây ra, sau khi đọc quyển sách “Thôi Làm Tổn Thương Mình” này, sẽ có thể tự mình đứng dậy, có được lòng tự trọng thật sự và có thể đồng cảm với người khác.
👁️
86 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
VNĐ: 280,000
Mã hàng 8935278608509 Tên Nhà Cung Cấp Saigon Books Tác giả Jun Mee Kyung Người Dịch Trần Thị Mỹ Dung, Lee Seul Bi NXB Thế Giới Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng
Bộ Sách Vì Bạn Mạnh Mẽ Hơn Bạn Nghĩ + Thôi Làm Tổn Thương Mình 1. Vì Bạn Mạnh Mẽ Hơn Bạn Nghĩ. Bạn thường cảm thấy tuyệt vọng, cho đến khi bạn vượt qua
Vì bạn mạnh mẽ hơn bạn nghĩ Tác giả Jun Mee Kyung ---- VÌ BẠN MẠNH MẼ HƠN BẠN NGHĨ [Book] You Are So Much Stronger Than You Think Bạn thường cảm thấy tuyệt
Bạn thường cảm thấy tuyệt vọng, cho đến khi bạn vượt qua được chúng… Con người chúng ta được bao quanh bởi những mối quan hệ xã hội và các mối quan hệ này cũng
VÌ BẠN MẠNH MẼ HƠN BẠN NGHĨ You Are So Much Stronger Than You Think Bạn thường cảm thấy tuyệt vọng, cho đến khi bạn vượt qua được chúng… Con người chúng ta được bao
Vì Bạn Mạnh Mẽ Hơn Bạn Nghĩ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Saigon Books. Tác giả : Jun Mee-kyung. Kích thước : 14 x 20.5 x
Mã hàng 8935278608387 Tên Nhà Cung Cấp Saigon Books Tác giả Jun Mee Kyung Người Dịch Trần Thị Mỹ Dung NXB Thế Giới Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 260
Combo Sách Đào Thoát Khỏi Mê Cung + Ai Lấy Miếng Pho Mát Của Tôi (Bộ 2 Cuốn) 1. ĐÀO THOÁT KHỎI MÊ CUNG - Cuốn sách giúp bạn trút bỏ những niềm tin cũ
Combo Sách Những Kẻ Âu Lo - Anxious People + Người Đàn Ông Mang Tên OVE (Bộ 2 Cuốn) 1. Những Kẻ Âu Lo - Anxious People Từ tác giả cuốn sách bán chạy số
Bộ sách tác giả Hàn Quốc: Vì bạn mạnh mẽ hơn bạn nghĩ + Thôi làm tổn thương mình 1. Vì bạn mạnh mẽ hơn bạn nghĩ Bạn thường cảm thấy tuyệt vọng, cho đến khi bạn
**Edward VI của Anh** (tiếng Anh: _Edward VI of England_; tiếng Pháp: _Édouar VI d'Angleterre_; tiếng Tây Ban Nha: _Eduardo VI de Inglaterra_; 12 tháng 10 năm 1537 – 6 tháng 7 năm 1553) là
**_Quân Vương_** (tiếng Ý: _Il Principe_, tiếng Anh:_The Prince_) là một cuốn sách bàn về khoa học chính trị của nhà ngoại giao, nhà sử học, nhà triết học chính trị người Ý tên Niccolò
Bài viết này nói về các nhân vật trong truyện tranh võ hiệp dài tập của Hàn Quốc có tên Hiệp Khách Giang Hồ của các tác giả _Jeon Keuk Jin_ và _Yang Jae Hyun_
Combo Sách Tư Duy, Kỹ Năng Sống: 21 Bài Học Cho Thế Kỷ 21 + Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản (Bộ 2 Cuốn) ------------ Combo Sách
Combo Sách Tư Duy, Kỹ Năng Sống: 21 Bài Học Cho Thế Kỷ 21 + Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản (Bộ 2 Cuốn) 1, 21 Bài
Dưới đây là danh sách và thông tin về các nhân vật trong sê-ri Công chúa sinh đôi. ## Vương quốc Mặt trời (Sunny Kingdom) ### Fine (ファィン; _Fain_) Lồng tiếng bởi: Megumi Kojima Fine
Combo Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến + Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến (Bộ 2 Cuốn) Chắc hẳn các bạn đã biết đến sự có mặt của cuốn sách “Nuôi con không
Giới thiệu sách Mẹ, con gái và tổn thương liên thế hệ Vợ cũ của nhà thơ nổi tiếng Trung Quốc Từ Chí Ma là Trương Ấu Nghi có 12 người con, trong đó có
Combo Sách Bí Mật Tư Duy Triệu Phú + Cái Bắt Tay Triệu Đô (Bộ 2 Cuốn) 1. Bí Mật Tư Duy Triệu Phú Trong cuốn sách này T. Harv Eker sẽ tiết lộ những
Bộ 2 cuốn sách về bình yên trong gia đình: Có Một Ngôi Nhà Để Trở Về - Dọn Nhà Dọn Cửa Gột Rửa Trái Tim - Tìm Bình Yên Trong Gia Đình - Có
Combo Sách Bí Mật Tư Duy Triệu Phú + Cái Bắt Tay Triệu Đô (Bộ 2 Cuốn) 1. Bí Mật Tư Duy Triệu Phú Trong cuốn sách này T. Harv Eker sẽ tiết lộ những bí mật tại
Bộ 2 cuốn sách để sống vui vẻ: Ta Vui Đời Sẽ Vui - Để Đời Xanh Mát Hãy Vun Đắp Chiếc Bát Ngôn Từ - Ta Vui Đời Sẽ Vui Cuộc sống ngày càng
Combo Sách Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông + Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật (Bộ 2 Cuốn) 1. Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông Học cách ăn lành, sống
**_Silent Hill 2_** (サイレントヒル 2 _Sairento Hiru Tsū,_ tạm dịch: _Đồi Câm Lặng 2_) là phần hai của loạt trò chơi kinh dị _Silent Hill_. Game được phát triển bởi Team Silent, đội ngũ phát triển
Combo Sách Hay: Để Đời Xanh Mát, Hãy Đắp Vun Chiếc Bát Ngôn Từ + Đọc Vị Bất Kỳ Ai (Tái Bản) - (Mỗi Trang Sách Là Một Bài Học Quý Giá / Tặng Kèm
Combo Trốn Lên Mái Nhà Để Khóc + Vì Cậu Là Bạn Nhỏ Của Tớ (Bộ 2 Cuốn) 1. Trốn Lên Mái Nhà Để Khóc Những cơn gió heo may len lỏi vào từng góc phố
Combo Sách Kỹ Năng Hoàn Thiện Bản Thân: Tìm Kiếm Cái Tôi Hoàn Thiện Nhất Của Bạn - Chủ Động Trong Các Mối Quan Hệ + Nghĩ, Nói, Trưởng Thành Và Làm Nên Sự Nghiệp
1, Nội Tình Của Ngoại Tình – Tại Sao Đàn Ông Thích Tình Dục Phụ Nữ Cần Tình Yêu Cuốn sách Nội Tình Của Ngoại Tình - Tại sao đàn ông thích tình dục phụ nữ
Bộ 2 cuốn sách rèn luyện bản thân để hạnh phúc: Thói Quen Xấu Ơi Chào Mi - Để Đời Xanh Mát Hãy Vun Đắp Chiếc Bát Ngôn Từ - Thói Quen Xấu Ơi Chào
Combo Sách Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi - Bìa Cứng - Phiên Bản Đặc Biệt - Tặng Kèm Postcard + Bút Chì Khắc Tên Sách (Độc Quyền Tại Fahasa) + Muôn Kiếp Nhân
“TRỢ LÝ THỜI HIỆN ĐẠI”: KIM CHỈ NAM GIÚP NGƯỜI LÀM TRỢ LÝ & CHUYÊN VIÊN HÀNH CHÍNH NÂNG TẦM ẢNH HƯỞNG, BỨT PHÁ TIỀM NĂNG Trong bối cảnh nền kinh tế biến động hậu
Bộ 2 cuốn sách giúp mẹ nuôi con dễ dàng hơn: Đọc Vị Mọi Vấn Đề Của Trẻ - Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến 1 - Đọc Vị Mọi Vấn Đề Của Trẻ
Combo Hạt Giống Tâm Hồn: Dành Cho Mẹ - Món Quà Của Tình Yêu + Xin Đừng Làm Mẹ Khóc (Bộ 2 Cuốn) 1. Dành Cho Mẹ - Món Quà Của Tình Yêu Tình yêu thương
Combo Quyền Tách Khỏi Đám Đông + Tử Tế Đáng Giá Bao Nhiêu (Bộ 2 Cuốn) 1. Quyền Tách Khỏi Đám Đông Niềm hạnh phúc đến từ việc bình thản bỏ cả những tham
Combo Sách Không Phải Sói Nhưng Cũng Đừng Là Cừu + Thao Túng Tâm Lý (Bộ 2 Cuốn) 1. Không Phải Sói Nhưng Cũng Đừng Là Cừu SÓI VÀ CỪU - BẠN KHÔNG TỐT NHƯ
Combo Quyền Tách Khỏi Đám Đông + Tử Tế Đáng Giá Bao Nhiêu (Bộ 2 Cuốn) Niềm hạnh phúc đến từ việc bình thản bỏ cả những tham vọng của khối óc, lẫn sự bận
Bác Sĩ Spock - Chăm Sóc Và Nuôi Dạy Trẻ Hành Trang Phát Triển Cùng Con Từ Sơ Sinh Đến Tuổi Vị Thành Niên (Bộ 2 Cuốn) THÔNG TIN TÁC GIẢ Bác sĩ Benjamin Spock
Combo Bên Trong Đứa Trẻ Trưởng Thành Bằng Áp Lực + Một Trái Tim Nhạy Cảm, Một Cái Đầu Nghĩ Nhiều (Bộ 2 Cuốn) Giới thiệu tác giả Tác giả Tiến sĩ Đặng Hoàng
Combo Hãy Chăm Sóc Mẹ + Một Thoáng Ta Rực Rỡ Ở Nhân Gian (Bộ 2 Cuốn) 1. Hãy Chăm Sóc Mẹ Cuốn sách văn học nước ngoài lạ thường này đã khẳng định vị
Combo Kỹ Năng Đắt Gía: Cuộc Sống "Đếch" Giống Cuộc Đời + Đàn Ông Sao Hỏa Đàn Bà Sao Kim (Bộ 2 cuốn) 1, Cuộc Sống "Đếch" Giống Cuộc Đời Sau sự thành công
Combo The Awakening Of Intelligence - Đánh Thức Trí Thông Minh + As One Is - Như Ta Là (Bộ 2 Cuốn) 1. The Awakening Of Intelligence - Đánh Thức Trí Thông Minh - Cuộc
Combo Tuổi Trẻ Khát Vọng Và Nỗi Đau + Đi Tìm Lẽ Sống (Bộ 2 Cuốn) 1. Đi Tìm Lẽ Sống Trải dài trên những trang giấy, phần lớn chính là câu chuyện về
Combo Giáo Dục Việt Nam Học Gì Từ Nhật Bản + Mẹ Nhật Dạy Con Thành Tài Trước Năm 12 Tuổi (Bộ 2 cuốn) Là một người quan tâm đến giáo dục và mong
Muôn Kiếp Nhân Sinh (Bộ 2 Cuốn) 1. Sách Muôn Kiếp Nhân Sinh là tác phẩm do Giáo sư John Vũ - Nguyên Phong viết từ năm 2017 và hoàn tất đầu năm 2020 ghi
Combo Người Gieo Hy Vọng + Viết Lên Hy Vọng (Bộ 2 Cuôn) 1. Erin Gruwell là một giáo viên. Sẽ chẳng có gì đặc biệt nếu như cô không cùng các học sinh (đã
Bộ 2 cuốn sách về lời khuyên của Phật Giáo về tình yêu: Nghiệp Tình Yêu - Yêu Để Hiểu - Nghiệp Tình Yêu Geshe Michael Roach đã viết cuốn sách Năng đoạn Kim cương.
Combo 3Q: Cẩm Nang Nuôi Dạy Trẻ Sơ Sinh - Từng Bước Giúp Trẻ Thông Minh Hơn + Phương Pháp Ăn Dặm Bé Chỉ Huy (Baby Led-Weaning) + Để Con Được Ốm (Tặng Kèm Poster
COMBO MINH CHỨNG THIÊN ĐƯỜNG + LỜI TIÊN TRI CELESTINE - THE CELESTINE PROPHECY(BỘ 2 CUỐN) ------------ “Con người nên tìm kiếm sự thật, chứ không phải sự thật mà mình mong muốn.”
COMBO MINH CHỨNG THIÊN ĐƯỜNG + LỜI TIÊN TRI CELESTINE - THE CELESTINE PROPHECY(BỘ 2 CUỐN) ------------ “Con người nên tìm kiếm sự thật, chứ không phải sự thật mà mình mong muốn.”
COMBO MINH CHỨNG THIÊN ĐƯỜNG + LỜI TIÊN TRI CELESTINE - THE CELESTINE PROPHECY(BỘ 2 CUỐN) ------------ “Con người nên tìm kiếm sự thật, chứ không phải sự thật mà mình mong muốn.”