Bên cạnh những câu chuyện thực tiễn, cuối trang sách Vượt qua sự phản bội - Đừng để tổn thương quá khứ hạn chế các mối quan hệ tương lai là phần thực hành. Bạn sẽ có 5 buổi để tự trả lời các câu hỏi về sự phản bội, câu hỏi để hiểu bản thân và chữa lành trái tim.
Nội dung cuốn sách Vượt qua sự phản bội
Chương 1: Sự phản bội
Chương 2: Sự tin tưởng
Chương 3: Giu-đa
Chương 4: Cú sốc
Chương 5: Nỗi đau
Chương 6: Sự cô lập
Chương 7: Sự tức giận
Chương 8: Tha thứ
Chương 9: Tình yêu thương
Chương 10: Chữa lành trái tim
Sự phản bội không phải là dấu chấm hết cho bạn
Bị nhân viên mình tin tưởng nhất mực lừa dối, bị người vợ/ chồng mình yêu thương nhất phản bội, ngoại tình trong tư tưởng, có cảm xúc lạ với một người khác “người đầu gối tay ấp” Sự phản bội đã nhen nhóm từ lâu, ấp ủ thời gian dài, để rồi hoặc là ta tìm ra sự thật hoặc sự thật tự đến tìm ta.
Trong trường hợp nào, sự phản bội cũng tạo ra đau đớn với một trái tim vụn vỡ. Nhưng bạn phải tin rằng, mặc dù sự phản bội có thể như dấu chấm hết cho một số điều nhưng nó không thể là dấu chấm hết cho bạn.
Nỗi đau của bạn có tên chưa?
Bạn đã từng thử đặt tên cho nỗi đau của mình chưa? Bất cứ sự việc nào, bao gồm nỗi đau cũng cần được đặt tên? Để được gọi tên và để chúng ta nhớ đến khoảnh khắc ấy.
Mỗi sự việc trong đời đều có ý nghĩa. Sự phản bội có thể mang đến nỗi đau về cảm xúc nhưng để lại cho chúng ta những bài học đáng nhớ, bài học nhìn đời, nhìn người và về lòng tin.
Khi bạn trao cho ai đó tình yêu thương và sự tin tưởng, bạn cũng trao cho họ khả năng làm tổn thương bạn mà không ai khác có thể làm được. Một khi bạn cảm nhận được nỗi đau bị phản bội, điều đó sẽ thay đổi bạn mãi mãi.
Làm thế nào để xoa dịu một trái tim đầy thương tổn?
Sự phản bội nói chung được xếp vào một trong ba loại: Đầu tiên, một số sự phản bội là một đối một. Nó liên quan đến bạn và một người khác. Thứ hai, những sự phản bội khác ảnh hưởng đến bạn vì bạn cùng với những người khác trong nhóm đã bị người lãnh đạo phản bội. Loại phản bội thứ ba có thể là một trong những loại khó đối mặt nhất. Đó là khi sự phản bội không được xử lý hoặc phát hiện cho đến nhiều năm sau.
Dù thuộc vào nhóm nào, sự phản bội cũng tạo nên nỗi đau. Đau đớn là điều tất nhiên phải có nhưng bạn không được để nó ăn mòn tinh thần của chính mình. Nhưng phải làm sao để thoát ra khỏi tâm lý ngổn ngang cùng những cảm xúc tiêu cực?
Cuốn sách sẽ chỉ cho bạn hành trình chữa lành tâm hồn. Một là viết nhật ký, có thể bắt đầu bằng cách trả lời các câu hỏi như: Câu chuyện của bạn là gì? Bạn cảm thấy thế nào? Tại sao bạn lại có cảm giác như vậy?
Hai là nói chuyện với một cố vấn hoặc mục sư: Tìm một người có năng lực chuyên môn để lắng nghe câu chuyện và cảm xúc của bạn.Thay vì tìm đến bạn bè, bạn có thể trò chuyện với những người có chuyên môn về tâm lý, họ sẽ giúp bạn cân bằng cảm xúc và đưa ra những lời khuyên phù hợp.
Ba là cân bằng cảm xúc: Tránh cảm giác cay đắng và thể hiện sự tức giận của bản thân theo những cách lành mạnh; học cách cởi mở để tin tưởng người khác một lần nữa khi bạn xây dựng các mối quan hệ mới; chọn tha thứ và phát triển các chiến lược để ngăn chặn sự phản bội trong tương lai.
"Con đường lấy lại niềm tin không dễ dàng nhưng nó có giá trị vô cùng lớn". Vượt qua sự phản bội - Đừng để tổn thương quá khứ hạn chế các mối quan hệ tương lai thấu hiểu nỗi đau và giúp bạn vượt qua sự phản bội, không để sự thương tổn trong quá khứ ngăn bạn mở rộng các mối quan hệ tốt đẹp trong tương lai.
👁️
301 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
VNĐ: 103,600
Sách - Vượt Qua Sự Phản Bội: Đừng Để Tổn Thương Quá Khứ Hạn Chế Các Mối Quan Hệ Tương Lai -MCBooks Nội dung cuốn Sách Vượt Qua Sự Phản Bội: Đừng Để
Bên cạnh những câu chuyện thực tiễn, cuối trang sách Vượt qua sự phản bội - Đừng để tổn thương quá khứ hạn chế các mối quan hệ tương lai là phần thực hành. Bạn
Sách - Vượt Qua Sự Phản Bội: Đừng Để Tổn Thương Quá Khứ Hạn Chế Các Mối Quan Hệ Tương Lai -MCBooks Nội dung cuốn Sách Vượt Qua Sự Phản Bội: Đừng Để Tổn Thương
Bên cạnh những câu chuyện thực tiễn, cuối trang sách Vượt qua sự phản bội - Đừng để tổn thương quá khứ hạn chế các mối quan hệ tương lai là phần thực hành. Bạn sẽ có
Tất cả chúng ta đều biết đến cảm giác bị lừa dối là như thế nào. Cho dù bạn muốn trả thù hay để bảo vệ bản thân khỏi bị tổn thương trong tương lai,
Tất cả chúng ta đều biết đến cảm giác bị lừa dối là như thế nào. Cho dù bạn muốn trả thù hay để bảo vệ bản thân khỏi bị tổn thương trong tương lai,
nhỏ|300x300px| nhỏ|350x350px| [[Câu cá dưới lưới thức ăn ]] **Đánh bắt cá quá mức** là việc loại bỏ một loài cá ra khỏi vùng nước với tốc độ mà loài đó không thể sinh sản
Combo 4 Cuốn Sách Kỹ Năng Thay Đổi Con Người Bạn: Gìn giữ cho nhau + Bão Giông Mới Là Cuộc Đời + Tàn Khốc Mới Là Thanh Xuân + Nóng Giận Là Bản Năng
Tên sản phẩm: Sách Vượt Qua Sự Phản Bội Và Đàn Ông Sao Hỏa Đàn Bà Sao Kim Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng của Bizbooks mới có thể quét mã QR-code để
**Sự kiện 11 tháng 9**, còn được gọi là **vụ khủng bố ngày 11 tháng 9**, **cuộc tấn công ngày 11 tháng 9** hay đơn giản là **11/9** (; ở Hoa Kỳ thường được gọi
**Lịch sử Chăm Pa** là lịch sử các quốc gia của người Chăm gồm: Hồ Tôn, Lâm Ấp, Hoàn Vương, Chiêm Thành (_Campanagara_) và Thuận Thành (_Nagar Cam_), thành lập từ năm 192 và kết
**Lịch sử Ấn Độ độc lập** bắt đầu khi Ấn Độ trở thành quốc gia độc lập trong Khối Thịnh vượng chung Anh vào ngày 15 tháng 8 năm 1947. Kể từ năm 1858, người
nhỏ|286x286px|[[Vườn quốc gia|Vườn Quốc gia Grand Canyon cùng với sông Colorado ở miền Tây Nam Hoa Kỳ là một trong những quần xã tự nhiên nổi bật trên thế giới.]] **Quần xã sinh học** (tiếng
**Thế hệ Z** (tiếng Anh: _Generation Z_, viết tắt: **Gen Z**), đôi khi còn được gọi là **Zoomers**, là nhóm nhân khẩu học nằm giữa thế hệ Millennial và thế hệ Alpha. Các nhà nghiên
thumb|Một cảnh khiêu dâm từ một bức [[bích họa của Pompeii, -50 sau Công nguyên, Bảo tàng bí mật, Napoli]] Hoạt động Mại dâm đã tồn tại trong các nền văn hóa từ thời kỳ
**Chiến dịch Lyublin–Brest** hay **Chiến dịch Lublin-Brest** là một chiến dịch quân sự diễn ra trong Chiến tranh Xô-Đức do Hồng quân Liên Xô tổ chức nhằm tiếp tục tấn công vào Cụm tập đoàn
**Charles Eugène de Foucauld de Pontbriand**, tử tước nhà Foucauld, (15 tháng 9 năm 1858 - 1 tháng 12 năm 1916), là một sĩ quan kỵ binh của quân đội Pháp, nhà thám hiểm và
**Tàu khu trục lớp Atago** (tiếng Nhật: あたご型護衛艦) là một lớp tàu khu trục tên lửa (**DDG**) được trang bị hệ thống chiến đấu Aegis (AWS) thuộc biên chế của Lực lượng Phòng vệ trên
Phi cơ [[B-17 Flying Fortress đang bay trên bầu trời châu Âu]] Các giới chức quân sự quan trọng của Mỹ tại châu Âu năm 1945 **Lịch sử quân sự Hoa Kỳ trong Chiến tranh
Định nghĩa đơn giản nhất về đổi mới là việc sử dụng sự sáng tạo để phát triển các cơ hội có giá trị. Định nghĩa đơn giản nhất về đổi mới là sử dụng
Định nghĩa đơn giản nhất về đổi mới là việc sử dụng sự sáng tạo để phát triển các cơ hội có giá trị. Định nghĩa đơn giản nhất về đổi mới là sử dụng
Võ sư đại lực sĩ **Hà Châu** là tên và danh hiệu của một võ sư nổi tiếng tại Việt Nam. Ông nổi danh với trình độ võ công cao thâm đến mức vượt qua
thumb|right|Văn bản COINTELPRO đề xuất một kế hoạch tiết lộ việc Jean Seberg – một nữ diễn viên, đồng thời là nhà tài trợ tài chính của [[Đảng Black Panther - đang mang thai, với
**Lịch sử thế giới** (còn gọi là **lịch sử loài người** và **lịch sử nhân loại**) là ghi chép về hành trình phát triển của nhân loại từ thời tiền sử cho đến hiện tại.
phải|Bản đồ các [[quốc gia theo mật độ dân số, trên kilômét vuông. (Xem _Danh sách quốc gia theo mật độ dân số._)]] phải|Các vùng có mật độ dân số cao, tính toán năm 1994.
**Đế quốc Anh** () bao gồm các vùng tự trị, thuộc địa được bảo hộ, ủy thác và những lãnh thổ khác do Khối liên hiệp Anh và các quốc gia tiền thân của nó
thumb|Hình ảnh [[kính hiển vi điện tử quét của một bạch cầu trung tính hay đại thực bào (màu vàng/phải) đang nuốt vi khuẩn bệnh than (màu cam/trái).]] **Hệ miễn dịch** là hệ thống bảo
nhỏ|Úc nhìn qua vệ tinh **Lịch sử Úc** đề cập đến lịch sử khu vực và nhân dân ở Thịnh vượng chung Úc và những cộng đồng bản địa và thuộc địa tiền thân của
**Đế quốc Bồ Đào Nha** () là đế quốc ra đời sớm nhất và kéo dài nhất trong lịch sử những đế quốc thực dân Châu Âu, kéo dài gần 6 thế kỷ, bắt đầu
**Đế quốc Tây Ban Nha** () là một trong những đế quốc lớn nhất thế giới và là một trong những đế quốc toàn cầu đầu tiên trên thế giới. Đạt tới thời kỳ cực
Đã có nhiều lo ngại và tranh cãi liên quan đến Thế vận hội Mùa hè 2024, bao gồm những lo ngại về an ninh, vấn đề nhân quyền, và tranh cãi về việc cho
thumb|[[Tổng thống Hoa Kỳ Donald Trump (trái) và Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình (phải) gặp nhau tại Hamburg, Đức tháng 7 năm 2017.]] thumb|Đại sứ quán Hoa Kỳ tại Trung Quốcthumb|Đại sứ quán
**Sư tử** (_Panthera leo_) là một trong những loài đại miêu của họ Mèo, chi Báo. Được xếp mức sắp nguy cấp trong thang sách Đỏ IUCN từ năm 1996, các quần thể loài này
Bài **Lịch sử Israel** này viết về lịch sử quốc gia Israel hiện đại, từ khi được tuyên bố thành lập năm 1948 cho tới tới hiện tại. Nền độc lập của Nhà nước Israel
**Lịch sử Canada** bắt đầu khi người Da đỏ cổ đại đến vào hàng nghìn năm trước. Các nhóm dân nguyên trú sinh sống tại Canada trong hàng thiên niên kỷ, với những mạng lưới
**Alexandros III của Macedonia** (, ), thường được biết đến rộng rãi với cái tên **Alexander Đại đế** (tiếng Hy Lạp: _Megas Alexandros_, tiếng Latinh: _Alexander Magnus_), hay còn được một số tài liệu tiếng
thumb|Hàng tồn kho linh kiện điện tử **Hàng tồn kho**, hay **hàng lưu kho** (tiếng Anh - Anh: **stock**; tiếng Anh - Mỹ: **inventory** ), là danh mục nguyên vật liệu và sản phẩm hoặc
**Lịch sử Myanmar** (còn được gọi là Miến Điện;) bao gồm giai đoạn từ khi có những cư dân đầu tiên được biết đến cách đây 13.000 năm cho đến ngày nay. Những cư dân
Trong Chiến tranh Việt Nam, quân đội Hoa Kỳ và các lực lượng đồng minh đã gây ra hàng loạt tội ác như giết người, hãm hiếp, đánh đập tù nhân, ném bom vào thường
Nguồn gốc của video game nằm trong quá trình phát triển với ống phóng tia âm cực -dựa trên hệ thống phòng thủ tên lửa vào cuối những năm 1940. Các chương trình này sau
**Người Mã Lai** hay **Người Malay** (; chữ Jawi: ملايو) là một dân tộc Nam Đảo nói Tiếng Mã Lai chủ yếu sinh sống trên bán đảo Mã Lai cùng các khu vực ven biển
**Tàu khu trục lớp Kongō** (tiếng Nhật: こんごう型護衛艦) là lớp tàu khu trục mang tên lửa có điều khiển (DDG) đầu tiên của Lực lượng Phòng vệ trên biển Nhật Bản (JMSDF) được chế tạo
Trước đây, việc điều khiển một cỗ máy bằng cách nói chuyện với chúng chỉ là những câu chuyện trong khoa học viễn tưởng. Nhưng viễn tưởng này đang dần trở thành hiện thực với
**Lịch sử Cuba** được đặc trưng bởi sự phụ thuộc vào các cường quốc bên ngoài như Tây Ban Nha, Hoa Kỳ và Liên Xô. Đảo Cuba là nơi sinh sống của nhiều nền văn
**Quyền động vật trong các tôn giáo Ấn Độ** là quan điểm, quan niệm, giáo lý, học thuyết của các tôn giáo lớn ở Ấn Độ bao gồm Ấn Độ giáo (Hindu giáo), Phật giáo
**Lợn rừng lai** hay **Heo rừng lai** (_Sus scrofa_ x _Sus scrofa domesticus_) là một giống lai giữa một con lợn rừng và lợn nhà. Thông thường, lợn rừng lai là con lai giữa lợn
**Phân biệt chủng tộc ở châu Á** bắt nguồn từ những sự kiện đã xảy ra ở khắp nơi từ hàng ngàn năm trước cho đến nay. ## Bangladesh Vào năm 2015, Elias Mollah, thành
**Ngựa Phần Lan** (tiếng Phần Lan: _Suomenhevonen_, nghĩa là "_con ngựa của Phần Lan_"; biệt danh:_Suokki_, hoặc tiếng Thụy Điển: _Finskt kallblod_, nghĩa đen "_ngựa máu lạnh Phần Lan_"; Trong tiếng Anh, đôi khi nó
**Đoàn cố vấn quân sự Liên Xô tại Việt Nam** () là một đội hình quân sự tổng hợp của Lực lượng Vũ trang Liên Xô được đưa đến Việt Nam Dân chủ Cộng hòa
**Quan hệ Nga–Ukraina** chuyển thành quan hệ liên quốc gia sau khi Liên Xô tan rã vào năm 1991. Quan hệ ngoại giao giữa Liên bang Nga và Ukraina độc lập được thiết lập vào