✨Trọn vẹn từng khoảnh khắc
“Những gì tôi làm, tạm gọi là quá trình chữa lành mà bất kỳ ai cũng có thể làm được, là quay về sống trọn vẹn từng khoảnh khắc, lắng nghe từng hơi thở, cảm nhận từng bước đi và ghi nhận các cảm thọ đang có mặt, hay nói đúng hơn là quay về học cách hiểu chính mình. Ai trong chúng ta cũng có thể làm điều đó, quan trọng là chớ để bị vướng mắc vào cảm xúc ghét thương. Khi bị cảm xúc tiêu cực chi phối, vết thương trong lòng mình sẽ càng ăn sâu và tâm hồn sẽ không còn đủ chỗ cho lòng vị tha, bi mẫn. Xin hãy xem mình như nắm cát trong tay hay lá cỏ ven đường, dù nhỏ bé, mong manh nhưng vẫn tràn đầy sức sống, luôn sẵn sàng đón ánh mặt trời trong buổi sớm mai.”
Tác giả:
Tác giả Thi Lâm sinh năm 1982, làm việc trong ngành Nha khoa, đồng thời là một giáo viên thiện nguyện, đang sống ở Bắc Mỹ.
Trích dẫn sách:
“Những gì tôi làm, tạm gọi là quá trình chữa lành mà bất kỳ ai cũng có thể làm được, là quay về sống trọn vẹn từng khoảnh khắc, lắng nghe từng hơi thở, cảm nhận từng bước đi và ghi nhận các cảm thọ đang có mặt, hay nói đúng hơn là quay về học cách hiểu chính mình. Ai trong chúng ta cũng có thể làm điều đó, quan trọng là chớ để bị vướng mắc vào cảm xúc ghét thương. Khi bị cảm xúc tiêu cực chi phối, vết thương trong lòng mình sẽ càng ăn sâu và tâm hồn sẽ không còn đủ chỗ cho lòng vị tha, bi mẫn. Xin hãy xem mình như nắm cát trong tay hay lá cỏ ven đường, dù nhỏ bé, mong manh nhưng vẫn tràn đầy sức sống, luôn sẵn sàng đón ánh mặt trời trong buổi sớm mai.”
“Đời người, mỗi chặng đường đi qua tựa như một chương của quyển sách, đôi khi ta chủ động viết, đôi khi mọi thứ diễn ra như chính nó phải là.”
“Về thôi, về lại với chân tâm vốn sẵn có bên trong mỗi người, đừng mãi chạy theo những phù du huyễn mộng, đủ duyên lành sẽ hóa bồ đề tâm.”
Mục lục
Phần 1: Lặng nhìn cuộc sống
- Quả cầu tuyết
- Mùa đông không lạnh
- Mấy độ hoa vàng
- Thôi thì tóc ấy phù vân
- Bồ công anh trong gió
- Lá cỏ may mắn
- Còn chút gì để nhớ
- Cây đa cũ, bến đò xưa
- Giấc mộng bình sinh
- Nghĩa ân sư
- Chiếc công tắc cuộc đời
- Chúng ta vốn dĩ cô đơn
- Hoa tím ven đường
- Chuyện những đóa hồng
- Xoay lưng bỏ lại một trời
- Ai ơi có bao nhiêu
- Tiếng Việt tôi yêu
- Put yourself in someone else’s shoes
- Chuyện phiếm đêm mưa
- Hãy thương chính mình
- Nơi ấy, nắng có vàng không?
- Men đời
- Trăm năm hữu hạn
- Khúc giao mùa
- Peace comes from within
- Tản mạn mùa thu
- Trọn vẹn từng khoảnh khắc – Live every moment to the fullest
- Lặng
- Tạm biệt ông, 99 mùa lá rụng
- Tuyết tháng tư
- Hạnh phúc là con đường
- Con đường hạnh phúc
- Hãy cho phép mình được an lạc
- Chợt một ngày
- Chuyện ly chè
- Ghé ngang chợ đời
- Sao đành lòng
- Thảo nào
- Chị
- Cuộc đời là những chuyến đi
- Không có ranh giới cho lòng tốt
- Những mối nhân duyên
- Về đâu vạc trắng chiều sương
- Cây khế tuổi thơ
- Tiêu đen và chè đậu trắng 47 Những chuyến hải hành
- Tản mạn chiều cuối năm
- Trăm năm một cuộc dạo chơi
- Quyển sách cuộc đời
- Về lại nơi thuộc về 52 Ăn vì nhớ, nấu vì thương
- Patient and patience
- Những thước phim đời
- Vụn vặt đời thường
- Lời dạy của thầy
- Vô thường ơi vô thường
- Yolo – you only live once
- Một chút giận, hai chút hờn
- Hiện tại là món quà
- Tri kỷ – người thương
- Nếu có ước mơ
- Nắm bắt khoảnh khắc
- Ấm lạnh tình đời
- Áo người ai vẽ ngàn năm
- Những mảnh ghép cuộc đời
- Tâm yên bình nhìn mọi thứ nhẹ tênh
- Bát cháo gừng
- Thuở ấy xa xưa
- Ba thứ bạn không thể mua
- Sống thật và sống thiện
- Lời ngay ý gian
- Cởi trói tâm hồn
- Tiếc gì một tâm hồn đã cũ
- Tất cả chỉ là cảm giác
- Tâm từ có mặt, hạnh phúc nở hoa
- Tà pháp mơ hồ lắm kẻ tin
- Giữa hai bờ thương ghét
- Biết đủ
- Đến một lúc nào đó
- Thả trôi nỗi niềm
- Quân bình là chìa khóa trong cuộc sống
- Chỉ là hạt bụi
- Biết ơn từng hơi thở
- Đời có là bể khổ?
- Những chuyến tàu trên sân ga
- Ta chẳng là ai
- Gì rồi cũng qua
- Về thôi
- Vơ đũa cả nắm
- Sao gọi là tham?
- Trí khôn của ta đây
- Đường thế mịt mù
Phần 2: Thiện an trong trái tim tôi 94. Đi nhặt cầu vồng 95. Giá trị của lời hứa 96. Nhặt rác bên ngoài và dọn rác trong tâm 97. Cảm xúc và lý trí 98. Giá trị của sự chờ đợi 99. Tập nói không 100. Thế giới qua cái nhìn của trẻ thơ 101. Lặng nhìn cuộc sống – hiểu và thương 102. Hãy đơn giản như trẻ con 103. Sân ga cuộc đời 104. Hạnh tu tứ đại 105. Hãy làm bằng tất cả trái tim 106. Con rắn trong chiếc hộp 107. Mother nature – mẹ thiên nhiên 108. Thiên đường mùa đông (Sharing Is Caring) 109. Tôn trọng lựa chọn của người khác 110. Giữ cho mình và giữ cho người 111. Lời từ cho con 112. Hồi sinh
👁️ 244 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
VNĐ: 134,000
VNĐ: 134,000
Trọn Vẹn Từng Khoảnh Khắc “Những gì tôi làm, tạm gọi là quá trình chữa lành mà bất kỳ ai cũng có thể làm được, là quay về sống trọn vẹn từng khoảnh khắc, lắng
Trọn Vẹn Từng Khoảnh khắc - Thi Lâm - (bìa mềm) - Giá bìa: 149.000đ “Những gì tôi làm, tạm gọi là quá trình chữa lành mà bất kỳ ai cũng có thể làm được,
Trọn vẹn từng khoảnh khắc Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Thi Lâm Số trang: 352 trang Nhà xuất bản: Công thương Khổ: 13x20,5cm Năm xuất bản: 2024 [ThaiHaBooks] “Những gì tôi
Trọn vẹn từng khoảnh khắc Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Thi Lâm Số trang: 352 trang Nhà xuất bản: Công thương Khổ: 13x20,5cm Năm xuất bản: 2024 [ThaiHaBooks] “Những gì tôi làm,
“Những gì tôi làm, tạm gọi là quá trình chữa lành mà bất kỳ ai cũng có thể làm được, là quay về sống trọn vẹn từng khoảnh khắc, lắng nghe từng hơi thở, cảm nhận từng bước đi và
Cuốn Sách Giúp Phát Triển Bản Thân- Trọn Vẹn Từng Khoảnh Khắc “Những gì tôi làm, tạm gọi là quá trình chữa lành mà bất kỳ ai cũng có thể làm được, là quay về
Sống trọn vẹn từng khoảnh khắc có nghĩa là sống ở hiện tại, tập trung nhận thức của bạn vào những thứ đang diễn ra ngay lúc này. Khi sống ở hiện tại, bạn không
Cuốn Sách Giúp Phát Triển Bản Thân- Trọn Vẹn Từng Khoảnh Khắc “Những gì tôi làm, tạm gọi là quá trình chữa lành mà bất kỳ ai cũng có thể làm được, là quay về
“Những gì tôi làm, tạm gọi là quá trình chữa lành mà bất kỳ ai cũng có thể làm được, là quay về sống trọn vẹn từng khoảnh khắc, lắng nghe từng hơi thở, cảm
CHÀO MỪNG BẠN ĐẾN VỚI MIDEER VIETNAM HÀNG SẴN SHIP HỎA TỐC, BẢO HÀNH CHÍNH HÃNG ————————————— Túi đựng tài liệu tranh vẽ A3 Mideer Colorful Creations Gallery Lưu giữ trọn vẹn từng khoảnh khắc
Túi Đựng Tài Liệu Nhiều Ngăn Mideer Colorful Creation Gallery túi đựng giấy A3 Lưu giữ trọn vẹn từng khoảnh khắc trưởng thành của con, biến mọi tác phẩm nghệ thuật thành kỷ niệm đáng
Combo Ikigai - Chất Nhật Trong Từng Khoảnh Khắc + Bí Quyết Sống Tỉnh Thức Trong 8 Ngày (Bộ 2 Cuốn) 1. Ikigai - Chất Nhật Trong Từng Khoảnh Khắc Ikigai nghĩa là tìm kiếm mục đích
Sống trọn vẹn từng khoảnh khắc mùa hè với những gam màu rực rỡ đầy sức sống. Nắng vàng rực rỡ của tháng 3 như lời chào nồng nhiệt của mùa hè sôi động đến với xứ sở nhiệt đới. Đây cũng là thời điểm hoàn hảo để khoác lên mình những gam màu tươi sáng, trẻ trung - điểm nhấn không thể thiếu trong phong cách thời trang nơi đây. Bảng màu thời trang nhiệt đới chuyển mình từ những gam pastel nhẹ nhàng của mùa xuân sang sắc thái rực rỡ, vui tươi hơn, lấy cảm hứng từ kem tươi và trái cây nhiệt đới. Vàng chanh rực rỡ, xanh bạc hà thanh mát, tím lilac lãng mạn, hồng kem dâu ngọt ngào, cam đào tươi tắn hay xanh lá cây sâu thẳm - tất cả hòa quyện tạo nên bức tranh thời trang đầy sức sống và cuốn hút. Hơn cả những sắc màu rực rỡ, trang phục nhiệt đới còn thể hiện tính cách phóng khoáng, yêu đời của người dân nơi đây. Niềm vui và tự do được thể hiện qua những thiết kế độc lạ, năng động, mang đến nguồn năng lượng tích cực cho mọi người. Hãy hòa mình vào không khí sôi động của mùa hè nhiệt đới cùng những gam màu rực rỡ! Diện lên mình những bộ trang phục đầy màu sắc, bạn sẽ cảm nhận được sự trẻ trung, năng động và niềm vui lan tỏa trong từng bước chân. Hoạ tiết Soleil được Hity độc quyền thiết kế với cảm hứng từ hơi thở ánh dương. Kiểu dáng đầm maxi dài đến mắc cá chân Thân trên ôm, nhấn các đường ly thân trước, thân sau viền thun ôm vừa vặn vòng ngực Tay viền cánh tiên Thân dưới xẻ phía trước, điểm hàng nút Cài bằng dây khoá kéo bên hông Có lót CHẤT LIỆU Chất liệu chính: Chiffon in hoa, hoạ tiết in được Hity độc quyền thiết kế Chất liệu lót: Polyester Satin Nghệ nhân: Yến, Dịu Cắt may thủ công tinh tế tại Hity Atelier, Nha Trang, Việt Nam Tại Hity, chúng tôi không ngừng nỗ lực tìm kiếm và ứng dụng các chất liệu có độ an toàn và lành mạnh cho sức khoẻ, thân thiện với làn da, giảm tối đa chất thải nilon nhằm mục đích giảm thiểu tác động của quá trình sản xuất hàng dệt may tới môi trường. Chúng tôi không sử dụng chất liệu có nilon trong tất cả các sản phẩm của mình. Hity sử dụng túi zip tái sử dụng để lưu trữ hàng hoá trong kho, thay vì mỗi sản phẩm lấy ra khỏi kho lại kèm theo một túi nilon thải đi, chúng tôi sử dụng lại túi zip tối thiểu 3 năm. Các bao bì của Hity được tái sản xuất từ vải thừa sau cắt, làm nên những chiếc túi vải xinh xắn và thân thiện. Chúng tôi khuyến khích khách hàng tái sử dụng những chiếc túi vải Hity trong sinh hoạt hằng ngày như đi siêu thị, đi mua sắm, đi du lịch. Hity không in logo trên túi nên quý khách hàng sẽ không e ngại rằng chúng tôi quảng cáo qua việc tặng túi. Chúng tôi đảm bảo các quy trình sản xuất sạch cũng như độ an toàn và tính lành mạnh của các sản phẩm may mặc của mình. Ưu điểm: Thoáng mát: Chiffon có khả năng thấm hút mồ hôi tốt, tạo cảm giác mát mẻ và thoải mái khi mặc, đặc biệt phù hợp cho thời tiết nóng ẩm. Bay bổng: Chất liệu nhẹ và mềm mại của chiffon tạo nên sự uyển chuyển, thướt tha cho các thiết kế thời trang, giúp người mặc trở nên thanh lịch và nữ tính hơn. Thanh lịch: Chiffon thường được sử dụng để may các trang phục sang trọng, dự tiệc hoặc các sự kiện quan trọng. Dễ phối đồ: Chiffon có thể phối hợp với nhiều loại trang phục khác nhau, tạo nên phong cách thời trang đa dạng. Nhược điểm: Mỏng manh: Chiffon có độ mỏng nhất định, do đó cần chú ý khi lựa chọn nội y để tránh lộ liễu. Nhập mô tả ảnh tại đây Nhập
HẾT NGỨA "cô bé" chỉ trong 2 tuần Giúp "cô bé" thơm ngát mỗi ngày, cho nàng tự tin sải bước xuống phố, cuộc yêu được trọn vẹn từng khoảnh khắc. Ngăn ngừa các bệnh
Với trọn bộ sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu Cocayhoala giúp làm sạch lỗ chân lông, giảm bóng nhờn, loại bỏ dầu thừa và lớp trang điểm nhẹ. Bên cạnh đó còn giúp cấp
95% khách hàng phản hồi HẾT HÔI _ HẾT NGỨA "cô bé" chỉ trong 2 tuần Giúp "cô bé" thơm ngát mỗi ngày, cho nàng tự tin sải bước xuống phố, cuộc yêu được trọn
Từ 25/2-28/2 Khi mua 2 dung dịch vệ sinh gelx2 nano nghệ TẶNG 1 Cốc Nguyệt san Tulip Cup 499k( áp dụng cho 100 đơn đặt hàng đầu tiên)Được TOP. 10 bác sĩ sản phụ
Từ 25/2-28/2 Khi mua 2 dung dịch vệ sinh gelx2 nano nghệ TẶNG 1 Cốc Nguyệt san Tulip Cup 499k( áp dụng cho 100 đơn đặt hàng đầu tiên)Được TOP. 10 bác sĩ sản phụ
LỘ DIỆN SIÊU PHẨM ĐẶC BIỆT PHIÊN BẢN GIỚI HẠN LOVE MOI HOLIDAY - đặc biệt dành riêng cho mùa lễ hội ❤️NO.10 - HOLIDAY JOY - ĐỎ CAMNO.11 - HOLIDAY KISS - ĐỎ THUẦNNO.12
MÔ TẢ SẢN PHẨMNano nghệ kết hợp 10 thành phần thiên nhiên dịu nhẹ giúp “cô bé” sạch thơm, hồng khít, quyến rũ.Ngăn ngừa sự phát triển của viêm nhiễm, nấm ngứa.Hết ngứa chỉ trong
Gối cổ bơm hơi – Bạn đồng hành lý tưởng trong mỗi chuyến du lịch Mỗi chuyến đi là một hành trình đáng nhớ, và để tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc, sự thoải
LỘ DIỆN SIÊU PHẨM ĐẶC BIỆT PHIÊN BẢN GIỚI HẠN LOVE MOI HOLIDAY - đặc biệt dành riêng cho mùa lễ hội ❤️NO.10 - HOLIDAY JOY - ĐỎ CAMNO.11 - HOLIDAY KISS - ĐỎ THUẦNNO.12
MICHELINPILOT SPORT 5 Xe du lịch Tận hưởng tối đa trải nghiệm lái xe của bạn với lốp MICHELIN Pilot Sport 5. Sống trọn vẹn từng khoảnh khắc phía sau tay lái, tận hưởng
Sống Trọn Vẹn Với Năm Giác Quan - Trân Trọng Từng Khoảnh Khắc, Trải Nghiệm Mỗi Phút Giây Để Thêm Yêu Cuộc Đời Sau hơn một thập kỷ nghiên cứu về hạnh phúc và bản
LÀM BẠN VỚI CON TRỌN TỪNG KHOẢNH KHẮC (PONY KÝ SỰ) - MẸ PONY 1. Giới thiệu nội dung: “Ai trong chúng ta cũng có mong muốn được làm bạn với con mình, để được
1 - Chánh Niệm Trong Từng Khoảnh Khắc - Sống Chánh Niệm Để Tâm Bình Thân An : Làm sao để ta có thể tận dụng tối đa thời gian của bản thân, sống
Tận hưởng cuộc sống qua từng khoảnh khắc. Cuốn sách này sẽ không đưa đến cho bạn những khái niệm mới. Nó viết về những khái niệm đã trở nên quen thuộc trong suốt thời
Tận hưởng cuộc sống qua từng khoảnh khắc. Cuốn sách này sẽ không đưa đến cho bạn những khái niệm mới. Nó viết về những khái niệm đã trở nên quen thuộc trong suốt thời
Cuộc Sống Mến Thương - Vì Sao Chúng Ta Cần Trân Trọng Từng Khoảnh Khắc? Các sự kiện xảy ra hằng ngày, chẳng hạn như được sinh ra, đổ bệnh và qua đời, là một
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh
Chánh Niệm Từng Phút Giây - Bước Chậm Lại Giữ Hiện Tại Trong Ta Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của
Chánh Niệm Từng Phút Giây - Sống Thảnh Thơi Giữa Đời Đô Thị Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của
Sống Trọn Vẹn Với Năm Giác Quan Sống Trọn Vẹn Với Năm Giác Quan - Trân Trọng Từng Khoảnh Khắc, Trải Nghiệm Mỗi Phút Giây Để Thêm Yêu Cuộc Đời Sau hơn một thập kỷ
Thưởng trà theo phong cách Nhật Bản không chỉ là uống một tách trà, mà còn là một nghệ thuật sống chậm, tĩnh tại và đầy tinh tế. Trà đạo Nhật Bản đề cao sự
SỐNG CHẬM MÀ CHẤT Tận hưởng cuộc sống qua từng khoảnh khắc. Cuốn sách này sẽ không đưa đến cho bạn những khái niệm mới. Nó viết về những khái niệm đã trở nên quen
1. Sống Thảnh Thơi Giữa Đời Đô Thị Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách
1. Chánh Niệm Từng Phút Giây - Sống Thảnh Thơi Giữa Đời Đô Thị Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh
Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách đầy ý nghĩa với lịch sử ẩm thực
Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách đầy ý nghĩa với lịch sử ẩm thực
Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách đầy ý nghĩa với lịch sử ẩm thực
Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách đầy ý nghĩa với lịch sử ẩm thực
Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách đầy ý nghĩa với lịch sử ẩm thực
Chánh Niệm Từng Phút Giây - Sống Thảnh Thơi Giữa Đời Đô Thị Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh
Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách đầy ý nghĩa với lịch sử ẩm thực
Sách - Chánh niệm trong từng phút giây - Sống thảnh thơi giữa đời đô thị ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào
Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách đầy ý nghĩa với lịch sử ẩm thực