✨Trẻ Em Ăn Tắc Có Tốt Không? Công Dụng Và Lưu Ý Cần Biết
Quả tắc giàu vitamin C, chất xơ, cùng nhiều dưỡng chất cần thiết, nó có thể giúp tăng đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa,... Vậy trẻ em có sử dụng tắc được không? Cần cú ý điều gì? Hãy cùng tìm hiểu ngay nhé.Quất (hay còn gọi là kim quất, tắc, kumquat) là một loại trái cây thuộc họ cam, có tên khoa học là Fortunella japonica (Thunb.) Swingle. Quả có vị chua, hơi ngọt, tính bình. Cây thường cao từ 1 - 5m, cành lá rộng sum suê và có gai. Tên gọi kumquat bắt nguồn từ một từ tiếng Trung Quốc có nghĩa là "quýt vàng".
Quả tắc khá nhỏ nhưng giàu vitamin C và chất xơ, có từ 5- 6 múi, bên trong có thể có chứa hạt. Nó thường được dùng để làm mứt, làm đồ uống, hoặc làm một vị thuốc...Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, trong 100g tắc (khoảng 5 quả) cung câp các chất dinh dưỡng như:
- 71 calo
- 80% nước
- ~16g carbohydrate
- 2g chất đạm
- 6.5g chất xơ (chiếm khoảng 26% nhu cầu mỗi ngày)
- 1g chất béo
- Vitamin A 6% RDI ( RDI là lượng khuyến nghị hàng ngày)
- Vitamin C 73% RDI
- Canxi 6% RDI
- Mangan 7% RDI
Tắc còn cung cấp một lượng nhỏ vitamin và khoáng chất như vitamin nhóm B, vitamin E, sắt, magie, kali, đồng và kẽm. Trong khi đó, hạt và vỏ tắc cũng chứa một ít chất béo omega-3. Đây là một loại quả nhỏ, nhưng lại có hàm lượng chất xơ và vitamin C ấn tượng.
👁️ 6 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
Link
https://1shop.vn/9b870hDf43391fF
Link
https://1shop.vn/9b870hDf43391fF
Quả tắc giàu vitamin C, chất xơ, cùng nhiều dưỡng chất cần thiết, nó có thể giúp tăng đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa,... Vậy trẻ em có sử dụng tắc được không? Cần cú
CÔNG DỤNG Dạ Hương có tác dụng làm sạch nhẹ nhàng vùng kín, khử mùi hôi, dưỡng da, chống khô rát. Bên cạnh đó, sản phẩm này còn giúp bảo vệ vùng kín khỏi vi
CÔNG DỤNG Dạ Hương có tác dụng làm sạch nhẹ nhàng vùng kín, khử mùi hôi, dưỡng da, chống khô rát. Bên cạnh đó, sản phẩm này còn giúp bảo vệ vùng kín khỏi vi
CÔNG DỤNG Dạ Hương có tác dụng làm sạch nhẹ nhàng vùng kín, khử mùi hôi, dưỡng da, chống khô rát. Bên cạnh đó, sản phẩm này còn giúp bảo vệ vùng kín khỏi vi
Yến sào cung cấp nhiều dưỡng chất, không chỉ hỗ trợ trẻ phát triển thể chất và trí nào. Mà yến còn giúp bổ sung canxi, giúp xương chắc khỏe, cải thiện miễn dịch...Yến sào (
Giảm căng thẳng và lo âu: Tinh dầu ngải cứu có tác dụng an thần, giúp thư giãn hệ thần kinh, giảm căng thẳng và lo âu. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng
I. Cây tràm gió và tinh dầu tràm gió1. Tràm gió là gì?Tràm gió là một cây thường xanh cao với lá nhọn dày và hoa màu trắng, thân cây có vỏ xốp trắng dễ
I. Cây tràm gió và tinh dầu tràm gió1. Tràm gió là gì?Tràm gió là một cây thường xanh cao với lá nhọn dày và hoa màu trắng, thân cây có vỏ xốp trắng dễ
Da mặt bạn đang có dấu hiệu lão hóa theo tuổi tác hoặc do môi trường làm việc tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất… Bạn không có nhiều thời gian để chăm sóc da,
Da mặt bạn đang có dấu hiệu lão hóa theo tuổi tác hoặc do môi trường làm việc tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất… Bạn không có nhiều thời gian để chăm sóc da,
Da mặt bạn đang có dấu hiệu lão hóa theo tuổi tác hoặc do môi trường làm việc tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất… Bạn không có nhiều thời gian để chăm sóc da,
Da mặt bạn đang có dấu hiệu lão hóa theo tuổi tác hoặc do môi trường làm việc tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất… Bạn không có nhiều thời gian để chăm sóc da,
Da mặt bạn đang có dấu hiệu lão hóa theo tuổi tác hoặc do môi trường làm việc tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất… Bạn không có nhiều thời gian để chăm sóc da,
Da mặt bạn đang có dấu hiệu lão hóa theo tuổi tác hoặc do môi trường làm việc tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất… Bạn không có nhiều thời gian để chăm sóc da,
Da mặt bạn đang có dấu hiệu lão hóa theo tuổi tác hoặc do môi trường làm việc tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất… Bạn không có nhiều thời gian để chăm sóc da,
Da mặt bạn đang có dấu hiệu lão hóa theo tuổi tác hoặc do môi trường làm việc tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất… Bạn không có nhiều thời gian để chăm sóc da,
Da mặt bạn đang có dấu hiệu lão hóa theo tuổi tác hoặc do môi trường làm việc tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất… Bạn không có nhiều thời gian để chăm sóc da,
Da mặt bạn đang có dấu hiệu lão hóa theo tuổi tác hoặc do môi trường làm việc tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất… Bạn không có nhiều thời gian để chăm sóc da,
Da mặt bạn đang có dấu hiệu lão hóa theo tuổi tác hoặc do môi trường làm việc tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất… Bạn không có nhiều thời gian để chăm sóc da,
Da mặt bạn đang có dấu hiệu lão hóa theo tuổi tác hoặc do môi trường làm việc tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất… Bạn không có nhiều thời gian để chăm sóc da,
Da mặt bạn đang có dấu hiệu lão hóa theo tuổi tác hoặc do môi trường làm việc tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất… Bạn không có nhiều thời gian để chăm sóc da,
Đèn đá muối Himalaya tự nhiên lừa đảo không?Cơ thể con người như một xưởng hoá học, các bộ phận trong cơ thể liên tục làm việc ngày đêm theo quy luật: hô hấp; bài
nhỏ|_Cuộc Thập tự chinh trẻ em_, được vẽ bởi [[Gustave Doré]] **Cuộc thập tự chinh của trẻ em** (Tiếng Đức: Kinderkreuzzug, Tiếng Pháp: Croisade des enfants, Tiếng Anh: Children's Crusade), là một cuộc thập tự
Một chiếc ghế an toàn thông dụng **Ghế an toàn trẻ em** (đôi khi được gọi là **ghế an toàn dành cho trẻ sơ sinh**, **hệ thống kiềm chế trẻ em**, **ghế kiềm chế**) là ghế được
[TẶNG ĐẦY ĐỦ BẢO HỘ] Giày Patin Trẻ Em Flying Eagle L6 Lumos Bản Đặc Biệt - Có 8 Bánh Đèn Sáng 1. Thông tin chi tiết Thương hiệu/Hãng: Flying Eagle Tên sản phẩm: Flying Eagle
Gạo lứt là một trong những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng được nhiều người sử dụng. Vậy ăn cơm gạo lứt có tác dụng gì? Ăn gạo lứt hàng ngày có tốt không? Hãy đọc bài
TAKI TALL CẢI THIỆN CHIỀU CAO CHO TRẺ EM VÀ THANH THIẾU NIÊNCON bạn đang cảm thấy tự ti, mặc cảm với chiều cao khiêm tốn của mìnhLà Cha/Mẹ ai cũng quan tâm và mong
TAKI TALL CẢI THIỆN CHIỀU CAO CHO TRẺ EM VÀ THANH THIẾU NIÊNCON bạn đang cảm thấy tự ti, mặc cảm với chiều cao khiêm tốn của mìnhLà Cha/Mẹ ai cũng quan tâm và mong
TAKI TALL CẢI THIỆN CHIỀU CAO CHO TRẺ EM VÀ THANH THIẾU NIÊNCON bạn đang cảm thấy tự ti, mặc cảm với chiều cao khiêm tốn của mìnhLà Cha/Mẹ ai cũng quan tâm và mong
Theo hướng dẫn của WHO, trẻ em từ 4 - 6 tháng tuổi có thể bắt đầu thử nghiệm với các loại thực phẩm mới, ngoài việc bú sữa mẹ. Theo hướng dẫn của WHO, trẻ
Tinh Dầu Thông Đỏ ChínhPhủ Pine Jeoksong Hàn Quốc 120Viên[ Deal Giá Gốc] Tinh Dầu Thông Đỏ Chính Phủ Pine Joeksong Hàn Quốc 120Viên Hàng Nội ĐịaHàng Chuẩn ( Số lượng có hạn ) #Tinh_dầu_thông_đỏ_chínhPhủ
Kem Đánh Răng Cho Trẻ Em KID'S Hàng NHẬT Nội ĐịaSản xuất Tại Nhật Bản Kem đánh răng KID'S dành chuyên dùng cho bé trong giai đoạn đầu tập đánh răng. Kem đánh răng hương
Trị bỏng.Trị nước ăn chân tay, nứt nẻ gót chân, da khô, vết lở loét, trầy chân tay.Trị hăm ở trẻ em, vết muỗi chích, kiến, côn trùng cắn.Trị rạn da ở phụ nữ trước
Máy tăm nước AquaFlosser AF003 – giải pháp tối ưu, thay thế bàn chải và chỉ nha khoa, giúp làm sạch răng miệng nhanh chóng, an toàn và hiệu quả: loại bỏ mảng bám thức
Kem Đánh Răng Cho Trẻ Em KID'S Hàng NHẬT Nội ĐịaSản xuất Tại Nhật Bản Kem đánh răng KID'S dành chuyên dùng cho bé trong giai đoạn đầu tập đánh răng. Kem đánh răng hương
Trị bỏng.Trị nước ăn chân tay, nứt nẻ gót chân, da khô, vết lở loét, trầy chân tay.Trị hăm ở trẻ em, vết muỗi chích, kiến, côn trùng cắn.Trị rạn da ở phụ nữ trước
Mái tóc là góc con người. Câu nói này của Cha Ông ta đúng từ thuở xưa và cho đến nay, một mái tóc chắc khỏe, bóng mượt cũng là thước đo của một mái
THUỘC TÍNH SẢN PHẨMNhãn hiệu:sabinaHạn sử dụng:2022CHI TIẾT SẢN PHẨMChela - Ferr Forte Giúp bổ sung sắt và các vitamin cần thiếtHiện nay trên thị trường có rất nhiều th.uốc và thực phẩm bảo vệ
Viên Uống DHC Lutein Blue Light Protection Chống Ánh Sáng Xanh là một trong những loại thực phẩm chức năng hỗ trợ sức khỏe được nhiều người ưa chuộng đến từ thương hiệu DHC Nhật
Mái tóc là góc con người. Câu nói này của Cha Ông ta đúng từ thuở xưa và cho đến nay, một mái tóc chắc khỏe, bóng mượt cũng là thước đo của một mái
Viên Uống DHC Lutein Blue Light Protection Chống Ánh Sáng Xanh là một trong những loại thực phẩm chức năng hỗ trợ sức khỏe được nhiều người ưa chuộng đến từ thương hiệu DHC Nhật
Rong biển là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, và trẻ em cũng có thể ăn chúng. Tuy nhiên, độ tuổi nào trẻ ăn được rong biển? Và rong biển có lợi
Yến sào là thực phẩm rất được ưa chuộng, yến sào không những mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân hiệu quả.Thành phần những chất dinh dưỡng của tổ yến
Yến sào là thực phẩm rất được ưa chuộng, yến sào không những mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân hiệu quả.Thành phần những chất dinh dưỡng của tổ yến
Vitamin E là một thành phần quan trọng cho cơ thể, nó không thể tự tổng hợp vì vậy bạn cần bổ sung qua các thực phẩm. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách bổ
Yến sào là thực phẩm rất được ưa chuộng, yến sào không những mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân hiệu quả.Thành phần những chất dinh dưỡng của tổ yến
Yến sào là thực phẩm rất được ưa chuộng, yến sào không những mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân hiệu quả.Thành phần những chất dinh dưỡng của tổ yến
Yến sào là thực phẩm rất được ưa chuộng, yến sào không những mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân hiệu quả.Thành phần những chất dinh dưỡng của tổ yến
Rượu đông trùng hạ thảo vốn nổi tiếng với nhiều công dụng hữu ích đối với sức khỏe, đặc biệt là được các đấng mày râu vô cùng yêu thích. Bài viết dưới đây sẽ
Ăn trứng xào cà chua liệu có độc không? Hãy cùng 1shop.vn tìm hiểu về thắc mắc này nhé.Cả cà chua và trứng là những nguyên liệu quen thuốc trong bữa ăn của mọi gia