✨Trái Thanh Trà Là Gì? Ăn Có Tốt Cho Sức Khỏe Hay Không?
Trong kho tàng trái cây Việt Nam, có một loại quả dân dã nhưng mang hương vị rất riêng, khiến ai đã từng nếm thử đều khó quên – đó chính là trái thanh trà. Không chỉ thu hút bởi vị chua ngọt mát lành, loại quả này còn được nhiều người tin dùng nhờ những lợi ích tốt cho sức khỏe.Thanh trà là một loại trái cây đặc trưng của vùng nhiệt đới, thường được tìm thấy nhiều ở khu vực miền Tây Nam Bộ, đặc biệt là ở Cần Thơ và Vĩnh Long. Trái có hình tròn, vỏ mỏng màu vàng nhạt khi chín, bên trong có múi và hạt, vị chua thanh mát hoặc chua ngọt tùy giống. Nhiều người thường nhầm thanh trà với quýt hay bưởi vì hình dáng tương tự, nhưng hương vị của thanh trà lại rất đặc biệt, có mùi thơm dịu nhẹ, hậu chua nhẹ rất dễ chịu.Trái thanh trà thường được dùng để ăn tươi, làm gỏi, hoặc dùng kèm muối ớt như một món ăn vặt dân dã. Ngoài ra, còn có thể nấu nước mát hoặc pha làm nước detox giải nhiệt ngày hè. Nhờ vào hương vị lạ miệng và tính giải nhiệt tốt, thanh trà ngày càng được ưa chuộng, nhất là vào mùa nắng nóng.Giàu vitamin C, tăng cường đề kháng: Thanh trà chứa hàm lượng vitamin C tự nhiên cao, giúp tăng sức đề kháng, phòng chống cảm cúm và hỗ trợ cơ thể chống lại các gốc tự do. Hỗ trợ tiêu hóa, làm sạch đường ruột: Vị chua nhẹ cùng lượng chất xơ tự nhiên trong thanh trà giúp kích thích tiêu hóa, hỗ trợ nhu động ruột và giảm nguy cơ táo bón. Giải nhiệt, thanh lọc cơ thể: Trong những ngày nắng nóng, ăn thanh trà hoặc uống nước pha từ thanh trà giúp làm mát cơ thể, lợi tiểu và thải độc gan nhẹ nhàng. Hỗ trợ làm đẹp da: Nhờ lượng vitamin C và chất chống oxy hóa, thanh trà giúp cải thiện làn da, giảm mụn nhẹ, chống lão hóa và giữ cho da sáng khỏe hơn. Giúp giảm cân tự nhiên: Với hàm lượng calo thấp, ít đường và giàu nước, trái thanh trà là lựa chọn lý tưởng cho những người đang theo đuổi chế độ ăn lành mạnh hoặc giảm cân.
👁️ 0 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
Link
https://hoaqua68.vn/C5EdHd5e6cD1Ef8
Link
https://hoaqua68.vn/C5EdHd5e6cD1Ef8
Trong kho tàng trái cây Việt Nam, có một loại quả dân dã nhưng mang hương vị rất riêng, khiến ai đã từng nếm thử đều khó quên – đó chính là trái thanh trà.
Trong kho tàng trái cây Việt Nam, có một loại quả dân dã nhưng mang hương vị rất riêng, khiến ai đã từng nếm thử đều khó quên – đó chính là trái thanh trà.
Nho là một loại trái cây rất phổ biến trong đời sống của người dân Việt Nam. Tuy quen thuộc, nhưng vẫn có nhiều người thắc mắc liệu việc sử dụng nho có thực sự
Mướp đắng hay khổ qua là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, được dùng chế biến rất nhiều món ăn ngon.Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua, mướp mủ, lương qua, có tên
·1A) TÁO MÈO:······táo sạch, ít sâu bệnh bởi vậy an toànkhi sử dụng·1B ) Hướngdẫn sử dụng :···2A ) TÁC DỤNG CHUỐI HỘT RỪNG·A) Quảchuối hột (còn gọi là chuối chát) thường được dân gian
·1A) TÁO MÈO:······táo sạch, ít sâu bệnh bởi vậy an toànkhi sử dụng·1B ) Hướngdẫn sử dụng :···2A ) TÁC DỤNG CHUỐI HỘT RỪNG·A) Quảchuối hột (còn gọi là chuối chát) thường được dân gian
·1A) TÁO MÈO:······táo sạch, ít sâu bệnh bởi vậy an toànkhi sử dụng·1B ) Hướngdẫn sử dụng :···2A ) TÁC DỤNG CHUỐI HỘT RỪNG·A) Quảchuối hột (còn gọi là chuối chát) thường được dân gian
Trà là một thức uống được chế biến từ cây Camellia sinensis, có thể dùng búp, chồi hay lá non để sản xuất, khi uống đúng cách và đúng liều lượng, trà mang đến nhiều
Trà là một thức uống được chế biến từ cây Camellia sinensis, có thể dùng búp, chồi hay lá non để sản xuất, khi uống đúng cách và đúng liều lượng, trà mang đến nhiều
Mặc dù sở hữu vẻ ngoài gai góc và xù xì, quả dứa lại chứa tới 88% vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc: ăn dứa
Đông trùng hạ thảo là một loại tiên dược quý, rất tốt cho sức khỏe của con người, nhờ các hàm lượng hoạt chất quý hiếm mà ít nguyên liệu động vật hay thực vật
Trà ổi hồng là thức uống thơm ngon, kết hợp giữa nước cốt ổi hồng, lá trà xanh và hoa nhài. Nó không chỉ ngon mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy
Trà ổi hồng là thức uống thơm ngon, kết hợp giữa nước cốt ổi hồng, lá trà xanh và hoa nhài. Nó không chỉ ngon mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy
Trà ổi hồng là thức uống thơm ngon, kết hợp giữa nước cốt ổi hồng, lá trà xanh và hoa nhài. Nó không chỉ ngon mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy
Trà ổi hồng là thức uống thơm ngon, kết hợp giữa nước cốt ổi hồng, lá trà xanh và hoa nhài. Nó không chỉ ngon mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy
Trà ổi hồng là thức uống thơm ngon, kết hợp giữa nước cốt ổi hồng, lá trà xanh và hoa nhài. Nó không chỉ ngon mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy
Măng cụt vừa ngon lại vừa bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu về măng cụt ngay nhé.Măng cụt (Garcinia mangostana) là một loại trái cây nhiệt đới
Bánh gạo mầm tím than là một lựa chọn dinh dưỡng tuyệt vời cho những ai đang tìm kiếm một loại thực phẩm vừa ngon miệng vừa có lợi cho sức khỏe.Bánh gạo mầm tím
Bánh gạo mầm tím than là một lựa chọn dinh dưỡng tuyệt vời cho những ai đang tìm kiếm một loại thực phẩm vừa ngon miệng vừa có lợi cho sức khỏe.Bánh gạo mầm tím
Trà gạo lứt hoa cúc là một loại trà lành mạnh, có lợi cho sức khỏe, là sự kết hợp giữa gạo lứt và hoa cúc.Trà gạo lứt hoa cúc là một sự kết hợp
Trà gạo lứt hoa cúc là một loại trà lành mạnh, có lợi cho sức khỏe, là sự kết hợp giữa gạo lứt và hoa cúc.Trà gạo lứt hoa cúc là một sự kết hợp
Tác dụng quả óc chó với nam giới là gì? Câu trả lời là giúp bổ thận tráng dưỡng, tăng cường sức khỏe xương khớp, tốt cho sức khỏe tim mạch, hỗ trợ hệ tiêu
Gạo lứt huyết rồng là loại thực phẩm được nhiều người ưa chuộng nhờ nó chứa nhiều chất dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe.Gạo lứt huyết rồng là loại gạo tương tự gạo
Nho là một trong những loại trái cây được nhiều người yêu thích không chỉ bởi hương vị thơm ngon, dễ ăn mà còn nhờ vào hàm lượng dưỡng chất phong phú có lợi cho
Nho là một trong những loại trái cây được nhiều người yêu thích không chỉ bởi hương vị thơm ngon, dễ ăn mà còn nhờ vào hàm lượng dưỡng chất phong phú có lợi cho
AN’s Spa là nơi giúp bạn đắm chìm vào sự thư giãn đồng thời giành lại sức sống tiềm tàng, mạnh mẽ vốn có từ tạo hoá. Đến với AN’s Spa, mọi sự áp lực,
Mận sấy dẻo là món ăn vặt cuốn hút với vị chua ngọt hài hòa, kết cấu dẻo mềm cùng hương thơm đặc trưng được mọi người ưa chuộng. Vậy, mận sấy này được làm
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO LÀ GÌ? Đông trùng hạ thảo là loại đông dược quý có bản chất là dạng ký sinh của nấm Cordyceps Sinensis và là “con lai” giữa thực v.ật và động
ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO LÀ GÌ?Đông trùng hạ thảo là loại đông dược quý có bản chất là dạng ký sinh của nấm Cordyceps Sinensis và là “con lai” giữa thực v.ật và động v.ật.