Trà gừng có tính nóng ấm nên khi uống nó cơ thể bạn sẽ được làm ấm. Vào những ngày gió lạnh hay mùa đông đến hoặc dầm mưa lạnh, bạn có thể pha 1 ly trà gừng để giúp cơ thể ấm, phòng cảm lạnh và xoa tan cảm giác mệt mỏi.Trà gừng là một loại trà được làm từ củ gừng hoặc bột gừng, có tính ấm, vị cay nhẹ và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn có thể pha trà gừng bằng cách ngâm gừng khô hoặc tươi trong nước nóng trong vài phút, hoặc kết hợp với mật ong, đường, chanh hay các loại trà khác để tăng hương vị. Hiện nay, có nhiều loại trà gừng được đóng gói sẵn và được thêm nhiều nguyên liệu khác để mang đến trải nghiệm tốt hơn cũng như tăng cường lợi ích.
Trà gừng có thể giúp bạn:
- Trị ho, cảm cúm, nghẹt mũi
- Giảm say tàu xe, buồn nôn
- Tốt cho tim mạch, hạ huyết áp, giảm cholesterol
- Hỗ trợ tiêu hóa, giảm ợ nóng, viêm loét
- Giảm đau, chống viêm, tăng cường miễn dịch
- Kiểm soát cân nặng, giảm cân...
Tuy nhiên, bạn cũng nên chú ý đến liều lượng để tránh lạm dụng ảnh hưởng tới sức khỏe.Trà gừng có nhiều lợi ích cho sức khỏe như:Gừng được cho là có khả năng hỗ trợ giảm cân nhờ đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, kích thích sản xuất men tiêu hóa và quá trình phân hủy lipid. Trà gừng giúp giảm ham muốn thèm ăn và tăng sinh nhiệt độ cơ thể. Tuy nhiên, bạn cần có chế độ ăn uống khoa học, lối sống lành mạnh và thường xuyên tập thể dục, như vậy vừa nâng cao sức khỏe vừa giúp giảm cân hiệu quả.Công dụng của trà gừng đối với sức khỏe là rất đa dạng và hữu ích như nó có thể giúp cải thiện các vấn đề tiêu hóa, giúp giảm kích thích dạ dày và làm giảm cảm giác buồn nôn nhờ gừng là thực phẩm có tính nóng. Sử dụng trà gừng đúng cách cũng có thể giảm tình trạng nôn do ốm nghén ở bà bầu hay giảm các vấn đề say tàu xe .Trà gừng có đặc tính giảm đau, có nhiều công dụng giúp giảm tần suất cơn đau đầu và làm dịu cơn đau nửa đầu, nếu sử dụng đúng cách và đúng liều lượng.
Nên nhớ rằng, trong việc sử dụng trà gừng cũng cần tuân thủ liều lượng và không nên lạm dụng, đặc biệt là đối với những người có các vấn đề sức khỏe cụ thể.Trà gừng có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể uống trà gừng một cách an toàn. Dưới đây là một số nhóm người nên hạn chế hoặc không nên uống trà gừng:Uống trà gừng không phải là lựa chọn thích hợp khi bị cảm nắng. Gừng có tính nóng, và khi cơ thể đã nóng lên do cảm nắng, việc tiếp tục cung cấp nhiệt từ gừng có thể làm mạch máu bị tổn thương, thậm chí có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm và thậm chí có thể gây tử vong. Do đó, người bị cảm nắng nên tránh uống trà gừng để ngăn chặn các tác động tiêu cực có thể xảy ra.Những người mắc bệnh sỏi mật không nên sử dụng trà gừng. Trà gừng có tính cay nóng, có thể làm tăng khả năng sỏi mật bị kẹt trong túi mật, gây tắc nghẽn và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Ngoài trà gừng thì những ai bị sỏi mật cũng cần tránh sử dụng những thực phẩm liên quan đến gừng như gừng tươi, đồ ăn chế biến có gừng, chiết xuất từ gừng...Những người gặp phải các vấn đề về dạ dày như đau dạ dày, viêm loét dạ dày, không nên tiêu thụ lượng lớn gừng. Việc hấp thụ quá nhiều gừng có thể kích thích niêm mạc dạ dày và gây tổn thương, làm bệnh nặng thêm.Phụ nữ có thai thời kỳ cuối thai kỳ không nên uống trà gừng. Với những phụ nữ ở giai đoạn đầu của thai kỳ, gừng vẫn có thể sử dụng được. Uống một cốc trà gừng hoặc cho gừng vào món ăn sẽ giúp mẹ bầu ở giai đoạn đầu giảm các triệu chứng buồn nôn.
Tuy nhiên, ở nửa sau của thai kỳ, phụ nữ mang thai nên tránh sử dụng gừng. Thảo dược này có thể làm tăng huyết áp, có thể làm co tử cung, gây nguy hiểm cho mẹ bầu và thai nhi. Chỉ một cốc trà gừng cũng có thể gây ra nguy cơ sảy thai hoặc sinh non, do đó mẹ bầu nên cẩn thận.Người mắc bệnh gan tránh tiêu thụ trà gừng. Mặc dù trà gừng có lợi cho việc phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ đối với những người khỏe mạnh, nhưng đối với người mắc bệnh gan, tính cay nóng của gừng có thể kích thích tế bào gan tổn thương và gây nguy cơ hoại tử tế bào gan. Do đó, trà gừng không dành cho người bị gan.Trong những tháng cuối thai kỳ và giai đoạn sau khi sinh khi phụ nữ đang cho con bú, không nên tiêu thụ trà gừng. Mặc dù không có tác động tiêu cực trực tiếp đến sức khỏe của người mẹ, nhưng trà gừng có thể ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ. Các thành phần trong gừng có thể chuyển vào sữa mẹ, gây tăng nhiệt và tình trạng mất ngủ cho trẻ.Uống nhiều trà gừng có thể mang lại nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe, nhưng cũng cần lưu ý đến một số rủi ro và hạn chế. Vì gừng là thực phẩm có tính nhiệt, nên có thể làm nóng trong nếu bạn lạm dụng sử dụng quá nhiều, ngoài ra, nó cũng có thể có tác đọng xấu đến hệ tuần hoàn cũng như hệ tiêu hóa. Vì vậy, tuy là tốt nhưng bạn cần uống với liều lượng vừa đủ. Lượng gừng được cho là an toàn là khoảng 4mg/ ngày. Tuy nhiên cũng tùy vào sức khỏe bản thân mà bạn điều chỉnh cho phù hợp, không dùng quá lượng cho phép.
Tóm lại, uống trà gừng có nhiều lợi ích, nhưng việc tiêu thụ nhiều cũng cần sự cân nhắc và không phù hợp cho mọi người. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, nên thảo luận với chuyên gia y tế.
👁️
1 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
Link
https://1shop.vn/28DeH1Cc5259E1E
Trà gừng có tính nóng ấm nên khi uống nó cơ thể bạn sẽ được làm ấm. Vào những ngày gió lạnh hay mùa đông đến hoặc dầm mưa lạnh, bạn có thể pha 1
Nước ép cà rốt là một thức uống ngon và giàu dinh dưỡng, tuy nhiên không phải ai cũng có thể dùng. Hãy cùng 1shop.vn tìm hiểu những ai không nên uống nước ép cà
Rong biển là một nguyên liệu giàu dinh dưỡng được dùng để chế biến nhiều món ăn ngon, tuy nhiên không phải ai cũng ăn được nó và cũng có một số thực phẩm không
Rong biển là một nguyên liệu giàu dinh dưỡng được dùng để chế biến nhiều món ăn ngon, tuy nhiên không phải ai cũng ăn được nó và cũng có một số thực phẩm không
Tổng lượng cồn tiêu thụ trên đầu người trên thế giới, tính theo lít cồn nguyên chất Việc sản xuất có mục đích thức uống có cồn là phổ biến trong nhiều nền văn hóa,
Mật ong có tác dụng kháng khuẩn và kháng viêm, do đó nó có thể hỗ trợ trào ngược dạ dày một cách tự nhiên, đặc biệt khi bạn kết hợp cùng nghệ thì nó
Mật ong có tác dụng kháng khuẩn và kháng viêm, do đó nó có thể hỗ trợ trào ngược dạ dày một cách tự nhiên, đặc biệt khi bạn kết hợp cùng nghệ thì nó
Say trà là một hiện tượng có thể gặp khi bạn uống quá nhiều trà, nó có thể khiến bạn thấy lâng lâng, hưng phấn, hoặc theo hướng ngược lại, bạn sẽ thấy bồn chồn,
Say trà là một hiện tượng có thể gặp khi bạn uống quá nhiều trà, nó có thể khiến bạn thấy lâng lâng, hưng phấn, hoặc theo hướng ngược lại, bạn sẽ thấy bồn chồn,
Cá hồi sống là một món ăn được rất nhiều người yêu thích, ăn cá hồi sống chất lượng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.Cá hồi sống là một món ăn rất có
Cá hồi sống là một món ăn được rất nhiều người yêu thích, ăn cá hồi sống chất lượng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.Cá hồi sống là một món ăn rất có
Gừng không chỉ là một loại gia vị thơm ngon mà còn có thể đóng vai trò như một phương thuốc tự nhiên khi đối mặt với tình trạng tiêu chảy. Gừng không chỉ là
Trà gừng không chỉ là một đồ uống thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.Trà gừng không chỉ là một đồ uống thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi
Trà gừng là đồ uống có nhiều tác dụng tích cực với sức khỏe, đặc biệt là những người bị huyết áp thấp.Gừng có chứa các thành phần có tác dụng ngăn ngừa viêm và
Gừng là một loại cây thực vật có quan hệ họ hàng với thảo quả và nghệ. Gừng là một loại cây thực vật có quan hệ họ hàng với thảo quả và nghệ. Gừng
Gừng mật ong là thức uống thơm ngon, chứa nhiều dưỡng chất và tốt cho sức khỏe. Việc uống gừng mật ong đúng thời điểm còn mang lại lợi ích tối đa.Uống gừng và mật
Trà là một loại thức uống chương vị thơm ngon và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, có một số người gặp phải tình trạng bị say trà, cùng chúng tôi
Trà là một loại thức uống chương vị thơm ngon và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, có một số người gặp phải tình trạng bị say trà, cùng chúng tôi
Trà là một loại thức uống chương vị thơm ngon và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, có một số người gặp phải tình trạng bị say trà, cùng chúng tôi
Mật ong giàu dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời nó còn có thể giúp bạn tăng cân một cách hiệu quả.Trong 1 thìa mật ong chứa khoảng 17,3g carbohydrate,
Mật ong giàu dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời nó còn có thể giúp bạn tăng cân một cách hiệu quả.Trong 1 thìa mật ong chứa khoảng 17,3g carbohydrate,
THÔNG TIN CƠ BẢN Công dụng: Giảm cân. Nhãn hiệu: Khác. Xuất xứ: Nhật Bản. Ngày sản xuất: . Hạn sử dụng: 2021. CHI TIẾT SẢN PHẨM “Sản phẩm này không phải là thuốc và
Gừng là một loại gia vị quen thuộc, ngoài ra nó còn có tác dụng trị đau khớp gối hiệu quả.Nhiều yếu tố có thể khiến khớp gối bị đau, chẳng hạn như do cơ
THÔNG TIN CƠ BẢN Công dụng: Giảm cân. Nhãn hiệu: Khác. Xuất xứ: Nhật Bản. Hạn sử dụng: 2023. Ngày sản xuất: . CHI TIẾT SẢN PHẨM TRÀ GIẢM CÂN NHẬT BẢN++ Công dụng:Trà giảm
Hiện đang xuất hiện nhiều phương pháp/sản phẩm y tế giả mạo hoặc chưa được chứng minh, được khẳng định là có thể chẩn đoán, phòng ngừa hoặc chữa trị COVID-19. Vào tháng 3 năm
Mật ong dú là một loại mật ong rất đặc biệt, có giá trị dinh dưỡng cao, thường được ứng dụng trong ngành mỹ phẩm và dược phẩm.Mật ong dú là một loại mật ong
Mật ong dú là một loại mật ong rất đặc biệt, có giá trị dinh dưỡng cao, thường được ứng dụng trong ngành mỹ phẩm và dược phẩm.Mật ong dú là một loại mật ong
Mật ong dú là một loại mật ong rất đặc biệt, có giá trị dinh dưỡng cao, thường được ứng dụng trong ngành mỹ phẩm và dược phẩm.Mật ong dú là một loại mật ong
Một số loại trà như trà xanh, trà ô long hay trà thảo mộc thường được nhắc đến với khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa và hỗ trợ
Với những ai đang gặp vấn đề về dạ dày như viêm loét, trào ngược hay đau thượng vị, việc uống trà lại trở thành một dấu hỏi lớn. Có người cho rằng trà giúp
Với những ai đang gặp vấn đề về dạ dày như viêm loét, trào ngược hay đau thượng vị, việc uống trà lại trở thành một dấu hỏi lớn. Có người cho rằng trà giúp
Một số loại trà như trà xanh, trà ô long hay trà thảo mộc thường được nhắc đến với khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa và hỗ trợ
Uống các loại nước bổ dưỡng vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần. Đây là thời điểm cơ thể vừa trải qua một đêm dài nghỉ ngơi, các
Khi nhắc đến các bữa tiệc, người ta thường nghĩ ngay đến những ly rượu vang, cocktail rực rỡ hay nước ngọt có ga sôi động. Thế nhưng, trong những năm gần đây, trà vốn
Khi nhắc đến các bữa tiệc, người ta thường nghĩ ngay đến những ly rượu vang, cocktail rực rỡ hay nước ngọt có ga sôi động. Thế nhưng, trong những năm gần đây, trà vốn
Trà không chỉ là một thức uống, đó là một phần linh hồn của văn hóa Việt. Mỗi loại trà mang trong mình một câu chuyện, một bản sắc và một phong cách sống riêng.
**Nhà Tống** là hoàng triều cai trị Trung Quốc từ năm 960 đến năm 1279. Triều đại này được sáng lập bởi Tống Thái Tổ sau khi ông soán ngôi Hoàng đế Hậu Chu rồi
Tết đến xuân về, mọi người nô nức chuẩn bị những món quà để biếu tặng người thân, bạn bè, đối tác. Có thể là set quà gồm những loại trà cao cấp như trà
Cá thát lát giàu dinh dưỡng, mẹ bầu có thể ăn loại cá này theo hướng dẫn của bác sĩ. Còn đối với chả cá thát lát thì nên hạn chế, vì các sản phẩm
Dàn nhân vật phụ trong anime/manga **_Hetalia: Axis Powers_** cực kì hùng hậu. Sau đây là những quốc gia hay được nhắc đến nhất ngoài khối Phát xít và Đồng Minh. Phần giới thiệu sẽ
thumb|Nước hoa Vintage Atomizer **Nước hoa** hay **dầu thơm** (tiếng Anh: _Perfume_, ) là hỗn hợp của tinh dầu thơm hoặc các hợp chất tạo mùi thơm, chất hãm hương (lưu hương) và dung môi,
Sinh khoảng năm [[1450, Cristoforo Colombo được thể hiện trong bức chân dung do Alejo Fernándõ vẽ giai đoạn 1505–1536. Ảnh chụp của nhà sử học Manuel Rosa]] **Cristoforo Colombo** (tiếng Tây Ban Nha: _Cristóbal
**Ngư Lộc** là một xã ven biển thuộc huyện Hậu Lộc, tỉnh Thanh Hóa, Việt Nam. Nay đã sáp nhập 5 xã Đa lộc, hưng lộc, minh lộc, ngư lộc, và hải lộc, thành Xã
Việt Nam nổi tiếng về những khu du lịch tuyệt đẹp, danh lam thắng cảnh nổi tiếng trên thế giới, tuy nhiên ở Việt Nam còn có rất nhiều đặc sản khiến bao du khách
Dầu gội công nghệ sinh học DHG không chứa hóa chất độc hại, đảm bảo an toàn cho da đầu và sức khỏe người sử dụng. Hương thơm dễ chịu, lưu hương lâu giúp bạn
Dầu gội công nghệ sinh học DHG không chứa hóa chất độc hại, đảm bảo an toàn cho da đầu và sức khỏe người sử dụng. Hương thơm dễ chịu, lưu hương lâu giúp bạn
**Tết Nguyên Đán** (còn gọi là **Tết Cả**, **Tết Ta**, **Tết Âm lịch**, **Tết Cổ truyền**, **Tết Á Đông** hay đơn giản là **Tết**) là dịp lễ đầu năm mới theo âm lịch của Việt
nhỏ|phải|Bún bò Huế, một trong những nét đặc trưng của ẩm thực xứ Huế **Ẩm thực Huế** là cách gọi của phương thức chế biến món ăn, nguyên lý chế biến, trang trí, phong cách
[[Phở - món ăn mang tính biểu tượng quốc tế của ẩm thực Việt Nam]] **Ẩm thực Việt Nam** là cách gọi của phương thức chế biến món ăn, nguyên lý pha trộn gia vị
**Ẩm thực Trung Quốc** (, ) là một phần quan trọng của văn hóa Trung Quốc, bao gồm ẩm thực có nguồn gốc từ các khu vực đa dạng của Trung Quốc, cũng như từ