✨Trà Đậu Đen Vbean: Thành Phần, Giá Trị Dinh Dưỡng & Cách Dùng

Trà đậu đen Vbean là một đồ uống thơm ngon, giàu vitamin và khoáng chất. Vậy trà đậu đen Vbean có thành phần gì, có chất dinh dưỡng nào, nên dùng như thế nào để nhận được lợi ích tốt nhất? Cùng tìm hiểu ngay nhé.Trà đậu đen Vbean là đồ uống được chế biến từ những hạt đậu đen (Phaseolus vulgaris) rang mộc. Đậu đen có kết cấu đặc, bùi, không chỉ được làm trà, nó còn là nguyên liệu trong nhiều món ăn chay phổ biến trên nhiều nơi trên thế giới. Loại trà này chủ yếu được làm từ 100% hạt đậu đen nguyên hạt rang. Đậu đen có nguồn gốc từ Nam Mỹ và là một nguyên liệu chính trong ẩm thực Mỹ Latinh và Caribe. Đây là một trong những loại đậu có giá trị dinh dưỡng cao, cũng là một trong những loại đậu khô được tiêu thụ thường xuyên nhất, cùng với đậu gà.Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, đậu đen là nguồn cung cấp nhiều dưỡng chất nổi bật như:

• Calo 132 kcal    

• Protein 8,86 g

• Carbohydrate 23,7 g    

• Chất xơ 8,7 g

• Chất béo 0,54 g    

• Vitamin B1 0,244 mg

• Vitamin B2 0,059 mg

• Vitamin B3 0,505 mg

• Vitamin B5 0,242 mg

• Folate 149 µg    

• Mangan 0,444 mg    

• Đồng 0,209 mg    

• Kẽm 1,12 mg    

• Kali 355 mg    

• Sắt 2,1 mg  

• Selen 1.2 µg

Khi rang đậu đen lên và nấu cùng nước, có một số dưỡng chất có thể giảm trong quá trình chế biến, nhưng nó vẫn giữ được những chất quan trong, việc sử dụng trà đậu đen rang có thể giúp bạn bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.Khác hẳn với các loại trà công nghiệp được chế biến sẵn, thường được bổ sung thêm các thành phần khác như đường, cỏ ngọt hay thảo dược. Thì trà làm từ đậu đen lại là dòng trà nguyên chất nhất, với 100% hạt đậu rang, không chứa bất cứ chất phụ gia nào khác. Điều này giúp cho những ai thích các dòng trà đậu có thêm lựa chọn mới.Trà đậu đen được chế biến tối giản, với quy trình chủ yếu như:

• Chọn lọc nguyên liệu kỹ lưỡng, chỉ chọn lọc những hạt đậu đen chắc, mẩy, đầy đặn, loại bỏ hạt lép, sâu mọt
• Hạt được rang mộc ở nhiệt độ và thời gian thích hợp, sau đó để nguội và đóng gói
• Khi sản phẩm tới tay người tiêu dùng, bạn chỉ cần mang pha hay hãm với nước sôi là được

Vì trà nguyên chất nên phù hợp với khẩu vị nhiều người, dễ điều chỉnh.Trà làm từ hạt đậu đen nguyên hạt có vị ngọt nhẹ, kèm theo mùi thơm đặc trưng của ngũ cốc rang, khi uống nó mang đến cảm giác bùi béo dễ uống. Cùng màu nước trà trong veo, có màu nâu đỏ tự nhiên. Vị trà không đắng chát như các dòng trà xanh, nên được nhiều người yêu thích.Trà đậu đen Vbean khi uống điều độ nó cũng mang lại một số lợi ích tích cực như:

• Hỗ trợ tiêu hóa
• Giúp bạn giải khát, thanh lọc cơ thể, làm đẹp da
• Cung cấp vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa cần thiết
• Góp phần cải thiện sức khỏe tim mạch, kiểm soát đường huyết
• Hỗ trợ kiếm soát cân nặng.