✨Thư Giãn Trong Nhịp Sống Đời Thường

Thư Giãn Trong Nhịp Sống Đời Thường là quyển sách được biên soạn với mục đích giúp bạn đọc tự mình xây dựng thói quen thư giãn phù hợp với nhịp sống trong xã hội hiện đại, chúng ta không nhất thi...

Thư Giãn Trong Nhịp Sống Đời Thường là quyển sách được biên soạn với mục đích giúp bạn đọc tự mình xây dựng thói quen thư giãn phù hợp với nhịp sống trong xã hội hiện đại, chúng ta không nhất thiết phải thay đổi nhịp sống đời thường để hình thành thói quen thư giãn.

Chúng ta hoàn toàn có thể phát huy khía cạnh tích cực của áp lực trong cuộc sống, đồng thời ngăn ngừa tác hại của tình trạng căng thẳng quá độ. Quyển sách này cũng ghi nhận một số ý tưởng minh triết của những con người vĩ đại, giúp bạn đọc tìm thấy niềm hứng khởi tinh thần trong quá trình thực hành thư giãn.

Quan trọng hơn cả, bạn đọc sẽ tìm thấy các phương pháp thực hành thư giãn, bạn nên chọn ra những phương pháp phù hợp với phong cách và điều kiện sống của mình. Hãy lập thời gian biểu dể thực hành chúng, khởi đầu là 2 - 3 lẩn cho mỗi tuần, dần dần hình thành thói quen luyện tập hàng ngày.

👁️ 14 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
VNĐ: 9,000
Thư Giãn Trong Nhịp Sống Đời Thường là quyển sách được biên soạn với mục đích giúp bạn đọc tự mình xây dựng thói quen thư giãn phù hợp với nhịp sống trong xã hội
Thư Giãn Trong Nhịp Sống Đời Thường là quyển sách được biên soạn với mục đích giúp bạn đọc tự mình xây dựng thói quen thư giãn phù hợp với nhịp sống trong xã hội
Thư Giãn Trong Nhịp Sống Đời Thườnglà quyển sách được biên soạn với mục đích giúp bạn đọc tự mình xây dựng thói quen thư giãn phù hợp với nhịp sống trong xã hội hiện
Thức Tỉnh Để Sống Đời Trọn Vẹn “Chúng ta đến thế giới này để tận hưởng cuộc sống và trải nghiệm những điều thú vị của đời người.” Trong nhịp sống hối hả của thế
Minh triết phương Đông trong đời sống hiện đại Thế giới hiện đại, đặc biệt là nhịp sống hối hả của môi trường đô thị khiến con người ngày càng mất kết nối với tự
Trong nhịp sống hối hả của thời đại mà khoa học vật chất không ngừng phát triển, con người sẽ ngày càng có ít thời gian hơn để chăm lo đời sống tinh thần. Chúng
Làm Chủ Cuộc Đời Trong nhịp sống hối hả của thời đại mà khoa học vật chất không ngừng phát triển, con người sẽ ngày càng có ít thời gian hơn để chăm lo đời
Trong nhịp sống hối hả của thời đại mà khoa học vật chất không ngừng phát triển, con người sẽ ngày càng có ít thời gian hơn để chăm lo đời sống tinh thần. Chúng
Hãy Sống Với Lòng Biết Ơn Trong nhịp sống hối hả và đầy lo toan, nhiều khi ta quên đi một điều giản dị nhưng lại có sức mạnh biến đổi cuộc sống – đó
“Chúng ta đến thế giới này để tận hưởng cuộc sống và trải nghiệm những điều thú vị của đời người.” Trong nhịp sống hối hả của thế giới hiện đại, con người ngày càng
1. VƯỢT LÊN SỐ PHẬN "Mọi khó khăn thử thách không bao giờ lớn hơn năng lực tiềm ẩn thực sự trong bạn." - Trong cuộc sống, có những lúc chúng ta lâm vào hoàn
Combo 2 Cuốn Sách Nghệ Thuật Sống Hấp Dẫn: Wabi Sabi - Thương Những Điều Không Hoàn Hảo + Cứ An Nhiên Rồi Sẽ Bình Yên 1. Wabi Sabi Thương Những Điều Không Hoàn Hảo
Trong nhịp sống hiện đại, khi văn hóa Á – Âu đang giao thoa từng ngày, việc thưởng trà cũng trở nên phong phú hơn bao giờ hết. Giữa những bộn bề thường nhật, một
Trong nhịp sống hiện đại, khi văn hóa Á – Âu đang giao thoa từng ngày, việc thưởng trà cũng trở nên phong phú hơn bao giờ hết. Giữa những bộn bề thường nhật, một
Combo sách kĩ năng sống dành cho mọi người.  Bộ sách sẽ giúp bạn bóc tách những lo âu, phiền não ra khỏi tâm trí; giúp bạn có một cái nhìn về cuộc sống lạc
Bộ Máy Massage Xung Huyệt Cao Cấp Hỗ Trợ Thư Giãn Và Cải Thiện Sức Khỏe Mẫu Mới Trong nhịp sống bận rộn hiện nay, việc chăm sóc sức khỏe và thư giãn cơ thể trở nên vô cùng quan trọng. Bộ Máy Massage Xung Huyệt Cao Cấp là giải pháp lý tưởng giúp bạn xoa dịu căng thẳng, hỗ trợ cải thiện sức khỏe toàn diện và mang lại cảm giác thư giãn tuyệt đối. Với công nghệ hiện đại cùng nhiều chế độ massage linh hoạt, đây là thiết bị không thể thiếu trong mỗi gia đình. 1. Công Nghệ Massage Xung Huyệt Cao Cấp Bộ máy massage này ứng dụng công nghệ xung điện tiên tiến, tạo ra các tần số xung huyệt giúp kích thích lưu thông máu, giảm căng cơ và đau nhức hiệu
Không ồn ào, phô trương, phong trào chạy bộ tại Điện Biên đang âm thầm phát triển, từng bước ghi dấu trong đời sống người dân như một nhịp sống mới - khỏe khoắn, tích
Bộ Máy Massage Xung Huyệt Cao Cấp Hỗ Trợ Thư Giãn Và Cải Thiện Sức Khỏe Mẫu Mới Trong nhịp sống bận rộn hiện nay, việc chăm sóc sức khỏe và thư giãn cơ thể trở nên vô cùng quan trọng. Bộ Máy Massage Xung Huyệt Cao Cấp là giải pháp lý tưởng giúp bạn xoa dịu căng thẳng, hỗ trợ cải thiện sức khỏe toàn diện và mang lại cảm giác thư giãn tuyệt đối. Với công nghệ hiện đại cùng nhiều chế độ massage linh hoạt, đây là thiết bị không thể thiếu trong mỗi gia đình. 1. Công Nghệ Massage Xung Huyệt Cao Cấp Bộ máy massage này ứng dụng công nghệ xung điện tiên tiến, tạo ra các tần số xung huyệt giúp kích thích lưu thông máu, giảm căng cơ và đau nhức hiệu quả. Đây là phương pháp không xâm lấn, an toàn cho mọi đối tượng sử dụng, đặc biệt là người cao tuổi và những người thường xuyên gặp vấn đề về đau nhức cơ bắp. 2. Đa Chế Độ Massage – Phù Hợp Với Nhiều Nhu Cầu Với nhiều chế độ massage khác nhau, bộ máy massage xung huyệt cao cấp giúp bạn dễ dàng tùy chỉnh độ mạnh yếu và kiểu massage theo sở thích cá nhân. Máy có thể sử dụng để: - Massage thư giãn hàng ngày - Giảm đau nhức vùng cổ, vai, gáy - Cải thiện tình trạng căng cứng cơ bắp - Hỗ trợ hồi phục sau chấn thương Mỗi chế độ đều được thiết kế dựa trên nguyên lý massage y học, mang lại sự thư giãn sâu và hiệu quả cải thiện sức khỏe lâu dài. 3. Thiết Kế Nhỏ Gọn, Dễ Sử Dụng Bộ máy massage được thiết kế nhỏ gọn, dễ dàng mang theo bất cứ đâu, từ nhà riêng, văn phòng cho đến các chuyến đi xa. Các nút điều khiển trên máy đơn giản, dễ thao tác, phù hợp cho mọi đối tượng, kể cả người lớn tuổi. Bạn có thể điều chỉnh độ mạnh, thời gian và vùng massage một cách nhanh chóng. 4. Chất Liệu Cao Cấp, Bền Bỉ Với chất liệu cao cấp, sản phẩm có độ bền cao và an toàn cho làn da. Các đầu massage mềm mại, không gây kích ứng, giúp bạn tận hưởng cảm giác thư giãn tuyệt đối. Máy có khả năng chống nước nhẹ, đảm bảo an toàn trong quá trình sử dụng. 5. Hỗ Trợ Cải Thiện Sức Khỏe Toàn Diện Bộ máy massage xung huyệt không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn hỗ trợ cải thiện sức khỏe toàn diện. Việc kích thích các huyệt đạo thông qua xung điện giúp cơ thể lưu thông máu tốt hơn, giảm stress và cải thiện giấc ngủ. Đây cũng là phương pháp hỗ trợ điều trị các bệnh lý về cơ xương khớp, giúp tăng cường sức đề kháng. 6. Phù Hợp Với Mọi Đối Tượng Dù bạn là người trẻ tuổi thường xuyên căng thẳng do công việc hay người lớn tuổi có vấn đề về sức khỏe, Bộ Máy Massage Xung Huyệt Cao Cấp đều là lựa chọn lý tưởng. Sản phẩm dễ sử dụng, không gây đau đớn hay bất kỳ tác dụng phụ nào, giúp bạn và gia đình luôn khỏe mạnh và thư giãn. Kết Luận Với những tính năng ưu việt, Bộ Máy Massage Xung Huyệt Cao Cấp mẫu mới nhất không chỉ là thiết bị thư giãn mà còn là người bạn đồng hành trong hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn. Hãy sở hữu ngay sản phẩm này để tận hưởng cuộc sống thoải mái, không còn lo lắng về các cơn đau nhức và căng thẳng. Liên hệ ngay để biết thêm chi tiết và nhận ưu đãi đặc biệt khi mua sản phẩm này! #BộMáyMassageXungHuyệt #MáyMassageCaoCấp #MassageThưGiãn #MáyMassageXungHuyệt #CảiThiệnSứcKhỏe #MáyMassageMẫuMới #ThiếtBịMassageCaoCấp #MassageXungHuyệtĐaChứcNăng #GiảmĐauNhứcCơBắp
Với cuộc sống hiện đại thì “thời gian” chính là vàng, mọi công việc như đi làm việc hay tự kinh doanh, đến việc nội trợ hàng ngày cũng chiếm rất nhiều thời gian của
Tây Nam Bộ – vùng đất hiền hòa, mộc mạc với những dòng sông chằng chịt, nơi đó con người sống chan hòa cùng thiên nhiên. Trong khung cảnh bình yên ấy, hình ảnh chiếc
Trong nhịp sống hối hả của thời đại mà khoa học vật chất không ngừng phát triển, con người sẽ ngày càng có ít thời gian hơn để chăm lo đời sống tinh thần. Chúng
Trong nhịp sống bận rộn của xã hội hiện đại, đôi khi điều quý giá nhất lại nằm ở những bữa cơm giản dị, nơi cả gia đình quây quần bên nhau. Và chính trong
Làm Chủ Cuộc Đời Trong nhịp sống hối hả của thời đại mà khoa học vật chất không ngừng phát triển, con người sẽ ngày càng có ít thời gian hơn để chăm lo đời
176 tác phẩm đa chất liệu của 25 nghệ sĩ Việt Nam và Nhật Bản đang cùng tạo nên một không gian nghệ thuật ‘Sắc thu 2025’ vừa gần gũi đời thường, vừa sáng tạo
Trong nhịp sống hiện đại với vô vàn biến động, con người thường tìm kiếm sự bình an nội tại như một điểm tựa để cân bằng giữa những xô bồ của đời sống. Bản
Trong nhịp sống hiện đại, cơ thể chúng ta thường xuyên phải đối mặt với những cơn đau nhức cơ bắp, mỏi vai gáy, đau lưng hay căng cơ do vận động. Không chỉ người
Sách Thay Đổi Cuộc Sống Với Nhân Số Học. Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao một số người dễ dàng tìm thấy hướng đi trong cuộc sống, trong khi người khác loay hoay
VÌ TỚ LÀ ĐẠI SỨ THƯ GIÃN Bạn yêu thích Capybara và muốn sưu tầm các món đồ có hình ảnh loài chuột lang nước này thì đừng bỏ qua Vì tớ là đại sứ
Vì Tớ Là Đại Sứ Thư Giãn Tác giả Phát Dương Thể loại Sách tô màu Kích thước 24 x 19 cm Nhà xuất bản Thế giới Thương hiệu Wavebooks Giá bìa 99.000 VNĐ Mã
Trong nhịp sống hiện đại, đau mỏi lưng là tình trạng phổ biến ở dân văn phòng, người thường xuyên ngồi nhiều hoặc lao động nặng. Liệu pháp chườm lưng thư giãn với muối thảo
QUÝ KHÁCH KHI ĐẶT HÀNG NHỚ CHỌN MÃ GIẢM GIÁ 20K VẬN CHUYỂN CHO ĐƠN HÀNG TỪ 49K!MẶC ĐỊNH LÀ 6 VỊ ( CHÙM NGÂY, ĐẬU GÀ, BÍ ĐỎ, HẠT SEN, CỦ DỀN, KHOAI LANG
Trong nhịp sống hiện đại, căn bếp chính là nơi giữ lửa yêu thương, nơi mọi bữa ăn được nấu bằng cả niềm vui và tình yêu thương. Để ngọn lửa ấy luôn ấm, bền,
Đời Ngắn Lắm Đừng Ngủ Dài “Mọi lựa chọn đều giá trị. Mọi bước đi đều quan trọng. Cuộc sống vẫn diễn ra theo cách của nó, không phải theo cách của ta. Hãy kiên
"Mọi khó khăn thử thách không bao giờ lớn hơn năng lực tiềm ẩn thực sự trong bạn." - Trong cuộc sống, có những lúc chúng ta lâm vào hoàn cảnh vô cùng tuyệt vọng,
MÔ TẢ SẢN PHẨMKem nền trang điểm chống nắng Collagen & Luxury Gold BB Cream 3 Trong 1- Xuất xứ : Hàn Quốc- Thương hiệu : 3w clinic- Dung tích : 50mlCông dụngKem nền trang
Combo Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài + Điều Vĩ Đại Đời Thường + Ba Người Thầy Vĩ Đại (Bộ 3 Cuốn)  1. Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài “Mọi lựa chọn đều giá trị. Mọi bước đi
Bộ sách Maxwell Moments THAY ĐỔI TƯ DUY 11 phương pháp thay đổi thói quen để sống đời thành công A. NỘI DUNG CUỐN SÁCH Dù bạn đang cạnh tranh với chính mình hay với
Trong nhịp sống hiện đại, căn bếp không chỉ là nơi nấu nướng mà còn là “trái tim” của tổ ấm nơi kết nối yêu thương và giữ lửa hạnh phúc mỗi ngày. Nếu ngọn
Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài (Tái Bản) “Mọi lựa chọn đều giá trị. Mọi bước đi đều quan trọng. Cuộc sống vẫn diễn ra theo cách của nó, không phải theo cách của ta. Hãy
1/ Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài “Mọi lựa chọn đều giá trị. Mọi bước đi đều quan trọng. Cuộc sống vẫn diễn ra theo cách của nó, không phải theo cách của ta. Hãy kiên
Bạn yêu thích Capybara và muốn sưu tầm các món đồ có hình ảnh loài chuột lang nước này thì đừng bỏ qua Vì tớ là đại sứ thư giãn - món quà chúng tôi gửi đến bạn. Vì tớ là đại sứ thư giãn là sách tô màu lấy Capybara làm nguồn cảm hứng. Không chỉ gây ấn tượng với ngoại hình ngộ nghĩnh, đáng yêu, Capybara còn khiến người ta cảm thấy thú vị với danh xưng “bộ trưởng bộ ngoại giao” vì có thể kết bạn với nhiều loài động vật khác, cũng như tính cách điềm tĩnh, luôn giữ được vẻ thư thái dù đang sống giữa các loài vật săn mồi nguy hiểm. Cũng chính vì vậy, tác giả Phát Dương đã dùng hình ảnh Capybara để minh họa cho cuốn sách Vì tớ là đại sứ thư giãn. Với mong muốn “màu sắc sẽ giúp bạn dễ chịu hơn, vỗ về những cảm xúc khó chịu bên trong”, từng hình vẽ và câu chữ trong sách đều mang dáng vẻ tích cực, đồng cảm và động viên bạn, trở thành một bộ sạc cho tâm hồn bạn. Độc giả có thể tìm đến Vì tớ là đại sứ thư giãn như một chốn cất giấu niềm vui cho tâm trí. Những người bạn Capybara dễ thương trong từng trang sách Vì tớ là đại sứ thư giãn mời bạn bước vào vũ điệu nhộn nhịp của màu sắc và trí tưởng tượng. Ở nơi đó, bạn bắt gặp hình ảnh Capybara đang ăn ngon miệng món mẹ nấu, vô tư nô đùa bên bạn bè, hí hứng khám phá thế giới, hát ca thoả thích cho vui đời,...rồi lăn ra say giấc giữa trưa hè oi ả. Đó chính là hình ảnh của chúng ta, những người từng vô tư yêu đời, mà nay đã trở nên lo âu sầu muộn. Với Vì tớ là đại sứ thư giãn, bạn không chỉ tô màu mà còn dạo chơi trong thế giới nội tâm, nơi mọi lo toan, buồn bã được an ủi và dần tan biến, nhường chỗ cho sự tĩnh lặng và niềm vui đơn thuần. Cuốn sách này dành cho những em nhỏ với tâm hồn tràn ngập sự hiếu kỳ và những người lớn khao khát tìm lại giây phút hồn nhiên giữa dòng đời hối hả. Mong rằng từng trang vẽ Vì tớ là đại sứ thư giãn sẽ giúp bạn điềm tĩnh hơn để rồi bình an hơn, hệt như Capybara. Cũng mong rằng nét đáng yêu, dễ thương của người bạn này sẽ mang đến cho bạn những nụ cười khoái chí và những phút thư giãn quý giá cho đôi vai nặng gánh âu lo.                
Ghế nệm massage toàn thân bập bênh thư giãn Nikio NK-155 mang sự thư giãn đến mọi người mọi nhà (Trọn bộ gồm nệm và ghế gỗ) Ghế massage toàn thân bập bênh thư giãn
Ghế nệm massage toàn thân bập bênh thư giãn Nikio NK-155 mang sự thư giãn đến mọi người mọi nhà (Trọn bộ gồm nệm và ghế gỗ) Ghế massage toàn thân bập bênh thư giãn
Combo 2 Quyển: Đi Tìm Lẽ Sống + Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài 1. Đi Tìm Lẽ Sống Trải dài trên những trang giấy, phần lớn chính là câu chuyện về cuộc đời tù nhân của
nhỏ|346x346px| Tay trống heavy metal Nhật Bản [[Yoshiki (nhạc sĩ)|Yoshiki tại Madison Square Garden ]] Một **dàn trống** - còn được gọi là **bộ trống** hoặc đơn giản là **trống** - là một bộ trống
**Nhịp tim** là tốc độ nhịp tim đo bằng số lần co thắt (nhịp đập) của tim mỗi phút (bpm - beat per minute). Nhịp tim có thể thay đổi theo nhu cầu thể chất
Sài Gòn - Nhịp Sống Bình Dân Thêm một cuốn sách về Sài Gòn, lần này là của một tác giả không hề xa lạ với người đọc, một người nổi tiếng: nhà thơ Trần
Mỗi người trong chúng ta đều là một cỗ máy thời gian. Chúng ta có khả năng ghi nhớ quá khứ, nhận thức được khoảnh khắc hiện tại – ngay bây giờ! – và hướng
Dịch vụ câu cá tại Khu Du Lịch Phú Điền mở ra một không gian thư giãn lý tưởng, nơi con người hòa mình trọn vẹn vào thiên nhiên xanh mát và không khí trong
Trong nhịp sống hiện đại, nhu cầu chăm sóc bản thân và tận hưởng những phút giây thư giãn ngày càng được coi trọng. Luxury Nail & Spa ra đời với sứ mệnh mang đến những trải