✨Thấu hiểu và Định vị bản thân để sống đời rực rỡ
Nếu bạn đang cảm thấy bế tắc và hoang mang hoặc mờ nhạt giữa đám đông, đây là cuốn sách mở đường giúp bạn hiểu sâu những thiên hướng riêng, các lựa chọn và định hướng của mình.
Với góc nhìn khoa học được viết dễ hiểu, lồng ghép câu chuyện cá nhân, bạn không chỉ trang bị cho mình một lộ trình thấu hiểu bản thân bài bản, mà còn hiểu rõ cách những yếu tố bên trong bạn ảnh hưởng tới cuộc sống bên ngoài.
"Cuộc sống thay đổi nhanh nhất chính là khi ta thực sự thấu hiểu bản thân.”
Tác giả Trang Mía, một "cựu" bác sĩ nha khoa chuyển ngành sau 9 năm, điều này càng đúng. Là một người có hành trình nghề nghiệp nhiều mâu thuẫn, tác giả dành nhiều năm đi tìm câu trả lời cho những câu hỏi liên quan tới con người, nghề nghiệp và sự thay đổi bền vững ở con người.
Hành trình tìm câu trả lời kéo dài nhiều năm, và chính nó đã dẫn đến một khám phá quan trọng: thấu hiểu bản thân không chỉ nằm ở những gì chúng ta nghĩ, mà còn là cách bộ não và các mảnh ghép bên trong mỗi người hoạt động. Và rõ ràng, mỗi chúng ta là một độc bản với những mã code vô cùng khác nhau. Tuy nhiên, những cách tiếp cận trước đây dẫn tới nhiều sự cứng nhắc, không rõ ràng và thiếu liên hệ thực tế trong cuộc sống. Việc khai thác Thấu hiểu bản thân dưới góc nhìn khoa học não bộ và Tâm lí học ứng dụng khiến cho chúng ta hiểu sâu về bản chất những thiên hướng, và cách thức tiếp cận, chứ không chỉ liệt kê "bạn có những gì".
Từ khi nhận ra những mảnh ghép bên trong, mọi thứ thay đổi cực kì nhanh chóng:
Từ sự hoang mang về bản thân sang trạng thái phát triển nhanh và vượt bậc – khi có thể hiểu và vận dụng những "thế mạnh cá nhân".
Từ thay đổi trồi sụt tới thay đổi bền vững, khi bạn hiểu được cơ chế não bộ phản ứng và cách tập trung năng lượng đúng chỗ.
Từ những quyết định mông lung sang một hướng đi rõ ràng và một niềm tin vững chãi vào chính mình, khi kết nối sâu với những yếu tố bên trong.
Quan trọng nhất, cuốn sách giúp bạn nhận ra rằng: “Càng tập trung vào những gì mình có và có thể điều chỉnh, bạn càng bao dung với những gì mình thiếu. Và điều đó tạo chuyển biến lớn trong tâm thế."
Nếu bạn cũng đang cảm thấy lạc lối, mất phương hướng trong việc đi tìm giá trị bản thân hoặc cách để thực sự tỏa sáng trong cuộc sống đầy áp lực này, mình tin cuốn sách này sẽ là một khởi đầu tuyệt vời.
“Thấu hiểu và định vị bản thân để sống đời rực rỡ” không chỉ là những lý thuyết suông, mà là một lộ trình bài bản dựa trên khoa học. Nó giúp bạn khám phá các “tài sản cá nhân” – từ thiên hướng, giá trị cốt lõi, đến cách biến chúng thành sức mạnh để xây dựng một cuộc sống bền vững.
Một cách tiếp cận mới đi từ cách bộ não của chúng ta phản ứng, để giúp bạn hiểu câu chuyện "Vì sao" chứ không chỉ "Cái gì" cần điều chỉnh bên trong, để xoay trục thế giới bên ngoài đang hỗn loạn của chúng ta.
👁️ 132 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
VNĐ: 215,000
VNĐ: 215,000
Nếu bạn đang cảm thấy bế tắc và hoang mang hoặc mờ nhạt giữa đám đông, đây là cuốn sách mở đường giúp bạn hiểu sâu những thiên hướng riêng, các lựa chọn và định
Thông tin chi tiết cuốn sách Sống Tỉnh Thức: Hành Trình Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn - Sách Giúp Hiểu Rõ Hơn Về Bản Thân - Năm xuất bản : 2023 - Nhà
Sức Mạnh Ẩn Sau Con Số - Hướng Dẫn Sâu Rộng Về Thuật Số Học Và Phát Triển Bản Thân SỨC MẠNH ẨN SAU CON SỐ không chỉ đơn thuần là quyển sách về Thần
Bộ Sách Bách Trí Minh Đạo: Tu Dưỡng Bản Thân, Trí Tuệ Xử Thế, Sống Đơn Giản, Tề Gia Dưỡng Người Bách trí - Trí tuệ và Mưu kế thâm sâu Minh đạo -
Bộ Sách Bách Trí Minh Đạo: Tu Dưỡng Bản Thân, Trí Tuệ Xử Thế, Sống Đơn Giản, Tề Gia Dưỡng Người Bách trí - Trí tuệ và Mưu kế thâm sâu Minh đạo -
THÔNG TIN XUẤT BẢN Tên tác phẩm: 36 kế tinh tế: Nghệ thuật nâng tầm bản thân và cuộc sống Tên tác giả: Trần Bích Ngọc Thương hiệu: Mochibooks Khổ sách: 14.5 x 20.5 cm
36 Kế Tinh Tế - Nghệ Thuật Nâng Tầm Bản Thân Và Cuộc Sống Bạn đã bao giờ tự hỏi, điều gì làm nên sự cuốn hút của phái đẹp? Phải chăng đó là những
Sách - Sống tỉnh thức: Hành trình chữa lành đứa trẻ bên trong bạn - MCBooks Tên sản phẩm: Sách Bizbooks - Sống Tỉnh Thức: Hành Trình Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn -
Combo Sách Top 5 Sách Kỹ Năng, Tư Duy Và Làm Việc Bán Chạy Nhất Thế Giới: Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống +
LGBT+ - Cầu Vồng Rực Rỡ Cuốn sách như một cuốn cẩm nang, đề cập đến đa dạng các xu hướng tính dục và những vấn đề liên quan đến cộng đồng LGBT+, là ký
LGBT+ - Cầu Vồng Rực Rỡ Cuốn sách như một cuốn cẩm nang, đề cập đến đa dạng các xu hướng tính dục và những vấn đề liên quan đến cộng đồng LGBT+, là ký
Tên sản phẩm: Sách Bizbooks - Sách Tôi Luyện Nên "Quả Tim Thép": Hoặc Là Bạn Cưỡi Lên Vận Mệnh, Hoặc Là Để Vận Mệnh Cưỡi Cổ Bạn Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng
Khi mà bạn vẫn còn quá hời hợt với chính mình, không quan tâm đúng mức đến nhu cầu và cảm xúc của bản thân, bạn muốn sống cuộc đời của riêng mình nhưng cảm
1. Động Lực Chèo Lái Hành Vi Hãy quên đi những thứ mà bạn cho rằng mình hoàn toàn thấu hiểu về cách thức tạo động lực thúc đẩy con người trong công việc, học
Combo 2 Cuốn Sách Giúp Hiểu Bản Thân: Trí Tuệ Của Trái Tim sky + Một Đời Được Mất sky 1.Trí Tuệ Của Trái Tim Trong một thế giới đề cao sức mạnh của lý
Cuốn sách như một cuốn cẩm nang, đề cập đến đa dạng các xu hướng tính dục và những vấn đề liên quan đến cộng đồng LGBT+, là ký hiệu viết tắt của: Lesbiennes (đồng tính nữ), Gays (đồng tính nam), Bisexuelles (song tính), Trans (chuyển giới), dấu cộng ở đây để chỉ rằng cụm từ có thể kéo dài thêm để hàm chứa nhiều nhóm thiểu số tính dục hơn nữa, ví dụ: LGBTQIA với Queers (đa dạng giới), Intersexes (liên giới tính), Asexuelles (vô giới). Tác giả không chỉ đưa ra thuật ngữ mà còn lý giải những vấn đề nội tại nơi bản thân những người thuộc nhóm giới tính khác nhau và cả những vấn đề mà họ gặp trong xã hội. Cuốn sách vì thế có giá trị lớn trong việc giúp tất cả mọi người thấu hiểu và đồng hành cùng cộng đồng LGBT+. Nói cách khác, những vấn đề mà cộng đồng LGBT+ phải đối diện được đề cập đến trong sách vừa có chiều sâu – khi cảm thông những trăn trở và coi trọng những trải nghiệm độc nhất, riêng biệt của từng cá nhân trong các nhóm, vừa có chiều rộng – khi đề cập đến nhiều khía cạnh văn hoá-xã hội như nơi công sở, trường học, trong gia đình, để từ đó, ngay cả những người không thuộc cộng đồng LGBT+ có thể hiểu, thương, tôn trọng và sát cánh cùng cộng đồng vẫn đang nỗ lực để được toàn xã hội công nhận này. Đặc biệt, nữ tác giả người Pháp Cécile Benoist cung cấp thông tin đa dạng về nhiều cá nhân, các nghệ sĩ (được biết đến như các Đồng minh) cũng như nhiều phong trào sôi động trong xã hội hiện nay nhằm ủng hộ và hành động vì cộng đồng LGBT+. Mục lục: Giới thiệu Đúng? Sai? Giới tính, giới, tính dục Ta là ai, ta yêu ai Giữa hiểu nhầm và bạo lực Con đường đấu tranh giành quyền lợi Văn hóa Queer Kết luận Hướng dẫn dành cho đồng minh Từ vựng Tham khảo thêm Trích đoạn sách: 1. Khi những phản ứng kịch liệt hay sự thiếu cảm thông bủa vây Để tự nhận mình là đồng tính nam, đồng tính nữ, chuyển giới hay bộc bạch rằng mình là người liên giới tính đôi khi cần đến sự dũng cảm. Và người thuộc cộng đồng LGBT có thể còn trăn trở và khó xử hơn khi phải đối mặt với sự thiếu cảm thông hay tệ hơn là đối mặt với những người kỳ thị cộng đồng này. Ở Pháp, cứ 2 người thuộc cộng đồng LGBTQIA+ thì có 1 người đã từng bị đe doạ hay tấn công vì xu hướng tính dục hay bản dạng giới của mình. Cứ 3 người thì có 1 người đã bị kỳ thị trong suốt cuộc đời. Không chỉ dừng lại ở những câu nói hay thái độ kỳ thị mà họ nghe thấy hằng ngày, người thuộc cộng đồng LGBTQIA+ còn phải chịu những bất công bằng về mặt pháp luật, điều càng làm gia tăng những chỉ trích và đôi khi dẫn đến sự công kích kịch liệt từ nhiều cơ quan, giáo phái hay chính phủ. 2. Niềm tin sai lệch và định kiến Có thể phân biệt những người vô tình tỏ ra kỳ thị (do nhầm lẫn hay thiếu nhận thức) và những người kiên quyết kỳ thị cộng đồng LGBT, họ là những người không mang tính xây dựng. Tuy vậy, cả hai nhóm trên đều dựa trên những định kiến xoay quanh sự đa dạng giới, những ý tưởng không hề có căn cứ khoa học. Không, việc là người đồng tính hay chuyển giới không phải lựa chọn cá nhân. Không, đó cũng không phải một căn bệnh. Không, một người đàn ông không đồng tính vì anh ấy chơi búp bê khi còn nhỏ. Không, mong muốn thực hiện quá trình chuyển giới không phải một trào lưu hay là hệ quả của ảnh hưởng từ bên ngoài. Và không, song tính không chỉ là một giai đoạn rồi sẽ qua đi. Những niềm tin như vậy đôi khi bị người ta nội hoá đến mức họ xem đó như là sự thật, để rồi những người đòng tính hay chuyển giới vẫn hoài bị phủ nhận, bởi họ cũng giữ hình ảnh tiêu cực về chính mình. Mặt khác, là người đồng tính hay người kỳ thị đồng tính cũng có điểm tương đồng…Ở chỗ, ngay trong cộng đồng chung LGBTQIA+ cũng tồn tại những hình thức chối bỏ lẫn nhau, đặc biệt là đối với những người song giới (gọi là những người ký thị song giới), được xem như dị giới hay không chung thuỷ. Xét cho cùng, bác bỏ nguyên tắc về chính bản dạng giới là dấu hiệu của sự kỳ thị người chuyển giới. 3. Gốc rễ của sự chối bỏ Định chuẩn hóa dị tính và định chuẩn hóa hợp giới thắng thế trong phần lớn các xã hội khác nhau. Trong bối cảnh phần đông dân số là người dị tính và hợp giới thì tư tưởng này khả năng sẽ trở thành chuẩn mực, và một hình thức xu hướng tính dục hay bản dạng giới khác đi khả năng sẽ bị chối bỏ. Dị tính luyến ái trở thành hiển nhiên và bởi lẽ đó, không cần tự đặt vấn đề, cha mẹ sẽ hỏi xem con gái mình có bạn trai chưa và con trai mình có bạn gái chưa. Cách nhìn đó về đôi lứa cứ thể được lan rộng, bao gồm một người đàn ông và một người phụ nữ, với những vai trò đã được xác định cho từng bên. Những xu hướng tính dục khác chỉ được miễn cưỡng chấp nhận khi diễn ra trong khuôn khổ riêng tư cá nhân. Cứ 3 người Pháp thì có 1 người nghĩ rằng “những người đồng tính đáng lẽ
THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 388.000đ COMBO KHAI VẤN BẢN THÂN - THỨC TỈNH TRẮC ẨN & SỐNG KHAI VẤN 1. KHAI VẤN BẢN THÂN - THỨC TỈNH TRẮC ẨN TÁC GIẢ: Dale Carnegie
Bẫy Hạnh Phúc Bẫy hạnh phúc - Cuốn sách đã được dịch ra 30 ngôn ngữ, đã bán 1 triệu bản trên thế giới. Tính đến thời điểm hiện tại thì có thể coi đây
“Ý nghĩa của sự điên loạn” - Nhìn nhận “rối loạn tâm thần” trong chính bản chất của chúng, là cách bộc lộ - và đôi khi là khẳng định bản chất sâu thẳm nhất
“Ý nghĩa của sự điên loạn” - Nhìn nhận “rối loạn tâm thần” trong chính bản chất của chúng, là cách bộc lộ - và đôi khi là khẳng định bản chất sâu thẳm nhất
Khí Phách Nữ Nhân Nơi Công Sở Khí phách nữ nhân nơi công sở là cuốn sách nói về hành trình tìm lại giá trị bản thân của phụ nữ. Tác giả của cuốn sách,
Khí Phách Nữ Nhân Nơi Công Sở Khí phách nữ nhân nơi công sở là cuốn sách nói về hành trình tìm lại giá trị bản thân của phụ nữ. Tác giả của cuốn sách,
**Friedrich Wilhelm Viktor Abert von Hohenzollern, Wilhelm II** của Phổ và Đức, (27 tháng 1 năm 1859 – 4 tháng 6 năm 1941) là vị Hoàng đế (_Kaiser_) cuối cùng của Đế quốc Đức, đồng
1.Hành Trình Của Linh Hồn Bạn có sợ chết không? Bạn có tự hỏi điều gì sẽ xảy ra sau khi bạn chết không? Có thể nào bạn có một linh hồn đến từ đâu
Combo Sách Top 5 Sách Kỹ Năng, Tư Duy Và Làm Việc Bán Chạy Nhất Thế Giới: Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống +
Combo Tiểu Thuyết Kinh Dị: Sự Im Lặng Của Bầy Cừu + Ngàn Mặt Trời Rực Rỡ + Hannibal Trỗi Dậy + Bạch Dạ Hành (Bộ 4 Cuốn Văn Học Bán Chạy) 1, Sự
Lgbt+: Cầu Vồng Rực Rỡ Cuốn sách như một cuốn cẩm nang, đề cập đến đa dạng các xu hướng tính dục và những vấn đề liên quan đến cộng đồng LGBT+, là ký hiệu
1.Nhà Giả Kim Sơ lược về tác phẩm Tất cả những trải nghiệm trong chuyến phiêu du theo đuổi vận mệnh của mình đã giúp Santiago thấu hiểu được ý nghĩa sâu xa nhất của
Combo Bản Đồ Số Mệnh - Giải Mã Thần Số Học + Thần Số Học - Thấu Hiểu Nhân Tâm (Bộ 2 Cuốn) Với các nhà khoa học thuần túy, các con số chỉ để
HIỂU VỀ ADHD – KHI SỰ KHÁC BIỆT TRỞ THÀNH LỢI THẾ Có những khoảnh khắc bạn nhìn vào chính mình và tự hỏi: “Tại sao mình lại như thế này? Tại sao những việc
HIỂU VỀ ADHD – KHI SỰ KHÁC BIỆT TRỞ THÀNH LỢI THẾ Có những khoảnh khắc bạn nhìn vào chính mình và tự hỏi: “Tại sao mình lại như thế này? Tại sao những việc
Cuốn sách như một cuốn cẩm nang, đề cập đến đa dạng các xu hướng tính dục và những vấn đề liên quan đến cộng đồng LGBT+, là ký hiệu viết tắt của: Lesbiennes (đồng
Xin chân thành cảm ơn quý độc giả đã quan tâm và yêu mến Phụ nữ tự do, tình yêu và hạnh phúc. Đây là cuốn sách đầu tay mà tôi dành nhiều tâm huyết.
THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm: Just For Youth - Ước Mơ Không Có Ngày Hết Hạn Tác giả: Tép Riu Dịch giả: Quacakydieu Thể loại: Tản văn song ngữ Thương hiệu: Timebooks
Chia sẻ của tác giả Nhật Tuyết gửi tới bạn đọc qua cuốn sách Phụ nữ tự do, tình yêu và hạnh phúc. “Xin chân thành cảm ơn quý độc giả đã quan tâm và yêu
Sách Hạnh Phúc Là Khi Biết Đủ, sách tôn giáo, triết học, văn hóa, nghệ thuật sống Nếu bạn có những vướng mắc về việc cuộc sống vàng thau lẫn lộn, về chân thành trong
TÔI MÌNH TRONG LỬA ĐỎ SẮT ĐÁ CŨNG HÓA VÀNG Tác giả: Hugh Black – Nhà thần học người Mĩ Khai phá và đánh thức những năng lực phi phàm trong bạn Mỗi chúng ta
Tên sách LGBT+: Cầu vồng rực rỡ Tác giả Cécile Benoist - Minh họa: Élodie Perrotin Số trang 132 trang Nhà xuất bản Công Thương Khổ 14.5x20.5 cm Barcode/ISBN 8935280919754 - 9786326123036 Trọng lượng 300 grams LGBT+ Cécile Benoist Cuốn sách như một cuốn cẩm nang, đề cập đến đa dạng các xu hướng tính dục và những vấn đề liên quan đến cộng đồng LGBT+, là ký hiệu viết tắt của: Lesbiennes (đồng tính nữ), Gays (đồng tính nam), Bisexuelles (song tính), Trans (chuyển giới), dấu cộng ở đây để chỉ rằng cụm từ có thể kéo dài thêm để hàm chứa nhiều nhóm thiểu số tính dục hơn nữa, ví dụ: LGBTQIA với Queers (đa dạng giới), Intersexes (liên giới tính), Asexuelles (vô giới). Tác giả không chỉ đưa ra thuật ngữ mà còn lý giải những vấn đề nội tại nơi bản thân những người thuộc nhóm giới tính khác nhau và cả những vấn đề mà họ gặp trong xã hội. Cuốn sách vì thế có giá trị lớn trong việc giúp tất cả mọi người thấu hiểu và đồng hành cùng cộng đồng LGBT+. Nói cách khác, những vấn đề mà cộng đồng LGBT+ phải đối diện được đề cập đến trong sách vừa có chiều sâu – khi cảm thông những trăn trở và coi trọng những trải nghiệm độc nhất, riêng biệt của từng cá nhân trong các nhóm, vừa có chiều rộng – khi đề cập đến nhiều khía cạnh văn hoá-xã hội như nơi công sở, trường học, trong gia đình, để từ đó, ngay cả những người không thuộc cộng đồng LGBT+ có thể hiểu, thương, tôn trọng và sát cánh cùng cộng đồng vẫn đang nỗ lực để được toàn xã hội công nhận này. Đặc biệt, nữ tác giả người Pháp Cécile Benoist cung cấp thông tin đa dạng về nhiều cá nhân, các nghệ sĩ (được biết đến như các Đồng minh) cũng như nhiều phong trào sôi động trong xã hội hiện nay nhằm ủng hộ và hành động vì cộng đồng LGBT+.
Combo 2 Cuốn Rèn Luyện Bản Thân : Quý Cô Khởi Nghiệp + Một Đời Được Mất 1.Quý Cô Khởi Nghiệp Có điều gì bên trong một người phụ nữ dám bất chấp mọi giới
TRÍ TUỆ của NGƯỜI XƯA Trí tuệ và mưu kế của người xưa về chính trị, quân sự cũng như xử thế, được ghi chép lại thành các điển tích nổi tiếng. Cuốn sách Trí
TRÍ TUỆ của NGƯỜI XƯA Trí tuệ và mưu kế của người xưa về chính trị, quân sự cũng như xử thế, được ghi chép lại thành các điển tích nổi tiếng. Cuốn sách Trí
TRÍ TUỆ của NGƯỜI XƯA Trí tuệ và mưu kế của người xưa về chính trị, quân sự cũng như xử thế, được ghi chép lại thành các điển tích nổi tiếng. Cuốn sách Trí
TRÍ TUỆ của NGƯỜI XƯA Trí tuệ và mưu kế của người xưa về chính trị, quân sự cũng như xử thế, được ghi chép lại thành các điển tích nổi tiếng. Cuốn sách Trí
Trí tuệ và mưu kế của người xưa về chính trị, quân sự cũng như xử thế, được ghi chép lại thành các điển tích nổi tiếng. Cuốn sách Trí tuệ của người xưa biên
TRÍ TUỆ của NGƯỜI XƯA Trí tuệ và mưu kế của người xưa về chính trị, quân sự cũng như xử thế, được ghi chép lại thành các điển tích nổi tiếng. Cuốn sách Trí
TRÍ TUỆ của NGƯỜI XƯA Trí tuệ và mưu kế của người xưa về chính trị, quân sự cũng như xử thế, được ghi chép lại thành các điển tích nổi tiếng. Cuốn sách Trí
TRÍ TUỆ của NGƯỜI XƯA Trí tuệ và mưu kế của người xưa về chính trị, quân sự cũng như xử thế, được ghi chép lại thành các điển tích nổi tiếng. Cuốn sách Trí
TRÍ TUỆ của NGƯỜI XƯA Trí tuệ và mưu kế của người xưa về chính trị, quân sự cũng như xử thế, được ghi chép lại thành các điển tích nổi tiếng. Cuốn sách Trí
Chữa Lành Đứa Trẻ Nội Tâm CHỮA LÀNH ĐỨA TRẺ NỘI TÂM – Tự chăm sóc bản thân khi cha mẹ chưa từng làm được điều đó – Lindsay C.Gibson Con cái cũng mang
Đặc tính sản phẩm Ủ TRẮNG CHANH PHIÊN BẢN MỚI QLADY!⚡Lemon White Fruit Mask là dòng ủ trắng da toàn thân phiên bản nâng cấp mới dưỡng trắng da trong lần đầu tiên sử dụngVới