Hoa đu đủ đực ngâm mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da, giúp giảm cân, tăng cường miễn dịch...Hoa đu đủ đực là một loại hoa mọc trên cây đủ đủ, mà cây đu đủ này vẫn sinh trưởng bình thường, ra hoa nhưng không thể ra trái nên thường gọi là hoa đu đủ đực. Nó thuộc họ đu đủ (Papayaceae) và được sử dụng như là một vị thuốc. Hoa đu đủ đực chứa nhiều dưỡng chất như:
- Flavonoid
- Beta-caroten
- Các loại vitamin
- Axit gallic
- Khoáng chất
- Tannin
- Folate
- Sterol...
Mật ong là thực phẩm bổ dưỡng, chứa các thành phần chính như:
- Mật ong chứa từ 18-20% nước
- Glucose và levulose là hai loại đường chính, chiếm khoảng 70%
- Trong khi đó, đường saccharose chỉ có khoảng 3-10%
- Ngoài ra còn có các loại đường khác như oligosaccharide và maltose.
Ngoài ra, mật ong còn chứa:
- Các enzyme như catalase, lipase, và diastase.
- Mật ong còn giàu vitamin như vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B9 (acid folic), vitamin H, vitamin K, vitamin E
- Chứa nhiều acid, bao gồm acid oxalic, acid citric, acid tartaric, acid formic, và nhiều loại axit khác.
- Các loại khoáng chất và nguyên tố vi lượng...
Hàm lượng dưỡng chất trong mật ong có thể khác nhau tùy loại hoa mà mật ong lấy mật, giống ong hay nguồn gốc tự nhiên hay ong nuôi...
Hoa đu đủ đực ngâm mật ong là một liệu pháp dân gian có nhiều lợi ích như hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da, giảm cân...Khi sử dụng hoa đu đủ đực ngâm mật ong đúng cách và đúng liều lượng mang ở nhiều lợi ích như:Nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp có thể sẽ được giảm bớt đáng kể nếu bạn dùng hoa đu đủ đực ngâm mật ong đúng cách và hợp lý.
Hoa đu đủ đực kết hợp với mật ong với khả năng kháng khuẩn và kháng viêm tự nhiên, còn giúp bạn giảm viêm họng, làm dịu cơn đau rát, khó chịu ở cổ họng, giảm ho hiệu quả. Hoa đu đủ đực có hàm lượng lớn chất xơ và vitamin, giúp thúc đẩy hoạt động đốt cháy mỡ thừa, tăng cường trao đổi chất và giảm cảm giác đói và hạn chế sự thèm ăn nhờ có phenolic và flavonoid. Còn mật ong lại giúp bổ sung thêm năng lượng và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Hoa đu đủ đực ngâm mật ong có thể hỗ trọ giảm giảm cân, tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối đa, bạn cần kết hợp hỗn hợp này cùng chế độ ăn uống khoa học và luyện tập hợp lý, như vậy vừa giúp nâng cao sức khỏe vừa giảm cân an toàn.Hoa đu đủ đực ngâm mật ong mang lại nhiều lợi ích cho làn da, bao gồm:
- Vitamin A, vitamin C và flavonoid, giúp làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện độ đàn hồi của da, loại bỏ tế bào chết và thúc đẩy tái tạo tế bào da
- Giúp làn da duy trì độ ẩm cần thiết, tránh da bị khô, bong tróc
- Papain lại giúp đào thải bụi bẩn, dầu nhờn trên da, giúp thu nhỏ lỗ chân lông và ngừa mụn.Hoa đu đủ đực có thể bảo vệ thành mạch máu nhờ nó có chứa folate ( vitamin B9) và các chất chống oxy hóa, nhờ thể mà nó có thể hạn chế nguy cơ xuất hiện mảng bám cholesterol, từ đó giúp tăng cường quá trình lưu thông máu và duy trì huyết áp ổn định. Hoa đu đủ đực ngâm mật ong cung giúp bạn củng cố hệ miễn dịch một cách tự nhiên. Hỗn hợp này chứa nhiều vitamin A, vitamin B1, vitamin C cùng các khoáng chất quan trọng, giúp sức đề kháng và hệ miễn dịch được cải thiện đáng để. Nhờ thế mà cơ thể cũng khỏe mạnh hơn và chống lại bệnh tật tốt hơn. Hoa đu đủ đực chứa các hợp chất như steroid triterpenoid, flavonoid và tanin,...có tác dụng tích cực trong việc giảm lượng đường trong máu, bằng cách hỗ trợ thúc đẩy quá trình sản xuất insulin, từ đó nó góp phần hỗ trợ người tiểu đường.
Tuy nhiên, người bị tiểu đường không nên tự ý dùng hỗn hợp này, mà nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng để đảm bảo an toàn.Hoa đu đủ đực ngâm mật ong cũng rất hữu ích cho tim mạch. Thành phần beta-caroten này có thể giúp bạn giảm nguy cơ gặp phải các vấn đề về tim mạch, đồng thời còn giúp phòng ngừa nhồi máu cơ tim, đột quỵ...Hoa đu đủ đực chứa nhiều vitamin như vitamin A, vitamin B9, vitamin C, vitamin E, đây đều là những chất chống oxy hóa giúp bảo vệ đường ruột, cân bằng lượng axit dạ dày và cải thiện các bệnh liên quan đến tiêu hóa như viêm loét dạ dày tá tràng, đau dạ dày, ợ nóng,... giúp bạn giảm cảm giác khó chịu do các vấn đề này gây ra.
Bên cạnh đó, men papain có trong hoa đu đủ đực ngâm mật ong có thể giúp nhu động ruột hoạt động hiệu quả, tăng cường tiêu hóa, giảm tình trạng táo bón, khó tiêu. Hoa đu đủ đực ngâm mật ong có nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da, bạn có thể dùng 1- 2 thìa cà phê hỗ hợp này dùng trực tiếp hoặc pha cùng nước ấm để dùng.
Thời điểm lý tưởng dùng hoa đu đủ đực ngâm mật ong là vào buổi sáng và tối:
- Uống hoa đu đủ đực ngâm mật ong vào buổi sáng giúp bạn được nạp thêm năng lượng, từ đó cơ thể hoạt động hiệu ủa hơn
- Dùng vào buổi tối giúp bạn thư giãn, giảm ho và giúp bạn ngủ ngon hơn.Bạn có thể ngâm hoa đu đủ với mật ong bằng hai cách sau:Hoa đu đủ tươi khô mật ong dễ thực hiện tại nhà.
Nguyên liệu:
- Hoa đu đủ khô 1/2kg
- Mật ong nguyên chất 1 lít
- Hũ thủy tinh sạch có nắp vặn
Cách làm:
- Hoa đu đủ khô cũng cần rửa lại sạch để loại bỏ bụi bẩn, sau đó bạn để thật ráo nước
- Cho hoa đu đủ vào hũ thủy tinh, 1 lớp hoa thì bạn đổ ngập mật ong lên, làm như vậy đến khi hết nguyên liệu
- Ép hoa đu đủ xuống, để mật ong ngập hết phần hoa
- Đậy nắp và bảo quản ở nới thoáng mát, ngâm 2- 3 tháng và có thể dùng.Hoa đu đủ tươi ngâm mật ong cần thực hiện theo cách sau:
Nguyên liệu:
- Hoa đu đủ tươi 1kg
- Mật ong nguyên chất 1 lít
- Hũ thủy tinh sạch có nắp vặn
Cách làm:
- Mang hoa đu đủ tươi đi rửa sạch, loại bỏ hoa hư hỏng, hoa héo, rửa nhẹ nhàng và để ráo
- Cho hoa đu đủ tươi vào hũ thủy tinh, đổ mật ong lên ngập hoa, cho một lớp hoa, thì đổ mật ong lên
- Dùng vỉ ép nhẹ cho mật ong ngập hoàn toàn hoa đu đủ là được
- Đậy nắp và mang đi bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát
- Sau 1 tháng là có thể mang ra sử dụng.
Bạn có thể phơi hoa đu đủ 30 phút dưới rắng để giúp hoa ráo nước hẳn.Những người không nên dùng hoa đu đủ đực ngâm mật ong gồm:
- Trẻ em dưới 1 tuổi
- Bà bầu và phụ nữ đang cho con bú
- Người đang gặp vấn đề về tiêu hóa như tiêu chảy
- Người bị dị ứng với hoa đu đủ hoặc mật ong
Hoa đu đủ đực ngâm mật ong chỉ hỗ trợ sức khoẻ, không có tác dụng chữa bệnh, nên bạn không nên dùng nó để thay thế thuốc điều trị do bác sĩ kê đơn. Đặc biệt, nếu có vấn đề về sức khỏe hay đang trị bệnh, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng hoa đu đủ đực ngâm mật ong/Hoa đu đủ đực ngâm mật ong có thể tiêu thụ 1 – 2 lần/ngày. Mỗi lần dùng khoảng 5ml (khoảng 1 thìa cà phê), uống trực tiếp hoặc pha cùng nước ấm. Liều lượng này có thể điều chỉnh tùy nhu cầu và sức khỏe của mỗi người
Nếu bạn lạm dụng dùng quá nhiều có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn như buồn nôn, chóng mặt, ngứa.... Vì vậy, tốt nhất nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn.
👁️
1 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
Link
https://veryngon.com/9aFh614fFa026fC
Hoa đu đủ đực ngâm mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da, giúp giảm cân, tăng cường miễn dịch...Hoa đu đủ đực là một
Hoa đu đủ đực ngâm mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da, giúp giảm cân, tăng cường miễn dịch...Hoa đu đủ đực là một
Hoa đu đủ đực ngâm mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da, giúp giảm cân, tăng cường miễn dịch...
Hoa đu đủ đực ngâm mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da, giúp giảm cân, tăng cường miễn dịch...
Hoa đu đủ đực ngâm mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da, giúp giảm cân, tăng cường miễn dịch...
A.Hoa đu đủ đực dùng làm thuốc thường được phơi khô hoặc sấykhô. Trong dân gian hoa đủ đực thường dùng chữa ho, ho gà, ho mấttiếng. Đông y sử dụng trị giun sán, sỏi
A.Hoa đu đủ đực dùng làm thuốc thường được phơi khô hoặc sấykhô. Trong dân gian hoa đủ đực thường dùng chữa ho, ho gà, ho mấttiếng. Đông y sử dụng trị giun sán, sỏi
A.Hoa đu đủ đực dùng làm thuốc thường được phơi khô hoặc sấykhô. Trong dân gian hoa đủ đực thường dùng chữa ho, ho gà, ho mấttiếng. Đông y sử dụng trị giun sán, sỏi
Vấn đề **nhân quyền tại Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Triều Tiên** rất khó để đánh giá toàn diện vì nó bị xem là vấn đề bí mật và nhạy cảm ở quốc gia
phải|nhỏ|300x300px|Hổ phân bố ở Việt Nam là [[Hổ Đông Dương, hiện loài này đang thuộc nhóm nguy cấp]] **Hình tượng con hổ** hay **Chúa sơn lâm** đã xuất hiện từ lâu đời và gắn bó
TÁC DỤNG CỦA KEO ONG UNIQUE Propolis Hàn QuốcKeo ong được đặc trưng như một hỗn hợp phức tạp của sáp ong và nhựa cây được tạo ra bởi những con ong. Keo ong được
**_Bismarck_** là một thiết giáp hạm của Hải quân Đức, là chiếc dẫn đầu trong lớp cùng tên, được đặt theo tên vị Thủ tướng nổi tiếng trong thế kỷ 19: Otto von Bismarck, người
Phi cơ [[B-17 Flying Fortress đang bay trên bầu trời châu Âu]] Các giới chức quân sự quan trọng của Mỹ tại châu Âu năm 1945 **Lịch sử quân sự Hoa Kỳ trong Chiến tranh
**_U-570_** là một tàu ngầm tấn công thuộc phân lớp Type VIIC được Hải quân Đức Quốc Xã chế tạo trong Chiến tranh Thế giới thứ hai. Nhập biên chế năm 1941, nó chỉ thực
**Bảy kỳ quan thiên nhiên của thế giới** (tiếng Anh: New 7 Wonders of Nature) là một cuộc bình chọn do công ty tư nhân New Open World (NOW) Corporation, đặt trụ sở tại Thụy
Quân kỳ của Quân đội Đức quốc xã**Lịch sử quân sự Đức trong Chiến tranh thế giới thứ hai** bắt đầu từ quân số 100.000 do Hòa ước Versailles hạn chế, không được quyền có
**Mặt trận Baltic** là một trong ba mục tiêu tấn công đầu tiên của quân đội Đức Quốc xã trong Chiến dịch Barbarossa. Trong tuần lễ đầu tiên của cuộc Chiến tranh Xô-Đức, tại đây
**Chiến dịch tranh cử tổng thống năm 2024 của Donald Trump** là chiến dịch tranh cử tổng thống cho cuộc bầu cử tổng thống Hoa Kỳ 2024 đang diễn ra của cựu tổng thống thứ
Jetfoil Toppi là một chiếc [[tàu nối Yakushima, Đảo Tanegashima và cảng Kagoshima tại Nhật Bản.]] **Tàu cánh ngầm** là một chiếc tàu có cánh giống như những chiếc lá lắp trên các giằng phía
**Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Triều Tiên** (), gọi ngắn là **Triều Tiên** (, MR: Chosŏn) hay **Bắc Triều Tiên** (, MR: Puk-chosŏn) là một quốc gia ở Đông Á, tạo thành nửa phía
**Hải quân Hoa Kỳ** (viết tắt: **USN**) là một quân chủng của Quân đội Hoa Kỳ và là một trong tám lực lượng vũ trang chuyên nghiệp của Hoa Kỳ. Tính đến năm 2018, Hải
thumb|Nước hoa Vintage Atomizer **Nước hoa** hay **dầu thơm** (tiếng Anh: _Perfume_, ) là hỗn hợp của tinh dầu thơm hoặc các hợp chất tạo mùi thơm, chất hãm hương (lưu hương) và dung môi,
**Lý Khắc Dụng** (chữ Hán: 李克用, 856-908), vốn có họ **Chu Tà** (chữ Hán: 朱邪), còn đọc là Chu Gia hay Chu Da (chữ Hán: 朱爷). Ông là danh tướng cuối đời nhà Đường, người
thumb|Bản đồ thế giới các nước tham gia chiến tranh thế giới thứ nhất. Khối Hiệp ước màu xanh, [[Liên minh Trung tâm màu cam, và các nước trung lập màu xám.]] **Hội nghị Hòa
thumbnail|Hình vẽ nghệ thuật của chiếc đĩa bay Đức kiểu _Haunebu_, tương tự như hình ảnh UFO được chụp bởi [[George Adamski, Reinhold Schmidt, Howard Menger, và Stephen Darbishire.]] Trong UFO, thuyết âm mưu, khoa
**Mặt trận giải phóng động vật** (tiếng Anh: **Animal Liberation Front**) viết tắt là **ALF**, là một nhóm hoạt động quốc tế không người lãnh đạo của phong trào giải phóng động vật, tham gia
thumb|right|Hệ thống [[Tàu điện ngầm thành phố New York là hệ thống tàu điện ngầm vận hành độc lập lớn nhất trên thế giới tính theo số lượng nhà ga mà nó phục vụ, sử
Con [[Họ Muỗm|châu chấu đang ngụy trang]] Một con thằn lằn đang lẫn vào đất **Cách thức phòng vệ của động vật** hay việc **thích ứng chống động vật ăn thịt** (_Anti-predator adaptation_) là thuật
**Trận chiến cuối cùng của thiết giáp hạm _Bismarck**_ diễn ra vào ngày 26-27 tháng 5 năm 1941 tại vùng biển Đại Tây Dương, cách khu vực Brest của Pháp khoảng về phía tây, giữa
**Sinh vật huyền thoại Trung Hoa** là những sinh vật (động vật) trong các câu chuyện thần thoại, truyền thuyết, huyền thoại và trong các tác phẩm văn học của Trung Hoa và có sự
**Thảm hoạ Chernobyl** (Tiếng Ukraina: _Чорнобильська катастрофа_; Tiếng Nga: _Чернобыльская катастрофа_) là một vụ tai nạn hạt nhân xảy ra vào Thứ bảy ngày 25 tháng 4 năm 1986 khi nhà máy điện hạt nhân
**Friedrich III của Đức** ( _Prinz von Preußen_; 18 tháng 10 năm 1831 – 15 tháng 6 năm 1888) là Hoàng đế Đức và là Vua của Phổ trong khoảng ba tháng (99 ngày) từ
**James VI và I** (19 tháng 6 năm 1566 – 27 tháng 3 năm 1625) là vua Scotland với vương hiệu là **James VI**, và là vua Anh và vua Ireland với vương hiệu là
**Chu Du** (chữ Hán: 周瑜, bính âm: Zhōu Yú; 175–210), tự **Công Cẩn** (公瑾), đương thời gọi là **Chu Lang** (周郎), là danh tướng và khai quốc công thần của nước Đông Ngô thời Tam
**Friedrich II** (24 tháng 1 năm 171217 tháng 8 năm 1786) là vua nước Phổ trị vì từ ngày 31 tháng 5 năm 1740 cho đến khi qua đời vào ngày 17 tháng 8 năm
**Cộng hòa Nhân dân Ba Lan** (1952–1989), trước đây là **Cộng hòa Ba Lan** (1944–1952), là một quốc gia ở Trung Âu tồn tại như tiền thân của Cộng hòa Ba Lan dân chủ hiện
**Đường Đức Tông** (chữ Hán: 唐德宗; 27 tháng 5, 742 - 25 tháng 2, 805), húy **Lý Quát** (李适), là vị Hoàng đế thứ 10 hay thứ 12 của nhà Đường trong lịch sử Trung
**Đảng Công nhân Đức Quốc gia Xã hội chủ nghĩa** ( - **NSDAP**), thường được gọi là **Đảng Quốc Xã** trong tiếng Việt, là đảng cầm quyền Đức trong thời kỳ Đức Quốc Xã. Lãnh
**_Bản danh sách của Schindler_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Schindler's List_**) là một bộ phim điện ảnh chính kịch cổ trang sử thi của Hoa Kỳ sản xuất và phát hành năm 1993 do Steven
**Mary của I Scotland** (tiếng Anh: _Mary, Queen of the Scots_; tiếng Pháp: _Marie Ire d’Écosse_; 8 tháng 12, 1542 – 8 tháng 2, 1587), thường được gọi là **Nữ vương Mary**, **Nữ hoàng Mary**,
**Lớp tàu ngầm _Tambor**_ bao gồm mười hai tàu ngầm diesel-điện được Hải quân Hoa Kỳ đưa vào hoạt động ngay trước Chiến tranh Thế giới thứ hai. Chúng là những tàu ngầm hạm đội
nhỏ|Tranh trong hang động về [[bò rừng ở Châu Âu (_Bos primigenius primigenius_), Lascaux, Pháp, nghệ thuật thời tiền sử]] **Lịch sử hội họa** được bắt đầu từ những hiện vật của người tiền sử
**Trương Hoa** (chữ Hán: 张华, 232 – 300) là quan viên, nhà văn thời Tây Tấn trong lịch sử Trung Quốc. ## Quá trình thăng tiến Hoa tự Mậu Tiên, người huyện Phương Thành, quận
**_Thế giới khi loài người biến mất_** (tiếng Anh: _The World Without Us_) là một tác phẩm thuộc thể loại phi hư cấu của nhà báo người Mỹ Alan Weisman. Quyển sách được xuất bản
Sau cuộc bạo loạn tại Điện Capitol Hoa Kỳ 2021, các cuộc điều tra tội phạm, lo ngại về sức khỏe cộng đồng và các tác động chính trị khác nhau đã xảy ra, đáng
**Biển Đức XVI** (cách phiên âm tiếng Việt khác là _Bênêđictô XVI_ hay _Bênêđitô_, xuất phát từ Latinh: _Benedictus_; tên khai sinh là **Joseph Aloisius Ratzinger**; 16 tháng 4 năm 1927 – 31 tháng 12
**Khánh Hòa** là một tỉnh ven biển thuộc duyên hải Nam Trung Bộ, Việt Nam. Theo dữ liệu Sáp nhập tỉnh, thành Việt Nam 2025, Khánh Hòa có diện tích: 8.556 km², xếp thứ 17;
**Ashoka Đại Đế** (br. **𑀅𑀲𑁄𑀓** sa. _aśoka_, pi. _asoka_, zh. 阿育王, hv. A Dục) là vị vua thứ ba của vương triều Ma-gát-đa (sa. _maurya_, zh. 孔雀, hv. Khổng Tước) thời Ấn Độ xưa, trị
**Võ Tắc Thiên** (chữ Hán: 武則天, 624 - 16 tháng 12, 705) hay **Vũ Tắc Thiên**, thường gọi **Võ hậu** (武后) hoặc **Thiên hậu** (天后), là một phi tần ở hậu cung của Đường Thái
**_Mùa hè chiều thẳng đứng_** (, ) là phim điện ảnh chính kịch tiếng Việt phát hành năm 2000, do cac hãng phim Việt Nam - Pháp - Đức hợp tác sản xuất và Trần