✨Sách Tâm Lý Học Về Sự Lo Âu _AZ

Tâm Lý Học Về Sự Lo Âu------------ Tâm lý học về sự lo âu giới thiệu tới bạn đọc bản chất cũng như nguyên nhân gây ra trạng thái lo âu, dựa trên quan điểm và phân tích của các chuyên gia tâm lý học nh...

Tâm Lý Học Về Sự Lo Âu

  Tâm lý học về sự lo âu giới thiệu tới bạn đọc bản chất cũng như nguyên nhân gây ra trạng thái lo âu, dựa trên quan điểm và phân tích của các chuyên gia tâm lý học như Rollo May, Søren Aabye Kierkegaard, Sigmund Freud, Otto Rank, Christopher Dawson. Kết hợp lý luận với thực trạng về chứng rối loạn lo âu trong xã hội ngày nay, nhằm tìm hiểu sâu hơn cách suy nghĩ và phương pháp tư duy của những người mắc hội chứng này thông qua phân tích sáu loại hình rối loạn lo âu cơ bản, bao gồm chứng ám ảnh sợ hãi chuyên biệt, cơn hoảng loạn, rối loạn ám ảnh cưỡng chế, rối loạn lo âu lan toả, rối loạn căng thẳng sau sang chấn và chứng rối loạn ám ảnh sợ xã hội. Trên cơ sở này, cuốn sách giúp bạn nhận thức được các vấn đề tâm lý mà trạng thái lo âu gây ra, kết hợp với các ví dụ thực tiễn nhằm rút ra biện pháp nắm bắt và ứng phó nỗi lo âu một cách thực tế, đơn giản và hiệu quả nhất. Người xưa có câu “Biết người biết ta, trăm trận trăm thắng”, việc đối mặt với tâm trạng lo âu cũng tương tự như vậy. Chỉ khi hiểu được bản chất của nó, biết rõ nó là gì và thay đổi những nhận định sai lầm về nó, bạn mới tìm thấy phương pháp đúng đắn để thoát khỏi phiền phức mà nỗi lo âu mang lại, từ đó giành lấy chiến thắng sau cùng. Do vậy, nếu bạn rơi vào trạng thái lo âu nhưng lại không biết giải quyết ra sao, hãy lật mở cuốn sách này và tìm kiếm đáp án cho riêng mình!  

👁️ 165 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
VNĐ: 116,000
Tâm Lý Học Về Sự Lo Âu - Tác giả: Đổng Tâm Khiết - Dịch giả: Phi Tường - Thể loại: sách tâm lý học - Khổ sách: 14,5 x 20,5 cm - Số trang:
Tâm Lý Học Về Sự Lo Âu ------------   Tâm lý học về sự lo âu giới thiệu tới bạn đọc bản chất cũng như nguyên nhân gây ra trạng thái lo âu, dựa trên
Tâm Lý Học Về Sự Lo Âu ------------   Tâm lý học về sự lo âu giới thiệu tới bạn đọc bản chất cũng như nguyên nhân gây ra trạng thái lo âu, dựa trên
Tâm Lý Học Về Hội Chứng Burn-Out Khi nào bạn cảm thấy hoàn toàn kiệt sức? Mỗi sáng thức giấc là một lần bạn tự hỏi liệu công việc này có còn ý nghĩa không.
Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Lưu Hiên Người Dịch Rainie Nguyen Thể loại: Tâm lý NXB Thanh Niên Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 290 Kích Thước
Hoàn Thiện Trước Khi Hoàn Mỹ - Tâm Lý Học Về Phát Triển Bản Thân Tác giả Lưu Hiên Dịch giả Rainie Nguyen Thể loại Tâm lý Kích thước 15,7x24cm Nhà xuất bản NXB Thanh
Tâm Lý Học Phát Triển Cái Tôi SKU 9786043656152 Mã công ty 8935325008030 Công ty phát hành AZ Việt Nam – Thương hiệu Vitalis Nhà xuất bản NXB Thế giới Kích thước 14,5 x 20,5
Tâm Lý Học Bất Thường Tác giả Tề Chí Bân - Hàm Ngư Ba Dịch giả Tâm Như Kích thước 14,5x20,5 cm Nhà xuất bản Văn Học Thương hiệu Peachbooks Giá bìa 139.000 VNĐ Quà
Tâm Lý Học Phát Triển Cái Tôi ------------   BẠN PHẢI ĐI BAO XA MỚI CÓ THỂ TRỞ NÊN XUẤT SẮC? Đây là một cuốn sách ở “rất gần” bạn. Phần lớn các ví dụ
Tâm Lý Học Bỏ Túi Tác giả Lý Mộng Dao Dịch giả Bannie Thể loại Tâm lý, Kỹ năng Kích thước 13x19cm Nhà xuất bản Dân Trí Thương hiệu Bloom Books Giá bìa 119.000 VNĐ
Tâm Lý Học Phát Triển Cái Tôi ------------   BẠN PHẢI ĐI BAO XA MỚI CÓ THỂ TRỞ NÊN XUẤT SẮC? Đây là một cuốn sách ở “rất gần” bạn. Phần lớn các ví dụ
Sách Tâm Lý Dành Cho Người Nhạy Cảm Thương hiệu: Shinebooks Tác giả: Hiroko Mizushima Dịch giả: Liên Vũ Khổ sách: 13x19cm Số trang: 176 trang Nhà xuất bản: Thế Giới Giá bìa: 89.000 VNĐ
Tâm Lý Học Phát Triển Cái Tôi SKU 9786043656152 Mã công ty 8935325008030 Công ty phát hành AZ Việt Nam – Thương hiệu Vitalis Nhà xuất bản NXB Thế giới Kích thước 14,5 x 20,5
Mã hàng 8935325024733 Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Lý Mộng Dao Người Dịch Bannie NXB Dân Trí Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao
Khi nào bạn cảm thấy hoàn toàn kiệt sức? Mỗi sáng thức giấc là một lần bạn tự hỏi liệu công việc này có còn ý nghĩa không. Bạn đánh mất sự hứng khởi của
Tôi Ghét Thứ Gọi Là Lo Lắng Tên tác giả: Sarah Knight Dịch giả: Nguyễn Đình Hưng Thể loại : Truyền cảm hứng Công ty phát hành AZ Việt Nam Số trang: 232 trang Nhà
Câu Chuyện Đằng Sau Một Bác Sĩ Tâm Thần Tác giả BS. Nguyễn Trung Nghĩa Thể loại Sách tâm lý Kích thước 13.5x20.5 cm Nhà xuất bản NXB Phụ Nữ Việt Nam Thương hiệu Skybooks
Combo 2 Cuốn: Chuyện Tâm Lý Trong Phòng Pháp Lý + Câu Chuyện Đằng Sau Một Bác Sĩ Tâm Thần 1. Chuyện Tâm Lý Trong Phòng Pháp Lý Tác giả Lê Bảo Ngọc Thể loại
Thắp Đèn Gas: Nhận Biết Kẻ Thao Túng Và Bạo Hành Cảm Xúc Để Giải Phóng Bản Thân Tác giả Stephanie Moulton Sarkis, PhD Dịch giả Minh Tuấn Thể loại Tâm lý học Kích thước
Minh Triết Về Nỗi Sợ - Một Góc Nhìn Sau Đại Dịch Tác giả Mikki Willis Dịch giả Sophie Thể loại Tâm lý học Kích thước 13x20 cm Nhà xuất bản Lao Động Thương hiệu
bo 2 Cuốn: Triết Lý Sống Của Chó Và Mèo + Chúc Bạn Một Ngày Ấm Áp 1. Triết Lý Sống Của Chó Và Mèo Tác giả Tâm Lý Đơn Giản Dịch giả Hạ Nhật
Aoki và Tengoku Nguyên tác: Aga Naomi - Minh họa: Oyoshikawa Kyoko Dịch giả Linh Nấm Thể loại Truyện tranh, BL, tâm lý, lãng mạn Kích thước 13 x 18 cm Nhà xuất bản Dân
Trắc Nghiệm Tâm Lý - Bạn Có Phải Kẻ Tâm Thần Người biên soạn Sun Thể loại Tâm lý Kích thước 12x19 cm Nhà xuất bản Thanh niên Thương hiệu Bebooks Giá bìa 69.000 VNĐ
Tôi Ghét Thứ Gọi Là Lo Lắng Tác giả Sarah Knight Dịch giả Nguyễn Đình Hưng Thể loại Truyền cảm hứng Kích thước 14 x 20 cm Nhà xuất bản NXB Thế giới Thương hiệu
Tâm Lang Thang - Cách Thả Trôi Tâm Trí Để Cải Thiện Tâm Trạng Và Gia Tăng Sáng Tạo   Bộ não của ta thật ồn ào; một số khu vực luôn nghiền ngẫm các
Tâm Lang Thang Tác giả Moshe Bar Dịch giả Vân Anh dịch Thể loại Sách kỹ năng Kích thước 14 x 20.5 cm Nhà xuất bản NXB Thế Giới Thương hiệu R.E.A.D BOOKS Giá bìa
CÂU CHUYỆN ĐẰNG SAU MỘT BÁC SĨ TÂM THẦN Trầm cảm có tự khỏi không? Vì sao lại là tôi? Rối loạn tâm lý là gì? Vì sao con người hiện đại thường xuyên gặp
Combo 2 Cuốn Sách Flow - Dòng Chảy + Finding Flow - Đi Tìm Dòng Chảy Combo: Flow - Dòng Chảy (First News) + Finding Flow - Đi Tìm Dòng Chảy (AZ Việt Nam) 1.
Ám Ảnh Sợ Xã Hội - Chạy Trốn Hay Đối Mặt Tên tác giả: Lý Thế Cường Dịch giả: Bùi Thanh Thúy Thương hiệu: Bebooks Khổ sách: 14,5 x 20,5 (cm) Số trang: 304 trang
Tự Chữa Lành Cảm Xúc Xấu Tác giả Lưu Huệ Thừa – Dư Nhất Dịch giả Huyền Hiếu Khương Thể loại Tâm lý – Kỹ năng Kích thước 14,5x20cm Nhà xuất bản Thế Giới Thương
Cuộc Đời Bị Chó Đen Cắn Tác giả Từ Dũng Dịch giả Huyền Hiếu Khương Thể loại Selfhelp, Tâm lý, Kỹ năng sống, Phát triển bản thân Kích thước 14,5 cm x 20 cm Nhà
Hydrangea - Ngày Hoa Tú Cầu Nở (Tập 1) Thể loại: Truyện tranh Tác giả: monicomic Khổ sách: 13x19cm Số trang: 186 trang Đơn vị liên kết: NXB Dân Trí Thương hiệu: Skycomic - Bản
"Những Đêm Không Ngủ, Những Ngày Chậm Trôi ": Quà tặng: Tặng kèm 01 bookmark Tên tác giả: A Crazy Mind Thương hiệu: Người Trẻ Việt Số trang: 192 trang Khổ sách: 13x20.5cm Nhà xuất
  “Những đêm không ngủ, những ngày chậm trôi” đại diện cho một hành tinh mới - nơi nỗi đau tinh thần được đưa ra ánh sáng và chữa lành. Cuốn sách là tập hợp những
Aoki và Tengoku (Hậu Truyện) Nguyên tác: Aga Naomi, Minh họa: Oyoshikawa Kyoko Dịch giả Linh Nấm Thể loại Truyện tranh, BL, tâm lý, lãng mạn Kích thước 13 x 18 cm Nhà xuất bản
Combo: Hành Tinh Của Một Kẻ Nghĩ Nhiều + Những Đêm Không Ngủ, Những Ngày Chậm Trôi 1. Những Đêm Không Ngủ, Những Ngày Chậm Trôi Quà tặng: Tặng kèm 01 bookmark Tên tác giả:
Sách AZ - Ám Ảnh Sợ Xã Hội - Chạy Trốn Hay Đối Mặt ------------     Ám Ảnh Sợ Xã Hội - Chạy Trốn Hay Đối Mặt Hội chứng sợ xã hội đã trở
Sách AZ - Ám Ảnh Sợ Xã Hội - Chạy Trốn Hay Đối Mặt ------------     Ám Ảnh Sợ Xã Hội - Chạy Trốn Hay Đối Mặt Hội chứng sợ xã hội đã trở
“Chúng ta bước vào tuổi trưởng thành mà hầu như chẳng được chuẩn bị chút gì để đối phó với những áp lực của cuộc sống, có khác gì một con mọt sách bị bắt đi múa ba-lê đâu. Và kết quả là… hơn phân nửa số giường bệnh bị lấp đầy bởi những con người hay lo âu và gặp vấn đề về cảm xúc.” Đó là thực trạng đáng báo động ở thế kỷ trước. Vậy tình hình có khả quan hơn vào ngày nay? Nếu xem tin tức, hẳn bạn đã có cho mình câu trả lời. Chiến tranh, dịch bệnh, khủng hoảng kinh tế, áp lực học hành, căng thẳng trong công việc, gia đình… Lo lắng không phân biệt thời gian hay đối tượng. Những thứ thuộc về bản chất con người thì khó lòng nào đổi thay. Bởi vậy, những nguyên tắc quản lý lo âu của DALE CARNEGIE trong cuốn QUẲNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SỐNG vẫn chạm đến nhu cầu của mọi người ở bất kể quốc gia, dù là năm 1948 hay 100 năm về sau nữa. Dale Carnegie không viết sách như một vị giáo sư đứng trên bục giảng, ông chỉ chân thành chia sẻ như một người bạn từng trải, kể về những câu chuyện “người thật việc thật” để từ đó, rút ra “bộ quy tắc vàng” về cách tìm lại bình yên trong tâm hồn có thể được áp dụng chung cho mọi thế hệ. Qua cuốn cẩm nang kinh điển về nghệ thuật sống này, bạn sẽ biết cách đặt giới hạn cho những nỗi lo thông thường, bình tĩnh đối diện và xử lý tình huống tiêu cực khi nó bất ngờ “đánh úp”, điều hướng tâm trí mình đến những điều tốt đẹp xung quanh để thực sự TẬN HƯỞNG MỖI NGÀY THEO CÁCH TUYỆT VỜI NHẤT! Từ giải pháp thực tế cho những lo âu triền miên, đến cách giữ năng lượng cùng tinh thần dâng cao để sống năng động và hạnh phúc - cầm cuốn sách này trên tay rồi bạn sẽ thấy: Có những chuyện vốn chẳng hề to tát đến vậy, có những nỗi lo về sau ngẫm lại mới thấy chúng vô nghĩa đến nhường nào, bởi “Khoảng 85% những điều chúng ta lo lắng sẽ không bao giờ xảy ra, kể cả có đi chăng nữa thì 79% kết quả vẫn là tốt hơn nhiều so với tưởng tượng.” Vậy điều tốt nhất chúng ta nên làm là gì? Hãy đọc sách và tìm cho mình câu trả lời phù hợp nhất, có lẽ, chính bạn cũng sẽ phải ngạc nhiên trước sự thật đơn giản mà sâu sắc trong những điều “không mới” ấy. “You only live once” - “Bạn chỉ sống một lần trong đời” thôi ư? Không, bạn sống MỖI NGÀY trong đời, và người La Mã cổ đại có hai từ để nói về điều này: “Carpe diem”, có nghĩa là “Hãy tận hưởng mỗi ngày và sống trọn vẹn với nó”. “Nếu ta sống trọn vẹn hôm nay thì hôm qua sẽ như một giấc mơ đầy hạnh phúc, Và ngày mai sẽ mở ra hy vọng ngập tràn. Vậy nên hãy sống hết mình với hôm nay!” Chúng tôi chúc bạn từ ngày đọc cuốn sách này sẽ thực sự quẳng được gánh lo và vui sống theo cách riêng của mình! Trong phiên bản mới do thương hiệu Bookland phát hành, chúng tôi cô đọng dung lượng so với bản gốc trên tinh thần bảo toàn nguyên vẹn những giá trị tinh túy nhất. Với mục tiêu tiếp cận đa dạng đối tượng độc giả, nhất là thế hệ trẻ có niềm quan tâm hứng thú với dòng sách kỹ năng kinh điển, Bookland trân trọng giới thiệu tới các bạn một bản dịch mới - thuần Việt và hiện đại hơn, bằng lối chuyển ngữ toát lên đồng thời cái hay cái đẹp của tiếng Việt cũng như chất riêng trong ngôn từ của “bậc thầy giao tiếp” DALE CARNEGIE. Trong thời đại số hóa nơi văn hóa đọc cần được thúc đẩy hơn như hiện nay, chúng tôi chân thành hy vọng phiên bản mới của tựa sách bất hủ này sẽ tới được tay càng nhiều người càng tốt!                  
Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Kim Dal Người Dịch Huyền Linh NXB Dân Trí Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 260 Kích Thước Bao Bì 19 x 13 x 1 cm
Để Tâm Trí Là Nơi An Trú Tác giả Morgan Harper Nichols Dịch giả Trần Hà Phương Thể loại Sách kỹ năng Kích thước 13x20cm Nhà xuất bản Dân Trí Thương hiệu Tủ Sách Chữa
Combo Hành Tinh Của Một Kẻ Nghĩ Nhiều + Những Đêm Không Ngủ Những Ngày Chậm Trôi (Bộ 2 Cuốn) “Đó là mùa hè năm 2020, mùa hè của COVID-19 và một ngàn vạn khủng
Tôi Ghét Thứ Gọi Là Lo Lắng ------------   Tôi Ghét Thứ Gọi Là Lo Lắng Tên tác giả: Sarah Knight Dịch giả: Nguyễn Đình Hưng Thể loại : Truyền cảm hứng Công ty phát
“Những đêm không ngủ, những ngày chậm trôi” đại diện cho một hành tinh mới - nơi nỗi đau tinh thần được đưa ra ánh sáng và chữa lành. Cuốn sách là tập hợp những câu
Không Mong Bạn Hạnh Phúc - Chỉ Mong Bạn Bình An Tác giả Hiên Thể loại Sách Văn học Kích thước 13 x 19cm Nhà xuất bản Dân Trí Thương hiệu Bookland Giá bìa 90.000VNĐ
Thế Kỷ 21: Sống Cùng AI Tác giả Martin Rees Dịch giả Phương Hoa Thể loại Sách kỹ năng sống Kích thước 13x20cm Nhà xuất bản Dân Trí Thương hiệu Tủ Sách Sống Khác -
Siêu Lí Trí Của Đức Phật: Để Mọi Lo Lắng Đều Tan Biến Tác giả Ryushun Kusanagi Dịch giả Sahara Thể loại Sách kỹ năng Kích thước 13x19 cm Nhà xuất bản Văn Học Thương
Làm Gì Khi Thế Giới Khiến Con Bạn Phát Điên? Tác giả Louis Weinstock Dịch giả Chu Minh Ngọc Thể loại Sách mẹ bé Kích thước 15.7 x 24 cm Nhà xuất bản NXB Phụ
Siêu lí trí của Đức Phật: Để mọi lo lắng đều tan biến ------------   Trong cuộc đời này, chuyện gì cũng có thể xảy ra. Chắc chắn sẽ không chỉ một hay hai lần
Trở Thành Phiên Bản Điềm Tĩnh Hơn Tác giả Miêu Công Tử Thể loại Tản văn, self-help chữa lành Kích thước 12,5 x 18 cm Nhà xuất bản Thanh Niên Thương hiệu Vanvietbooks Giá bìa