Thiền định mỗi ngày
Thiền định để tâm an dịu, thiền định để tận hưởng cuộc sống: thiền với một tâm thức tỉnh giác là một phương tiện để đạt được sự an bình và minh mẫn trong tâm hồn, một phương pháp mà ai cũng có thể tiếp cận.
Thiền định mỗi ngày là một cẩm nang nhằm chỉ dẫn, ngày qua ngày, những ai mới bắt đầu thiền định cũng như những người muốn đi sâu vào thực hành.
Cuốn sách gồm 25 bài tập, được xếp vào bốn mục lớn, từ những bài tập căn bản như cách sử dụng hơi thở, cơ thể, ý thức vào giây phút hiện tại, cho tới những bài thực hành sâu như đối mặt với nỗi đau, ổn định cảm xúc, đạt được tâm an bình trong dòng chảy của cuộc đời. Và khép lại cuốn sách là phần sổ tay với những lời khuyên dành cho độc giả và để độc giả tự rút ra kinh nghiệm thiền định cho mình. Nếu bạn là người mới tập thiền, cuốn sách này có thể là một khởi đầu khiến bạn muốn đi xa hơn. Còn nếu bạn thiền đã lâu, các bài tập trong cuốn sách có thể làm tươi mới việc thực hành cá nhân của bạn.
Đôi lời về tác giả: Christophe André là bác sĩ tâm thần học chuyên chữa các chứng rối loạn lo âu và trầm cảm. Ông bắt đầu quan tâm đến thiền định vào cuối những năm 1990, với tư cách là bác sĩ và người thực hành. Sau quá trình đào tạo để giảng dạy về thiền tỉnh giác, ông là một trong những người đầu tiên, từ năm 2004, đưa thiền định đến với các bệnh nhân của mình như một phương pháp trị liệu tại bệnh viện Sainte-Anne, Paris. Ông là tác giả của nhiều cuốn sách best-seller về thiền và tâm lý.
Thiền định mỗi ngày cùng tác giả với cuốn 3 phút thiền đã được Nhã Nam phát hành. Khác với 3 phút thiền tập trung vào các bài tập nhỏ và ngắn gọn, cuốn sách này đi sâu hơn vào các khái niệm, phạm trù trong thiền định như lý nhân duyên, tính Không, lẽ vô thường, lòng từ, tâm bi mẫn, Tuy nói về những lý thuyết và phạm trù trừu tượng dường như khó hiểu, cuốn sách có lối viết nhẹ nhàng, tự nhiên, dẫn dắt độc giả từ chương này qua chương khác mà không khiến ta cảm thấy khó hiểu hay quá tải với lượng thông tin ấy. Bởi vậy dù độc giả là người mới tập thiền hay thực hành thiền đã lâu, cuốn sách đều sẽ mang lại những trải nghiệm nhẹ nhàng và tuyệt diệu.
👁️
71 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
VNĐ: 106,000
Thiền định mỗi ngày ------------ Thiền định để tâm an dịu, thiền định để tận hưởng cuộc sống: thiền với một tâm thức tỉnh giác là một phương tiện để đạt được sự an
Thiền Định Mỗi Ngày - Một Cẩm Nang Nhỏ Giúp Luôn Sống Trong Tỉnh Thức ------------ Thiền định để tâm an dịu, thiền định để tận hưởng cuộc sống: thiền với một tâm thức tỉnh
Thiền Định Mỗi Ngày - Một Cẩm Nang Nhỏ Giúp Luôn Sống Trong Tỉnh Thức Thiền định để tâm an dịu, thiền định để tận hưởng cuộc sống: thiền với một tâm thức tỉnh
GIỚI THIỆU SÁCH: Thiền Định Mỗi Ngày - Một Cẩm Nang Nhỏ Giúp Luôn Sống Trong Tỉnh Thức Thiền Định Mỗi Ngày - Một Cẩm Nang Nhỏ Giúp Luôn Sống Trong Tỉnh Thức là một
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935235232761 Tên Nhà Cung Cấp Nhã Nam Tác giả Christophe Andre Người Dịch Thi Hoa NXB NXB Dân Trí Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao
Thiền định để tâm an dịu, thiền định để tận hưởng cuộc sống: thiền với một tâm thức tỉnh giác là một phương tiện để đạt được sự an bình và minh mẫn trong tâm
Tác giả: Christophe Andre Dịch giả: Thi Hoa Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 284 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 01-2022. Thiền định để tâm an dịu, thiền định để tận
Thiền định để tâm an dịu, thiền định để tận hưởng cuộc sống: thiền với một tâm thức tỉnh giác là một phương tiện để đạt được sự an bình và minh mẫn trong tâm
Thiền định để tâm an dịu, thiền định để tận hưởng cuộc sống: thiền với một tâm thức tỉnh giác là một phương tiện để đạt được sự an bình và minh mẫn trong tâm
Thiền định để tâm an dịu, thiền định để tận hưởng cuộc sống: thiền với một tâm thức tỉnh giác là một phương tiện để đạt được sự an bình và minh mẫn trong tâm
Tác giả: Christophe Andre Dịch giả: Thi Hoa Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 284 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 26-01-2022 GIỚI THIỆU SÁCH Thiền định để tâm an dịu, thiền
Thiền định để tâm an dịu, thiền định để tận hưởng cuộc sống: thiền với một tâm thức tỉnh giác là một phương tiện để đạt được sự an bình và minh mẫn trong tâm
Thiền định để tâm an dịu, thiền định để tận hưởng cuộc sống: thiền với một tâm thức tỉnh giác là một phương tiện để đạt được sự an bình và minh mẫn trong tâm
Nhà sách Nam Việt – Namvietbook xin trân trọng giới thiệu cuốn sách: Luật Giáo Dục, Luật Nhà Giáo - Quy Định Mới Về Dạy Thêm, Học Thêm Và Các Chính Sách Mới Trong Ngành
Luật Giáo Dục - Luật Nhà Giáo - Quy Định Mới Về Dạy Thêm, Học Thêm Và Các Chính Sách Mới Trong Ngành Giáo Dục Hiện Nay Trong bối cảnh đổi mới và hội nhập
Sách - Đạo Làm Người: Học Mạnh Tử Cách Đối Nhân Xử Thế - Phát Triển Bản Thân Mỗi Ngày - MCBooks Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng mới có thể quét mã QR-code
THÔNG TIN PHÁT HÀNH: Công ty sách Nhã Nam Mã sản phẩm: 8935235229211 Nhà xuất bản: Hồng Đức Số trang: 388 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 15-05-2021 LỜI GIỚI THIỆU Từ thời
Khoa Học Thiền Định (Tái bản năm 2023) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Minh Sư Patriji. Kích thước : 13
THÔNG TIN PHÁT HÀNH Tác giả: Frank Herbert Dịch giả: Trần Tiễn Cao Đăng Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 714 Kích thước: 17x25 cm Ngày phát hành: 12-2021 Công ty sách Nhã
I. GIỚI THIỆU Đây không phải là sách viết về “Thiền định truyền thống”, cũng không phải là sách hướng dẫn hành thiền thuần túy. Mục tiêu của cuốn sách này là giúp bạn hiểu
THÔNG TIN PHÁT HÀNH Công ty sách Nhã Nam Tác giả: Hannah Fry Dịch giả: Nguyễn Duy Khánh Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Số trang: 368 Kích thước: 14 x 20.5 cm Ngày phát
THÔNG TIN PHÁT HÀNH: Công ty sách Nhã Nam Tác giả: BS. Ngô Đức Hùng Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 200 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 05-2021. GIỚI THIỆU SÁCH:
Các loại hạt như hạt điều, hạt đậu phộng ( lạc), hạt hạnh nhân, hạt dẻ, hạt mắc ca, hạt óc chó, hướng dương… đều rất có lợi cho sức khỏe, việc bổ sung 1
THÔNG TIN XUẤT BẢN: - Tác giả: Nisio Isin - Take minh họa - Dịch giả: Nguyệt Quế - Nhà xuất bản: Hội nhà văn - Số trang: 212 - Kích thước: 13x18 cm -
THÔNG TIN PHÁT HÀNH: Công ty sách Nhã Nam Tác giả: Neale Donald Walsch Dịch giả: Nguyễn Trung Kỳ Nhà xuất bản: Tri Thức Số trang: 336 Kích thước: 14 x 20.5 cm Ngày phát
Combo 2 cuốn Tiểu Thuyết Hấp Dẫn: Lolita + Hoa Vẫn Nở Mỗi Ngày/ 1.Lolita Combo tiểu thuyết đầy cảm xúc, một cuốn sách đưa ta đi từ tiếng cười đến những giọt nước
**Bảy kỳ quan thiên nhiên của thế giới** (tiếng Anh: New 7 Wonders of Nature) là một cuộc bình chọn do công ty tư nhân New Open World (NOW) Corporation, đặt trụ sở tại Thụy
Dưới đây là **danh sách chương trình truyền hình đã và đang được phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam**, được chia theo kênh và trạng thái phát sóng. Danh sách này không bao
**Ngân sách nhà nước**, **ngân sách chính phủ**, hay **ngân sách quốc gia** là một phạm trù kinh tế và là phạm trù lịch sử; là một thành phần trong hệ thống tài chính. Thuật
Bộ 5 Cuốn sách hay của Thiền sư Thích Nhất Hạnh: 1. Tĩnh Lặng 2. Gieo trồng hạnh phúc 3. Hạnh phúc cầm tay 4. Muốn an được an Tìm bình yên trong gia đình
Happy School – Mỗi ngày đến trường là một ngày vui Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Tiến sĩ Hà Vĩnh Thọ và đội ngũ The ELI Happy Schools Số trang :
Sách - Happy school - Mỗi ngày đến trường là một ngày vui - Thái Hà ------------ Tên sách Happy schools – Mỗi ngày đến trường là một ngày vui Tác giả Tiến
Tên sách Happy schools – Mỗi ngày đến trường là một ngày vui Tác giả Tiến sĩ Hà Vĩnh Thọ và đội ngũ The ELI Happy Schools Nhà xuất bản Lao động Giá bìa
Sách - Tiểu tiết quyết định thành bại: Cách bạn làm một việc là cách bạn làm tất cả mọi việc - MCBooks Nội dung cuốn Tiểu Tiết Quyết Định Thành Bại: Cách Bạn
Sách - Tiểu tiết quyết định thành bại: Cách bạn làm một việc là cách bạn làm tất cả mọi việc - MCBooks Tên sản phẩm: Sách Bizbooks - Tiểu Tiết Quyết Định Thành Bại:
**Danh sách các vụ vi phạm về môi trường Việt Nam 2016** ghi lại những vụ vi phạm về môi trường ở Việt Nam được báo chí đưa tin trong năm 2016. Dẫn chứng từ
Minh Chứng Thiên Đường - 7 ngày trải nghiệm thế giới bên kia của một bác sĩ giải phẫu thần kinh Cùng với cuốn sách nổi tiếng Lời Tiên Tri, đây là cuốn sách thứ
Thiền Là Gì? TÁC GIẢ: Jiddu Krishnamurti (1895 – 1986) là một triết gia và nhà diễn thuyết nổi tiếng về các vấn đề triết học và tinh thần, các chủ đề bao gồm: mục
Minh Chứng Thiên Đường - 7 ngày trải nghiệm thế giới bên kia của một bác sĩ giải phẫu thần kinh Cùng với cuốn sách nổi tiếng Lời Tiên Tri, đây là cuốn sách thứ
Inamori Kazuo - Mỗi Ngày Một Câu Nói Nâng Tầm Vận Mệnh Mỗi ngày hoàn thiện bản thân, một đời làm chủ vận mệnh Dành cho những ai không muốn giậm chân tại chỗ, những
Combo Bình Tĩnh Rèn Con - Chiến Lược Giúp Trẻ Học Hành + 5 Phút Khích Lệ Trẻ Mỗi Ngày (Bộ 2 cuốn) BÌNH TĨNH RÈN CON – CHIẾN LƯỢC LÀM CHA MẸ
Combo Bình Tĩnh Rèn Con - Chiến Lược Giúp Trẻ Học Hành + 5 Phút Khích Lệ Trẻ Mỗi Ngày (Bộ 2 cuốn) BÌNH TĨNH RÈN CON – CHIẾN LƯỢC LÀM CHA MẸ
Tác giả: Bình Ca Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 318 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 11-2020 “Đây là một vụ mất tích do nhà văn tưởng tượng ra hay
Sách - Đạo Làm Người: Học Mạnh Tử Cách Đối Nhân Xử Thế - Phát Triển Bản Thân Mỗi Ngày - MCBooks Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng mới có thể quét mã
Combo 2 cuốn sách về kiến thức dinh dưỡng: Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Dinh Dưỡng Xanh Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association
Thực hành thiền định ( Tặng Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Matthieu Ricard Nhà xuất bản: NXB Hà Nội Năm xuất bản: 2019 Số trang: 182
Combo 3 cuốn: Không Giới Hạn - Khám Phá HO'OPONOPONO + Kiếp Nào Ta Cũng Tìm Thấy Nhau + Giận (Cuốn sách hay của Thiền sư Thích Nhất Hạnh) (Tặng Kèm Bookmark) 1.Không Giới Hạn
Thiền Định Và Tâm Trí Diệu Kỳ (Tái bản năm 2022) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Subhash Patriji. Kích thước
Giảm đau đớn bằng thiền định - Giành lại cơ thể và cuộc sống của bạn Đau đớn là điều rất khó tránh khỏi, nhưng có khổ sở vì nó hay không, đó là lựa
Sách - Nhà Lãnh Đạo Tương Lai (TB) - Bìa Mềm Tác giả: Jacob Morgan Công ty phát hành: Saigon Books Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm phát hành: 08/2023 Số trang: 384 Kích thước: 15.5 x 23.5 cm Khối