✨Quẳng gánh lo đi và vui sống

Quẳng gánh lo đi và vui sống

Quẳng gánh lo đi và vui sống (How to Stop Worrying and Start Living) là một sách tự lực của tác giả người Mỹ Dale Carnegie, được viết vào năm 1948. Bản Việt Ngữ do Nguyễn Hiến Lê dịch năm 1955 tại Sài Gòn và đưa vào tủ sách Học làm người. Quyển sách này là một cẩm nang về cách làm việc và vui sống không bị lo âu.

Cấu trúc

Cuốn sách gồm 27 chương.

Nội dung

Cuốn sách bao gồm các nội dung xoay quanh các chủ đề chính sau:

Phương cách để trị ưu phiền

*Khóa chặt dĩ vãng và tương lai lại để sống trong cái phòng kín mít của ngày hôm nay.

Tại sao bạn không tự hỏi những câu này và chép lại những lời bạn tự đáp:

.Tôi có cái thói quen quên hiện tại để lo về tương lai hay mơ mộng "một khu vườn diễm ảo ở chân trời xa xăm" không?

.Tôi có thường nghĩ tới quá khứ mà làm cho hiện tại hóa ra chua xót không? Quá khứ đó đã qua rồi và thiệt chết rồi.

.Sáng dậy tôi có quyết "nắm lấy ngày hôm nay" để tận hưởng 24 giờ không?

.Sống trong "cái phòng kín mít của ngày hôm nay" có lợi cho đời tôi không?

.Và bao giờ tôi bắt đầu sống như vậy ?

Tuần sau?...Ngày mai?...Hay ngay hôm nay?!

Cách phân tích những vấn đề rắc rối

Khi gặp một vấn đề nào đó làm Bạn hãy tự hỏi và trả lời các câu hỏi sau:

.Tôi lo lắng điều gì?

.Làm sao để giải quyết bây giờ?

.Đây,tôi sẽ hành động như thế này.

.Khi nào tôi bắt đầu hành động như vậy?

Diệt tất ưu phiền đi,đừng để nó diệt ta

Đừng ngồi không. Hễ lo lắng thì hãy cặm cụi làm việc đi để khỏi bị chết vì thất vọng. Phải khinh hẳn những chuyện lặt vặt, đừng để nó làm cho ta điên đảo.Nên nhớ rằng:"Đời người như bóng câu,hơi đâu mà nghĩ tới những chuyện nhỏ nhen,không đáng kể". *Hợp tác với những tình thế không tránh được. Nếu ở nhà một mình. Hãy chọn công việc dọn dẹp vệ sinh nhà cửa và cố kéo dài thời gian làm việc đó.

👁️ 75 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
Combo Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống + Đánh Bại Nỗi Lo (Sbooks) (Bộ 2 Cuốn) 1. Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Sbooks) Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những lo
Combo Đắc Nhân Tâm + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống + Đánh Bại Nỗi Lo (Sbooks) (Bộ 3 Cuốn)   1. Đắc Nhân Tâm (SBooks) - Khổ Lớn - Tái Bản 2023  
Combo Đắc Nhân Tâm + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ ( Tái Bản ) Trong xã hội thông tin hiện đại, sự im lặng không
Combo Sách Top 5 Sách Kỹ Năng, Tư Duy Và Làm Việc Bán Chạy Nhất Thế Giới: Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống +
  Combo đắc nhân tâm, khéo ăn nói sẽ có được thiên hạ, quẳng gánh lo đi và vui sống. Combo Đắc Nhân Tâm + Quẳng Gánh Lo Đi bao gồm hai tác phẩm là Đắc Nhân
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - How To Stop Worrying And Start Living Tác phẩm kinh điển về tự lực và phát triển bản thân Cuốn sách “Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống” - Dale
Combo Top 5 Sách Kỹ Năng, Tư Duy Và Làm Việc Bán Chạy Nhất Thế Giới: Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống + Tuổi
Combo Sách Đắc Nhân Tâm + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống + Nhà Giả Kim (Bộ 3 Cuốn) 1. Đắc Nhân Tâm Tại sao Đắc Nhân Tâm luôn trong Top sách bán chạy
Combo Đắc Nhân Tâm + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống + Nhà Giả Kim (Bộ 3 Cuốn) 1. Đắc Nhân Tâm - Bìa Cứng (Phiên Bản Mới Nhất) Đắc Nhân Tâm - How to
Combo Sách Top 5 Sách Kỹ Năng, Tư Duy Làm Việc Bán Chạy Nhất Thế Giới: Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống + Tuổi
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Bìa Mềm Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy.
Combo Đi Tìm Lẽ Sống (Tái Bản) + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (2 Cuốn) ------------   Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên
Combo Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất (Tái Bản) + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (2 Cuốn) ------------   Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã
Combo Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất (Tái Bản) + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (2 Cuốn) ------------   Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã
Combo Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất (Tái Bản) + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (2 Cuốn) ------------   Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã
Combo Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất (Tái Bản) + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (2 Cuốn) ------------   Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Bìa Cứng   Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - How To Stop Worrying And Start Living - Bí Quyết Cho Bạn Cuộc Sống Thanh Thản Và Hạnh Phúc Tại sao bạn không thể thoát ra được
Tên sách        Quẳng gánh lo đi và vui sống: Những phương pháp đã được thời gian chứng thực giúp bạn đánh tan sự lo âu Tác giả           Dale Carnegie Dịch giả         Khánh Trang  Giá bìa           159.000 đ Số trang         424 trang  Trọng lượng  470 grams  Nhà xuất bản Công Thương  Khổ     13x19 cm Barcode - ISBN        8935280917866 - 9786044817248   QUẲNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SỐNG  Dale Carnegie Quẳng gánh lo đi và vui sống của Dale Carnegie là một cuốn sách kinh điển về nghệ thuật sống bình an và vượt qua lo âu, đem lại cho người đọc các phương pháp thực tiễn để giảm bớt áp lực cuộc sống. Carnegie chia sẻ nhiều công cụ thiết thực giúp người đọc đối diện với nỗi lo một cách thông minh và hiệu quả. Qua những câu chuyện thực tế của những nhân vật nổi tiếng như bác sĩ William Osier hay Willis H. Carrier, tác giả minh họa các cách thức chinh phục lo âu, từ việc kiểm soát tâm trí cho đến việc chấp nhận và sống trong “khoang chắn ngày" – tập trung hoàn toàn vào hiện tại. Một điểm nổi bật của cuốn sách là sự đơn giản mà sâu sắc trong các bài học về cách buông bỏ lo âu và tập trung vào niềm vui của từng khoảnh khắc. Carnegie cũng cung cấp những phương pháp giảm thiểu lo lắng trong công việc, mối quan hệ, và tài chính, giúp người đọc xây dựng một thái độ tích cực để có cuộc sống an nhiên hơn. Đây là một cuốn sách hữu ích cho bất kỳ ai mong muốn sống một cuộc đời trọn vẹn và tự do khỏi gánh nặng tinh thần. Thông điệp của Carnegie – rằng chúng ta có thể học cách buông bỏ lo âu và tận hưởng từng ngày – đã giúp cuốn sách trở thành một tác phẩm không thể bỏ qua cho những ai muốn tìm kiếm hạnh phúc. Thông qua cuốn sách Quẳng gánh lo đi và vui sống của Dale Carnegie, hàng triệu người đã được giúp đỡ để vượt qua sự lo âu. Tác giả cung cấp một bộ công thức thực tiễn mà bạn có thể áp dụng ngay hôm nay.  Bạn sẽ khám phá 16 cách mà cuốn sách này sẽ giúp bạn:  - Mang đến nhiều công thức thực tiễn đã được kiểm chứng để giải quyết các tình huống gây lo âu. - Hướng dẫn cách loại bỏ ngay lập tức 50% những nỗi lo âu trong công việc. 3. Cung cấp bảy cách trau dồi thái độ tâm lý giúp bạn có được sự bình an và hạnh phúc. 4. Hướng dẫn bạn cách giảm bớt những nỗi lo âu về tài chính. 5. Giải thích một định luật giúp loại bỏ nhiều nỗi lo âu của bạn. 6. Hướng dẫn cách biến những lời phê bình thành lợi thế. 7. Hướng dẫn người nội trợ tránh mệt mỏi và duy trì vẻ ngoài trẻ trung. 8. Tiết lộ bốn thói quen làm việc giúp ngăn ngừa mệt mỏi và giảm bớt sự lo âu. 9. Hướng dẫn cách thêm một giờ mỗi ngày trong công việc. 10. Hướng dẫn cách tránh những sự bất ổn về cảm xúc. 11.Minh họa bằng câu chuyện của rất nhiều người bình thường, trong đó họ sẽ dùng chính lời của mình để chia sẻ với bạn những cách giúp họ quẳng gánh lo đi và vui sống. 12. Chia sẻ với bạn phương thuốc của Alfred Adler để chữa bệnh trầm cảm u sầu trong 14 ngày. 13. Cung cấp 21 từ đã giúp cho bác sĩ nổi tiếng thế giới Sir William Osier xua tan lo âu. 14 Giải thích ba bước kỳ diệu mà Willis H. Carrier, nhà sáng lập của ngành kinh doanh điều hòa không khí, sử dụng để chinh phục những nỗi lo âu. 15. Hướng dẫn bạn cách sử dụng cái mà William James gọi là “phương thuốc trị bách bệnh lo âu”. 16. Cung cấp thông tin chi tiết về chuyện nhiều người nổi tiếng đã chinh phục nỗi lo âu như thế nào.
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Những Phương Pháp Đã Được Thời Gian Chứng Thực Giúp Bạn Đánh Tan Sự Lo Âu Quẳng gánh lo đi và vui sống của Dale Carnegie là
Sách - Combo Đắc Nhân Tâm + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Tái Bản 2024 - Tiên Phong Books THÔNG TIN SẢN PHẨM 1. ĐẮC NHÂN TÂM - Tác giả: Dale Carnegie
Sách - Combo Đắc Nhân Tâm + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Tái Bản 2024 - Bìa Đỏ   THÔNG TIN SẢN PHẨM   1. ĐẮC NHÂN TÂM - Tác giả: Dale
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những lo
TIKI KHUYÊN ĐỌC ĐÁNH GIÁ TỪ TIKI.VN: Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ
TIKI KHUYÊN ĐỌC ĐÁNH GIÁ TỪ TIKI.VN: Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những
QUẲNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SỐNG Tác giả: Dale Carnegie Dịch giả: Bảo Trâm BTV: Đặng Quân NỘI DUNG CHÍNH Tác phẩm kinh điển về tự lực và phát triển bản thân Cuốn sách
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Sbooks) Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những lo lắng thường trực về học hành, công việc, những hoá đơn, chuyện nhà cửa,… Cuộc sống không
Quẳng gánh lo đi và vui sống Cuốn sách “Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống” – Dale Carnegie khuyên bạn những cách để giảm thiểu lo lắng rất đơn giản như chia sẻ nó với người
Combo 2 Cuốn : Bài Học Diệu Kỳ Từ Chiếc Xe Rác và Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải
Sách - Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Tái Bản 2024 THÔNG TIN SẢN PHẨM - Thương hiệu: Dale Carnegie - Nhà xuất bản Tri Thức - Nhà phát hành: Công ty TNHH
Sách - Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Tái Bản 2024 THÔNG TIN SẢN PHẨM - Thương hiệu: Dale Carnegie - Nhà xuất bản Tri Thức - Nhà phát hành: Công ty TNHH
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống “Chúng ta bước vào tuổi trưởng thành mà hầu như chẳng được chuẩn bị chút gì để đối phó với những áp lực của cuộc sống, có khác
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống Cuốn sách “Quẳng gánh lo đi và vui sống”của Dale Carnegie xuất bản lần đầu năm 1948, đây được xem là một cẩm nang kinh điển giúp con
Quẳng gánh lo đi và vui sống của Dale Carnegie là một cuốn sách kinh điển về nghệ thuật sống bình an và vượt qua lo âu, đem lại cho người đọc các phương pháp thực tiễn để giảm bớt áp lực cuộc sống. Carnegie chia sẻ nhiều công cụ thiết thực giúp người đọc đối diện với nỗi lo một cách thông minh và hiệu quả. Qua những câu chuyện thực tế của những nhân vật nổi tiếng như bác sĩ William Osier hay Willis H. Carrier, tác giả minh họa các cách thức chinh phục lo âu, từ việc kiểm soát tâm trí cho đến việc chấp nhận và sống trong “khoang chắn ngày" – tập trung hoàn toàn vào hiện tại.   Một điểm nổi bật của cuốn sách là sự đơn giản mà sâu sắc trong các bài học về cách buông bỏ lo âu và tập trung vào niềm vui của từng khoảnh khắc. Carnegie cũng cung cấp những phương pháp giảm thiểu lo lắng trong công việc, mối quan hệ, và tài chính, giúp người đọc xây dựng một thái độ tích cực để có cuộc sống an nhiên hơn.   Đây là một cuốn sách hữu ích cho bất kỳ ai mong muốn sống một cuộc đời trọn vẹn và tự do khỏi gánh nặng tinh thần. Thông điệp của Carnegie – rằng chúng ta có thể học cách buông bỏ lo âu và tận hưởng từng ngày – đã giúp cuốn sách trở thành một tác phẩm không thể bỏ qua cho những ai muốn tìm kiếm hạnh phúc. *** (Bìa cứng) QUẲNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SỐNG Tác giả: Dale Carnegie Dịch giả: Khánh Trang Nhà phát hành: Thái Hà Books Nhà xuất bản: NXB Công Thương *** Thông tin sách: Hình thức: Bìa cứng Khổ sách: 13 x 19 cm Số trang: 424 trang Cân nặng: 500gr Năm phát hành: 2024 *** #quẳng_gáng_lo_đi_và_vui_sống  #thaihabooks
Combo Sách Kỹ Năng Sống Hay Nên Đọc: Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống + Hành Trình Về Phương Đông ( Sách Nghệ Thuật Sống Đẹp/ Tặng Kèm Bookmark Happy Life) Top 100 cuốn
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Những Bí Quyết Để Sống Vui Vẻ Và Hạnh Phúc (Bìa Cứng)   Nhờ các phương pháp của Dale Carnegie, hàng triệu người đọc đã xây dựng
Cuốn sách “Quẳng gánh lo đi và vui sống” của Dale Carnegie xuất bản lần đầu năm 1948, đây được xem là một cẩm nang kinh điển giúp con người vượt qua lo âu, tìm
Tác phẩm kinh điển về tự lực và phát triển bản thân Cuốn sách “Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống” – Dale Carnegie khuyên bạn những cách để giảm thiểu lo lắng rất đơn
Cuốn sách “Quẳng gánh lo đi và vui sống” của Dale Carnegie xuất bản lần đầu năm 1948, đây được xem là một cẩm nang kinh điển giúp con người vượt qua lo âu, tìm
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống khuyên bạn những cách để giảm thiểu lo lắng rất đơn giản như chia sẻ nó với người khác, tìm cách giải quyết vấn đề, quên tất cả
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Hồng Ân)     35 năm trước, tôi là một trong những chàng trai khốn khổ nhất ở New York. Khi ấy, tôi bán hàng trên xe tải
“QUẲNG GÁNH LO ĐI & VUI SỐNG” - Những ý tưởng tuyệt vời để sống thanh thản và hạnh phúc - Phiên bản mới nhất của “Quẳng gánh lo đi và vui sống” vừa phát