✨Nám Da Do Rối Loạn Nội Tiết Và Nám Da Thông Thường Khác Nhau Như Thế Nào?

Nám da do rối loạn nội tiết thường xảy ra do nội tiết tố mất cân bằng, với đốm nâu đậm màu, còn nám da thông thường lại có dạng nám mảng, vị trí nám thì hai loại đều giống nhau, ở gò má, trán,...Nám nội tiết (hori nevus), là tình trạng da hình thành các đốm màu nâu, màu xanh xám hoặc sạm đen, nó còn được gọi là nám chân sâu. Thoạt nhìn, chúng có thể bị nhầm lẫn với tàn nhang, nhưng thực chất thì không phải. Nám chân sâu là các đốm nám nằm sâu ở lớp trung bì và hạ bì của da, vì thế nếu những người bị loại nám này thì việc điều trị trở nên phức tạp và cần nhiều thời gian hơn so với các loại nám thông thường.

Trường Cao đẳng Da liễu Úc (ACD) cho cho rằng, phụ nữ trung niên là đối tượng chính dễ bị nám chân sâu, đặc biệt ở châu Á. Do nám chân sâu nhìn qua rất giống nám da và tàn nhanh nên không ít trường hợp bị chuẩn đoán nhầm, vì thế để cải thiện vấn đề này bạn cần được các bác sĩ da liễu có tay nghề cao để thăm khám và chữa trị.Dưới đây là một số lý do làm bạn bị rối loạn nội tiết và làm tăng nguy cơ bị nám chân sâu bao gồm:

Khi cơ thể bị suy giảm hormone, đặc biệt ở giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh
Thời kỳ mang thai và sau sinh, cũng làm cho nội tiết tố thay đổi, nên có thể gây ra nám
Thói quen dùng thuốc tránh thai, nhất là loại chứa thành phần progestin, có thể gây nám khi đang uống hoặc sau vài tháng sử dụng. Kinh nguyệt không đều, cũng là dấu hiệu của hormone không ổn định, cũng có thể gây nám
Căng thẳng kéo dài có thể tác động xấu đến não bộ, ảnh hưởng đến việc hình thành estrogen và các hormone khác trong cơ thể, từ đó làm cho nám da có nguy cơ xuất hiện.Nám da do rối loạn nội tiết tố khá dễ nhận biết, bạn có thể xem xét những điểm sau:Dạng nám này sẽ tập trung nhiều ở hai bên gò má, nếu nám nhiều thì nó còn có thể lan sáng trán, thái dương hoặc cánh tay, còn những vùng trên cơ thể khác thì thường không có. Tuy nhiên, nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thơi, nám chân sâu có thể lan rộng qua các vùng da xung quanh.Nám nội tiết thường ở dạng các đốm nâu đậm màu, có kích thước khác nhau. Khi sử dụng đèn chiếu chuyên dụng, bạn sẽ thấy melanin tập trung nhiều ở trung tâm các đốm, khiến màu sắc của chúng lại càng rõ rệt và đậm hơn. Trên bề mặt da các đốm nám này có thể to nhỏ xen cạnh nhau.Do liên quan đến nội tiết, nên những người bị nám do rối loạn nội tiết có thể gặp phải những vấn đề như kinh nguyệt không đều, mất ngủ, mệt mỏi, cảm giác chán ăn hoặc thậm chí nổi mụn.

Mức độ rối loạn nội tiết của cơ thể cũng có thể phản ánh qua tình trạng nám da.Dùng liệu pháp laser phối hợp cùng với các sản phẩm dưỡng da để ngăn ngừa melanin sản sinh, giúp đẩy mạnh hoạt động của tế bào da, giúp da khỏe mạnh hơn.

Đồng thời hạn chế peel da, dưỡng da kỹ càng, bảo vệ da khỏi ánh nắng, nghỉ ngơi đầy đủ, giữ tinh thần vui vẻ lạc quan.Việc xác định nguyên nhân gây nên nám do rối loạn nội tiết tố sẽ giúp bác sĩ đưa ra các giải pháp và phác đồ điều trị hiệu quả hơn. Nếu mà do nôi tiết tố mất cân bằng thì cần bỏ sung thêm thực phẩm, thuốc, dưỡng chất qua chế độ ăn uống hằng ngày để giúp cân bằng lại, đồng thời cần làm theo hướng dẫn của bác sĩ.Nám da thông thường thì nó lại hình thành dưới dạng các mảng không đồng đều trên da. Khác với nám do nội tiết, melain sẽ không đồng đều mà lại phân bổ rải tác trên da, từ đó tạo nên các đám nám lớn. Ngoài ra, vùng da nám và không nám không có ranh giới rõ rệt.Nám thông thường phát sinh thường là chịu ảnh hưởng bởi các yếu tố môi trường, hay do cách bạn bảo vệ và chăm da sai cách, ví dụ:Việc dưỡng da sai cách hay dùng các sản phẩm mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, kém chất lượng cũng có thể làm tăng tỷ lệ bị nám. Hơn nữa, những sản phẩm có khả năng tẩy da mạnh, chứa nhiều acid và bạn dùng quá nhiều, sẽ làm da bị mỏng đi, da yếu hơn và dễ bị tổn thương. Điều này sẽ tạo điều kiện cho tia cực tím gây hại lên da nhiều hơn, và làm nám hình thành hay làm cho nám nặng hơn.Khi da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, thì cơ thể sẽ sản xuất melanin, mục đích là để bảo vệ da. Không chỉ ánh nắng mặt trời mà các nguồn ánh sáng khác cũng vậy. Khi tăng cường sản xuất melanin, nó giúp hấp thu tia UV và giảm thiếu tia cực tím gây hại cho da. Tuy rằng việc này giúp da được bảo vệ tốt hơn, nhưng khi sản sinh quá nhiều melanin, thì nó lại khiến da bị dạm màu ở một số khu vực. Đó cũng là lý do, những ai thường xuyên tiếp xúc với nắng thì dễ bị nám.Tuy ô nhiễm môi trường không trực tiếp gây nám, nhưng nó lại là những yếu tố có thể góp phần làm cho nám ở nữ giới tăng lên. Nó cũng có thể làm cho sức khỏe của da kém đi.Nám da thông thường sẽ có những triệu chứng như:Nám thông xuất hiện thành các mảng nám không đều màu, melanin phân bố rải rác trên bề mặt da, chứ không tập trung ở trung tâm như nám do nội tiết tố. Bên cạnh đó, nám sẽ ở dạng các đám lớn và ranh giới giữ da bị nám và không bị nám không rõ rệt.Khu vực hai gò má, thái dương và trán là nhưng nơi dễ bị nám. Cũng có lúc nám thông thường còn xuất hiện ở cánh tay, nhưng trường hợp này khá hiếm gặp. Loại nám này không kèm theo những đặc điểm như của các rối loạn nội tiết tố. Có một số trường hợp thì biểu hiện phối hợp với các bệnh lâm sàng khác, nhưng thường ít gặp.Để cải thiện nám thông thường, thì người ta có thể dùng laser kết hợp các sản phẩm đặc trị có tác dụng tăng cường sự tái tạo và hồi phục tế bào, cũng như giảm melanin.

Ngoài ra, có thể xây dựng thực đơn ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, bảo vệ da khỏi nắng, thoa kem chống nắng để giúp da tươi tắn hơn.Những lưu ý bạn nên nhớ khi trị nám da: