Không chỉ mang hương vị thơm dịu, the mát dễ chịu, mứt vỏ bưởi còn chứa nhiều tinh dầu và hoạt chất có khả năng hỗ trợ tiêu hóa, giảm mỡ máu, làm dịu cơn ho và thậm chí hỗ trợ giảm cân.
Nhưng liệu ăn mứt vỏ bưởi có thật sự tốt cho sức khỏe, hay chỉ là trào lưu nhất thời? Cách sử dụng ra sao để mứt vỏ bưởi phát huy công dụng mà không gây phản tác dụng?Vỏ bưởi chứa nhiều chất xơ và tinh dầu tự nhiên giúp kích thích hệ tiêu hóa, giảm cảm giác đầy bụng, khó tiêu. Mứt vỏ bưởi khi ăn vừa phải giúp cải thiện chức năng ruột và tăng cường nhu động ruột. Tinh dầu trong vỏ bưởi có tác dụng kháng viêm, làm dịu cổ họng, giảm các cơn ho kéo dài, đặc biệt hữu ích cho những người bị viêm họng hoặc ho do thời tiết.
Mứt vỏ bưởi có chứa các hoạt chất giúp phân giải mỡ thừa trong cơ thể, hỗ trợ quá trình giảm cân và duy trì cân nặng hợp lý khi kết hợp với chế độ ăn uống và luyện tập phù hợp. Các chất chống oxy hóa trong vỏ bưởi giúp bảo vệ tế bào khỏi tác động của gốc tự do, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. Nhờ tinh dầu và vitamin, mứt vỏ bưởi giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, từ đó cải thiện làn da, giảm mụn và mang lại vẻ tươi trẻ.Thành phần tự nhiên giàu dưỡng chấtVỏ bưởi chứa nhiều tinh dầu, flavonoid, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa. Khi được chế biến thành mứt, các dưỡng chất này phần nào vẫn được giữ lại, giúp mang lại một số lợi ích sức khỏe nhất định.
Lợi ích sức khỏe khi ăn mứt vỏ bưởi
Hỗ trợ tiêu hóa: Tinh dầu và chất xơ trong vỏ bưởi giúp kích thích tiêu hóa, giảm đầy hơi, khó tiêu.
Giảm ho, làm dịu họng: Các tinh dầu có tác dụng kháng viêm, giảm các cơn ho và làm dịu viêm họng.
Hỗ trợ giảm cân và kiểm soát mỡ máu: Một số hợp chất trong vỏ bưởi giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa mỡ.
Chống oxy hóa: Giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do.Đường trong mứt, Mứt vỏ bưởi thường được làm với lượng đường khá cao để giảm vị đắng và bảo quản, nên nếu ăn quá nhiều có thể gây tăng cân hoặc ảnh hưởng xấu tới người bị tiểu đường.
Chất lượng mứt, Mứt làm tại nhà, sạch và ít đường thường tốt hơn mứt mua sẵn có thể chứa nhiều phụ gia, chất bảo quản.
Liều lượng hợp lý, Ăn với mức độ vừa phải sẽ giúp tận dụng được lợi ích, tránh các tác dụng phụ không mong muốn.Mứt vỏ bưởi có thể là món ăn tốt cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách, vừa phải và chọn loại mứt chất lượng. Đây là món ăn vặt vừa thơm ngon vừa có nhiều lợi ích tự nhiên, đặc biệt hỗ trợ hệ tiêu hóa và làm dịu các chứng ho, viêm họng. Tuy nhiên, người có bệnh lý nền như tiểu đường hoặc cần kiểm soát cân nặng nên ăn với sự thận trọng hoặc tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng.
👁️
1 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
Link
https://kiot360.vn/9f6dF1EbHa7fC4F
Không chỉ mang hương vị thơm dịu, the mát dễ chịu, mứt vỏ bưởi còn chứa nhiều tinh dầu và hoạt chất có khả năng hỗ trợ tiêu hóa, giảm mỡ máu, làm dịu cơn
Không chỉ mang hương vị thơm dịu, the mát dễ chịu, mứt vỏ bưởi còn chứa nhiều tinh dầu và hoạt chất có khả năng hỗ trợ tiêu hóa, giảm mỡ máu, làm dịu cơn
Mứt vỏ bưởi là một món ăn vặt được làm từ vỏ bưởi, không chỉ thơm ngon mà mứt vỏ bưởi còn có nhiều tác dụng như hỗ trợ giảm cân, cải thiện tiêu hóa,
Bưởi là một loại trái cây phổ biến của người miên tây. Với vị ngọt, chua nhẹ của thớ thịt bưởi cũng làm gây thương nhớ cho biết bao người nhưng vẫn còn một món
Snack vỏ bưởi sấy là một món ăn vặt heathy, phù hợp với những người đang cần giảm cân.Snack vỏ bưởi sấy là một loại thực phẩm ăn vặt được làm từ vỏ bưởi. Quá
Quả bưởi có tên tiếng anh là Pomelo, là một loại trái cây thuộc họ cam Rutaceae, nó còn được gọi là quả bòng, chu loan, mác pục, plài pình. Với vị chua chua ngọt
Atiso đỏ là một sản phẩm được ưa chuộng nhờ nó có nhiều công dụng cho sức khỏe, atiso có thể dùng làm mứt atiso, trà atiso...Atiso đỏ có tên tiếng Anh là hibiscus, ở
Atiso đỏ là một sản phẩm được ưa chuộng nhờ nó có nhiều công dụng cho sức khỏe, atiso có thể dùng làm mứt atiso, trà atiso...Atiso đỏ có tên tiếng Anh là hibiscus, ở
Atiso đỏ là một sản phẩm được ưa chuộng nhờ nó có nhiều công dụng cho sức khỏe, atiso có thể dùng làm mứt atiso, trà atiso...Atiso đỏ có tên tiếng Anh là hibiscus, ở
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu Đỏ.....Bảo
Snack Gừng Sấy Mật Ong Đường Phèn là loại Snack đặc biệt được làm hoàn toàn từ thiên nhiên, với hương vị gừng đặc trưng, khi ăn vào sẽ cảm nhận được sự giòn rụm
Snack Gừng Sấy Mật Ong Đường Phèn là loại Snack đặc biệt được làm hoàn toàn từ thiên nhiên, với hương vị gừng đặc trưng, khi ăn vào sẽ cảm nhận được sự giòn rụm
Snack Gừng Sấy Mật Ong Đường Phèn là loại Snack đặc biệt được làm hoàn toàn từ thiên nhiên, với hương vị gừng đặc trưng, khi ăn vào sẽ cảm nhận được sự giòn rụm
Snack Gừng Sấy Mật Ong Đường Phèn là loại Snack đặc biệt được làm hoàn toàn từ thiên nhiên, với hương vị gừng đặc trưng, khi ăn vào sẽ cảm nhận được sự giòn rụm
Snack Gừng Sấy Mật Ong Đường Phèn là loại Snack đặc biệt được làm hoàn toàn từ thiên nhiên, với hương vị gừng đặc trưng, khi ăn vào sẽ cảm nhận được sự giòn rụm
Snack Gừng Sấy Mật Ong Đường Phèn là loại Snack đặc biệt được làm hoàn toàn từ thiên nhiên, với hương vị gừng đặc trưng, khi ăn vào sẽ cảm nhận được sự giòn rụm
Snack Gừng Sấy Mật Ong Đường Phèn là loại Snack đặc biệt được làm hoàn toàn từ thiên nhiên, với hương vị gừng đặc trưng, khi ăn vào sẽ cảm nhận được sự giòn rụm
Snack Gừng Sấy Mật Ong Đường Phèn là loại Snack đặc biệt được làm hoàn toàn từ thiên nhiên, với hương vị gừng đặc trưng, khi ăn vào sẽ cảm nhận được sự giòn rụm
Tinh dầu hoa bưởi là một loại tinh dầu tự nhiên, được chiết xuất từ 100% từ hoa của cây bưởi, với mùi hương nhẹ nhàng và được đánh cao về khả năng dưỡng tóc
Trà atiso đỏ là một loại thức uống có mùi vị dễ uống và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.Atiso đỏ có tên tiếng Anh là hibiscus, ở nước ta nó còn được
Trà atiso đỏ là một loại thức uống có mùi vị dễ uống và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.Atiso đỏ có tên tiếng Anh là hibiscus, ở nước ta nó còn được
Hoa atiso đỏ sấy khô có nhiều tác dụng với sức khỏe như chống lão hóa, hỗ trợ giảm cân, tăng cường sức khỏe của gan...Atiso đỏ có tên tiếng Anh là hibiscus, là một
Tết đến xuân về, mọi người nô nức chuẩn bị những món quà để biếu tặng người thân, bạn bè, đối tác. Có thể là set quà gồm những loại trà cao cấp như trà
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo,
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu
Bảo Nam Cosmetics – 1 thương hiệu sản phẩm đến từ quê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo,
Bảo Nam Cosmetics– 1 thương hiệu sản phẩm đến từquê trà Bảo Lộc,gồm các dòng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như Bột Trà Xanh, Tinh Bột Nghệ, Tinh Bột Cám Gạo, Bột Đậu
Bảo Lộc hiện là nơi có diện tích trồng cà phê lớn thứ hai ở Tây Nguyên, chỉ đứng sau Đắklắkào khoảng tháng 1 - 3 Dương Lịch những đồi cà phê bạt ngàn bắt
MẬT ONG NGUYÊN CHẤT BẢO NAM Bảo Lộc hiện là nơi có diện tích trồng cà phê lớn thứ hai ở Tây Nguyên, chỉ đứng sau Đắklắk.Vào khoảng tháng 1 - 3 Dương Lịch những