✨Cú đấm thẳng

Cú đấm thẳng

nhỏ|phải|Một cú đấm thẳng bằng tay sau vào mặt đối thủ nhỏ|phải|Một cú đấm thẳng bằng tay sau vào vùng bụng nhỏ|phải|Một cú đấm thẳng vào vùng mặt của võ sĩ [[Ruslan Chagaev]] nhỏ|phải|Tư thế nắm đấm trong đòn đấm thẳng nhỏ|phải|Diễn cảnh một cú đấm thẳng Cú đấm thẳng (Straight/Cross) hay còn gọi là cú đấm bằng tay sau (Rear hand punch) hay cú đấm số 2 là những cú đấm thường được tung ra bằng tay thuận và là được xếp vào nhóm những cú đấm hạng nặng tương tự như cú đấm xốc (Uppercut) và cú đấm móc (Hook) trong bộ môn đấm bốc. Thống kê của Compubox, một hệ thống tính điểm cú đấm được máy tính hóa khi đo đạc đã tính ra cú đấm thọc (Jab) và cú đấm thọi (cú đấm số 2) là những cú đấm mạnh do biên độ phát lực từ cánh tay ở cú đấm số 2 đến đối thủ có khoảng cách dài hơn tạo biên độ vung tay rộng và có thời gian dồn trọng tâm, duỗi tay để ra một cú thọi thẳng. Trong tiếng Anh, cú đấm thẳng có tên là "Cross" với nghĩa đen là cú đấm chéo/cú đấm xéo, chỉ về một cú đấm vặn sườn do đặc trưng của cú đánh này là phát lực bằng động tác xoay người nhanh và mạnh tạo điểm bùng nổ thay vì chỉ nghiêng người thẳng tay như cú đấm thọc.

Từ tư thế phòng thủ, tay sau được tung ra từ cằm, di chuyển về phía mục tiêu theo đường thẳng. Vai sau tiến về phía trước và chạm sượt vào bên ngoài cằm (vai áp vào má). Để che chắn, tay trước có thể được thu lại và gập vào mặt để bảo vệ cằm trong. Để tăng thêm sức mạnh, thân và hông xoay ngược chiều kim đồng hồ (đối với tay phải thuận và theo chiều kim đồng hồ đối với tay trái thuận) khi tung đòn đấm thẳng. Trọng lượng cũng được chuyển từ chân sau dồn sang chân trước, khiến gót chân sau xoay ra ngoài để truyền trọng lượng (chân sau sẽ kiễng lên để dồn lực cho chân trước tựa hồ như đang đạp vào một cái bàn đạp), kết hợp với xoay cơ thể và chuyển trọng tâm đột ngột là những gì tạo nên sức mạnh và uy lực của cú đấm thẳng, nhất là khi đấm bồi. Về mặt hiệu quả thì một cú đấm thẳng vẫn là một trong những đòn đánh hạ gục phổ biến nhất trong các môn môn thể thao chiến đấu bao gồm quyền Anh, Kickboxing và MMA.

Kỹ thuật

Bắt đầu bằng tư thế thủ, nếu một võ sĩ thuận tay phải (tư thế căn bản), tay trái của người đó sẽ là tay dẫn hướng và tay phải là tay thủ sau (tay ra đòn). Đối với một võ sĩ thuận tay trái (tư thế thủ trái) thì chuyển thế thủ đổi tay. Từ điểm che chắn, tay sau động thủ từ cằm, vặn người và hướng thẳng nhắm về phía mục tiêu, vai sau đẩy về phía trước (nhô vai lên và rướn vai về trước) sao cho phần vai áp sượt qua má, duỗi cánh tay hướng về mục tiêu để tung cú đấm. Ngay sau khi chạm mục tiêu, tay đánh liền rút về và bo sát vào mặt đồng thời thu cằm lại để bảo vệ phần hàm dưới. Để có thêm sức mạnh, thân và hông được xuay ngược chiều kim đồng hồ khi tung đòn. Tư thế lý tưởng của một cú đẩm thẳng duỗi tay hết mức, đầu gối và bóng của bàn chân trước nằm trên cùng một mặt phẳng thẳng đứng. Ở đòn đấm thẳng này, trọng lượng cũng được dịch chuyển từ bàn chân sau sang bàn chân lái (chân dẫn hướng), gót chân sau quay ra ngoài vì nó đóng vai trò như một điểm tựa để truyền dẫn sức nặng.

Chuyển động cơ thể và dịch chuyển trọng lượng đột ngột mang lại sức mạnh cho đòn đánh. Giống như đòn thọc (jab), bộ pháp tiến nửa bước có thể được kết hợp để gia tăng lực đánh. Việc thu tay về sau cú đánh có thể được dùng để ngăn chặn một cú đấm thọc phản đòn của đối thủ, hoặc để bồi thêm một cú đấm móc. Cú đấm số 2 còn được gọi là "Straight" (đấm thẳng/đấm rướn) hoặc "Right" (tay phải) nếu nó đánh vòng cùng thời điểm với cú đấm thọc (jab) của đối phương. Trong môn quyền Anh linh hoạt chuyển đổi kết hợp đòn với các dạng như đánh đổi tay (trái, phải), tư thế đứng tấn (thế thủ căn bản, thế thủ trái tay), bộ pháp (tiến, lùi, xoay vòng), lực đánh, tốc độ đánh, tung ra liên tiếp và nhanh chóng để tạo thành các tổ hợp đòn, hay "combo". Phổ biến nhất là kết hợp đấm thọc và đấm thẳng, được đặt biệt danh là chuỗi đòn kết hợp "1–2", tức đòn số 1 và số 2 hoán đổi liên hoàn với nhau. Đây thường là một sự kết hợp hiệu quả, bởi vì cú đấm thọc giúp che tầm nhìn của đối phương tới tay sau (tay dấu đòn), để nhá đòn (đòn gió) làm phân tâm đối thủ và thăm dò khoảng cách để giúp cho việc tung đòn dứt điểm bằng tay sau có lực và thuận đòn hơn.

👁️ 0 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
nhỏ|phải|Một cú đấm thẳng bằng tay sau vào mặt đối thủ nhỏ|phải|Một cú đấm thẳng bằng tay sau vào vùng bụng nhỏ|phải|Một cú đấm thẳng vào vùng mặt của võ sĩ [[Ruslan Chagaev]] nhỏ|phải|Tư thế
nhỏ|phải|Một cú móc ngang vào mặt khi cận chiến trong tình huống đối thủ áp sát nhỏ|phải|Một cú đấm móc ngang bằng tay trước vào vùng mặt trong một trận đấu đấm bốc **Cú đấm
nhỏ|phải|Một cú đấm xốc nhỏ|phải|Tập luyện cú đấm xốc trong quân đội Mỹ nhỏ|phải|Ký hoạ về một cú đấm xốc **Cú đấm xốc** (_Uppercut_) hay **đòn móc ngược** hay còn gọi là **cú múc** hay
**Cú đấm thọc** (_Jab_) còn có tên gọi khác như **đấm thẳng trực diện** hay **cú thọc thẳng** hay cú **đòn quai hàm** được gọi phổ biến ở Việt Nam là _đòn số 1_) là
là một bộ truyện tranh manga sáng tác bởi tác giả Takahashi Rumiko. Bản tiếng Anh có tên **One-Pound Gospel**. Trên cốt truyện của bộ manga này, hãng Nippon Television đã dựng và phát sóng
- Dụng cụ đấm lưng tròn Duy Thành là sản phẩm giúp bạn thư giãn thoải mái sau những giờ làm việc căng thẳng. - Thiết kế gồm 01 đầu là dụng cụ đấm lưng,
là phim anime 2019, được đạo diễn bởi Nagaoka Chika và biên kịch bởi Okura Takahiro. Đây là bộ phim thứ 23 trong series phim điện ảnh _Thám tử lừng danh Conan_, chuyển thể từ
**Sự kiện 11 tháng 9**, còn được gọi là **vụ khủng bố ngày 11 tháng 9**, **cuộc tấn công ngày 11 tháng 9** hay đơn giản là **11/9** (; ở Hoa Kỳ thường được gọi
Cuộc **bầu cử tổng thống Hoa Kỳ năm 1860** là cuộc bầu cử tổng thống bốn năm một lần lần thứ 19, được tổ chức vào ngày 6 tháng 11 năm 1860. Trong một cuộc
Trang này dành cho tin tức về các sự kiện xảy ra được báo chí thông tin trong **tháng 6 năm 2020**. Tháng này, sẽ bắt đầu vào thứ hai, và kết thúc vào thứ
Trang này dành cho tin tức về các sự kiện xảy ra được báo chí thông tin trong **tháng 8 năm 2020**. Tháng này, sẽ bắt đầu vào thứ bảy, và kết thúc vào thứ
Cuộc **bầu cử tổng thống Hoa Kỳ năm 2020** ​​diễn ra vào thứ Ba ngày 3 tháng 11 năm 2020, là cuộc bầu cử tổng thống thứ 59 liên tục 4 năm 1 lần trong
Đây là cuộc tổng tuyển cử được tổ chức vào Chủ nhật, ngày 28 tháng 4 năm 2019, để bầu ra Quốc hội Tây Ban Nha thứ 13 của Vương quốc Tây Ban Nha. Tất
nhỏ|phải|Một [[cú đấm thẳng uy lực trong một trận đấu quyền Anh]] **Lực đấm** (_Punching power_) là lượng động năng trong mỗi một cú đấm của một người. Đấm mạnh và nhanh là kỹ năng
Bầu cử tổng thống sớm ở Iran được tổ chức vào ngày 28 tháng 6 và ngày 5 tháng 7 năm 2024. Ứng cử viên phe cải cách Masoud Pezeshkian thắng cử ở vòng hai
Cuộc **bầu cử tổng thống Hoa Kỳ năm 2024** là cuộc bầu cử tổng thống thứ 60 liên tiếp 4 năm 1 lần, diễn ra vào thứ Ba ngày 5 tháng 11 năm 2024. Liên
Cuộc **bầu cử tổng thống Hoa Kỳ năm 2016** diễn ra vào thứ ba, ngày 8 tháng 11 năm 2016, là cuộc bầu cử tổng thống thứ 58 liên tục bốn năm một lần trong
**Mại dâm ở Thái Lan**, hoặc **Mại dâm tại Thái Lan** bao gồm các thống kê và pháp luật liên quan đến tình hình mại dâm tại Thái Lan, như số lượng người bán dâm
Bánh dễ tan, thơm, giòn. Bánh dược tổng hợp nhiều vị : 5 loại rau củ quả trộn sữa, hoặc có loại bánh cá giàu canxi . Mom chọn hương vị theo sở thích của
nhỏ| Một bức ảnh dựng lại về [[Sự kiện 11 tháng 9|vụ tấn công ngày 11 tháng 9. Theo chiều kim đồng hồ từ trên cùng bên trái: Trung tâm thương mại thế giới đang
nhỏ|phải|Một cú đấm thọc bằng tay trái trong trận đấ quyền Anh nhỏ|phải|Diễn cảnh một cú đấm nhỏ|phải|Một cú đấm nhỏ|phải|Một đòn đấm mạnh **Đấm** hay **cú đấm** (_Punch_) là một đòn đánh bằng nắm
**Cuộc tổng tuyển cử** được tổ chức tại Campuchia trong khoảng thời gian từ 23 đến 28 tháng 5 năm 1993. Kết quả là một quốc hội treo với Đảng FUNCINPEC là đảng lớn nhất
Cây gãi đấm lưng bằng gỗ bách xanhSau một ngày dài lao động vât vả khiến cơ thể trở nên mệt mỏi, uể oải, đau nhức toàn thân nhất là phần lưng. Để giảm đau
nhỏ|phải|Một người vô gia cư và say xỉn ở [[Việt Nam]] nhỏ|Một người đàn ông vô gia cư ở [[Paris.]] **Vô gia cư** là một trạng thái phản ánh điều kiện và tính chất xã
**Tổng tuyển cử** dự kiến sẽ được tổ chức tại Thái Lan vào ngày 24 tháng 3 năm 2019. Ngày được ấn định bởi Ủy ban bầu cử vào thứ Tư ngày 23 tháng 1
Cuộc **bầu cử tổng thống Hoa Kỳ năm 1848** là cuộc bầu cử tổng thống bốn năm một lần lần thứ 16, được tổ chức vào thứ ba, ngày 7 tháng 11 năm 1848. Với
**Chiến dịch tranh cử tổng thống năm 2020 của Joe Biden** bắt đầu vào ngày 25 tháng 4 năm 2019 khi ông đăng tải một video tuyên bố ứng cử vào cuộc bầu cử tổng
nhỏ|273x273px|Đài ABC phát hình ảnh ghi lại từ trực thăng Chopper 880 của WCBS-AM với phóng viên Tom Kaminski lúc 9:02, có thể thấy chiếc [[Chuyến bay 175 của United Airlines|UA175 đang tiến gần Tháp
**Tổng tuyển cử** đã được tổ chức tại Myanmar vào ngày 8 tháng 11 năm 2015.. Bầu cử diễn ra ở tất cả các khu vực bầu cử, trừ các ghế do quân đội bổ
**Bầu cử Đại hội Đại biểu Nhân dân Liên Xô năm 1989** (), là cuộc bầu cử tự do một phần đầu tiên của cơ quan lập pháp Liên Xô được tổ chức theo luật
**Bầu cử Hội đồng Lập pháp Hồng Kông năm 2021** dự kiến diễn ra vào ngày 19 tháng 12 năm 2021 để bầu lên Hội đồng Lập pháp Hồng Kông (LegCo) khóa VII. Hệ thống
Tại Trung Quốc, thuật ngữ "Danh thắng cấp quốc gia" (tiếng Trung: 国家级 风景 名胜 区, bính âm: _Guójiājí Fēngjǐng Míngshèngqū_) để đề cập đến các di tích văn hóa, khoa học, cảnh quan thiên
__NOTOC__ 2004: Tháng 1 - tháng 2 - tháng 3 - tháng 4 - tháng 5 - tháng 6 - tháng 7 - tháng 8 - tháng 9 - tháng 10 - tháng 11 -
__NOTOC__ Trang này liệt kê những sự kiện quan trọng vào tháng 6 năm 2007. ## Thứ sáu, ngày 1 tháng 6 *Một bộ lạc thổ dân mới, mang tên "Metyktire", được khám phá ra
**Chính sách di cư của Ba Lan** - chính sách được hiểu là chiến lược kiểm soát quá trình di cư nhằm đạt được các mục tiêu và lợi ích được đặt ra của nhà
Xem **Tháng 12 năm 2020** **Tháng 1 năm 2021** là tháng đầu tiên của năm hiện nay. Tháng bắt đầu vào Thứ Sáu, sẽ kết thúc vào Chủ Nhật sau 31 ngày. ## Thứ 6
**Sự kiện 30 tháng 4 năm 1975** là sự kiện Quân Giải phóng miền Nam Việt Nam (QGPMNVN) tiến vào Sài Gòn, dẫn tới sự sụp đổ của Việt Nam Cộng hòa và chấm dứt
[[Thủ tướng Việt Nam|Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng đi bầu ở Lý Học, Hải Phòng]] **Bầu cử ở Việt Nam** là quá trình các cử tri của quốc gia này đưa ra quyết định theo
**Mại dâm ở Việt Nam** là một chủ đề về hoạt động mại dâm tại Việt Nam, cũng như những quy định của pháp luật về hành vi mua bán dâm, chủ chứa, môi giới
**Tháng 2 năm 2021** là tháng thứ hai của năm hiện tại. Tháng bắt đầu vào Thứ hai, sẽ kết thúc vào Chủ Nhật sau 28 ngày. ## Thứ 2 ngày 1 * Hơn một
**Chiến dịch tranh cử tổng thống năm 2024 của Donald Trump** là chiến dịch tranh cử tổng thống cho cuộc bầu cử tổng thống Hoa Kỳ 2024 đang diễn ra của cựu tổng thống thứ
Trang này dành cho tin tức về các sự kiện xảy ra được báo chí thông tin trong **tháng 9 năm 2020**. Tháng này, sẽ bắt đầu vào thứ ba, và kết thúc vào thứ
nhỏ|Ký [[Hòa ước Trianon|Hiệp ước Trianon vào ngày 4 tháng 6 năm 1920. Albert Apponyi đứng ở giữa.
]] nhỏ|Các bộ trưởng ngoại giao của Hoa Kỳ, Anh, Nga, Đức, Pháp, Trung Quốc, Liên minh
Cuộc **bầu cử tổng thống Hoa Kỳ năm 1880** là cuộc bầu cử tổng thống bốn năm một lần lần thứ 24, được tổ chức vào Thứ Ba, ngày 2 tháng 11 năm 1880. Ứng
Cuộc **bầu cử tổng thống Hoa Kỳ năm 1864** là cuộc bầu cử tổng thống bốn năm một lần lần thứ 20, được tổ chức vào thứ Ba, ngày 8 tháng 11 năm 1864. Diễn
Trang này dành cho tin tức về các sự kiện xảy ra được báo chí thông tin trong **tháng 12 năm 2020**. Tháng này, sẽ bắt đầu vào thứ ba, và kết thúc vào thứ
Cuộc **bầu cử tổng thống Hoa Kỳ năm 1844** là cuộc bầu cử tổng thống bốn năm một lần thứ 15, được tổ chức từ thứ sáu, ngày 1 tháng 11 đến thứ tư ngày
Một người mại dâm đứng đường ở Zona Norte, [[Tijuana, Baja California, México|thế=]] **Mại dâm**, hay **mua bán dâm**, là hoạt động dùng các dịch vụ tình dục ngoài hôn nhân giữa người mua dâm
Hình ảnh tái hiện một buổi trình diễn nhạc cụ truyền thống cổ của Trung Quốc (nhã nhạc cung đình [[nhà Thanh)]] nhỏ|Nhóm nghệ sĩ [[người Nạp Tây hòa tấu nhạc cụ cổ truyền]] **Những
**Đàm Quang Trung** (1921–1995), tên thật là **Đàm Ngọc Lưu**, là một tướng lĩnh Quân đội nhân dân Việt Nam. Ông cũng từng là một chính khách, từng giữ chức Phó Chủ tịch Hội đồng