✨Combo 2 cuốn : Đường Vào Thiền Và Thiền Là Gì? (combo) - FN

Tác Giả: Nhiều tác giả Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2025 Số trang: 424 Kích thước:14,5 x 20.5 cm NXB: Nhà xuất bản Dân Trí Loại bìa: Bìa mềm

1. Đường vào thiền Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Osho Người Dịch Lâm Đặng Cam Thảo NXB Dân Trí Năm XB 2025 Số trang 296 Thanh lọc cơ thể là giải tỏa những đè nén, tắc nghẽn năng lượng bên trong cơ thể, để năng lượng ấy bộc lộ ra theo cách sáng tạo thay vì gây phá hủy. Muốn thanh lọc cơ thể, con người cần tìm cách chuyển hóa năng lượng tiêu cực trong cơ thể mình. Tiếp theo, chúng ta phải thanh lọc tâm trí. Những ý nghĩ trong tâm trí là khởi nguồn của mọi hành động. Nếu ý nghĩ thuần khiết, bạn sẽ thấy có sự thay đổi to lớn ngay cả trong những hành động nhỏ nhất. Vì cuộc sống được tạo nên từ những hành vi nhỏ bé chứ không phải những điều lớn lao, nên nếu ý nghĩ của bạn luôn hướng đến chân, thiện, mỹ thì cuộc đời sẽ tự động trở nên tích cực. Đồng thời, muốn đạt được sự thuần khiết trong suy nghĩ, ta cần quan sát những ý nghĩ đang diễn ra bên trong mình và loại bỏ tất cả những gì vô dụng. Cuối cùng và cơ bản nhất là thanh lọc cảm xúc. Muốn thanh lọc cảm xúc, ta cần trau dồi bốn khía cạnh: sự thân thiện, lòng trắc ẩn, niềm hân hoan và lòng biết ơn. Khi có được bốn khía cạnh này, những đức tính khác sẽ tự động xuất hiện và cảm xúc sẽ trở nên thuần khiết. Sau khi đã có được nền tảng thanh lọc, chúng ta cần trải qua giai đoạn thứ hai là sự trống rỗng, tuân theo ba nguyên tắc chính dành cho phần trung tâm: tính không của cơ thể (vô thể), tính không của tâm trí (vô trí) và tính không của cảm xúc (thoát khỏi cảm xúc). Để đạt được tính không này, ta cần trở thành người quan sát – quan sát cơ thể, quan sát các ý nghĩ, quan sát lòng hận thù, tình yêu – lúc đó tất cả sẽ biến mất, chỉ còn lại trạng thái chứng kiến, tức là tâm thức. Khi sự thuần khiết và tính không gặp nhau, samadhi – sự chứng ngộ – sẽ xảy ra.
2. Thiền là gì? Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả J. Krishnamurti NXB Dân Trí Năm XB 2024 Số trang 128 Đối với Krishnamurti, thiền không thể dạy, cũng không thể học, thậm chí không thể cưỡng ép bản thân làm điều đó. Ông bác bỏ các phương pháp, việc luyện tập, đặt ra mục tiêu hay có ý muốn kiểm soát trong thiền. “… Rồi bạn ngồi xuống một cách tĩnh lặng và muốn thiền… Bạn ngồi tĩnh lặng nhưng tâm trí của bạn lại đi lang thang. Cái ý muốn kiểm soát kéo suy nghĩ này trở lại và cố gắng nói: ‘Đừng đi đâu nữa. Ở yên đó. Hãy định tâm vào’. Một tư tưởng khác xuất hiện và bạn suy nghĩ về điều gì khác, thế là trận chiến lại tiếp diễn. Bạn gọi đây là thiền, nhưng như thế hoàn toàn là tổn hao năng lượng”. Ép buộc tâm trí phải tĩnh lặng để thiền là một sự tổn hao năng lượng. Điều đó cho thấy rõ ràng tư tưởng về thiền của Krishnamurti rất khác biệt so với các truyền thống, các tôn giáo. Vậy theo ông, thiền là gì? Đối với Krishnamurti, thiền phải gắn liền và không tách biệt với đời sống. “Thiền trong đời sống hằng ngày là hành động mà không chọn lựa hay mong muốn.” Thiền là sự nhận biết sâu sắc về bản chất của cái tôi và hành động tư duy, để tư tưởng có thể tìm về đúng vị trí của nó. Ông khẳng định: “Thiền là một thứ cực kỳ nghiêm túc, nó không giúp bạn thư giãn, làm việc tốt hơn hay kiếm nhiều tiền hơn. Mà thiền là sự xả bỏ hoàn toàn cái ngã”. Và quan trọng hơn hết, thiền là sự tự do vượt thoát mọi điều đã biết. “Thiền không phải là tụng niệm những từ ngữ, ngồi trong góc tối, nhìn vào những sự phóng chiếu, hình ảnh và ý niệm của chính mình. Thiền là làm sáng tỏ cái đã biết và tự giải thoát mình khỏi cái đã biết.” Qua mỗi trang, mỗi câu, ta dần dần tự xây dựng cho mình cách hiểu riêng và khai ngộ về thiền.