✨Chuyên Gia Bí Mật - Chế Độ Dinh Dưỡng Cải Thiện Trí Nhớ Giúp Nâng Cao Điểm Số Của Con Bạn

Chuyên gia bật mí: Chế độ dinh dưỡng cải thiện trí nhớ giúp nâng cao điểm số của con bạn mang đến phương pháp khoa học và dễ áp dụng để giúp trẻ vừa khỏe mạnh, vừa nâng cao thành tích học tập. Cuốn sách được viết bởi Hirotada Kikuchi – một nhà giáo dục kỳ cựu, và Norimasa Kikuchi – chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu. Ứng dụng cuốn sách sẽ giúp trẻ cải thiện khả năng tập trung, trí nhớ và điểm số học tập chỉ trong 1 -2 tuần, thông qua các kiến thức: Tác động của dinh dưỡng đến não bộ và học tập: Chỉ ra mối liên hệ mật thiết giữa chế độ ăn uống và khả năng tập trung, ghi nhớ, cũng như điểm số học tập của trẻ. Cảnh báo thực phẩm độc hại: Phân tích những thực phẩm gây viêm ruột, mất cân bằng đường huyết và cản trở sự phát triển trí tuệ của trẻ. Giải pháp cải thiện dinh dưỡng: Hướng dẫn cách kiểm soát chỉ số đường huyết, bổ sung đầy đủ protein và khoáng chất để hỗ trợ tối đa hoạt động của não. Công thức chế biến đơn giản: Đưa ra các món ăn dễ làm, phù hợp với mọi gia đình để bắt đầu thay đổi ngay lập tức. Tác giả: Hirotada KiKuchi: Sinh năm 1981 tại Tokyo. Đạt huy chương bạc Olympic toán quốc tế khi còn ở bậc tiểu học. Tốt nghiệp khoa Luật Trường Đại học Keio. Điều hành hoạt động Trường luyện thi tuyển sinh trung học cơ sở Singakukai tại Jiyugaoka, Meguro và Nakano ở Tokyo. Phương pháp giáo dục dựa trên tâm lý học và khoa học não bộ của anh có thể áp dụng được trên nhiều học sinh, hiện đang thu hút sự quan tâm, chú ý. Norimasa KiKuchi: Sinh năm 1983 tại Tokyo. Tốt nghiệp khoa Châm cứu trường chuyên môn Tokyo Eisei Gakuen. Điều hành Viện chma cứu Kikuchi tại Jiyuhaoka, Tokyo. Phát triển các phương pháp trị hợp lý và linh hoạt dựa trên sự kết hợp quan điểm của Đông y và dinh dưỡng phân tử học. Quản lý Cộng đồng cải tiến dinh dưỡng học với sự tham gia của hơn 900 nhà trị liệu trên Trích dẫn sách: Bớt ăn đồ ngọt mới vào được trường tốt! Mùa thu năm cuối cấp bậc tiểu học của một cô học trò nọ, chỉ còn ba tháng nữa là tới kỳ thi tuyển sinh vào trường trung học cơ sở. Dù bản thân cô bé đã thực sự cố gắng, nhưng thành tích không khá lên nổi, cả cô bé lẫn phụ huynh đều rất lo lắng. Nghe nói để tự thưởng cho sự cố gắng của mình, mỗi ngày trên đường trở về nhà từ trường luyện thi, cô bé có thói quen ghé qua cửa hàng tiện lợi mua món đồ ngọt ưa thích rồi ăn liền tại chỗ. Với mẹ, cô bé cũng thường xuyên có thái độ phản kháng, cãi lời mẹ. Mẹ cô bé cho rằng điều này chẳng qua là do áp lực thi cử, nên cứ tiếp tục cho con ăn như vậy để giải tỏa bớt tình trạng căng thẳng này. Khoảng ba mươi phút sau khi ăn đồ ngọt, cô bé học với một tâm trạng khá vui vẻ nhưng mất tập trung nhanh chóng và lại cáu kỉnh. Trong miệng cô bé bị đầy các nốt loét nhiệt miệng gây đau đớn. Thấy tình trạng nhiệt miệng của con gái không hề thuyên giảm, bố mẹ cô bé đã dẫn con đến phòng khám của tôi. Khi đó, tôi – Norimasa Kikuchi, đã hỏi chi tiết về thói quen ăn uống hằng ngày, và ngay lập tức yêu cầu phụ huynh của bé thực hiện hai việc như sau: Một là ngừng ăn đồ ngọt ở cửa hàng tiện lợi. Hai là cải thiện chế độ ăn uống dựa trên dinh dưỡng học phân tử (sẽ nói ở phần sau). Có lẽ nhờ quyết tâm cao độ phải đậu bằng được vào ngôi trường mơ ước, cô bé đã bỏ hẳn được việc ăn đồ ngọt cho đến khi kỳ thi tuyển sinh kết thúc. Mẹ của cô bé cũng đã nghe theo lời khuyên của tôi, từng chút một thay đổi chế độ ăn uống cho con. Nhờ đó, chưa đầy hai tuần sau, các vết loét trong miệng biến mất, hơn nữa, sau một tháng, gương mặt nhìn như bị phù nề dạo trước của cô bé cũng biến mất, cơ thể bắt đầu thon gọn lại. Tính cách của cô bé cũng trở nên hòa nhã hơn, thời gian tập trung học cũng trở nên dài hơn trước kia. Dần dần, điểm số được cải thiện, cuối cùng cô bé đã thi đậu vào ngôi trường mà mình hằng mong ước. Không có gì làm tôi vui hơn khi nghe được những báo cáo như vậy. Ngoài cô bé này ra, còn có rất nhiều các em học sinh đã lấy lại được năng lực vốn có của mình nhờ thay đổi chế độ ăn uống, để biến những giấc mơ của các em trở thành hiện thực. Học lực của trẻ dưới 15 tuổi được quyết định bởi chế độ ăn uống Muốn con học tập tốt lên. Muốn con phát huy được tối đa khả năng của mình. Muốn con lấy lại được khả năng vốn có của mình. Đây là những lo lắng và cũng là kỳ vọng chung của các bậc làm cha mẹ. Bản thân tôi cũng có hai con, đứa lớn học tiểu học nên tôi rất đồng cảm với những suy nghĩ như vậy. Chính vì có những suy nghĩ đó nên cha mẹ mới muốn con mình được vào học ở những trường tốt hơn, bắt con mình học cái này cái kia. Thế nhưng, dù chương trình học hay môi trường học có tốt cỡ nào, các con được giảng dạy bởi các thầy cô có năng lực sư phạm ưu tú ra sao, bản thân các con có nỗ lực như thế nào đi nữa, nếu thiếu điều quan trọng nhất này, việc nâng cao năng lực học tập hay phát huy hết khả năng, e rằng khó mà thực hiện được.