✨Chế Độ Ăn Bổ Trí Não Giảm Stress

Chế Độ Ăn Bổ Trí Não Giảm Stress Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Việt Thư. Tác giả : Nguyễn Thị Minh Kiều. Kích thước : 14.5 x 20.5 cm. Số trang : 198....

Chế Độ Ăn Bổ Trí Não Giảm Stress

Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức.

Công ty phát hành : Việt Thư.

Tác giả : Nguyễn Thị Minh Kiều.

Kích thước : 14.5 x 20.5 cm.

Số trang : 198.

Ngày xuất bản : .

Loại bìa : Bìa mềm.

Chế Độ Ăn Bổ Trí Não Giảm Stress sẽ tư vấn cho bạn 6 bước để nuôi dưỡng trí não, nhất là khi trong tình trạng stress.

  1. Nhận diện mức độ tiếp xúc với stress của mình để loại bỏ bớt hay giảm nhẹ đi, nhằm bảo vệ não.

  2. Đánh giá ảnh hưởng gây tổn hạn của stress lên não và cơ thể mình, để tìm cách đối phó thích hợp và hiệu quả.

  3. Xây dựng cách ăn uống ổn định năng lượng và giàu chất dinh dưỡng thiết yếu, để phục hồi và tái tạo hoạt động tối ưu cho não.

  4. Luyện tập cơ thể - thở - tịnh tâm - giấc ngủ, để cung cấp những yếu tố trợ lực quý giá giúp phát huy thêm cho não.

  5. Lập kế hoạch cuộc sống giàu năng lượng cho não và cơ thể.

  6. Tham khảo khoảng 100 món ăn bổ trí não - giảm stress với các nguyên liệu có tác dụng bổ trí não và cách chế biến thích hợp cho người đang trong tình tạng stress, để đưa vào thực đơn bổ trí não - giảm stress cho mình.

👁️ 126 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
VNĐ: 65,000
Combo 2 Cuốn: Chế Độ Ăn Giải Độc Cơ Thể Phòng Chống Lão Hóa - Chế Độ Ăn Bổ Trí Não Giảm Stress   1. Chế Độ Ăn Giải Độc Cơ Thể Phòng Chống Lão Hóa
Chế Độ Ăn Bổ Trí Não Giảm Stress Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Việt Thư. Tác giả : Nguyễn Thị Minh Kiều. Kích thước : 14.5
Chế Độ Ăn Bổ Trí Não Giảm Stress Chưa bao giờ não của chúng ta phải hoạt động đến mức độ dữ dội như ngày hôm nay. Ngoài việc tiếp nhận một lượng lớn thông
Chế Độ Ăn Bổ Trí Não Giảm Stress Cuốn sách này sẽ tư vấn cho bạn 6 bước để nuôi dưỡng trí não. nhất là khi trong tình trạng stress: 1. Nhận diện mức độ
1.Chế Độ Ăn Bổ Trí Não Giảm Stress   Tác giả : TS.BS. NGUYỄN THỊ MINH KIỀU NXB: NXB PHỤ NỮ Nhà Phát hành : Cty văn Hóa việt Thư Kích thước : 15x21 cm Năm
Tác giả : . NGUYỄN THỊ MINH KIỀU NXB: NXB PHỤ NỮ Nhà Phát hành : Cty văn Hóa việt Thư Kích thước : 15x21 cm Năm xuất bản : 2023 Số trang : 200
Tác giả : TS.BS. NGUYỄN THỊ MINH KIỀU NXB: NXB PHỤ NỮ Nhà Phát hành : Cty văn Hóa việt Thư Kích thước : 15x21 cm Năm xuất bản : 2023 Số trang : 200 Khối
Cuốn sách này sẽ tư vấn cho bạn những cách thức nuôi dưỡng trí não, nhất là trong tình trạng stress, lần lượt theo 6 bước sau đây: Bước 1: Tầm soát mức độ tiếp
Mô tả Sản Phẩm : Trọn Bộ sách này sẽ tư vấn cho bạn những cách thức nuôi dưỡng trí não,Giải Độc Cơ Thể, Ăn giảm cân,Ăn giảm mỡ máu nhất là trong tình trạng
  Tiếp theo chuỗi sách về thực hành bảo vệ sức khỏe bằng các phương pháp tự nhiên của tác giả Trần Bích Hà và Việt Healthy, “Chế độ ăn giảm cân và kiểm soát tiểu
- Sự liên hệ giữa chế độ ăn và chức năng não bộ: Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong việc duy trì và cải thiện chức năng não bộ. Một chế
Thành phần: Taurine (Free-Form).Taurine là một axit amin thiết yếu có điều kiện không được sử dụng để tổng hợp protein, có chức năng hỗ trợ sự phát triển của hệ thần kinh, giúp điều
8 lợi ích của taurine với cơ thểTaurine là một acid amin được tìm thấy trong cơ thể con người. Nó có vai trò quan trọng trong hầu hết các quá trình trao đổi chất
8 lợi ích của taurine với cơ thểTaurine là một acid amin được tìm thấy trong cơ thể con người. Nó có vai trò quan trọng trong hầu hết các quá trình trao đổi chất
#Hàng_Chính_Hãng_USAViên Uống Giảm Stress, Bồi Bổ Sức Khoẻ ( Tinh Chất Nhân Sâm Ấn Độ) ASHWAGANDHA 150 viênCÔNG DỤNG:Viên uống Youtheory Ashwagandha 1,000 mg giúp giảm căng thẳng do các áp lực trong đời sống
L - GLUTAMINE LÀ GÌ? Glutamine là một axit amin quan trọng. Axit amin là chất dinh dưỡng giúp tổng hợp protein trong cơ thể con người để cung cấp dinh dưỡng. Chúng có thể
·Hắckỷ tử – Bí quyết trường thọ, giữ gìn sắc đẹp tuyệt vời·Hắc kỷ tử(kỷtử đen) là loại trái cây quý, thường dùng pha trà uống có tác dụng trường thọ,giảm cân, giữ gìn sắc
EuRho® Vital Mental Energie (30 viên)Thành phầnTrong 1 viên nén chứa: Calcium carbonate, magnesium oxide, chiết xuất hạt guarana với 10% caffeine, vitamin C (L-ascorbic acid), chiết xuất cây bạch quả (ginkgo biloba), chiết xuất
Tên sản phẩm: ICHOHA EKISU PLUSKhối lượng: Lọ 90 viên nénCông dụng:Hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu não, giúp giảm các biểu hiện do thiểu năng tuần hoàn não như: suy giảm trí nhớ,
SELIP PROBIOTICS là sản phẩm hiếm có hiện nay được bổ sung 7 chủng lợi khuẩn giúp lập lại sự cân bằng của hệ vi sinh đường ruột, cải thiện các vấn đề như táo
Định tâm đan Brain chứa 13 hoạt chất tốt cho não bộ, nổi bật là hai thành phần có nguồn gốc từ tự nhiên là Ginkgo biloba và chiết xuất Lactium từ Pháp giúp hoạt
SELENIUM LÀ GÌ?Selenium là một khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò chính trong các quá trình quan trọng trong cơ thể bạn, bao gồm cả quá trình trao đổi chất và chức năng tuyến
Xuất xứ: Australia Hãng sản xuất: GO Healthy Quy cách sản phẩm: Hộp 60 viên------✨ Hiệu quả vượt trội của Viên uống bổ não GO Healthy Ginkgo 9000+ 60 viênViên uống bổ não GO Healthy
Giờ đây thật khó khăn để bố nhớ rõ tên con cháuNhưng tuổi già sức yếu, làm sao để bố mẹ duy trì sự minh mẫn ngày nàoCơn đột quỵ đi qua tuy không đưa
Hàm lượng cao Lutein (24mg/ viên), kết hợp với Zeaxanthin, Beta-carotene và các vitamin, khoáng chất Giúp tăng cường thị lực cho mắt Giúp bảo vệ mắt sáng khỏe Hỗ trợ làm chậm quá trình
Dầu Cá Nature Made Fish Oil 1200mg Omega 3Cung Cấp DHA Và EPA Giúp Mắt Sáng KhỏeBạn đang gặp phải tình trạng mỏi mắt, thị lực suy giảm, có nguy cơ gặp những vấn đề
Dầu Cá Nature Made Fish Oil 1200mg Omega 3Cung Cấp DHA Và EPA Giúp Mắt Sáng KhỏeBạn đang gặp phải tình trạng mỏi mắt, thị lực suy giảm, có nguy cơ gặp những vấn đề
Bổ não Ginkgo Biloba Nature's Way úc giúp tăng tuần hoàn máu não, cải thiện chức năng nhận thức, trí nhớ, giúp an thần và giảm stress         1.Giới thiệu bổ não Ginkgo Biloba Nature's
Bổ não Ginkgo Extrakt 100mg – 90 Viên Fair&Pure Made in Germany– Chiết xuấtbạch quả tự nhiên chất lượng cao trong mỗi viên nang, giúp tăng cường tuần hoàn máu não, cải thiện tình trạng
VÌ SAO CHỌN OTIV ĐỂ CẢI THIỆN MẤT NGỦ, ĐAU NỬA ĐẦU, TĂNG CƯỜNG TRÍ NHỚ?OTiV với công thức đặc biệt kết hợp giữa tinh chất Blueberry và Ginkgo Biloba được chứng minh tác dụng
VÌ SAO CHỌN OTIV ĐỂ CẢI THIỆN MẤT NGỦ, ĐAU NỬA ĐẦU, TĂNG CƯỜNG TRÍ NHỚ?OTiV với công thức đặc biệt kết hợp giữa tinh chất Blueberry và Ginkgo Biloba được chứng minh tác dụng
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng nghe đến cây đinh lăng, một loại cây dân dã thường được trồng làm cảnh hoặc dùng lá để ăn kèm gỏi cá. Tuy nhiên, ít
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng nghe đến cây đinh lăng, một loại cây dân dã thường được trồng làm cảnh hoặc dùng lá để ăn kèm gỏi cá. Tuy nhiên, ít
Viên uống chiết xuất quả việt quất DHC 20 ngày chứa các sắc tố tự nhiên, đặc biệt Quả việt quất giàu chiết xuất Anthocyanin kết hợp với hoa cúc và các Vitamin giúp cơ
TAMINO VIÊN UỐNG TĂNG CÂN HIỆU QUẢ AN TOÀN TỪ THẢO DƯỢCĐể tăng cân, cải thiện sức khỏe, vóc dáng là điều mà nhiều người luôn mong muốn. Thế nhưng, 90% người gầy ốm không
TAMINO VIÊN UỐNG TĂNG CÂN HIỆU QUẢ AN TOÀN TỪ THẢO DƯỢCĐể tăng cân, cải thiện sức khỏe, vóc dáng là điều mà nhiều người luôn mong muốn. Thế nhưng, 90% người gầy ốm không
Mụnlà một vấn đề về da bắt đầu khi chất nhờn và tế bào chết làm tắc nghẽn các lỗ chân lông. Mọi người gọi chúng bằng những tên gọi khác nhau như mụn đầu
- OMEGA 3 Là một Axit Béo cấp thiết (Efa) Được sắm Thấy Ở Lớp Cá Béo Như Cá Hồi, Cá Thu Và Cá Mòi. 3 Là Axit Béo cần phải có Bởi thân thể
Công dụng: Bổ sung Phosphatidyl choline hỗ trợ tốt cho chức năng dẫn truyền thần kinh. Chứa Choline hỗ trợ hoạt động của trí não, làm giảm Alzheimer, sa sút trí tuệ,ảm stress, căng thẳng
Omega 3 cần thiết cho não bộ, thành phần DHA trong omega 3 không thể thiết trong sự hình thành và phát triển của não bộ. Trí não hoạt động tốt, thì cơ thể mới
ENGLISH BELOWGIỚI THIỆU VỀ MUSCLEPHARM FISH OIL .Dầu cá là loại dầu có nguồn gốc từ các mô của những con cá chứa dầu như cá hồi, cá thu, cá mòi, cá ngừ.... Dầu cá
Trong thời kỳ mang thai, việc ăn đúng thực phẩm và chế độ ăn uống khoa học là vô cùng quan trọng để đảm bảo sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Hạt sen sống
PROJECT V - V ALPHABET BR+A+S2S | TRÍ NÃO, THỊ LỰC & CÔNG THỨC CHỐNG OXY HOÁ BRAS2S (BR+A+S2S) – TẬN TÂM Một công thức độc đáo được thiết kế để tối đa hóa hoạt động của não và
Sữa cho người già Lacto Fiber Sure 900g là thức uống cung cấp dinh dưỡng đầy đủ và cân đối thay thế bữa ăn hoặc bổ sung cho chế độ ăn hằng ngày. Sản phẩm
Thành phần của Neurovidan Theo nhà sản xuất, Neurovidan được sản xuất từ nguyên liệu thiên nhiên. Những nguyên liệu chính tham gia vào quá trình sản xuất sản phẩm có thể kể đến như
Rose Serum – “Dưỡng da chuyên sâu 3in1”Serum là một sản phẩm không quá xa lạ với tác dụng giúp chăm sóc da chuyên sâu. Serum có kết cấu nhẹ hơn kem do nó được
PHÂN PHỐI ĐỘC QUYỀN BỞI CÔNG TY CỔ PHẦN THỊNH TÂM ĐƯỜNG.- Trẻ hóa tầng sâu làm da mịn màng và tươi sáng hơn.- Căng da rõ rệt, thúc đẩy quá trình tái tạo Collagen.-
PQQ là gì?Pyrroloquinoline quinone, còn được gọi là PQQ, là một hợp chất được tìm thấy tự nhiên trong đất và một số loại thực phẩm. PQQ được cho là giúp hỗ trợ sự hình
7 lợi ích sức khỏe của nhân sâmNhân sâmCây phát triển chậm, nhân sâm tươi được thu hoạch trước 4 năm, trong khi nhân sâm trắng được thu hoạch trong khoảng 4-6 năm và nhân
Doppelherz Aktiv ANTI STRESS 30 viên giúp bổ não, giảm căng thẳng.Trong cuộc sống ngày càng hiện đại, chúng ta càng gặp nhiều áp lực từ công việc, vấn đề tài chính, các mối quan