Trong cuộc sống hiện đại, các tác nhân bên ngoài như tia tử ngoại hay khói bụi chính là những "sát thủ vô hình" của làn da. Ngoài ra, những nhân tố bên trong như tâm trạng ủ ê hay lối sống không lành mạnh cũng khiến da nhanh chóng bị lão hoá.
Chăm sóc da bao gồm: điều tiết bên trong và chăm sóc bên ngoài.
Trước tiên là điều tiết bên trong
Trong khẩu phần ăn hàng ngày, bạn nên han chế các thực phẩm chua cay lẫn thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ. chúng chỉ khiến cho đường ruột bị thương tổn, da mặt đầy mụn và thân hình béo phị hơn mà thôi.
Còn về việc chăm sóc bên ngoài.
Vì khả năng chịu đựng của da có giới hạn nên nếu không sử dụng kem dưỡng thì làn da sẽ lão hóa nhanh chóng. Việc chăm sóc bên ngoài tưởng chừng như đơn giản nhưng kỳ thực lại bao gồm nhiều công đoạn phức tạp. Điều quan trọng là hiểu rõ cách sử dụng mỹ phẩm nhằm phát huy tối đa hiệu quả của chúng trên da.
Lưu ý rằng cấu trúc da của mỗi người khác nhau nên hiệu quả mỹ phẩm theo đó cũng khác nhau. Đừng nên nghe theo lời giới thiệu mà hãy tự thử nghiệm để tìm ra sản phẩm ưng ý nhất.
Nếu chưa từng có kinh nghiệm chăm sóc da thì bạn nên nghiên cứu kỹ cuốn sách này. Chỉ cần nắm được mấu chốt vấn đề và kiên trì thực hiện, bạn sẽ có được một làn da hoàn mỹ.
Mời các bạn đón đọc!
👁️
134 | 🔗 | 💖 | ✨ | 🌍 | ⌚
VNĐ: 134,300
Cẩm nang chăm sóc bé yêu (Tái bản đổi tên) Giới thiệu tác giả Hà Chũn là một chuyên gia về chăm sóc trẻ sơ sinh, cô đã dành nhiều năm nghiên cứu và thực
Bữa Ăn Và Giấc Ngủ: 0-1 Tuổi - Cẩm Nang Chăm Sóc Bé Yêu Cuốn sách Cẩm nang chăm sóc bé yêu được đổi tên từ cuốn sách Cẩm nang chăm sóc bé sơ sinh của tác giả
Bữa Ăn Và Giấc Ngủ: 0-1 Tuổi - Cẩm Nang Chăm Sóc Bé Yêu Cuốn sách Cẩm nang chăm sóc bé yêu được đổi tên từ cuốn sách Cẩm nang chăm sóc bé sơ sinh của tác giả
Cẩm nang chăm sóc bé yêu (BỮA ĂN VÀ GIẤC NGỦ: 0-1 TUỔI) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Hachun Lyonnet (Hà Chũn) Số trang: 64 trang Khổ: 14.5×20.5cm Nhà xuất bản:
Cuốn Sách Về Y Học Hay: Cẩm Nang Chăm Sóc Cha Mẹ Già Kết hợp kinh nghiệm cá nhân với ý kiến chuyên gia về chăm sóc sức khỏe cũng như các vấn đề chính
Cẩm Nang Chăm Sóc Bé Sơ Sinh - Bữa Ăn Và Giấc Ngủ Tác giả Hà Chũn là đồng tác giả các cuốn bán chạy như: Nuôi con không phải là cuộc chiến, Ăn dặm không
Cẩm nang chăm sóc bé sơ sinh (bữa ăn và giấc ngủ) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Hachun Lyonnet (Hà Chũn) Số trang: 64 trang Khổ: 14.5×20.5cm Nhà xuất bản: Lao Động
Bữa Ăn Và Giấc Ngủ - Cẩm Nang Chăm Sóc Bé Sơ Sinh. Tác giả Hà Chũn là đồng tác giả các cuốn sách về nuôi dạy con bán chạy như: , , … với hơn 13 năm
Bữa Ăn Và Giấc Ngủ - Cẩm Nang Chăm Sóc Bé Sơ Sinh Tác giả Hà Chũn là đồng tác giả các cuốn sách về nuôi dạy con bán chạy như: Nuôi con không phải
Cẩm Nang Chăm Sóc Bé Sơ Sinh (Bữa Ăn Và Giấc Ngủ) ------------ Tác giả Hà Chũn là đồng tác giả các cuốn sách về nuôi dạy con bán chạy như: Nuôi con không
Cẩm Nang Chăm Sóc Bé Sơ Sinh (Bữa Ăn Và Giấc Ngủ) ------------ Tác giả Hà Chũn là đồng tác giả các cuốn sách về nuôi dạy con bán chạy như: Nuôi con không
Cẩm Nang Chăm Sóc Bé Sơ Sinh (Bữa Ăn Và Giấc Ngủ) ------------ Tác giả Hà Chũn là đồng tác giả các cuốn sách về nuôi dạy con bán chạy như: Nuôi con không
Cẩm Nang Chăm Sóc Bé Sơ Sinh (Bữa Ăn Và Giấc Ngủ) ------------ Tác giả Hà Chũn là đồng tác giả các cuốn sách về nuôi dạy con bán chạy như: Nuôi con không
Cẩm Nang Chăm Sóc Bé Sơ Sinh (Bữa Ăn Và Giấc Ngủ) ------------ Tác giả Hà Chũn là đồng tác giả các cuốn sách về nuôi dạy con bán chạy như: Nuôi con không
Cẩm Nang Chăm Sóc Bé Sơ Sinh (Bữa Ăn Và Giấc Ngủ) ------------ Tác giả Hà Chũn là đồng tác giả các cuốn sách về nuôi dạy con bán chạy như: Nuôi con không
Cẩm Nang Chăm Sóc Bé Sơ Sinh (Bữa Ăn Và Giấc Ngủ) ------------ Tác giả Hà Chũn là đồng tác giả các cuốn sách về nuôi dạy con bán chạy như: Nuôi con không
Cẩm Nang Chăm Sóc Bé Sơ Sinh (Bữa Ăn Và Giấc Ngủ) ------------ Tác giả Hà Chũn là đồng tác giả các cuốn sách về nuôi dạy con bán chạy như: Nuôi con không
Giới thiệu Máy Massage Cầm Tay Chăm Sóc Da Mặt Led Vrang Hàn Quốc đã và đang ngày càng phát triển mạnh mẽ với hơn 43 năm nghiên cứu tại xứ sở kim chi Hàn
Cẩm Nang Chăm Sóc Cha Mẹ Già ------------ Kết hợp kinh nghiệm cá nhân với ý kiến chuyên gia về chăm sóc sức khỏe cũng như các vấn đề chính trị và xã hội, Morris
Cẩm nang chăm sóc bé yêu (Tái bản đổi tên) Giới thiệu tác giả - Hà Chũn là một chuyên gia về chăm sóc trẻ sơ sinh, cô đã dành nhiều năm nghiên cứu và
Cẩm nang chăm sóc bé yêu (Tái bản đổi tên) Giới thiệu tác giả - Hà Chũn là một chuyên gia về chăm sóc trẻ sơ sinh, cô đã dành nhiều năm nghiên cứu và
Cẩm Nang Chăm Sóc Bé Yêu - Gía bìa: 159.000vnđ Cuốn sách Cẩm nang chăm sóc bé yêu được đổi tên từ cuốn sách Cẩm nang chăm sóc bé sơ sinh của tác giả Hà Chũn. Hà
nhỏ|phải|Mỹ phẩm chăm sóc da nhỏ|phải|Chăm sóc da bằng kem **Chăm sóc da** (_Skin care_) hay còn gọi là **Dưỡng da** là một loạt các phương pháp hỗ trợ bảo vệ làn da, cải thiện
Bữa Ăn Và Giấc Ngủ: 0-1 Tuổi - Cẩm Nang Chăm Sóc Bé Yêu Cuốn sách Cẩm nang chăm sóc bé yêu được đổi tên từ cuốn sách Cẩm nang chăm sóc bé sơ sinh
Giới thiệu bộ sản phẩm chăm sóc da mặt Siniskin: Bộ sản phẩm chăm sóc da mặt Siniskin là giải pháp toàn diện với 3 bước đơn giản nhưng hiệu quả, giúp bạn có được
BÚA ĐIỆN DI NÓNG LẠNH ĐA CHỨC NĂNG D818 - THẾ HỆ MỚI 2021 Sản phẩm chăm sóc da D818 mới 2020 tích hợp đầy đủ các chức năng chăm sóc da cho cá nhân
Cẩm Nang Chăm Sóc Bé yêu (Bữa An và Giấc Ngủ): Vì con xứng đáng được hưởng những gì tốt đẹp nhất. Sách được trình bày dạng hình ảnh màu đẹp mắt, dễ đọc dễ
Cẩm nang chăm sóc bé yêu (BỮA ĂN VÀ GIẤC NGỦ: 0-1 TUỔI) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Hachun Lyonnet (Hà Chũn) Số trang: 64 trang Khổ: 14.5×20.5cm Nhà xuất bản: Lao
Bữa Ăn Và Giấc Ngủ - Cẩm Nang Chăm Sóc Bé Sơ Sinh Tác giả Hà Chũn là đồng tác giả các cuốn sách về nuôi dạy con bán chạy như Nuôi con không phải
Cẩm Nang Chăm Sóc Cha Mẹ Già ------------ Kết hợp kinh nghiệm cá nhân với ý kiến chuyên gia về chăm sóc sức khỏe cũng như các vấn đề chính trị và xã hội, Morris
Cẩm Nang Chăm Sóc Cha Mẹ Già ------------ Kết hợp kinh nghiệm cá nhân với ý kiến chuyên gia về chăm sóc sức khỏe cũng như các vấn đề chính trị và xã hội, Morris
Cẩm Nang Chăm Sóc Cha Mẹ Già ------------ Kết hợp kinh nghiệm cá nhân với ý kiến chuyên gia về chăm sóc sức khỏe cũng như các vấn đề chính trị và xã hội, Morris
Cẩm Nang Chăm Sóc Cha Mẹ Già ------------ Kết hợp kinh nghiệm cá nhân với ý kiến chuyên gia về chăm sóc sức khỏe cũng như các vấn đề chính trị và xã hội, Morris
Cẩm Nang Chăm Sóc Cha Mẹ Già ------------ Kết hợp kinh nghiệm cá nhân với ý kiến chuyên gia về chăm sóc sức khỏe cũng như các vấn đề chính trị và xã hội, Morris
Cẩm Nang Chăm Sóc Cha Mẹ Già Kết hợp kinh nghiệm cá nhân với ý kiến chuyên gia về chăm sóc sức khỏe cũng như các vấn đề chính trị và xã hội, Morris đã
Máy Mát Xa Mặt, Xong Hoi Da Mat, Máy xông hơi tạo ẩm da mặt -máy xông hơi giúp tạo ẩm cho da giúp bạn tận hưởng cảm giác chăm sóc da như ở Sapa-BH
1.Bác Sĩ Riêng Của Bé Yêu - Chào Con! Ba Mẹ Đã Sẵn Sàng Chắc chắn bạn cũng sẽ cảm nhận được những điểm hay và thực tế trong quyển sách này, từ nền tảng
Cẩm Nang Chăm Sóc Cha Mẹ Già Kết hợp kinh nghiệm cá nhân với ý kiến chuyên gia về chăm sóc sức khỏe cũng như các vấn đề chính trị và xã hội,
Nhà sách Nam Việt – Namvietbook xin trân trọng giới thiệu cuốn sách Cẩm Nang Chăm Sóc Sức Khỏe Dành Cho Gia Đình - Bí Quyết Sống Vui, Sống Khỏe & Cách Phòng Tránh Bệnh
TÁC PHẨM: CẨM NANG CHĂM SÓC CHA MẸ GIÀ NXB: Dân Trí Công ty phát hành: Huy Hoàng books ------------ GIỚI THIỆU TÁC PHẨM Kết hợp kinh nghiệm cá nhân với ý kiến chuyên gia về chăm sóc
Cẩm Nang Chăm Sóc Cha Mẹ Già (*** Sách Chính Hãng ***) Công Ty Phát Hành: Huy Hoàng Books Nhà Xuất Bản: Dân Trí ------------ GIỚI THIỆU TÁC PHẨM Kết hợp kinh nghiệm cá nhân với ý kiến chuyên
SHOP NHẬN SỈ SỐ LƯỢNG LỚN CHO CÁC SALON TÓC VÀ SHOP BÁN LẺ NHA Lược Gội Đầu Đa Năng Chăm Sóc Da Đầu Hiệu Quả Loại sạch Gàu Chống Rụng TócMô tả sản phẩm:⚡
Combo 3 Cuốn Cẩm Nang Chăm Sóc Sức Khỏe: Bầu Cua Tôm Cá Chơi Chơi - Ăn Và Yêu + Ám Ảnh Ăn Sạch + Sức Khỏe Trong Tay Bạn - Tập 1 (Tuyệt Chiêu
Tác giả Hà Chũn là đồng tác giả các cuốn sách về nuôi dạy con bán chạy như Nuôi con không phải là cuộc chiến, Ăn dặm không phải là cuộc chiến, Kỷ luật bàn
Tác giả Hà Chũn là đồng tác giả các cuốn sách về nuôi dạy con bán chạy như Nuôi con không phải là cuộc chiến, Ăn dặm không phải là cuộc chiến, Kỷ luật bàn
Tác giả Hà Chũn là đồng tác giả các cuốn sách về nuôi dạy con bán chạy như Nuôi con không phải là cuộc chiến, Ăn dặm không phải là cuộc chiến, Kỷ luật bàn
Cẩm nang chăm sóc bé sơ sinh bữa ăn và giấc ngủ Công ty phát hành Thái Hà Tác giả Hachun Lyonnet Hà Chũn Số trang 64 trang Khổ 14.520.5cm Nhà xuất bản Lao Động
Cẩm Nang Chăm Sóc Bé Sơ Sinh (Bữa Ăn Và Giấc Ngủ) ------------ Tác giả Hà Chũn là đồng tác giả các cuốn sách về nuôi dạy con bán chạy như: Nuôi con không
Cẩm Nang Chăm Sóc Bé Sơ Sinh (Bữa Ăn Và Giấc Ngủ) ------------ Tác giả Hà Chũn là đồng tác giả các cuốn sách về nuôi dạy con bán chạy như: Nuôi con không
Cẩm nang chăm sóc bé sơ sinh bữa ăn và giấc ngủ Công ty phát hành Thái Hà Tác giả Hachun Lyonnet Hà Chũn Số trang 64 trang Khổ 14.520.5cm Nhà xuất bản Lao Động