✨Cà Phê Vàng Arabica Yellow Bourbon Có Tác Dụng Gì?

Cà phê vàng Arabica Yellow Bourbon có tác dụng giúp tăng cường sự tỉnh táo, cải thiện tinh thần, cung cấp các chất chống oxy hóa, hỗ trợ quá trình giảm cân, cũng như tăng hiệu suất tập luyện...Cà phê nói chung và cà phê vàng arabica yellow bourbon nói riêng đều là những thực phẩm lành mạnh và tốt cho sức khỏe, khi dùng cà phê vàng đúng cách và đúng liều lượng, nó mang lại nhiều lợi ích như:Chất chống oxy hóa là những hợp chất giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do. Gốc tự do là nguyên nhân chính gây ra các bệnh mãn tính và lão hóa.

Theo Healthline, có đăng tải một nghiên cứu năm 2022 đã phân lập được hơn 136 hợp chất hoạt tính sinh học trong cà phê, hầu hết trong số đó là chất chống oxy hóa. Một số chất này bao gồm:

• Axit phenolic

• Flavonoid

• Carotenoid

• Terpenoid

• Polyphenol

• Tannin

• Alkaloid

• Stilbene

• Lignan

• Melanoidin

Đặc biệt axit phenolic là chất chiếm tỷ lệ lớn nhất trong các chất chống oxy hóa của cà phê, thứ hai là flavonoid.

Cà phê vàng cũng là một loại cà phê được lai giữa giống cà phê Bourbon vàng và các giống Arabica khác, có nguồn gốc từ Brazil. Nên nó cũng cung cấp nguồn chất chống oxy hóa lý tưởng.Caffeine trong cà phê vàng là một chất kích thích tự nhiên, nó có thể tăng cường hoạt động của não, làm tăng khả năng nhận thức và sự tập trung. Bạn có thể nhâm nhi một tách cà phê vào buổi sáng để giúp cơ thể cảm thấy tỉnh táo hơn, tăng sự tập trung, giảm mệt mỏi.

Đồng thời, caffein cũng tăng cường sản sinh serotonin, từ đó giúp cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng. Với Yellow Bourbon, hương vị tự nhiên của nó giúp trải nghiệm uống cà phê trở nên thư giãn hơn.