✨Bà Bầu Ăn Ba Khía Muối Được Không?

Bà bầu không nên ăn ba khía muối vì ba khía là hải sản sinh sống trong đất bùn, sinh, nên nó có thể chứa ký sinh trùng, đồng thời việc ăn đồ muối mặn có thể gây tăng huyết áp, hay một số rủi ro không mong muốn.Ba khía có tên khoa học sesarma mederi (thuộc họ searmidae - cua), có kích thước gần giống cua đồng, nhưng có thể nhỏ hơn, thường sống ở nước mặn hay nước lợ, lưng của ba khía có phần hơi sần sùi, có 3 gạch (khía) rõ rệt, đó cũng là lý do người ta gọi nó là ba khía cho dễ phân biệt. 2 càng của con ba khía có màu đỏ tươi sáng hơn, rất nổi bật. Thân của ba khía thường nhỏ nhưng rất dày mình. Mai và chân có màu nâu sẫm hoặc màu đen xám. 

Ba khía muối là món ăn được chế biến từ ba khía tươi, được sơ chế sạch sẽ và mang đi muối cùng muối hạt, ngâm trong hũ sành, lu... trong một thời gian nhất định, tạo nên món ăn hấp dẫn. Ba khía muối là đặc sản của miền Tây sông nước, đặc biệt là Cà Mau.Ba khía muối là một nguồn thực phẩm giàu protein, canxi, sắt, kẽm và vitamin nhóm B. Đối với người khỏe mạnh, việc tiêu thụ một ít ba khía này có thể giúp bạn tăng hương vị cho bữa ăn, có trải nghiệm ẩm thực phong phú hơn, đồng thời bổ sung thêm nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.