✨4 Thói Quen Tốt Và Xấu Ảnh Hưởng Đến Gan

Ngày nay có rất nhiều người mắc bệnh gan, lối sống không lành mạnh khiến bệnh này trẻ hóa nhanh và tỷ lệ tử vong ngày càng cao. Thường các bệnh về gan diễn biến âm thầm, không gây đau, khi có những triệu chứng, đi khám bệnh đã chuyển nặng. Do đó, các chuyên gia dinh dưỡng luôn nhấn mạnh việc phòng chống cũng như thường xuyên thăm khám để phát hiện bệnh gan từ giai đoạn sớm, có biện pháp điều trị kịp thời.Nguyên nhân dẫn đến bệnh gan thường là do thói quen sống không lành mạnh. Đặc biệt trong các chuyến đi du lịch chúng ta thường không để ý đến những thói quen có ảnh hưởng đến gan mà ta không hề hay biết. Có 04 thói quen xấu trước khi đi ngủ rất nhiều người làm chính là tác nhân gây hại cho gan, bao gồm cả ung thư gan.